#ПосланиеДня
🎄 Цените время не только свое, но и других людей.
Время жизни единственный ресурс, которым мы располагаем полноправно.
И если мы это время вкладываем не по назначению, прожив жизнь у нас возникает чувство разочарования и неудовлетворенности.
Наблюдайте уже сейчас на что вы расходуете время своей жизни.

#ПосланиеДня
🎄 Создайте для себя ресурс радости и комфорта: составьте список ресурсных событий, вещей, еды, действий. Всего того, от чего вам становится хорошо. И окружите себя всем этим!
Через некоторое время, вы сами наполнитесь ресурсом и позитивом и сможете дарить свою радость окружаюшим💗

✨Будьте светом в собственной жизни

Сияйте, даже если вокруг темно. В вас есть сила изменить свой мир. Дерзайте мечтать и творить свою уникальную историю.

🎄С Наступающим НОВЫМ ГОДОМ!

#ПосланиеДня
🎄 В 2025 году каждому человеку предстоит пройти свой путь, полный возможностей, изменений и роста.
Наметьте для себя примерный план движения к желаемому. Определите какие навыки вам понадобятся для реализации.
Проанализируйте какие у вас уже есть и какие необходимо натренировать.

Неожиданное поздравление😍

от клиентки, которая 2,5 года назад приходила ко мне на 2 консультации.

Консультация, сессия, сеанс, прием - название процесса не меняет его сути.
У каждого человека в жизни периодически возникают какие-либо ситуации, которые он не знает как разрешить. Можно назвать это проблемой, либо как-то по другому...

В начале мы ищем способы решить свою проблему самостоятельно. Потом просим помощи у близких. И затем, когда проблема все еще не решена, мы вспоминаем что есть специалисты, которые умеют разбирать и решать такие проблемы (вопросы).
Кому-то достаточно одной-двух консультаций, кому-то нужно чуть больше времени - 3, 6 или 9 месяцев. А некоторые посещают психотерапевта годами (длительная терапия).

Но в конечном итоге это меньше, чем жить с неразрешенными проблемами всю оставшуюся жизнь.

Как думаете, что лучше решить проблему или жить с ней?
Делитесь своим опытом в комментариях👇

#ПосланиеДня
🎄 ​Счастье не ищут как золото или выигрыш. Его создают сами, те, у кого хватает сил, знания и любви.
Счастье - это собранные части многогранной личности. Проявляясь в жизни разными гранями своей личности, познавая свои таланты и способности и научившись их применять во благо общества и природы, человек обретает свое счастье.

#выходной новогодний мем😉

#ПосланиеДня
🎄 Для реализации намеченных планов нужен ресурс - время, энергия, связи, финансы.
Сделайте инвентаризацию уже имеющихся у вас ресурсов и проанализируйте сколько вам еще потребуется. Поразмышляйте что нужно сделать для того чтобы добыть недостающий ресурс...

#ПосланиеДня
🎄 Жизнь - это определенное количество времени и энергии.
Обратите внимание куда и на что вы их направляете.

#ПосланиеДня
🎄 Мы сами сначала создаем обстоятельства, а потом считаем себя или жертой или заложником этих обстоятельств.
Чтобы это изменить, стоит понаблюдать за своими действиями и реакциями на события.

#ПосланиеДня
🎄 Жизнь - это путешествие.
И важно не только куда ты идешь, но и с кем!

#ПосланиеДня
🎄 Дела не могут всегда идти хорошо, чаще они просто идут, а иногда им нужно постоять, перевести дух.
© Ринат Валиуллин

#ПосланиеДня
🎄 Если вы сели не в свой поезд, выходите на первой же остановке.
Чем дольше вы остаетесь, тем дороже будет обратный путь.
И это не о поездах...

Ежемесячная Живая встреча с психологом
#ТерапияСостояний в Уфе

В программе:
1⃣ диагностика вашего текущего внутреннего состояния
2⃣ психологические практики для улучшения самочувствия
3⃣ рекомендации по повышению эмоциональной устойчивости
🤯🔜🙂
4⃣ ответы на волнующие вас вопросы
💗 и просто душевное общение в безопасном любящем пространстве.

Где?
"Между строк. Книги и кофе"
Адрес: проспект Октября 67/2, Артерия-центр, 3 этаж 

Когда?
Воскресенье 19 января
11:30 - 13.30

Условия участия: покупка напитка

Запись ➡️ @margo_ula

Ведущая встречи:
практический психолог и энерготерапевт
Маргарита Уланова -
помогает обрести гармоничное внутреннее состояние и научиться жизненному балансу.
Опыт консультирования с 2015г.

Подробности в телеграм-канале @terapySOS

Видео с 1й встречи