Ba'zi talabalar kelajakda shifokor bo'lib ishlay boshlasa:
--Do‘xtir meni kasalligimni nomi nima googlega nima deb yozib qidirsam bo‘ladi?
--Siz nega qidirasiz googledan o‘zim qidirib topa olaman.

👉 @terapiya_n2tk 👈

❗️Rasman: Ramazon hayiti 20-mart, juma kuni nishonlanadi — Prezident qarori.

Dam olish kunlari quyidagicha bo‘ladi:

✅✅ 20-mart, juma – Ramazon hayiti, barcha uchun dam olish kuni;

✅✅ 21-mart, shanba – Navro‘z bayrami, barcha uchun dam olish kuni;

✅✅ 22-mart, yakshanba – odatiy dam olish kuni;

✅❌ 23-mart, dushanba - haftada 5 kun ishlaydiganlar uchun dam, 6 kunliklar uchun ish kuni.

👉 @terapiya_n2tk 👈

👉 @terapiya_n2tk 👈

👉 @terapiya_n2tk 👈

🔹 AMBROKSOL tabletkasi
➖ Balg‘am ko‘chiruvchi samarali vosita
💊 Yo‘tal va bronxitda keng qo‘llanadi
━━━━━━━━━━━━━━━

🧴 Nima uchun ishlatiladi?
✔️ Quruq va balg‘amli yo‘tal
✔️ Bronxit va pnevmoniya
✔️ Nafas yo‘llarida qalin balg‘am to‘planishi
✔️ Balg‘amni suyultirib chiqarishni osonlashtiradi

💡 Qanday qo‘llaniladi?
🔸 Odatda kuniga 2–3 mahal qabul qilinadi
🔸 Ovqatdan keyin ichish tavsiya etiladi
🔸 Ko‘p suyuqlik ichish ta’sirini kuchaytiradi

⚠️ Muhim!
🚫 Preparatga allergiya bo‘lsa qabul qilinmaydi
❗ Ba’zan ko‘ngil aynishi yoki oshqozon noqulayligi bo‘lishi mumkin
❗ Homiladorlikda shifokor maslahati zarur

✨ Natija:
Nafas olish yengillashadi, yo‘tal kamayadi va balg‘am oson chiqadi 🌬️

👉 @terapiya_n2tk 👈

#мулоҳаза_учун 📌

Психология

Қўлингизда бир пиёла сув борлигини тассавур қилинг.

1 дақиқа кўтариб турсангиз ҳеч қандай ноқулайлик сезмайсиз,
1 соат кўтариб турсангиз қўлларингиз жуда ҳам оғирдек туйила бошлайди,
1 Кун кўтариб турсангиз қўлларингиз толиқади ва фалаж ҳолатига келади.

Эътибор бердингизми пиёлани оғирлиги ўзгаргани йўқ, лекин узоқ муддат кўтариб турганингиз учун у оғирдек туйилди ва сизга зарар беришни бошлади!

Асабийлашиш ва гина сақлаш ҳам ҳудди шу кабидир.
1 дақиқа ўйласангиз бу одатий,
Узоқ ўйлашингиз соғлигингизга зарар етказишни бошлайди, Кун давомида ўйлашингиз эса сизни (асаб толаларингизни ва руҳингизни) фалаж қилади!

Қани энди ўша пиёлани улоқтириб ташланг!!!

👉 @terapiya_n2tk 👈

Bolaning vazni uning sog‘lom o‘sishi va rivojlanishining muhim ko‘rsatkichlaridan biridir. Quyida 0–12 oylik chaqaloqlar uchun o‘g‘il va qiz bolalarda o‘rtacha normal vazn keltirilgan.
Ma’lumotlar
World Health Organization (WHO) tavsiyalariga asoslangan.
O‘G‘IL BOLALAR:
Tug‘ilganda: 3.2 – 3.5 kg
1 oy: 4.3 – 4.6 kg
2 oy: 5.4 – 5.8 kg
3 oy: 6.2 – 6.6 kg
4 oy: 6.8 – 7.2 kg
5 oy: 7.3 – 7.7 kg
6 oy: 7.7 – 8.2 kg
7 oy: 8.1 – 8.6 kg
8 oy: 8.4 – 8.9 kg
9 oy: 8.7 – 9.3 kg
10 oy: 9.0 – 9.6 kg
11 oy: 9.3 – 9.9 kg
12 oy: 9.6 – 10.2 kg

QIZ BOLALAR:
Tug‘ilganda: 3.0 – 3.3 kg
1 oy: 4.0 – 4.3 kg
2 oy: 4.9 – 5.3 kg
3 oy: 5.6 – 6.0 kg
4 oy: 6.1 – 6.5 kg
5 oy: 6.6 – 7.0 kg
6 oy: 7.0 – 7.4 kg
7 oy: 7.3 – 7.8 kg
8 oy: 7.6 – 8.1 kg
9 oy: 7.9 – 8.4 kg
10 oy: 8.2 – 8.7 kg
11 oy: 8.4 – 8.9 kg
12 oy: 8.7 – 9.2 kg
📌 Muhim eslatma:
Har bir bola individual rivojlanadi
±10–15% farq normal hisoblanadi
Eng muhim narsa — vaznning muntazam o‘sib borishi
Agar vazn to‘xtasa yoki kamayib ketsa — pediatrga murojaat qiling

👉 @terapiya_n2tk 👈