Еще несколько мыслей на тему тренировок. Напишите пожалуйста в комментариях как вам формат голосовых сообщений, использовать/не использовать и тд. Всем благодарность ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤🔥2
Кстати, пока лето, если хотите иногда тренироваться вместе в парке, попробовать разделить мою систему, дать что-то свое или просто объединить этот процесс, я на связи! Пишите 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4❤1
Еду на кастинг преподавателей в студию танцев
Немножко волнуюсь, еще и приболела, но ничего, после кастинга будем пить чай с Игорем.
Какую хорягу буду показывать все еще не определилась🙂 думаю, в процессе пойму
В подборке кстати есть трек дня!⚡️
Немножко волнуюсь, еще и приболела, но ничего, после кастинга будем пить чай с Игорем.
Какую хорягу буду показывать все еще не определилась
В подборке кстати есть трек дня!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍1
прошло всё вполне спокойно, результаты не сразу объявляют, буду ждать сообщение.
Зашли, отметились, размялись
Дальше приглашали одного человека по списку
🔵 немного рассказываешь о себе. Поделилась откуда я, возраст и вкратце описала преподавательский опыт
🔵 показываешь какую-то свою хореографию. Ну либо фристайлишь, тут не принципиально
Атмосфера была даже дружелюбная) можете посмотреть на красивую Лизу в подборке, радовалась, когда увидела ее
Зашли, отметились, размялись
Дальше приглашали одного человека по списку
Атмосфера была даже дружелюбная) можете посмотреть на красивую Лизу в подборке, радовалась, когда увидела ее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤🔥1
Смотрю на эти худые ноги и понимаю, что хочу набрать мышечную массу.
Старт - 47 кг
Цель - дойти хотя бы до 50 сначала, но больше буду ориентироваться на визуал.
Старт - 47 кг
Цель - дойти хотя бы до 50 сначала, но больше буду ориентироваться на визуал.
❤6