Всем привет!
Пока никак не получается написать про гонку в Минске, напишу коротко про акватлон в Челябинске!
Организатором выступал Владимир Савчук и с самого начала он усердно работал, чтобы соревнования прошли на хорошем уровне и запомнились, как интересный старт!
Зарегистрировался я ещё зимой. Время пролетело..
Исходя из своего графика подготовки принимаю решение стартовать не сбрасывая нагрузку.
В субботу откатал на велосипеде объём, где ключевым были силовые вставки в гору.
В воскресенье старт на "вялых" ногах.
Приехал заранее и сразу в беговой форме.
Пробежал 5 км и натянул гидрокостюм..
Короткий брифинг и старт на 1 км в открытой воде!
Как всегда со старта все плывут на все деньги, а далее как получится..
У первого буя "пробка" и приходится тормозить..
Далее чуть растягиваемся и я ищу варианты ускоряться и обгонять уже уставших участников..
Плылось не плохо, но свежести, конечно же не было.
Выхожу спокойно из воды, оглянулся, никого не узнал..
Помыл ноги в тазике от песка и потрусил к корзине.
Снял гидрокостюм, натянул тренировочные кроссовки, завязал шнурки (не брал стартовые кроссовки) и выбежал. Первые метров 500 пробежал свободно, посмотрел, кто где..
Не очень сориентировался..
На развороте стало понятно, кто впереди и какие отрывы. Побежал смелее. Вышел на 3 место, но до второго было далековато..
На втором кругу всё же поверил, что смогу добрать и второго. Прибавил, хоть и планировал бежать чуть свободнее.
Метров за 500 вышел на второе место.
Выиграл Александр Вахрушев, известный, как молодой и сильный любитель из Свердловской области.
После финиша я сразу убежал ещё на 5 км, как и планировал до старта.
Итого, 1 км в открытой воде и 15 км бега, где 5 км в темповом режиме с учётом загрузки!
Как обычно, такие старты проходят в душевной обстановке, где все друг друга знают!
Много общались с ребятами, обсуждали планы, вспоминали гонки!
Поговорили и про работу, у кого что наболело🙈😅😁
Награждение было слишком поздно и мне пришлось уехать пораньше..
Это не очень хорошо, признаю, но нужно было ехать в Златоуст..