📊 Диаграмма распределения средней точки сна среди населения.

Ощущением тела, ощущением температуры и боли сенсорные системы человеческого тела не исчерпываются. У нас есть ощущения голода и жажды, ощущение высоты, разные физиологические рефлексы (например, зуд), и, конечно чувство — времени (#хроноцепция).

Но все эти чувства в разных культурах играют разные когнитивные и симво­лические роли. Этнографические исследования разных культур показывают, что различение основных чувств универсально. Но осмысление чувств, а также их ассоциация (то есть связь друг с другом) в разных обществах разная.

Например, у индейцев цоцили, которые живут в мексиканском штате Чьяпас, время и пространство обладают температурными характеристиками. Согласно космологии цоциль, солнце создавало мир четыре раза и три раза разрушало с помощью кипящего дождя; солнце и солнечное тепло служат референтными точками для называния времени суток, месяца и года, а разные точки пространства имеют разную температуру; стороны света называются по силе жары и так далее.
---
#этнография #антропология

Последние месяцы как-то уж очень урожайны с точки зрения темпоральной фантастики. На экранах кинотеатров сразу несколько фильмов в этом жанре: "Время" Шьямалана и "Воспоминания" с Джекманом в главной роли. Оба довольно средне оценены публикой, но любителям поразмышлять на тему времени и его особенностей пищи дают не мало.

Индустрия видеоигр тоже выдала целый набор спекулирующих тему временной петли игрушек: "Twelve Minutes" - детективный/триллер-головоломка о человеке, попавшем во временную петлю; "DEATHLOOP — шутер-история о двух застрявших на острове во временной петле убийцах; "Lemnis Gate" — ещё один шутер, действие которого проходит во временной петле, на этот раз пошаговый с возможностью попетлять во времени целой командой.

Вполне возможно какие-то свежие фильмы, книги, игры из нового прошли мимо меня. Знаете такие? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях. И заодно расскажите, было бы вам интересно прочитать мои более полные обзоры темпорально-фантастических новинок разных жанров.

—
#хронофантастика

На протяжении тысячелетий считалось, что суточные вариации длительности сна и бодрствования определяются внешними сигналами, такими как, время заката и восхода. Эксперименты же показали, что при отсутствии внешних сигналов продолжается привычный ритм сна и бодрствования, питания и изменений температуры тела. Такая цикличность означает, что где-то в организме существуют внутренние часы, отсчитывающие ритм жизни.

В глубине мозга каждого человека есть структура, называемая гипоталамусом. А в глубине гипоталамуса, над перекрестом нервов (хиазмом), несущих информацию от левого и правого глаза, располагается #супрахиазматическое_ядро, в котором и живёт наше внутреннее время.

У животных, ведущих ночной образ жизни, период циркадного ритма чуть меньше 24 ч, а у ведущих дневной образ жизни, он чуть больше 24 ч. Поэтому человек навечно обречен немного не успевать и не укладываться в отведенные рамки дня, как бы хорош не был в тайм-менеджменте. 🤷🏻

—
#циркадные_ритмы #мозг_повелитель_времени

«Англо-европейское время» пришло как результат индустриальной революции. Работа конвейера требует, чтобы все рабочие приходили вовремя. Конвейер требует, чтобы время было структурировано линейным образом. На каждом успешном этапе сборки рабочий вносит специфический вклад в изготавливаемое оборудование. «Англо-европейское время» описывает время так, что одно событие происходит после другого. Время воспринимается линейно, и события во времени располагаются как на конвейере.

В противоположность этому в «арабском времени» все происходит в одно и то же время. Несмотря на то, что человек, характеризуемый при помощи англо-европейского понятия времени, прибывает вовремя, для другого человека, живущего с арабским понятием времени, время не имеет значения. Если кто-то не появился сегодня, то он может с тем же успехом появиться завтра! Люди живут моментом. Время для них происходит сейчас, а не при следующей встрече».

---
Тэд Джеймс, «Психотерапия на линии времени и основа личности».
#линейное_время #цикличное_время

Тимофей Нестик в гостях у «Бутиковской булавки»
—
Биологические часы человека:
⏱ центральные (управляются структурами промежуточного мозга и задней долей гипофиза);
⏱ гомеостатические (зависят от активности желез внутренней секреции);
⏱ периферические (организуют ритмические процессы в тканях и клетках

Внутренний таймер:
⏱ часы утрачивают точность, если наше внимание отвлечено чем-то другим;
⏱ гибкий таймер: его точность не превышает 5-60%.

Спешащий класс и шок будущего:
⏱ экономия времени превращается в важнейший экономический фактор;
⏱ скорость изменения очень высокая.

Ритмы нашей компании

на поверхности:
⏱ планирование, нормирование и контроль использования времени, оформляемые в договоренностях и документах (планы, графики, регламенты);

скрыто:
⏱ бизнес-циклы, учитываемые при планировании, нормировании и контроле;
⏱ неучитываемые ритмы бизнес-процессов и развития организации;
⏱ социальные циклы (в т.ч. карьерные, коммуникативные, инновационные научения, организационного настроения);
⏱ неосознаваемые ценности и нормы, регулирующие отношение ко времени.

На какие ритмы ориентироваться в своём развитие?
⏱ "сверхконкурентные";
⏱ "спешащие";
⏱ "пульсирующие";
⏱ "вневременные".

А на какие ритмы ориентируетесь вы?
—
#Тимофей_Нестик #мысли_о_времени #ритмы
https://www.instagram.com/p/Byav1BjFTfP/

Есть люди, для которых время подобно воде – в зависимости от темперамента и личных обстоятельств они представляют его себе в виде бурного потока, все разрушающего на своем пути, или ласкового ручейка, стремительного и прохладного.

Это они изобрели клепсидру – водяные часы, похожие на капельницу; в каком-то смысле каждый из них – камень, который точит вода; поэтому живут они долго, а стареют незаметно, но необратимо.

—

#субъективное_время #хроноцепция
#Макс_Фрай "Лабиринт Мёнина"

Есть те, для кого время подобно земле, вернее, песку или пыли: оно кажется им одновременно текучим и неизменным.

Им принадлежит честь изобретения песочных часов; на их совести тысячи поэтических опытов, авторы которых пытаются сравнить ход времени с неслышным уху шорохом песчаных дюн.

Среди них много таких, кто в юности выглядит старше своих лет, а в старости – моложе; часто они умирают с выражением неподдельного изумления на лице, поскольку им с детства казалось, будто в последний момент часы можно будет перевернуть…

—

#субьективное_время #хроноцепция
#Макс_Фрай "Лабиринт Мёнина"

Есть и такие, для кого время – огонь, беспощадная стихия, которая сжигает все живое, что бы прокормить себя.

Никто из них не станет утруждать себя изобретением часов, зато именно среди них вербуются мистики, алхимики, чародеи и прочие охотники за бессмертием…

Поскольку время для таких людей – убийца, чей танец завораживает, а прикосновение отрезвляет, продолжительность жизни каждого зависит от его персональной воинственности и сопротивляемости.

—

#субьективное_время #хроноцепция
#Макс_Фрай "Лабиринт Мёнина"

Для многих время сродни воздуху: абстрактная, невидимая стихия. Лишенные фантазии относятся к нему снисходительно; тем же, кто отягощен избытком воображения, время внушает ужас.

Первые изобрели механические, а затем и электронные часы; им кажется, будто обладание часами, принцип работы которых почти столь же абстрактен, как сам ход времени, позволяет им взять стихию в плен и распоряжаться ею по своему усмотрению.

Вторые же с ужасом понимают, что прибор, измеряющий время, делает своего обладателя его рабом. Им же принадлежит утверждение, будто лишь тот, кому удается отождествить время с какой-то иной, незнакомой человеку, стихией, имеет шанс получить вольную…

—

#субьективное_время #хроноцепция
#Макс_Фрай "Лабиринт Мёнина"

Всю неделю мы путешествовали мирами Макса Фрая и знакомились с художественным взглядом на то, как разные люди воспринимают время.

Отлистайте чуть наверх, чтобы вспомнить, как это было и попробуйте ответить на вопрос: как вы бы охарактеризовали свои отношения со временем, используя предложенную метафору четырёх стихий? Время для вас — вода? Песок? Огонь? Воздух? К какому из племен времени вы бы присоединились?

БИЛЛ ТОРБЕРТ ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОС ОБ ЭВОЛЮЦИИ ВРЕМЕНИ

❓ Игорь Вознесенский: Мы знаем, что с личной эволюцией отношения человека ко времени трансформируются: изменяется восприятие, растёт горизонт планирования и т.д. Билл, Вы могли бы прокомментировать и возможно дать краткое описание, как по Вашему выглядят отношения со временем на каждом из уровней в модели вертикального развития?

🗨 Билл Торберт: Конечно, и это великолепный вопрос! Ведь понимание любой крупной концепции, будь то "власть", "познание", "любовь", изменяется в связи со сменой логик действия в ходе вертикального развития.

▪️На уровне ОПОРТУНИСТА время — это всегда чрезвычайная ситуация: ты или едва успел выбраться из неприятностей, или чуть-чуть не попал в новую историю.

▪️Для ДИПЛОМАТА время означает делать вещи во вовремя, например, вовремя приехать на совещание.

▪️Время ЭКСПЕРТА — как использовать его наиболее эффективным образом, чтобы достигать своих целей.

▪️В каждой из ролей горизонт планирования всё больше увеличивается. Так ДОСТИГАТЕЛЬ способен смотреть через призму 1-3 лет и заинтересован в координации различных элементов большого проекта.

▪️На стадии ИНДИВИДУАЛИСТА (ПЕРЕОПРЕДЕЛЯЮЩИЙ) мы наблюдаем настоящую революцию в восприятии, и в том числе времени. В первую очередь человек способен одновременно наблюдать значительно больший объём времени, например, как организация вписывается в общество в целом. И, в месте с тем это новый опыт пребывания в моменте: "О, я живой здесь и сейчас! У меня есть выбор в моменте. Я ощущаю удивление, удовольствие, исключительный вкус каждого мгновения".

▪️СТРАТЕГ (ТРАНСФОРМИРУЮЩИЙ) видит время как развивающийся организм. Человек начинает осознавать эти переменные процессы в самом себе: физика, биология, теперь ещё и социология показывают это эволюционное развитие через различные уровни сознания. То есть мы видим время как разворачивающийся процесс. И становимся способны наблюдать как различные группы в организации и отдельные люди изменяются во времени, воспринимая эти процессы параллельно, а не линейно.

Человек осознает, что он применяет свои знания и научные подходы для того, чтобы достичь своевременного действия. В этом суть познания и деятельности как таковых: через исследование действием механизмов функционирования вселенной.

—

Переведено с редакторскими правками (Игорь Вознесенский).

#хроноцепция #эволюция_времени #вертикальное_развитие #Билл_Торберт #исследование_действием

Ходьба расширяет время

Когда вы мчитесь на машине в направлении горы, а живописные озерца, склоны, скалы, мшистые болота и деревья проносятся по обеим сторонам мимо, жизнь словно съеживается, становясь короче. Вы не замечаете ни ветра, ни запахов, ни погоды, ни меняющегося света. Всё вокруг кажется одним большим расплывчатым пятном. Более того, с увеличением темпа движения съеживается не только время, но и ощущение пространства. Внезапно вы оказываетесь у подножия горы. Даже чувство дистанции куда-то девается. Стремительно проделав столь долгий путь, вы можете почувствовать, что в пережитом вами опыте нет ровным счетом ничего особенного. Хоть я очень сомневаюсь, что это так.

А вот если вы проходите тот же маршрут пешком, потратив на это не полтора часа, а целый день, дыша полной грудью, слушая звуки, чувствуя под ногами землю, напрягая силы, этот день становится незабываемым. Время словно растягивается и уже не состоит из минут и часов.
---
Эрлинг Кагге, Прогулка.
#эластичность_времени #хроноцепция

#Хроностазис

В опасных для жизни ситуациях наше субъективное ощущение хода времени может сильно изменяться, словно мы видим все в режиме замедленной съемки. Швейцарский геологог Альберт Гейм в 1892 г. собрал воспоминания членов альпийского клуба, переживших опасные падения или другие экстремальные события. В воспоминаниях 95% этих людей он отмечал «удивительную быстроту работы мозга и чувство уверенности в себе.

Однако мы знаем множество примеров совершенно безопасных ситуаций, в которых люди также переоценивают длительность времени: «Чайник, на который смотришь, никогда не закипит», «Счастливые часов не наблюдают»: это происходит именно по той причине, что наше субъективное ощущение хода времени подвержено влиянию множества обстоятельств. Пребывание на очень скучной лекции или ожидание окончания ремонта самолета непосредственно перед вылетом может создать ощущение хроностазиса — остановки времени.
---
#эластичность_времени

Одно из определений Хроностазаса (от греческого χρόνος Хронос, «время» и στάσις застой, «стоя») — вид временной иллюзии, в которой первое впечатление после введения нового события или задачи кажутся, растянутыми во времени.

Например, некоторые время глядя на тикающую секундную стрелку, в определенный момент, возникнет ощущение, будто она задерживается на делении дольше обычного. В голову даже приходит мысль: а не остановились ли часы? Но через мгновение стрелка продолжает ход.

Традиционно происходящее объясняется следующим образом: чтобы картина мира в нашем восприятии оставалась незамутненной, не теряла четкость всякий раз, как мы переводим взгляд, мозг при каждом движении глаз пропускает размытые динамические образы, на мгновение блокируя картинку. В результате мы воспринимаем жизнь словно киноленту. Чтобы компенсировать момент, когда взгляд остановлен, мы небезосновательно предполагаем неподвижность большинства предметов в помещении.

—

#эластичность_времени #хроностазис