На этой неделе - тренировка по хобби-хорссингу!🤩🐎

А теперь, когда все включились мы расскажем про эти выходные. И не только.

В прошедшие выходные тренировки не состоялись

Причина простая - мы не собрали группу.
Это тот момент, когда нам немного грустно.

Потому что за этим всегда стоит работа: организация, брони, договорённости, ресурсы.


При этом, что удивительно🙄 - комьюнити растёт!

С каждым днём здесь становится больше и больше людей!
ПОСМОТРИТЕ, НАС УЖЕ 370!

И вот здесь появляется вопрос:

Зачем быть в данной группе, если ты не в процессе?

Мы не делаем массовый канал с рассылками и бесконечной информацией на случай "а вдруг"
И не планировали быть ещё одним чатом, который висит в mute между «разобрать потом» и «когда-нибудь посмотрю».

ТЕМП изначально задумывался как среда обитания
Живая и максимально динамичная:

Она складывается из участия:
- ты приходишь
- ты реагируешь
- ты включаешься и предлагаешь!

Поэтому, нам важно вас услышать!!! Каждого, кто сейчас не на mute🔊🔊🔊

И это не формальность

1. Если ты здесь, но не участвуешь - почему?

Что останавливает?

2. Если ты уже был на тренировках -
что зашло?
что нет?
что стоит изменить?

Можно написать в комментариях или в личные сообщения канала. Мы всегда открыты к коммуникации.


Мы не ищем и не требуем от вас «идеальный ответ».
Мы просто хотим честно понять, как сделать этот проект лучше для всех.

Потому что ТЕМП - это не продукт, который мы вам «продаем».
Это то, что получается благородя совестному движению.


И если ты внутри - нам важно, чтобы ты был здесь не формально 🙌🏻🙌🏻



#жививтемпе

Мы здесь, мы настоящие и у нас есть новости! ⚡️

Прогрессивная семья вернулась в рабочие будни😁 папа приехал из Сочи, мама завязала с Европами

Друзья, после обсуждения в чате мы взяли паузу. Все эти дни мы (команда ТЕМП) плотно общались и встречались, чтобы понять: а как нам всем двигаться дальше?

Главный вывод: мы ПРОДОЛЖАЕМ и мы не просто «организаторы тренировок». Мы создаем комьюнити единомышленников, где активный отдых — это способ узнать себя и найти своих.

Что дальше? (Спойлер: тестируем и растем вместе)

Мы еще какое-то время будем работать в тестовом режиме.
Это значит:
🔵 Продолжаем подбирать разные виды спорта.
🔵 Оставляем формат разовых тренировок с единоразовой оплатой, чтобы вы могли пробовать всё без обязательств.
🔵 Добавляем оффлайн-лайфстайл: в ближайший месяц внедрим формат встреч для души - совместные ужины, баня и релакс. Чтобы общение было не только в поту в зале, но и в кайфовой обстановке.


Почему в эти выходные тишина? 🕊
Мы решили взять паузу на ближайшие субботу и воскресенье. Впереди Пасха, и мы понимаем, что это время для семьи и близких. Не хотим выдергивать вас из-за домашних столов - отдыхайте, празднуйте, а мы вернемся с новыми силами сразу после!


Вектор развития - Подписка 🎫
В дальнейшем мы по прежнему планируем перейти на систему абонементов (месяц/три), чтобы вы могли планировать свое время. В пакет будет входить:
- 4 тренировки с топовыми тренерами.
- 1 комьюнити-ужин для расслабленного общения.
- 1 восстановительное событие (баня, йога или массаж).
И главное: ТЕМП станет вашим «спортивным агентом».

Если вам понравится какая-то секция, мы поможем заниматься там на постоянке на максимально выгодных условиях, которые добудем для вас у инструкторов.
Мы возвращаемся в эфир и будем на связи каждый день!

И напоследок — вопрос к вам! 👇
Пока мы готовим расписание на ближайший месяц, давайте набросаем ваших желанных идей.

Какой вид спорта вы давно хотели попробовать, но всё откладывали? Что для вас — полная «экзотика» или новинка, до которой в одиночку вы бы точно не добрались?

Пишите в комментариях свои самые смелые варианты (даже если это прыжки на батутах, сквош или фехтование) - мы выберем лучшие и организуем!



Всем ТЕМП!

Давайте сопоставим желания и возможности 😉

Гольф, фехтование, конный спорт - это эстетика, драйв и совершенно другой уровень ощущений. Мы только «за»! Но давайте будем честны: такие дисциплины требуют оборудования, специфических площадок, логистики и узких специалистов.

Чтобы мы не просто собирали "хотелки", а реально привели эти форматы в ТЕМП, нам нужно понимать реальный порог комфорта.

Сколько вы готовы инвестировать в свои тренировки в неделю?
(С учетом того, что это редкие форматы и малые группы с профессиональными тренирами)

2 000 - 3 000 ₽
Баланс и доступность
(не банальные виды спорта без
запроса на премиальный спорт).

3 000 – 6 000 ₽
Золотая середина
(1 -2 тренировки или интенсив или
1 редкий формат мидл сегмента).

6 000 – 10 000 ₽
Готов(а) вкладываться в
эксклюзив и малые группы.

10 000 ₽ +
Бюджет не ограничен,
если это «тот самый» спорт.

Голосуйте в опросе ниже 👇

Ваши ответы - это база, на которой мы будем строить новое расписание и размышлять над форматами подписок.

Держим ТЕМП🤝

Мы много поработали и потренировались в последнее время. Чувствуете, что батарейка на нуле? 🔋

Считаем, пора вводить активности для настоящего отдыха!
Один из лучших способов перезагрузиться - это не просто выспаться, а устроить себе детокс для тела и души.

Баня - идеальное место! чтобы смыть весь стресс месяца, прогреться до костей и просто выдохнуть. А еще это классная площадка для неформального общения. 🌿

После хорошего пара и ледяной купели мы становимся бодрее, а мысли четче.



Пора сделать настоящую паузу и позаботиться о себе!

Вопрос к вам: кто хочет сходить в баню на следующей неделе?
Пишите в комментариях «+» или в личку - будем собирать компанию и выбирать день! 🔥

Мы так и не определились🤔 мы за ЗОЖ или нет?

Банька-парилка… заиграло в голове? 😈🎶

На этой неделе БАНЯ
Так уж исторически сложилось, что баня - это не просто «помыться». Это мощный инструмент влияния на психику, гормоны и даже социальные связи.

Она способна радикально менять состояние, укреплять доверие между бизнес-партнерами и

даже когда-то служила детектором лжи!🤫

Погнали! Перед заходом в парную разогреем ваш интерес топовыми фактами:

🧪Баня - это Гормональный коктейль счастья
Всего 10–15 минут в жаре снижают уровень кортизола (гормона стресса) и жахают по организму эндорфинами и серотонином. Появляется покой и оптимизм. Всем унылым и депрессивным — срочно в баню! Это официально признанное средство для поддержки менталочки.

😴 Качество сна
Горячий пар расслабляет тело настолько глубоко, что помогает даже при хронической бессоннице. Это нам надо!

🤝 Общение «без галстуков»
или как сказал @tokarevlex "встреча без одежды"
В бане все равны. Отсутствие одежды и статусных атрибутов убирает барьеры и создает атмосферу предельной искренности.

Факт из истории: Лжедмитрия I разоблачили в том числе из-за его нелюбви к бане. Для русского правителя это было слишком подозрительно! Не паришься — значит, что-то скрываешь.

⏳ Эликсир долголетия
Для тех, кто хочет жить вечно (ну почти):
исследования подтвердили, что люди, посещающие баню 4–7 раз в неделю, живут в среднем на 10 лет дольше.

Ну что, теперь идем греться? 🧖‍♂️💨🤫

Давайте попробуем выбрать слот вместе

Пятница вечер 18 - 21:00

или

Суббота день 14-17:00

опрос прикрепляем ниже! (он будет особенно интересен тем, кто поставил + в комментариях)

Ну что, друзья, погнали!
Объявляем долгожданный сбор 🧖‍♂️💨

В эту субботу идем греться, восстанавливаться и общаться в правильном месте.

Городские бани «Дружба» ждут нас в своих парных, а @tokarevlex Алексей лично приготовил для нас кое-что особенное.
Как он сам сказал: угощаем каждого пинтой холодного пива или кваса (выбирайте по настроению) от команды ТЕМП!
Классно проводим время с пользой для тела и души.

Когда: Суббота, 18.04
Тайминг: 3-часовой слот с 14:00 до 17:00
Где: Бани «Дружба»

Регистрация:
https://qr.nspk.ru/AS1A003USPVIDFGE88JQ1LCKJUC70UNA

После оплаты:
- отправь скрин в личные сообщения канала

Приятный бонус: 3500₽ специально для ТЕМП - 3000₽.
И не забываем про подарочную пинту - вот это я понимаю, сервис! 🍻

⚠️ Важно: Берем только 6 человек, чтобы всем было комфортно. Места улетают в ТЕМПе вальса. долго не думай)

Кстати, only for men❗