✨Сегодня наш врач-невролог, мануальный терапевт Митькин Александр Евгеньевич из клиники в г. Москве на м. Новокузнецкая будет рад ответить на ваши вопросы.

Задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и не забывайте делиться с теми, кто ищет ответы на вопросы о здоровье спины. #вопросответ 

📱 Запишитесь на приём

Сеть Клиник TEMED
Москва🔸Спб 🔸Краснодар
Казань 🔸Уфа 🔸Екатеринбург

☺️ Если ответы наших специалистов помогли вам, пожалуйста, проголосуйте за наш канал!

📌Голосовать могут подписчики с Premium-аккаунтом

Как спать при остеохондрозе? 💤

Это подходит большинству людей с остеохондрозом шейного, грудного и поясничного отделов.

✅ держите голову и шею в нейтральном положении
✅ чаще выбирайте сон на спине или на боку
✅ избегайте сна на животе при боли в шее
✅ подбирайте подушку по позе сна, а не по рекламе
✅ используйте валик, только если он улучшает положение
✅ при боли в пояснице кладите подушку под колени или между коленями
✅ если ночная боль нарастает или есть онемение, обратиться к врачу

🌟🤩 Задавайте вопросы и мы объясним, почему эти принципы важны и как настроить сон под свою ситуацию.

Больше про остеохондроз ➤

✨Сегодня на ваши вопросы будет отвечать Жапова Дарима Арсалановна врач-невролог нашей клиники в городе Москве на м. Технопарк.

Задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и не забывайте делиться с теми, кто ищет ответы на вопросы о здоровье спины. #вопросответ

📱 Запишитесь на приём

Сеть Клиник TEMED
Москва🔸Спб 🔸Краснодар
Казань 🔸Уфа 🔸Екатеринбург

☺️ Если ответы наших врачей помогли вам, пожалуйста, проголосуйте за наш канал!

📌 Голосовать могут подписчики с Premium-аккаунтом

Почему могут болеть пальцы на ногах? ❔

🟢 Вальгусная деформация, когда большой палец уходит в сторону и появляется «шишка».
🟣 Метатарзалгия, боль в подушечках пальцев, часто с ощущением «камушка» под стопой.
🟡 Артрит суставов стопы, боль, скованность и ограничение движений.
🔵 Подагра, резкая боль, отек и воспаление чаще у основания большого пальца.
🟢 Травмы, ушибы, растяжения, вывихи или переломы.
🟣 Неврома Мортона, боль, жжение и покалывание между пальцами.
🟡 Сахарный диабет, нарушение кровообращения и поражение нервов.
🟢Вросший ноготь, мозоли или натоптыши.

Предотвратить патологию стоп можно с помощью правильного подбора обуви, исключения перегрузок стопы, а также ведением активного образа жизни и регулярным прохождением профилактических медицинских осмотров

✅ Если боль не проходит, лучше обратиться к врачу, чтобы не усугубить проблему.

Больше о боли пальцев ног ➤

✨Сегодня на ваши вопросы будет отвечать ведущий физический терапевт Бутов Роман Алексеевич из клиники в г. Москве на м. Новокузнецкая.

Задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и не забывайте делиться с теми, кто ищет ответы на вопросы о здоровье спины. #вопросответ

‼️Обращаем внимание
Сегодня на вопросы отвечает не врач-невролог, а именно физический терапевт. Который может подсказать как развить, поддержать или восстановить максимальную свободу движений и функциональных возможностей, которые были утрачены вследствие болезни.

📱 Запишитесь на приём

Сеть Клиник TEMED
Москва🔸Спб 🔸Краснодар
Казань 🔸Уфа 🔸Екатеринбург

☺️ Если ответы наших специалистов помогли вам, пожалуйста, проголосуйте за наш канал!

📌Голосовать могут подписчики с Premium-аккаунтом

🩺 Различают четыре степени сколиоза грудного отдела позвоночника:

🔴 Первая. Изгиб позвоночного столба составляет не более 1-10°. При осмотре искривление, как правило, незаметно.

Жалоб пациент чаще всего не предъявляет

🔴 Вторая. Угол отклонения позвоночного столба составляет 11-25°, появляется компенсаторная дуга, направленная выпуклостью в другую сторону. Так формируется S-образный сколиоз. При осмотре пациента можно отметить небольшое искривление и асимметрию лопаток.

Пациент может испытывать ноющие боли при сколиозе грудного отдела, особенно после длительного сидения, стояния

🔴 Третья. Изгиб позвоночника составляет 26-50°. Ребра на одной стороне выпирают, а на другой западают. Формируется так называемый реберный горб и более выраженная асимметрия лопаток, а также отмечается перекос таза.

Пациент часто испытывает боли в спине, как правило, при физической нагрузке

🔴 Четвертая. Позвоночник отклоняется от центра более, чем на 51°. Деформация грудной клетки при сколиозе IV степени более выражена: надплечья и лопатки асимметричны, реберный горб виден более отчетливо.

Выраженный перекос таза приводит к разнице в длине ног и нарушению походки. А также сколиоз сопровождается смещением и внутренних органов с нарушением их функций

📢 Узнать как лечить сколиоз ➤

Болит спина? 😣
Ничего не помогает и хочется наконец понять причину?

Кажется, что впереди вас ждёт целый квест:
🟢 27 обследований
🟡 14 кабинетов
🟣 и парочка вредных администраторов 😄

В клиниках ТЕМЕД всё намного проще ✅

🎁 Вы можете отправить нам свой снимок МРТ, и мы сделаем абсолютно бесплатно его видеоразбор: объясним, что видно на снимке и с чем может быть связана ваша боль.

Хотите разбор? Напишите в комментариях «МРТ» - и мы расскажем, как его получить 😉

Как определить, что у вас спондилез? ❓

На первых этапах признаки спондилеза шейного отдела позвоночника отсутствуют, изменения протекают бессимптомно. Пациенты не испытывают никаких явных симптомов, и лишь изредка могут жаловаться на периодический дискомфорт в шее, который они обычно связывают с физическими нагрузками или усталостью.

Но может появиться ❗️

➕ Боль в шее. Чаще всего она тупая, ноющая, тянущая, усиливается при поворотах или наклонах головы. Именно боль становится одной из самых частых причин обращения к врачу при спондилезе.

➕ Головные боли. Пациенты с шейным спондилезом часто жалуются на периодические головные боли разной степени выраженности, чаще всего они локализуются в затылке

➕ Ощущение онемения и слабости. Дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе, осложненные межпозвонковой грыжей, могут привести к сдавлению нервных корешков, что вызывает онемение, покалывание кожи или слабость в руках

➕ Ограничение подвижности. Постепенное уменьшение подвижности шеи, проявляющееся при поворотах или наклонах головы, может быть одним из симптомов спондилеза

➕ Перенапряжение мышц шеи. Это связано с болевым синдромом

➕ Симптомы, связанные со сдавлением спинного мозга. В случаях осложнений, когда при спондилезе образуется грыжа и сдавливается спинной мозг, пациенты могут испытывать более серьезные симптомы: мышечную слабость как в руках, так и ногах, снижение чувствительности кожи конечностей и даже нарушения функции мочеиспускания и дефекации

🔠 Без своевременного лечения формируются грыжи и остеофиты, спондилез прогрессирует.

Читать далее ➤

Артрит и артроз осложняют вашу жизнь? ⚡️️

🤸‍♂️ Боль и раздражение мешают движению? Вы больше не можете свободно двигаться и наслаждаться каждым днем как ранее?

🧘🏼‍♀️ Ваше тело превращается в вашу тюрьму? Врачи назначают долгие, дорогие и неэффективные схемы лечения?

🦿Вам грозит опасное и дорогостоящее протезирование сустава?

🔍 Узнайте свою болезнь, чтобы справиться с ней - пишите вопросы про лечение артрита и артроза в комментариях! Мы будем рады вам помочь!

Как отличить артрит и артроз? ➤

✨Сегодня врач-невролог Идрисова Диана Аскендаровна из клиники в городе Москве на м. Технопарк будет рада ответить на ваши вопросы

Задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и не забывайте делиться с теми, кто ищет ответы на вопросы о здоровье спины. #вопросответ

📱 Запишитесь на приём

Сеть Клиник TEMED
Москва🔸Спб 🔸Краснодар
Казань 🔸Уфа 🔸Екатеринбург

☺️ Если ответы наших специалистов помогли вам, пожалуйста, проголосуйте за наш канал!

📌Голосовать могут подписчики с Premium-аккаунтом

☀️ Сегодня Шаймарданов Руслан Уралович врач-невролог Клиники TEMED в городе Уфе будет рад ответить на ваши вопросы.

Задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и не забывайте делиться с теми, кто ищет ответы на вопросы о здоровье спины. #вопросответ

📱 Запишитесь на приём

Сеть Клиник TEMED
Москва🔸Спб 🔸Краснодар
Казань 🔸Уфа 🔸Екатеринбург

☺️ Если ответы наших специалистов помогли вам, пожалуйста, проголосуйте за наш канал!

📌Голосовать могут подписчики с Premium-аккаунтом

✨Сегодня травматолог-ортопед Клиники TEMED в г. Казань Хабибулин Вагиз Ринатович будет рад ответить на ваши вопросы

Задавайте интересующие вас вопросы в комментариях и не забывайте делиться с теми, кто ищет ответы на вопросы о здоровье спины. #вопросответ

📱 Запишитесь на приём

Сеть Клиник TEMED
Москва🔸Спб 🔸Краснодар
Казань 🔸Уфа 🔸Екатеринбург

☺️ Если ответы наших врачей помогли вам, пожалуйста, проголосуйте за наш канал!

📌Голосовать могут подписчики с Premium-аккаунтом