🌿PRO-TELO🌿 Ольга Землякова
18.6K subscribers
1.26K photos
286 videos
7 files
299 links
🌿 Канал про тело нутрициолога Ольги Земляковой

Уведомление РКН № 078234: https://gosuslugi.ru/snet/67ea3a39372afc245c76b3ac
Download Telegram
Жмите на ссылку пока поезд не ушел окончательно! 👉👉👉http://pro-telo.com/onpk
Мы начинаем уже завтра! И уже через месяц вы станете другим человеком!

Это НЕВОЗМОЖНО СДЕЛАТЬ ЗА ОДНУ КОНСУЛЬТАЦИЮ У НУТРИЦИОЛОГА!
Forwarded from Светлана Пятыгина | Финансы и Бухгалтерия
Здравствуйте, прошла курс "Основы нутрициологии" от Ольги Земляковой.
Я пришла на курс, чтобы решить свою проблему с щетовидной железой. Мне летом поставили диагноз Аутоимунный тиреодит. Назначили L-тироксин. Я сдала анализы и обнаружила АТ-ТПО 1860! Я поменяла питание, прошла курс нутрицевтиков и вчера получила свои анализы. Сравнила с предыдущими (6 мес. назад) и в полном шоке! Количество антител снизилось в 2 раза! Теперь их всего 886! Я думаю ещё полгодика и я совсем от них избавлюсь! Меня очень порадовали результаты! Остальные дефициты почти все пришли в норму и чувствовать я себя стала намного лучше!
Спасибо большое за этот курс! Всем рекомендую!
А вот и отзыв! Антитела снизились в 2 раза. Еще через пол года от них не останется и следа. Женщина просто спасла свою щитовидку от разрушения! И никто кроме вас это сделать не может.

Новые практико-применимые знания + ваши новые действия = новый результат!
Forwarded from Yunna1919 Adri X
Здравствуйте прошла данный курс , очень оказался полезным и вовремя , за время программы поработала со своими анализами и удалось очень эффективно поднять ферритин с 0,8 до 89 и снизить инсулин с 21 до 7 , знаю это еще не идеал но вижу что схемы работают, они помогают многим людям в том числе и мне и это прекрасно ! есть что улучшить будем работать в данном направлении. Очень бы хотелось чтоб остались возможность пересматривать видеоуроки , буду по ним скучать🥹 , отдельная благодарность Ольге за такие фундаментальные и емкие знания , этот курс должен знать каждый чтобы сохранять свое здоровье. Экзамен отправила сегодня , надеюсь сдам 😅🤞
Всего наилучшего всем участникам программы ! 🌷🌷🌷
Тысячи отзывов наших участников ТУТ
Записала коротенький ролик про холестерин ⬇️⬇️⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БАДы PRO-TELO для работы с желчеоттоком на WB https://www.wildberries.ru/brands/312112572-pro-telo

БАДы PRO-TELO для работы с желечеоотоком на OZON https://www.ozon.ru/seller/pro-telo-2664123/?miniapp=seller_2664123
ОШИБКИ ТРАДИЦИОННОГО ПИТАНИЯ.

Приветствую, вас, дорогие!

Сегодня решила разобрать традиционный рацион питания участницы нашей программы «Основы нутрициологии» - I ступень.

Девушке 37 лет, анемия, выпадают волосы, есть хроническая усталость, запоры, на теле стали появляться красные родинки.

Завтрак – бутерброд с чаем.
Перекус – бутерброд.
Обед – макароны + икра кабачковая + хлеб + чай + 3 шоколадные конфеты.
Перекус – кофе.
Перекус – кофе + булочка.
Ужин – куриные шейки + рис с овощами из закрутки + арахис + стакан компота.
Перекус перед сном – 2 стакана компота, мандарин.

Итак, какие же ошибки мы видим?

ОШИБКА 1 – дефицит белка, его практически нет в рационе, отсюда анемия, выпадение волос и возможные проблемы с щитовидной железой (нужно проверять) и сдавать анализы на гормоны щитовидной железы.

ОШИБКА 2 – скудное углеводное питание и сладкая зависимость.
На таком питании, я рекомендовала сдать следующие анализы:

✅ гемоглобин + ферритин + общий белок;
✅ йод + селен;
✅ глюкозу, инсулин, гликированный гемоглобин;
✅ витамин D;
✅ витамины В12, В9, В6;
✅ магний, цинк, медь, кальций;
✅ общий, плохой и хороший холестерин, гомоцистеин;
✅ гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4 (свободные), АТ-ТПО, АТ-ТГ.
Омега-3 можно не сдавать, она на таком питании будет в дефиците, ее нужно сразу пить не меньше 4 мес.

Узнать больше К КАКИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ ТАКОЕ ПИТАНИЕ И ДЕФИЦИТЫ? 👇👇👇
🌿PRO-TELO🌿 Ольга Землякова pinned «ОШИБКИ ТРАДИЦИОННОГО ПИТАНИЯ. Приветствую, вас, дорогие! Сегодня решила разобрать традиционный рацион питания участницы нашей программы «Основы нутрициологии» - I ступень. Девушке 37 лет, анемия, выпадают волосы, есть хроническая усталость, запоры, на…»
БОЛЬШОЙ ОТКРЫТЫЙ УРОК – ПРО ГОРМОНЫ!

☝️ На бесплатном уроке я расскажу «КАК ЕДА ВЛИЯЕТ НА НАШИ ГОРМОНЫ».

Урок будет состоять из двух частей.

В ПЕРВОЙ ЧАСТИ УРОКА мы рассмотрим, как:

✅ питание, нехватка белка и работа органов ЖКТ влияет на щитовидную железу, почему возникает гипотиреоз и АИТ, а также, как

✅ сладкая зависимость меняет наш гормональный фон и приводит к:

☑️ ПМС;
☑️ инсулинорезистентности и диабету II типа;
☑️ поликистозным яичникам;
☑️ сбою в щитовидной железе;
☑️ проблемам с кожей;
☑️лишнему весу;
☑️ родинкам, полипам, папилломам, ангиомам, гемангиомам;
☑️ рыхлому телу и целлюлиту.

ВО ВТОРОЙ ЧАСТИ УРОКА – мы рассмотрим, как наше питание и работа органов ЖКТ приводит к повышению эстрогенов (женских половых гормонов), в результате чего возникает:

✅ стойкий целлюлит и лишний вес;
✅ мастопатия;
✅ миома матки;
✅ ПМС;
✅ болезненность в груди;
✅ гиперплазия;
✅ полипы эндометрия;
✅ нарушения цикла;
✅ пигментация;
✅ головные боли и мигрени перед циклом.

На уроке получите огромное количество инсайтов, проведете СМАРТ-диагностику своего организма и увидите, как в нашем теле все взаимосвязано!

Жмите на ссылку https://clck.ru/3R5mJU регистрируйтесь и забирайте ваш подарок – СУПЕР- ГАЙД ПРО МЕЛАТОНИН.

На урок попадут только те, кто прошел регистрацию, т.к. урок бесплатный.

Количество мест всего 70!

Регистрация тут https://clck.ru/3R5mJU

Записи урока не будет.

ВЫ НЕ ПРОСТИТЕ СЕБЕ, ЕСЛИ ПРОПУСТИТЕ ЭТО!
Друзья, на WB и OZON заканчиваются витамин С и D.

Успевайте купить, пока они есть в наличии.

Витамин С и D подтвердили свою эффективность в борьбе с вирусами и простудами.

Наша семья не пьет антибиотики больше 10 лет и в аптечке всегда с запасом есть эти мощные витамины.

☀️ВИТАМИН С
Видео инструкция
Текстовая инструкция
Купить на WB
Купить на OZON

☀️ВИТАМИН D
Видео инструкция
Тестовая инструкция
Купить на WB
Купить на OZON