🌿PRO-TELO🌿 Ольга Землякова
18.7K subscribers
1.24K photos
283 videos
6 files
290 links
🌿 Канал про тело нутрициолога Ольги Земляковой

Уведомление РКН № 078234: https://gosuslugi.ru/snet/67ea3a39372afc245c76b3ac
Download Telegram
Записала для вас мини ролик на эту тему ⬇️⬇️⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БАДы PRO-TELO для работы с желчеоттоком на WB https://www.wildberries.ru/brands/312112572-pro-telo

БАДы PRO-TELO для работы с желечеоотоком на OZON https://www.ozon.ru/seller/pro-telo-2664123/?miniapp=seller_2664123
Секрет вечной молодости!
Витамин C

Мечтаешь о гладкой, упругой коже и крепком здоровье?

Витамин С «PRO-TELO» – твой путь красоте и молодости.

В каждой капсуле – 900 мг аскорбата натрия (витамина С), самой биодоступной и щадящей формы витамина С.

Закажи на WB, пока не раскупили!
https://www.wildberries.ru/catalog/314374812/detail.aspx?targetUrl=GP

Или на OZON https://www.ozon.ru/product/vitamin-s-900mg-askorbat-natriya-90-kapsul-2209721624/?oos_search=false

ВИТАМИН С «PRO-TELO»:

стимулирует выработку коллагена: вернет коже упругость и эластичность, разгладит морщины и замедлит процессы старения.

мощный антиоксидант: защищает клетки кожи от повреждений свободными радикалами, предотвращая преждевременное старение.

сияющий цвет лица: витамин С осветляет пигментацию и выравнивает тон кожи, придавая ей здоровое сияние.

укрепляет иммунитет: помогает бороться с простудами и вирусными инфекциями, поддерживая твой организм в тонусе.

щадящая формула: аскорбат натрия легко усваивается и не раздражает желудок.

полная инструкция в комплекте 90 капсул в упаковке: хватит на 3 месяца!

PRO-TELO – те самые профессиональные БАДы!

Закажи прямо сейчас на Wildberries, жми https://www.wildberries.ru/catalog/314374812/detail.aspx?targetUrl=GP

Или на OZON https://www.ozon.ru/product/vitamin-s-900mg-askorbat-natriya-90-kapsul-2209721624/?oos_search=false
Протокол Железо.pdf
9.4 MB
Пошаговый протокол работы с железодефицитом и анемией. Скачивайте и делитесь!
Записала для вас мини ролик на эту тему ⬇️⬇️⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БАДы PRO-TELO для работы с желчеоттоком на WB https://www.wildberries.ru/brands/312112572-pro-telo

БАДы PRO-TELO для работы с желечеоотоком на OZON https://www.ozon.ru/seller/pro-telo-2664123/?miniapp=seller_2664123
Записала для вас мини ролик на эту тему ⬇️⬇️⬇️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
БАДы PRO-TELO для работы с желчеоттоком на WB https://www.wildberries.ru/brands/312112572-pro-telo

БАДы PRO-TELO для работы с желечеоотоком на OZON https://www.ozon.ru/seller/pro-telo-2664123/?miniapp=seller_2664123
Вам удобно смотреть мини ролики по теме нутрициологии или удобнее слушать мини подкасты на эти темы в голосовых сообщениях?
Как перестать быть "хорошей девочкой" и начать жить для себя?

Подробности внутри ⬇️

Привет!
На связи Ольга Землякова.

Знакома ли тебе история, когда ты живешь по правилам других, пытаясь угодить всем, быть "хорошей девочкой" или "идеальным сотрудником", но чувствуешь себя опустошенной и несчастной? Я знаю эту историю очень хорошо.

Долгое время я была именно такой. Моя жизнь выглядела так:
Постоянное желание угодить: я боялась разочаровать, сказать "нет", подвести кого-то. Это истощало мои силы и время.
Пренебрежение своими потребностями: мои желания и желания близких всегда были на первом месте, мои собственные – на последнем.
Чувство вины: любой отказ вызывал волну вины, которая заставляла меня возвращаться к прежнему поведению.
Стремление к одобрению: моя самооценка напрямую зависела от того, что обо мне думают другие.

Я жила чужими ожиданиями, и это не приносило мне счастья. Наоборот, я чувствовала себя загнанной в ловушку, из которой, казалось, нет выхода.

Но однажды я поняла, что так больше продолжаться не может.

Я начала изучать свои страхи, работать над своими установками и учиться главному – говорить "нет". И это изменило мою жизнь до неузнаваемости:
Я обрела свободу: мое время и энергия стали моими. Я научилась выбирать, кому и чему я готова уделять свое внимание.
Мои истинные желания вышли на первый план: я начала слышать себя, свои потребности и следовать им, а не чужим указаниям.
Ушла вина, пришла уверенность: осознав, что мое "нет" – это не отказ человеку, а выбор себя, я почувствовала невероятную внутреннюю силу.
Моя самооценка перестала зависеть от других: теперь я знаю себе цену, и это самое ценное приобретение.

Этот путь помог мне не только изменить отношение к себе, но и привлек в мою жизнь новые возможности – как в бизнесе, так и в личных отношениях.

Хочешь научиться ставить себя на первое место, говорить "нет" без вины и обрести ту самую внутреннюю опору?

Приглашаю тебя на свой мастер-класс "Уровни Сознания"!

Давай вместе освободимся от оков чужих ожиданий!

Жми на ссылку и приходи на мой МК 👉 https://pro-telo3.com