🌿PRO-TELO🌿 Ольга Землякова
18.7K subscribers
1.24K photos
283 videos
6 files
290 links
🌿 Канал про тело нутрициолога Ольги Земляковой

Уведомление РКН № 078234: https://gosuslugi.ru/snet/67ea3a39372afc245c76b3ac
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сколько раз она это говорила себе, что даже попугай запомнил.

Организм уже кашляет, но нет! «Ты бросишь и я брошу!»

Почему? Почему мы не обращаем внимание на симптомы и начинаем заниматься собой, когда иногда уже ну совсем поздно?

На что нужно обязательно обратить внимание и сразу начать реагировать?

Лишний вес
Выпадение волос
Гормональный сбой (половые гормоны, гормоны щитовидной железы)
Проблемы с кожей
Запоры, вздутия, брожения
Дефициты, анемия в том числе
Папилломы
Хроническая усталость
Нарушение желчеоттока
Мигрени

Все эти проблемы решаются быстро, если не затягивать. Ну а если затянуть, то все можете перейти на уровень хронических заболеваний. Не затягивайте, решайте сразу!

Начните с нашего открытого урока, на котором вы научитесь разбирать ваш Общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой и после разбора своего анализа узнаете о себе практически все: про свои дефициты, заболевания и над чем вам в первую очередь нужно работать.

Жмите на ССЫЛКУ и регистрируйтесь на наш открытый урок.
Стресс, тревожность, судороги, ПМС и симптомы климакса?

Запоры? Нарушение желчеоттока?

Часто болит голова? Мигрень?

Нарушение сна?


Магний + В6 «PRO-TELO» - многогранная поддержка твоего организма:

МЯГКОЕ СЛАБИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ: магний цитрат способствует нормализации стула и облегчает дискомфорт при запорах. Забудь о тяжести и вздутии!

УЛУЧШАЕТ ЖЕЛЧЕОТТОК: способствует выведению токсинов и улучшению пищеварения в целом.

ПРОЩАЙ ГОЛОВНАЯ БОЛИ И МИГРЕНЬ: магний и витамин В6 работают в синергии, эффективно снимая боль и уменьшая частоту приступов.

СНИМАЕТ СИМПТОМЫ ПМС и КЛИМАКСА: помогает справиться с раздражительностью, перепадами настроения, болезненностью молочных желез и другими проявлениями предменструального синдрома, а также борется с приливами.

НОРМАЛИЗУЕТ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ: способствует регуляции гормонального фона и установлению стабильного цикла.

АНТИСТРЕСС И КРЕПКИЙ СОН: магний – ключевой минерал для здоровой нервной системы. Он помогает справиться со стрессом, тревожностью и улучшает качество сна.

ПОЧЕМУ МАГНИЙ ЦИТРАТ + В6 «PRO-TELO»?

Высокая биодоступность: цитратная форма магния легко усваивается организмом, обеспечивая максимальную эффективность.

Оптимальная дозировка: 100 мг элементарного магния в каждой капсуле – идеальное количество для поддержания здоровья. Дополнен витамином В6.

Магний Цитрат+В6 «PRO-TELO» – твой путь к здоровью и гармонии!

PRO-TELO – те самые профессиональные БАДы!

Закажи прямо сейчас, пока не раскупили! ЖМИ!

Купить на WB
https://www.wildberries.ru/catalog/376487765/detail.aspx?size=548594101

Купить на OZON https://www.ozon.ru/product/magniy-tsitrat-300mg-2246596119/?oos_search=false&prev_collection=75389320
Рассказываю в мини ролике ⬇️⬇️⬇️
Записала для вас мини ролик, в котором рассказала, что делать при кератозе или гусиной коже ⬇️⬇️⬇️
Приветствую, вас, дорогие. На связи нутрициолог Ольга Землякова.

Расскажу вам сегодня свою историю.

20 лет назад я работала секретарем судебного заседания за 8 тысяч рублей и жила в городе, которого нет на карте.

Во время декрета я стала подрабатывать фотографом и неожиданно стала зарабатывать за одну съемку 3-4 месячные зарплаты.
Из декрета в суд я не вернулась.

Потом я стала нутрициологом, написала 3 книги по питанию в самом крупном издательстве России «ЭКСМО», а потом создала лучшую школу нутрициологии.

Сейчас у нас с мужем 3 бизнеса, а наш доход составляет от 14 млн рублей в месяц.

У меня нет богатых родителей, у мужа тоже.
Все что у нас есть, заработано самостоятельно без поддержки родителей.

Сейчас мы конечно же активно помогаем своим престарелым родителям.
За это время из города, которого нет на карте мы переехали в центр Москвы.

Я замужем 23 года, у нас 2 детей.

К этому мы шли 20 долгих лет, потому что не было интернета и знаний.

Теперь я понимаю, что этот путь можно сократить до 3-4 лет, если есть знания.

Хотите узнать как?

Расскажу все на своем новом мастер-классе. Не пропустите.
Эта история перевернет ваше сознание.

ЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, ПОКА ЭТОТ ПОСТ НЕ ПОТЕРЯЛСЯ

https://pro-telo3.com/?utm_source=baza&utm_medium=salebot
🌿PRO-TELO🌿 Ольга Землякова pinned «Приветствую, вас, дорогие. На связи нутрициолог Ольга Землякова. Расскажу вам сегодня свою историю. 20 лет назад я работала секретарем судебного заседания за 8 тысяч рублей и жила в городе, которого нет на карте. Во время декрета я стала подрабатывать…»
23 года вместе!

Хотите секрет?

Все просто!

РАЗ-ГО-ВА-РИ-ВАЙ-ТЕ!

Не дуйтесь и не обижайтесь, не впадайте в жертву, а сразу все обсуждайте и находите компромис ❤️

Ну и конечно будьте интересными сначала СЕБЕ! Развивайтесь и не стойте на месте!
Результат РОЗЫГРЫША КОМПЛЕКТОВ БАДов “PRO-TELO”

Мы решили каждый месяц разыгрывать наши профессиональные БАДы 🌷
УРА! Мы так долго ЕГО ЖДАЛИ!

Компания PRO-TELO выпустила потрясающий БАД сохраняющий молодость и красоту NMN+РЕСВЕРАТРОЛ+ ПИПЕРИН.

Инструкция по его приему в следующем посте ⬇️⬇️⬇️
ИНСТРУКЦИЯ NMN+РЕСВЕРАТРОЛ+ПИПЕРИН:

Никотинамид мононуклеотид (NMN) и ресвератрол — это средства, которые способствуют долголетию и улучшению здоровья.

NMN — это прекурсор (предшественник) NAD+, кофермента, играющего важную роль в различных клеточных процессах, включая производство энергии и восстановление ДНК.

С возрастом уровень NAD+ снижается, что приводит к возрастным изменениям и заболеваниям. Прием NMN помогает поддерживать уровень NAD+ в человеческом организме как в 20 лет.

Ресвератрол — это полифенол, обладающий антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Он помогает защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, и уменьшает воспаление в организме.

Ресвератрол также является активатором сиртуинов, группы белков, которые играют роль в регуляции клеточного здоровья и долголетия.

Нутрициологи компании PRO-TELO решили объединить в одном БАДе два супер активных вещества NMN+РЕСВЕРАТРОЛ, поскольку данные вещества усиливают действия друг друга.

Также в БАД добавлен ПИПЕРИН – это алкалоид, содержащийся в черном перце, который усиливает биодоступность NMN+РЕСВЕРАТРОЛА, а также обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

NMN+РЕСВЕРАТРОЛ+ПИПЕРИН:
• улучшают клеточный метаболизм
• являются мощным антиоксидантом, который замедляет старение
• улучшают работу мозга, сердца и сосудов
• снимают симптомы менопаузы
• ускоряют метаболизм
• улучшают чувствительность к инсулину
• снижают риск развития диабета II типа
• профилактируют болезнь Альцгеймера
• защищают от окислительного стресса
• снижают воспаление
• увеличивает количество энергии
• ускоряют восстановлении печени
• улучшают память и сон
• продлевают возраст фертильности
• улучшают состояние кожи и волос
• улучшают чувствительность к инсулину
• снижают риск развития диабета II типа
• улучшает состояние нервной системы
• снижают развитие возрастных заболеваний
• улучшают функции сердечно-сосудистой системы
• обладают противораковым эффектом
• обновляют ДНК.

КАК ПРИНИМАТЬ NMN+РЕСВЕРАТРОЛ «PRO-TELO»: взрослым принимать по 1 капсуле в день во время еды, можно увеличить прием БАДа до 2-х капсул в день. БАД можно принимать на ежедневной основе.

Для получения ВИДИМЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ во время приема NMN+РЕСВЕРАТРОЛА ВАЖНО поработать над своим питанием. В следующем ПОСТЕ вы можете изучить МЕНЮ, разработанное нутрициологами компании PRO-TELO.

ВАЖНО: Перед началом приема любых БАДов, включая NMN и ресвератрол, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это особенно важно, если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете другие лекарства.

Купить на WB https://www.wildberries.ru/catalog/548205851/detail.aspx?targetUrl=GP

Купить на OZON https://www.ozon.ru/product/nmn-resveratrol-90-kapsul-2917362956/
ПРИМЕРНОЕ ПИТАНИЕ ПРИ ПРИЕМЕ NMN+РЕСВЕРАТРОЛА

ЗАВТРК:
начните день с белкового омлета. Для его приготовления слегка взбейте с солью 1 яйцо и 5 яичных белков. Залейте этой смесью кусочки отварной куриной грудки. Готовьте на сковороде с небольшим количеством оливкового масла. Дополните омлет свежими огурцами, помидорами черри или квашеной капустой.

Если после такого завтрака вы чувствуете голод, добавьте порцию отварной гречки или киноа.

Оставшиеся желтки можно использовать для домашних масок для волос и кожи или предложить уличным животным.

ОБЕД: для обеда отлично подойдет индейка с гречкой или киноа.

Нарежьте 150-200 г грудки индейки на кусочки и обжарьте до легкой корочки в собственном соку или в масле. Когда индейка будет готова, приготовьте томатный соус: смешайте 40 мл горячей воды, 0,5 столовой ложки томатной пасты, щепотку соли, корицы и гвоздики. Залейте индейку соусом и готовьте до загустения.

Подайте индейку с порцией гречки или киноа (50-60 г в сухом виде на 1 человека), отварной брокколи, цветной капустой и свежими огурцами или квашеной капустой.

УЖИН: легкий и полезный ужин – это залог хорошего сна. Обжарьте кусок стейка любой рыбы с обеих сторон на небольшом количестве оливкового масла. Дополните рыбу салатом из свежих овощей: молодой капусты, огурца, зелени, заправленным оливковым маслом с добавлением соли и щепотки кунжута. Зимой свежий салат можно заменить на квашенную капусту.

ПЕРЕКУСЫ: если рацион сбалансирован, то перекусы, как правило, не потребуются. Однако, если вы почувствуете голод и до основного приема пищи далеко, то выпейте травяной чай PRO-TELO без сахара с горстью любых орехов или кусочком темного шоколада.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ВОДЕ: в течение дня поддерживайте водный баланс, употребляя достаточное количество воды или травяных чаев без сахара.

Заказать NMN+РЕСВЕРТАРОЛ НА WB https://www.wildberries.ru/catalog/548205851/detail.aspx?targetUrl=GP

Заказать NMN+РЕСВЕРТАРОЛ НА OZON
https://www.ozon.ru/product/nmn-resveratrol-90-kapsul-2917362956/
Записала для вас важный мини ролик на эту тему ⬇️⬇️⬇️