Родители ждали мальчика, а получилась я…
Все вокруг уверяли родителей, что родится мальчик.
Они ждали Ярослава, все признаки указывали на сына, поэтому когда появилась я, имя «Оксана» придумывали практически на ходу.
Возможно, поэтому всё детство я чувствовала себя немного «ошибкой».
Я была абсолютной пацанкой: играла в войнушки, дружила с мальчишками и терпеть не могла всё розовое девчачье.
Мама стригла меня коротко, потому что ей было некогда возиться с косичками — она строила карьеру, руководила и была женщиной со стальнымияйцами стержнем.
У меня перед глазами не было примера той самой «мягкой женственности», о которой пишут в книжках.
Я росла бойцом.
Помню свой шок в подростковом возрасте: я искренне верила, что «женские дни» — это история для обычных девочек, а меня пронесёт.
Не пронесло… когда начались месячные это было горе. И еще и адская боль.
Признавать в себе женщину я начала поздно, уже ближе к тридцати.
Сначала просто принятие, потом беременность добавили плавности.
Но мужская часть, тот самый внутренний Ярослав, никуда не делась.
В каждой из нас есть эта мужская часть — устойчивая и сильная.
Именно из этой мужской части я стала руководить своим инстутом. А также управлять командой. Делать структурные результативные программы. Держать границы.
Предлагаю сегодня отпраздновать именно её: нашу способность стоять за себя и оберегать то, что нам дорого. Защищать свою семью и свои ценности.
Люблю. Обнимаю крепко. По-мужски.
Ваша Оксана.
Все вокруг уверяли родителей, что родится мальчик.
Они ждали Ярослава, все признаки указывали на сына, поэтому когда появилась я, имя «Оксана» придумывали практически на ходу.
Возможно, поэтому всё детство я чувствовала себя немного «ошибкой».
Я была абсолютной пацанкой: играла в войнушки, дружила с мальчишками и терпеть не могла всё розовое девчачье.
Мама стригла меня коротко, потому что ей было некогда возиться с косичками — она строила карьеру, руководила и была женщиной со стальными
У меня перед глазами не было примера той самой «мягкой женственности», о которой пишут в книжках.
Я росла бойцом.
Помню свой шок в подростковом возрасте: я искренне верила, что «женские дни» — это история для обычных девочек, а меня пронесёт.
Не пронесло… когда начались месячные это было горе. И еще и адская боль.
Признавать в себе женщину я начала поздно, уже ближе к тридцати.
Сначала просто принятие, потом беременность добавили плавности.
Но мужская часть, тот самый внутренний Ярослав, никуда не делась.
В каждой из нас есть эта мужская часть — устойчивая и сильная.
Именно из этой мужской части я стала руководить своим инстутом. А также управлять командой. Делать структурные результативные программы. Держать границы.
Предлагаю сегодня отпраздновать именно её: нашу способность стоять за себя и оберегать то, что нам дорого. Защищать свою семью и свои ценности.
Люблю. Обнимаю крепко. По-мужски.
Ваша Оксана.
❤117🔥54❤🔥18👏11👌2🕊2🤯1🎉1
Дорогие, у меня вышел новый выпуск!
И я искренне, от всего сердца советую его посмотреть
❤️😍🥰
Потому что я знаю, как вы бежите, стискиваете зубы и говорите себе:
«ВОООТ СЕЙЧАААС доделаю, заработаю, перееду, похудею — и тогда, наконец, стану счастливой»
Я хочу вас обнять и сказать правду: счастье не наступит «потом». Это самая большая ловушка нашего мозга!
В этом виде я рассказываю, как быть счастливой СЕЙЧАС я даю 3 телесные практики.
Ссылка на
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22❤15😍5
Мой личный оргазм… тела, нервной системы и глаз…
Одновременно!
Одновременно!
🔥47❤31🤩5💯3😍2
Давайте устроим микро-разморозку?
Прямо сейчас, читая этот текст:
Опустите плечи!
Разожмите зубы (прям уберите язык от нёба)!!
И выдохните живот!!!
Да-да, отпустите его, пусть вывалится,никто не видит!
Весна начинается с того, что лёд разрешает себе растаять и стать водой. Нам тоже можно :)
Просто побудьте в этом тёплом вечере. Вы со всем справляетесь ❤️
P.S. А давайте устроим перекличку! Кидайте в комментарии фотки того, что вы сейчас видите перед собой?
Кружку чая, кота, кусок одеяла, вид из окна? Давайте просто побудем вместе в этом вечере 👇👇👇
Прямо сейчас, читая этот текст:
Опустите плечи!
Разожмите зубы (прям уберите язык от нёба)!!
И выдохните живот!!!
Да-да, отпустите его, пусть вывалится,
Весна начинается с того, что лёд разрешает себе растаять и стать водой. Нам тоже можно :)
Просто побудьте в этом тёплом вечере. Вы со всем справляетесь ❤️
P.S. А давайте устроим перекличку! Кидайте в комментарии фотки того, что вы сейчас видите перед собой?
Кружку чая, кота, кусок одеяла, вид из окна? Давайте просто побудем вместе в этом вечере 👇👇👇
❤39🔥25😍10💯4❤🔥1
С праздником, мои дорогие
🥰😍🥰😘❤️❤️❤️❤️
Мы с вами так привыкли быть сильными
Быть удобными
Быть хорошими девочками
Быть «МОЛОДЦАМИ»
Тащить всё на себе, стиснув зубы 😖
Контролировать каждую мелочь
И мило улыбаться, когда внутри хочется просто лечь и выть от усталости
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ ВАМ ДРУГОГО
Я хочу пожелать вам РАЗРЕШЕНИЯ (!!!)
Разрешения быть
// неидеальной
// слабой
// злой
// уставшей
// неудобной
// посылать к черту то, что разрушает!
Выдохните, мои хорошие
Наконец-то просто ВЫДОХНИТЕ
Ваше тело создано для удовольствия!
Для радости!!
Для жизни!!!
А не для того, чтобы бесконечно обслуживать чужие ожидания
ВЫБЕРИТЕ СЕБЯ
Не только сегодня
А завтра
И послезавтра
И через месяц
ВСЕГДА.
С праздником, мои дорогие.
Мои сильные, смелые, ЖИВЫЕ женщины ❤️❤️❤️
Обнимаю каждую из вас
Прямо сердцем 🫂🫂
🥰😍🥰😘❤️❤️❤️❤️
Мы с вами так привыкли быть сильными
Быть удобными
Быть хорошими девочками
Быть «МОЛОДЦАМИ»
Тащить всё на себе, стиснув зубы 😖
Контролировать каждую мелочь
И мило улыбаться, когда внутри хочется просто лечь и выть от усталости
СЕГОДНЯ Я ХОЧУ ПОЖЕЛАТЬ ВАМ ДРУГОГО
Я хочу пожелать вам РАЗРЕШЕНИЯ (!!!)
Разрешения быть
// неидеальной
// слабой
// злой
// уставшей
// неудобной
// посылать к черту то, что разрушает!
Выдохните, мои хорошие
Наконец-то просто ВЫДОХНИТЕ
Ваше тело создано для удовольствия!
Для радости!!
Для жизни!!!
А не для того, чтобы бесконечно обслуживать чужие ожидания
ВЫБЕРИТЕ СЕБЯ
Не только сегодня
А завтра
И послезавтра
И через месяц
ВСЕГДА.
С праздником, мои дорогие.
Мои сильные, смелые, ЖИВЫЕ женщины ❤️❤️❤️
Обнимаю каждую из вас
Прямо сердцем 🫂🫂
❤79🔥21💯12❤🔥6😍5
Я очень хорошо помню ТО состояние
Когда ты сидишь на полу за дверью, стиснув зубы, и думаешь: «Если не я, то кто? Всё развалится»
Мои дорогие, иллюзия того, что мы должны ВСЁ контролировать…
это самая дорогая (!!!) иллюзия в нашей жизни
Мы платим за нее своим здоровьем, деньгами, женственностью и радостью.
Вам кажется, что вокруг одни идиоты и никто не справится лучше вас
НО правда в том, что вам просто страшно отпустить контроль
❤️❤️❤️
Когда ты сидишь на полу за дверью, стиснув зубы, и думаешь: «Если не я, то кто? Всё развалится»
Мои дорогие, иллюзия того, что мы должны ВСЁ контролировать…
это самая дорогая (!!!) иллюзия в нашей жизни
Мы платим за нее своим здоровьем, деньгами, женственностью и радостью.
Вам кажется, что вокруг одни идиоты и никто не справится лучше вас
НО правда в том, что вам просто страшно отпустить контроль
❤️❤️❤️
❤8🔥6⚡1