♡التنمية البشرية♡
5.59K subscribers
144 photos
3 videos
13 files
55 links
♧التنمية البشرية♧
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
افتح عينيك للطموح والاحلام فغدا يوم جديد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡 إضااءة
لا تتعامل مع المشكلة والألم والحزن على أنهم نهاية العالم ، وتفرغ غضبك في من حولك وتنهك عقلك وقلبك .
"ضع حلول ، تقبل، تجاوز، ركز على القادم"
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍لتطوير ذاتك📍
إذا كنت تريد أن تسير في الطريق الصحيح لتطوير ذاتك ، فابدأ بعلاقتك بربك، فإن وجدت نفسك مقصراً فيها ، فأصلح الخلل .. ثم تقدّم
أهم 10 أفكار لكتاب
زد من اعتزازك بالذات

1🔹إن قلة الاعتزاز بالذات هي مشكلة تكبر كلما تجاهلتها.
2🔹 أول خطوة تتمثّل في تحمّل المسؤولية ومواجهة المشكلة عبر توضيح الأهداف الشخصية وكتابتها بعناية كبيرة.
3🔹 اعلم أن الناس لا تتمتّع فعلاً بكامل الثقة التي تظهرها، وأن الجميع يمكنهم أخذ خطوات ظاهرة لزيادة ثقتهم.
4🔹عندما تقارن نفسك بالغير، سواء بالسلب أو بالإيجاب، فإنك تظهر ضعفك. انظر لنفسك بصورة حسنة بدون ذلك.
5🔹ابتعد عن المواقف التي تسمح للغير بالتحكّم فيك، أو التي تتحكّم أنت أثناءها في الغير. واجه الحقيقة كما هي.
6🔹تخلّ عن المبالغة في أي من عاداتك أو أفعالك واسع للتوازن في كل ما تقول وتفعل.
7🔹 انظر لإيجابياتك وعدِّد نعم الله عز وجل عليك؛ اكتب هذه الأشياء وانظر لها حتى تتعوَّد على التفكير فيها.
8🔹 تعلّم من تجاربك الغير موفقة وقم بتطوير نفسك بدلاً من الهجوم عليها بشراسة.
9🔹 تخيّل نفسك ذهنياً في الأوضاع التي تحب وتخيَّل مستقبلك وقد حقّقت ما تصبو إليه بإذن الله.
10🔹احتفظ بمفكرة يومية تكتب فيها انجازاتك وتأملاتك وأفكارك للمستقبل.
‏- قل للمُستحيل وداعاً
أنت لديك رب يصف نفسه بـ "فَعالٌ لِما يُريد"
ويشد أزرك بـ" إنهُ على كُل شيءٍ قدِير " .
‏«كن صبورًا كالماء ألا ترى كيف تندفع الأمواج نحو الصخور تارة تلو الأخرى يوما تلو اليوم حتى تترك آثارها في الصخر الأصم»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«احذف كلمة مشكله من قاموسك وسمها تحدي لكي تستطيع تجاوزها!»
مسائكم ابتسامة كهذه 😁
وان لم تعجبكم فخذوا هذه 😄
والا فلكم هذه 😂
🍀الاهم من هذا ان تبتسموا رغم الوجع والألم والاحزان.... فما يأتي الينا من احزان واوجاع ماهي الا ابتلائات من الله ليختبر صبرنا 👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
كلّ يوم كُن أفضل من الشّخص الذي كُنته بالأمس .
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
المساء حكاية رائعة
لا يتذوقها إلا من يرسمها
بـ ابتسامة أمل والتفاؤل في الحياة

مساء الأمنيات المحققة احباائي❤️🌸
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‌‎🍃أحيانـًا نتجاهـل أذكارنـا ونعتقد ٲنهـا شـيء غيـر مهـم وننسى أنهـا تحفظنـا وربمـا تقلـب الأقـدار ..

‌‎- يقـول ابـن القيِّــم رحـمـه اللَّــه :

‌‎🍃" حاجـة العبـد للمعـوذات أشـد مـن حاجتـه للطعـام والشـراب واللبـاس ".

‌‎🍃داوم علـى أذكـارك لتدرك معنـى :

‌‎♡ ٳحفـظ اللَّـه يحفظـك ♡
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عِندما تكون رَاضياً عن نفسكْ
مُتجاهِلاً ظنون من حولِكْ بِكْ
فأنت تَعلمت كيف أنّ تعيش سعيداً.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM