#مشاوره
📝مشکل کندخوانی را چگونه حل کنیم؟🤔
✅راهکارهای زیر برای رفع کندخوانی و بهبود سرعت مناسب مطالعه مؤثر خواهند بود:
برای ایجاد تعادل مناسب بین کمیت و کیفیت مطالعه نباید آن‌قدر مطالعه‌ی جزئی و کند داشته باشید که حجم پیشروی مطالعه‌ی مطالب کم باشد و نه آن‌قدر استرس تمام کردن مطالب را داشته باشید که سرسری مطالعه کنید؛
البته باید در نظر داشته باشید که همواره دانش‌آموزان سخت‌کوش با ساعت مطالعه‌ی بالا موفقیت بیش‌تری کسب کرده‌اند.
☑روش‌های مطالعه‌ی خود را تصحیح کنید.
برای بهبود آن توجه به موارد زیر می‌تواند تأثیرگذار باشد:
💠تنها به حفظ کردن مطالب نپردازید، سعی کنید مطالعه‌ی مفهومی و تحلیلی داشته باشید.
💠مطالب درسی را از طریق حل مسئله یاد بگیرید (به‌ویژه در درس‌هایی مانند ریاضی و فیزیک).
💠از کلی‌خوانی شروع کنید و به‌تدریج روی جزئیات مطالب کار کنید و تسلط خود را افزایش دهید.
💠محدوده‌ی زمانی مشخص کنید. مطالب درسی را بین چند وعده‌ی مطالعاتی تقسیم کنید.
💠تمرکز حواس داشته باشید. افکار مزاحم را روی برگه یادداشت کنید و کم کم آن‌ها را از ذهن خود حذف کنید.
💠برای درس‌هایی که برای شما دشوارند زمان مطالعه‌ی کوتاه و مفید داشته باشید.
هر زمان متوجه شدید که مطالعه‌ی شما بازدهی ندارد ادامه ندهید یا استراحت کوتاهی داشته باشید یا درس دیگری را مطالعه کنید.
💠اعتمادبه‌نفس داشته باشید و توانایی‌های خود را باور کنید و ویژگی‌های مثبت خود را ببینید.
💠ذهن آرام داشته باشید و به نتیجه‌ی امتحان فکر نکنید و طبق برنامه‌ی خود درس بخوانید.
💠ذهنیت مثبت داشته باشید. امتحان و کنکور سخت نیست. به جای این افکار مهارت درس خواندن خود را افزایش دهید.
👌سعی کنید ابتدا با خودتان رقابت کنید و نسبت به خود پیشرفت درسی داشته باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro
📝مشکل کندخوانی را چگونه حل کنیم؟🤔
✅راهکارهای زیر برای رفع کندخوانی و بهبود سرعت مناسب مطالعه مؤثر خواهند بود:
برای ایجاد تعادل مناسب بین کمیت و کیفیت مطالعه نباید آن‌قدر مطالعه‌ی جزئی و کند داشته باشید که حجم پیشروی مطالعه‌ی مطالب کم باشد و نه آن‌قدر استرس تمام کردن مطالب را داشته باشید که سرسری مطالعه کنید؛
البته باید در نظر داشته باشید که همواره دانش‌آموزان سخت‌کوش با ساعت مطالعه‌ی بالا موفقیت بیش‌تری کسب کرده‌اند.
☑روش‌های مطالعه‌ی خود را تصحیح کنید.
برای بهبود آن توجه به موارد زیر می‌تواند تأثیرگذار باشد:
💠تنها به حفظ کردن مطالب نپردازید، سعی کنید مطالعه‌ی مفهومی و تحلیلی داشته باشید.
💠مطالب درسی را از طریق حل مسئله یاد بگیرید (به‌ویژه در درس‌هایی مانند ریاضی و فیزیک).
💠از کلی‌خوانی شروع کنید و به‌تدریج روی جزئیات مطالب کار کنید و تسلط خود را افزایش دهید.
💠محدوده‌ی زمانی مشخص کنید. مطالب درسی را بین چند وعده‌ی مطالعاتی تقسیم کنید.
💠تمرکز حواس داشته باشید. افکار مزاحم را روی برگه یادداشت کنید و کم کم آن‌ها را از ذهن خود حذف کنید.
💠برای درس‌هایی که برای شما دشوارند زمان مطالعه‌ی کوتاه و مفید داشته باشید.
هر زمان متوجه شدید که مطالعه‌ی شما بازدهی ندارد ادامه ندهید یا استراحت کوتاهی داشته باشید یا درس دیگری را مطالعه کنید.
💠اعتمادبه‌نفس داشته باشید و توانایی‌های خود را باور کنید و ویژگی‌های مثبت خود را ببینید.
💠ذهن آرام داشته باشید و به نتیجه‌ی امتحان فکر نکنید و طبق برنامه‌ی خود درس بخوانید.
💠ذهنیت مثبت داشته باشید. امتحان و کنکور سخت نیست. به جای این افکار مهارت درس خواندن خود را افزایش دهید.
👌سعی کنید ابتدا با خودتان رقابت کنید و نسبت به خود پیشرفت درسی داشته باشید.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro
Forwarded from Mehrdad ⌬
اختلاف درصد آزمون و خونه
مهرداد شفیعی
چرا درصد خونه با آزمون متفاوته؟
✅ همه علت ها رو برسی کردم براتون
✅ روش درمانش رو هم گفتم
🔥 برید بترکونید 😉👊
🔅 اینو برای بهترین‌دوستت بفرست
💛 #مشاوره #مهرداد_شفیعی
💛 کاری از مهرداد شفیعی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 رزرو مشاوره خصوصی
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro
✅ همه علت ها رو برسی کردم براتون
✅ روش درمانش رو هم گفتم
🔥 برید بترکونید 😉👊
🔅 اینو برای بهترین‌دوستت بفرست
💛 #مشاوره #مهرداد_شفیعی
💛 کاری از مهرداد شفیعی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 رزرو مشاوره خصوصی
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro
شاه کلید آزمون 🗝 👑
سه گام اصلی
💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره
💛 @telematro
سه گام اصلی
💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره
💛 @telematro
ریاضی بچه های تجربی
ریاضیات بچه های ریاضی
میدونی تقریبا تو کنکور چند تا سوال
از چه مباحثی قراره ببینی؟
بیا اینجا که بهت گفتم 😉
💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره
💛 @telematro
ریاضیات بچه های ریاضی
میدونی تقریبا تو کنکور چند تا سوال
از چه مباحثی قراره ببینی؟
بیا اینجا که بهت گفتم 😉
💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره
💛 @telematro
فیزیک تجربی ها و ریاضی ها
میدونی تقریبا تو کنکور چند تا سوال
از چه مباحثی قراره ببینی؟
بیا اینجا که بهت گفتم 😉
💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره
میدونی تقریبا تو کنکور چند تا سوال
از چه مباحثی قراره ببینی؟
بیا اینجا که بهت گفتم 😉
💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره