#شب بخیر


هروقت ناامید شدی🥲❤️‍🩹
به خودت بگو؛
من یه روزه به اینجا نرسیدم
که بخوام یه روزه برم😉✌️🏻

@telematro💛

#بیشتربدونیم

چطور درس خوندن رو شروع کنیم ؟ ❕

؛╗════════════════

⭐️ برنامه ریزی داشته باشید :

برنامه ریزیتون نباید فقط نوشته بشه و بهش عمل نشه پس اونارو به طور منظم اجرا کنید و اگه یه روز به دلیلی نتونستید به موقع برنامتون رو به طور منظم اجرا کنید نا امید نشید و از فردای اون روز شروع کنید
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

📖 بزور درس نخونید :

اگه بی حوصله اید و حال درس خوندن رو ندارید به زور درس نخونید چون هم چیزی یاد نمیگیرید هم خودتونو خسته تر میکنید توی این مواقع با هوا خوری خوابیدن و پیاده روی خودتونو مشغول کنید
؛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

استفاده از گوشی 📲

موقعی که درحال درس خوندن و حتی در زماݩ استراحت بین درس خوندن از گوشی استفاده نکنید و برنامه هاتونو اینستا تلگرام و چک نکنید چون باعث پرت شدن حواستون میشه و بخاطر این نمیتونید درس بخونید
؛╝════════════════

@telematro💛

📋خلاصه فصل اول فیزیک دهم

🟩 حرکت یکنواخت :
مساحت = سرعت × زمان
مسافت = سرعت × زمان

🟫 حرکت تند :
مسافت = سرعت اولیه × زمان + (۱/۲) × شتاب × زمان²
سرعت = سرعت اولیه + شتاب × زمان

🟥 قانون نیوتن :
نیرو = جرم × شتاب
نیروی وزن :
وزن = جرم × شتاب جاذبه (وزن = جرم × ۹.۸۱ متر بر ثانیه مربع در سطح زمین)

🟨 کار و انرژی :
کار = نیرو × مسافت
انرژی پتانسیل = جرم × شتاب جاذبه × ارتفاع
انرژی جنبشی = (۱/۲) × جرم × سرعت²

⬜ قانون تبدیل انرژی :
انرژی نمی‌تواند از بین برود یا تولید شود، بلکه تنها می‌تواند از یک شکل به شکل دیگر تبدیل شود.

🟦 قانون ماده و انرژی :
ماده و انرژی قابل تبدیل به یکدیگر هستند، اما هرگز نمی‌توانند از بین بروند یا تولید شوند

@telematro💛

#بیشتر بدونیم

✳️غلبه بر اهمال کاری:

✅ اهمال کاری یعنی چی؟🤷‍♂

یعنی تنبلی و پشت گوش انداختن کارها. یعنی برنامه ریزی می کنیم ولی انجام نمی دهیم
مثل افرادی که همیشه میگن ایشالا از شنبه، شروع میکنم😉.

💥راهکارها:
✔️ شروع کردن: فقط کافیست که شروع کنید، بعد از شروع کردن، ادامه دادن خیلی راحت است🏃‍♀.
✔️ تقسیم بندی کارها: یعنی کار خود را، به چند قسمت کوچکتر تقسیم کنید و گام به گام پیش بروید➗
✔️ مدیتیشن: مدیتیشن روزانه،  بعد از شش هفته,  به دلیل تمرکز ذهن بر یک موضوع خاص, باعث می شود که بخش‌های مربوط به خودکنترلی و اراده در مغز، تقویت شود🧘‍♂🧘‍♀🧘


@telematro💛

زمان ثبت‌نام و برگزاری آزمون سراسری سال ۱۴۰۳

🟢ثبت‌نام کنکور اردیبهشت : ۲۱ تا ۲۷ آبان
🟢ثبت‌نام کنکور تیر : ۷ تا ۱۲ فروردین

@telematro💛

#خبرمهم


⭕️امکان ترمیم نمره در امتحانات دی وجود ندارد

👤رئیس مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش و پرورش:

🔹امکان ترمیم نمره در امتحانات دی وجود ندارد و داوطلبان کنکور می‌توانند فقط در امتحانات خرداد سال آینده شرکت کنند.

💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#انگیزشی

💬 بلند پرواز باشید …
بلند پرواز که باشید دیگر سنگ‌هایی که به طرفتان پرتاب می‌شوند
هرگز به شما نخواهند رسید
حتی ابرها هم نمی‌توانند بر شما ببارند تا پرهایتان راخیس کنند!
چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمده‌اید 😇🩵

💬 گوش نسپارید به سخن کسانی که مخالف بلند پروازی‌اند
آنها همان‌هایی هستند
که حتی قادر نیستند به بلندی یک خانه به پرواز درآیند!
و ترس از پرواز همیشه زمین‌گیرشان می‌کند ...
بلندپرواز باشید لطفا 😇♥️


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#بیشتر بدونیم

⏳ بهترین ساعت های مطالعه + دلیل علمی


📚 6 تا 10 : درس تخصصی
چون منطق و حافظه قوی ترین وضعه

📖 10 تا 12 : درسی که ازش می‌ترسی
چون مغز تو پر انرژی ترین حالته

📔 12 تا 15 : یه چرت کوچیک و درس سبک
چون انرژی مغز افت کرده و نیاز به شارژه

📓 15 تا 18 : اون درسی که حس می‌کنی سخته
چون مغز تو قله دوم انرژیشه

📘 18 تا 21 : درسی که دوسش داری
چون یواش یواش انرژی مغز تحلیل می‌ره

📗21 تا 24 : درسی که کم فشاره+ مرور درسا
چون مغز داده های روزو طبقه بندی می‌کنه


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#بیشتر بدونیم

"9" نکته ی طلایی از فصل اول زیست شناسی دهم تجربی📚✨️

1_امروزه بسیاری از بیماری ها مثل بیماری قند و افزایش فشار خون که حدود صد سال پیش به مرگ منجر می شدند، مهار شده اند.😍
📌"حواست باشه! ریشه کن یا درمان نشدنا! فقط مهار شدن."
2_جاندارانی که ژن های افراد گونه ای دیگر را در خود دارند، تراژن نامیده می شوند.🐝+🐱=🐯
📌"اگر هم گونه رو منتقل کنیم تراژن نمیشه ها!"
3_نوزاد پروانه مونارک زیست دهم، کرمی شکل است ولی کرم نیست🪱❌
4_پروانه های مونارک زیست دهم هر سال هزاران کیلومتر را از مکزیک تا جنوب کانادا و بالعکس می پیمایند.🦋
📌"حواست باشه! در یک سال هم میره و هم برمیگرده."
5_نمی توان گفت در بافت پیوندی متراکم، فضای بین یاخته ای کم است.🤌🏻
6_در اسمز ملکول های آب به هر دو طرف غشا جریان دارند.💧
7_تولیدمثل جنسی می تواند تک والدی باشد. مثل بکرزایی در زنبور عسل و مار ماده🐍🐝
8_همه جانداران همه هفت ویژگی حیات را باهم دارند.🦠
9_جسم یاخته ای نورون می تواند پیام عصبی را مستقیما دریافت کند.❗️


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#انگیزشی

خسته شدی؟🥲🫠 جا زدی؟🤕😓 همین بود عشق به هدفت؟😏🙃

❓اصلا چجوری میتونی ادعا کنی که یه هدف بزرگ توی سرت داری و میخوای بهش برسی، در حالی که هیچ تلاشی واسش نمیکنی؟👎💔

اگر صرفا یه جایگاه بخوای که بهش برسی اما واسش سعی نکنی، اون دیگه یه هدف نیست‼️ یه رویاست✨🌈 یه رویایی که رسیدن بهش رو شاید فقط توی خواب ببینی😴💭

رویاهات رو تبدیل به هدف و هدفات رو تبدیل به  واقعیت کن🔥✌️


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#انگیرشی

آنقدر تکرار کن
آنقدر تمرین کن
تا بهــترین باشـی
تو کم‌کم تغییر خواهی کرد🐛👈🦋
شاید خودت خیلی متوجه نشوی
اما کم‌کم منحصر به فرد خواهی شد💎

با خودت تکرار کن : 👇🏼
هیچکس یه شبه به موفقیت نرسیده
اما یه شبه تصمیم گرفته که زندگیش و متحول کنه 😉

💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

🔺عادت هایی که زندگی رو بهشت میکنن:
؛────────────
➕سحرخیز باش🌝
➕اهنگ شاد گوش کن🎧

➕در روز چندتا نفس عمیق بکش🫁
➕راستگو باش💁🏻

➕از جاهای جدید دیدن کن🗽
➕خوب غذا بخور و استراحت کن🥞

➕به دیگران کمک کن💕
➕اعتمادبنفستو تقویت کن🪜
؛────────────


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#انگیزشی

فرشته هم که باشی 👼
بازم یکی پیدا میشه که از صدای بال زدنت خوشش نمیاد ...
پس بیخیال حرف مردم 🙂
کاریو بکن که خودت دوست داری ....✌️🏼🍃


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

💛 کاری از امیرمحمد لیلستانی
💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
#مشاوره
💛 @telematro

🔰صبح اونایی که دارن تو مسیر هدفشون سخت تلاش میکنن، بخیر باشه

روز پر تلاشی پیش رو داشته باشید رفقا 😁

#صبح مایل به ظهرتون از این جای قشنگ وقدیمی بخیر :)

اهنگ بگوشیم حالمون خوب شه👨‍🦯🤍

@telematro💛

#بیشتر بدونیم

⭕️ فرق معدل نهایی ۱۵ با ۱۹ چقدره؟

🔺با معدل ۱۹: رتبه کنکورت ۱۰ - ۲۰ هزار جا به جا میشه!

🔺قبولی شهر دورت به قبولی شهر محل زندگیت تبدیل میشه

🔺قبولی رشته های فرهنگیان به رشته های تاپ تبدیل میشه

🔺قبولی دانشگاه ازاد و پردیس به دولتی تبدیل میشه

🔺راحت میتونی هر رشته ای رو بی استرس از سوابق انتخاب کنی

💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#انگیزشی_کنکوری


📗 فكر كن الان شب قبل كنكوره....!

و تو فردا بايد بری آزمون بزرگ زندگيت رو بدی ..
چه حسی داری؟!
بشين بهش جدي فكر كن و ببين اگه تو اون موقعيت باشی چه "ای كاش"هایی رو با خودت ميگی...
همه رو ليست كن و از امشب بذار تو برنامت ...

مثل:
ای كاش اون مهمونی رو نميرفتم!
ای كاش از تعطيلاتم بهتر استفاده ميكردم!
ای كاش گول حرفای اون آدم رو نميخوردم!
كاش برای اون درس و اون مبحث تستای بيشتری ميزدم!
كاش از وقت تفريحاتم كم ميكردم!
و ...

💠 حالا به خودت بيا
الان شب قبل كنكور نيست !
اما شب کنکور خیلی هم دور نیست...!

تو هم به آرزوت میرسی
فقط جدی باش...و این یه بارو جدی عمل کن!

💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro

#بیشتر بدونیم

🚫5 نکته ی درخشنده که حتما باید بدانید

✨️۱- موقع تست زدن راه حل سوال باید مرتب نوشته بشه. شلوغ و نامنظم نوشتن راه حل باعث بی دقتی و اشتباه محاسباتی میشه.❌

✨️۲- خلاصه‌نویسی و یادداشت نکات و فرمول‌ها میتونه برای مرور روز قبل آزمون خیلی مفید باشه.✍🏻

✨️۳- در تست زنی محاسبات سریع به این معنا نیست که یه بخش بزرگی از حل سوالو ذهنی انجام بدین، سعی کنید حتما مراحل مهم راه‌حلو بنویسید تا نقشه راهتون واسه رسیدن به جواب رو از دست ندین و اگه خواستین محاسباتتون رو ساده کنید حتما به این دقت کنید که اعداد گزینه‌هاتون از هم دیگه فاصله‌ی کافی داشته باشن تا بتونید جواب تقریبیتون رو به گزینه‌ی درست تشخیص بدین✔️

✨️۴ - یاد گرفتن فرمول‌ها توی ریاضی خیلی مهمه به خصوص در مباحثی مثل مثلثات و تابع. تمام فرمول ها را دسته بندی کنید و انها را بنویسید بعد از به خاطر سپردن هر فرمول تست های متنوعی از اون فرمول رو حل بکنید تا این فرمول ها به همراه سوالات مربوط به انها طبقه بندی شده در ذهن شما قرار بگیرند🧠

✨️۵- از حل کردن سوالات یکنواخت پرهیز کنید. برای درس ریاضی باید همه نوع سوالی حل کنید. هم سوالات خیلی ساده هم سوالات بسیار دشوار و چالشی. اینجوری هم ریسک بی‌دقتی رو کاهش میدین و هم برای آزمون‌های سخت آماده میشین.😉🩵


💛 گروه مشاوره ای تحصیلی ماترو
💛 برای دریافت یک جلسه مشاوره رایگان شمارتُ اینجا برام بفرست 👇
🆔 @pmatro
💛کانال ماترو
🆔 @telematro