2️⃣Безопасность в Телеграм.
Памятка для владельцев/ администраторов каналов

Что делать если канал украли.
❌ Не нервничать - всем каналы возвращают, но не сразу.
✔️ Попросить знакомых жаловаться на канал и в графе "Другое" писать, что канал украли у автора.
✔️Написать в службу поддержки Телеграм. Лучше писать много раз, так как отвечают они не сразу.

Куда еще обращаться
👉 telegram.org/support – если проблемы с регистрацией или авторизацией.
👉 recover@telegram.org – если удалили аккаунт.
👉 abuse@telegram.org – для жалоб и предложений.
👉 dmca@telegram.org –  для жалоб по вопросам авторских прав.
👉 stopCA@telegram.org – для жалоб по вопросам детского насилия.
👉 @spambot – сюда писать, если ваш аккаунт заблокировали, и вы не можете написать людям, у которых нет вас в списке контактов. Бот проверит, есть ли ограничения у вашей учетной записи и если есть, когда они будут сняты.
👉 @notoscam –сюда писать, если столкнулись с мошенничеством или если вас обманули.

Уже сталкивались с мошенничеством в Тг?👇

⚠️Комплекс активизация большего количества зон коры головного мозга.

1️⃣. Время от времени меняйте руки.
То есть делайте любые действия другой рукой, не привычной.

2️⃣. При ходьбе постарайтесь по максимуму включать свои органы чувств, побольше видеть, слышать, ощущать.  Например, прислушивайтесь к своим шагам, к обрывкам разговоров, шуму проезжающих машин и т.д. Потом включайте дополнительные каналы.

3️⃣. Время от времени делайте что-либо с закрытыми глазами.

4️⃣.  Слушайте классическую музыку минимум полчаса в день. Минимум! ОБЯЗАТЕЛЬНО!

5️⃣. Несколько раз в день смотрите на часы и вспоминайте, что вчера именно в это в время Вы делали, где были, во что были одеты и т.д.

6️⃣. Читайте слова наоборот.

7️⃣. Представьте, что к кончику носа прикреплена кисточка для рисования. Нарисуйте ею в воздухе цифру 8 любимым цветом. Это очень освежающее мозг упражнение.

8️⃣. Игры с буквами. Возьмите три буквы в любом слове и составьте предложение. Например, слово «Гастроном». Берёте три буквы,  «стр». «Собака тащит рыбу». В общем, принцип понятен.))

Чтобы наш мозг "не заржавел" необходимо постоянно давать ему новые задачи, чтобы формировались новые нейронные связи.

Давайте заниматься 💪

Так быстро наступившие выходные😁

Всем моим подписчикам доброго  и солнечного дня🌞

В последние дни много навалилось задач по обучению : стажировка модератором в чате, практическая работа для реального заказчика, ещё одна стажировка параллельно.... Ну и мои основные дела и обязанности вне обучения никто не отменял👆.

Каждое новое задание и занятие очень волнительно, потому что впервые, и ошибки неизбежны....

Но я сталкиваюсь лицом к лицу со своими страхами и иду дальше, становлюсь круче🤭

Всё лучше планирую свое время, сейчас успеваю гораздо больше, чем до обучения💪

"Дорогу осилит идущий"!

Всем моим подписчикам и гостям канала доброго времени суток!

В связи с большой загруженность по всем сферам жизни случился недельный простой 🙈 Исправляюсь!

В ближайшее время будут посты по продвижению, мои впечатления по обучению и стажировке, а также, полезная и интересная информация на около рабочие темы (интересно, существует такой оборот?) 🤔

Так что присоединяйтесь, зовите друзей и поехали😃

Сегодня кратко о подвижении в ТГ.

💰Существуют платные и бесплатные инструменты продвижения. О платных поговорим позже, начнём с того, что не требует финансовых вложений. Это особенно актуально в начале пути, пока канал ещё себя не окупает.

На бесплатные способы мы не тратим деньги или совсем копейки, зато расходует много драгоценного времени.⏳ В помощь нам ТGStat. Без него те же задачи будут выполняться в разы дольше.

⛔Ну и безопасности забывать не стоит. Так как при использовании бесплатных способов велик риск быть забаненным, лучше иметь несколько аккаунтов и использовать запасные, а не основной. 👆

Подробно инструменты продвижения разберём в следующем посте. До связи! 📬

👣Бесплатные способы привлечения трафика на канал.

1.Репосты со своего канала в чаты с ЦА.
⚠️Для этого нужно оказаться в нужное время в нужном месте. Чтобы репост был с тему беседы.

2.Комментарии от лица канала.
💡Интересно напишешь, люди зайдут посмотреть, на канал...

3. Канал-прослойка.
🤖 Нужно создать канал, визуально как у заказчика со ссылкой на первоисточник, и писать комментарии от его лица.

4. Пригласительные сообщения.
📨 Отправляются в личку ЦА со ссылкой на канал. Несмотря на экологичность часто отправляют в банк за спам👎

5. Первый комментарий.
🥇 Оставлять самый первый комментарий под постом от лица канала.

6. Создание диалогов в чате.
👥 Способ для хитрых: сначала пишешь вопрос от физ.лица, затем отвечаешь на него от лица канала. Другие ответом заинтересуют я и придут на канал посмотреть😜

Какие способы кажутся вам более действенными?

🤔Почему перфекционизм мешает жить?

У вас бывало такое, когда вы панически боялись совершить ошибку и не оправдать ожиданий? Или играете только тогда, когда уверены, что не проиграете?

Если да, у вас невротический перфекционизм, который мешает жить и развиваться:

🍏 появляется высокий уровень тревожности и страх неудачи

🍏вы откладываете дела на потом

🍏 вы не получаете удовлетворения от результатов

🍏 появляются конфликты и напряжение в отношениях с людьми

🍏 занижается самооценка

Замечали в жизни подобные признаки?

Стажировка #2

На днях закончилась моя очередная стажировка в качестве модератора а чате новостного канала. 🙌

Мы должны были находиться в чате, следить за порядком, чтобы все участники не нарушали внутренние правила, не оскорбляли владельца чата и других участников. Ну и поддерживали беседу, направляли её в нужное русло. 🙄

Конечно, не обошлось без ошибок, особенно по началу. Нам помогали постоянные админы этого чата.

Скажу сразу, мне не понравилось.
😓Мне было очень жалко своё драгоценное время, которое тратится на прочтение множества мнений и перлов чужих людей. Частенько от обсуждения новостей люди переходят на совершенно абстрактные рассуждения. И отлично, что есть ещё думающий люди! Но у меня есть дела по-важнее...🤯

В дальнейшем нам обещали, что попробуем свои силы в модерации бизнес-часов. Думаю, там будет интереснее😏

А вы пробовали свои силы в модерации? Делитесь мнением по поводу такой деятельности ⤵️

Удалённая работа.

Сразу нужно оговорится, что есть несколько вариантов занятости, например :

🌍 Удаленка по найму - это обычная работа с официальным трудоустройством, соц. гарантиями, если они предусмотрены компанией. Разница в том, что работник не привязан к офису, иногда может работать из любой точки мира, и, возможен, гибкий график рабочего времени.

🌏Фриланс— удалённая кратковременная работа с разными заказчиками. Вы выполняете какую-то задачу для одной компании, а потом делаете какую-то работу для другой, но не числитесь в их штате.
При этом не обязательно искать новых заказчиков: можно вести одновременно несколько постоянных проектов. Это как обычная работа, просто официально у вас не будет постоянного трудоустройства, а значит — и оплачиваемых больничных.

Где искать заказчиков/работу:

💻на сайтах вакансий(hh. ru, например)

💻руководители отделов каких-то компаний могут публиковать посты о поиске исполнителей в социальных сетях;

💻в группах для фрилансеров в соцсетях есть множество объявлений;

💻каналы в Telegram с вакансиями в сфере digital каждый день публикуют что-то новое;
💻компании, которым нужны исполнители, могут публиковать информацию на своих сайтах в разделе вакансий.

Сначала придётся много работать над поиском клиентов. Потом, если будете качественно выполнять работу, они будут приходить к вам сами по сарафанному радио. А если вы хорошо владеете английским, то можно попробовать работу с зарубежными заказчиками — она лучше оплачивается и даёт хорошие строчки в резюме.

Он плюсах и минусах такой работы напишу в следующих постах.

Не переключайтесь😉