تهران ۳۶۰
312 subscribers
5.92K photos
340 videos
18 files
6.72K links
اینجا فقط تهران نیست
.

.
قلب ایران است


اینستاگرام:
https://www.instagram.com/tehraan360/
Download Telegram
اگر کسی که چیزی در گلویش گیر کرده صاف نشسته، پشتش ضربه نزنید ‼️

🔹 مشکل این کار چیست؟
▫️ اگر فرد به صورت صاف نشسته است به پشتش ضربه بزنید، ممکن است چیزی که در گلویش گیر کرده پایین‌تر برود و مشکل حادتر شود.

🔹 روش درست چیست؟
▫️ شخص را به جلو خم کرده و به او بگویید که سرفه کند.
این کار احتمالاً کفایت خواهد کرد. اما اگر کارساز نبود، چند بار بین تیغه‌های شانه‌ بین دو کتف ضربه بزنید، اما قبل از آن حتما مطمئن شوید که شخص رو به جلو خم شده باشد.

#سلامتی

🆔 @Tehraan360
🏬 سایه تخریب بر سر مجموعه «پالادیوم» تهران

♦️ مجموعه «پالادیوم» در آستانه تخریب قراردارد.
شورای شهری‌ها می‌گویند ساخت و ساز غیرقانونی انجام شده است ولی سازمان نظام‌مهندسی اعلام کرد پالادیوم پروانه ساختمانی رسمی دارد و ساخت و ساز برای این مجموعه بر اساس توافق بوده است./ عصر ایران

#شهری

🆔 @Tehraan360
☺️ لبخند همسایه‌ها روز مرا می‌سازد

🔹 #مسعود_فروتن متولد سال ۱۳۲۴ و دانش آموخته رشته کارگردانی تلویزیون است و با ورود به دانشکده هنرهای دراماتیک مدرک لیسانس کارگردانی سینمایی را نیز دریافت کرد.

🔸 در کارنامه هنری مسعود فروتن، بیش از ۱۵۰ تله تئاتر و چندین فیلم و سریال دیده می‌شود. معروف‌ترین کارهای این هنرمند مثل آباد، سلطان و شبان، آیینه و همه بچه‌های من است. برنامه تلویزیونی «یادگاری» یکی از برنامه‌های پرطرفدار فروتن بود که به نوستالژی دهه شصتی‌ها می‌پرداخت. با مسعود فروتن به خاطرات #تهران_قدیم و #شمیران سفر کرده‌ایم.

🔹 بچه که بودیم آخر هفته‌ها به شمیران و سرپل تجریش می‌رفتیم. یادم است نخستین بار در تجریش بستنی قیفی خوردم. تا قبل از آن بستنی قیفی ندیده بودم و اصلاً نمی دانستم چطور باید دستم بگیرم و بخورم. پایین بستنی را که خالی بود گرفتم؛ طوری که بستنی از روی نان به زمین افتاد و اشکم را درآورد. البته دوباره برای من بستنی خریدند اما این خاطره برای من ماندگار شد.

🔸 دیدن چنارهای خیابان ولی عصر(عج) که سر خم کرده‌اند و تنه قطع شده آنها غم انگیز است. حسرت می‌خورم برای چنارهایی که در سرتاسر این خیابان کاشته شده بود و الان نیست. دلم می‌سوزد که خیلی از چنارها خشک شده‌اند. دلم برای چنارهای این خیابان تنگ شده که دیگر تکرار نمی‌شوند. مثل هنرمندانی که دیگر مثل آنها را نداریم و جایشان خالی است.

🔹 امروز متأسفانه حتی در شمیران که روزی به داشتن باغ‌های سرسبز معروف بود محله‌ای که دست نخورده باقی مانده باشد نداریم.

🖥 بیشتر بخوانید

#تهران

🆔 @Tehraan360
⚽️ یحیی گل‌محمدی با امضای قراردادی ۱.۵ ساله، رسما سرمربی #پرسپولیس شد.

#فوتبال

🆔️ @Tehraan360
کارشناس سیاست خارجی:
♦️ عمان همچنان سوئیس خاورمیانه باقی می‌ماند

🔹 سلطان قابوس، پادشاه کشور عمان که ۵۰ سال پیش بر تخت سلطنت کشور عمان نشست و توانست پس از یک سلسله جنگ‌های طولانی با غلبه بر شورشیان در کل کشورش امنیت و نظم را برقرار کند، توانست برای سالیان در منطقه‌ی خاورمیانه، نقش میانجی را ایفا کند.

🔸 برنامه‌ی #تهران_تو رادیو تهران، امروز پس از گذشتن چهار روز از مرگ این پادشاه عرب، از مخاطبان خود پرسید که پیش‌بینی می‌کنند با مرگ سلطان قابوس چه آینده‌ای در انتظار روابط حسنه‌ی ایران با کشور عمان است؟

🔹 پیش از ارایه نظرات مخاطبان #رادیوتهران، بیگدلی، کارشناس مسائل سیاست خارجی و امور بین‌الملل در گفت‌وگوی تلفنی با مجری این برنامه تاکید کرد که ساختار حکومت سلطان قابوس و منافع مردمش پس از او، طوری است که تغییری در رفتار عمان با کشور ما و سایر کشورهای منطقه و قاره‌های دیگر بوجود نخواهد آمد.

🔸 وی گفت: عمان همچنان سوئیس خاورمیانه باقی خواهد ماند و به دلیل اینکه در زمان سلطنت قابوس کشور عمان از فقر درآمده و اوضاع اقتصادی رو به رشدی پیدا کرد مسئولان جدید به هیچ عنوان به نفعشان نیست که روند سیاسی کشور را تغییر دهند.

🔹 همچنین بیگدلی متذکر شد که این کشور هیچ ایدئولوژی خاصی ندارد تا بخواهد به روابطش با کشورها از آن دیدگاه بنگرد، با همه‌ی کشورها روابط صمیمانه‌ای داشت و این روند سلطنت سلطان قابوس برای رفاه مردم کشورش بود.

🔸 دولت‌های‌ دیگر هم در حالا حاضر میلی به تغییر رویه‌ی سیاست عمان نداشته و نفع خود را در میانجی‌گری عمان با آنها در روابطشان با دیگر ملل است. بنابراین پیش‌بینی می‌شود این سیاست سلطان قابوس یک میراث ماندگار برای عمان باقی بماند.

#سلطان_قابوس
#سیاست_خارجی

🆔️ @Tehraan360
☀️ صبحِ روشن
🕕 سه‌شنبه ۲۴ دی ۱۳۹۸
۱۸ جمادی الاولی ۱۴۴۱ ه.ق
۱۴ ژانویه ۲۰۲۰ میلادی

#صبح_روشن
#انسان
#عین‌القضات

🆔 @Tehraan360
98-10-24 - مرور اخبار
آلبرت کوچویی - @Tehraan360
🗞 مرور آخرین اخبار از نگاه مطبوعات جهان
با ترجمه همزمان و اجرای #آلبرت_کوچویی

🕗 ‌سه‌شنبه ۲۴ آذر ۱۳۹۸

فیگارو - تایم - نیویورک تایمز - آسوشیتدپرس - گاردین - آناتولی - واشنگتن پست - ایتارتاس

#مرور_اخبار

🆔 @Tehraan360
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تصاویر هوایی از مناطق سیل‌زده شهرستان جاسک استان هرمزگان

#سیل
#مدیریت_بحران

🆔 @Tehraan360
اقدامات دولت مطلوب نیست

♦️ علی کرد نماینده مردم میرجاوه، خاش، نصرت آباد و کورین با اشاره به جاری شدن سیل در سیستان و بلوچستان، اظهار داشت: سیل خسارات فراوانی را در زیرساخت‌های شهری و راه‌های مواصلاتی استان به وجود آورده است.

🔹 کرد ادامه داد: ستاد بحران کشور جلساتی را با استانداری و فرمانداری‌ها داشته اما به دلیل کم بودن امکانات محلی هنوز نتوانسته‌ایم کاری را انجام دهیم.

🔸 نماینده مردم میرجاوه، خاش، نصرت‌آباد و کورین در سیستان و بلوچستان گفت: در این‌باره به #دولت و وزرا تذکراتی داده‌ایم اما آنها توجهی نمی‌کنند.

🔹 کرد با بیان اینکه اقدامات دولت برای رسیدگی به وضعیت سیل زدگان مطلوب نیست، افزود: ۷۲ ساعت از بارندگی‌ها می‌گذرد اما هنوز حتی نتوانسته‌اند خسارات را برآورد کنند.

🔸 این نماینده مجلس تصریح کرد: متاسفانه دولت به مناطق محروم کمتر توجه می‌کند و حتی تیمی را در جهت ارزیابی خسارات به سیستان و بلوچستان نفرستاده است.

#سیل
#سیستان_بلوچستان

🆔 @Tehraan360
#صدای_شهر رادیو تهران به تاثیر فرسودگی خودروهای شخصی و عمومی بر آلایندگی هوای تهران پرداخته و با حسین مقدم سرپرست ستاد مرکزی معاینه فنی خودرو تهران در این مورد گفتگو انجام داده است.

🎧 فایل صوتی👇

🆔 @Tehraan360
تاثیر فرسودگی خودرو بر آلایندگی هوای
صدای شهر - @Tehraan360
🚗🚚 خودروهای فرسوده؛ میزان آلایندگی آنها و تاثیرشان بر آلودگی هوا چقدر است؟

#بشنویم
#آلودگی_هوا
#خودروسازی
#معاینه_فنی

🆔 @Tehraan360
♦️ کناره‌گیری هنرمندان از جشنواره فجر، آسیب به سینمای ایران است

🔸 مدیرکل روابط‌عمومی سی و هشتمین جشنواره فجر گفت: در حال حاضر فضای حاشیه‌ای جشنواره به دلیل اتفاقات اخیر کشور، ملتهب است و امیدواریم تا زمان شروع جشنواره این فضا مناسب شود.

🔹 مسعود نجفی در گفت‌و‌گو با برنامه‌ی #صحنه، کناره‌گیری و استعفای برخی از هنرمندان و شرکت‌کنندگان جشنواره‌ی فیلم فجر را سبب بروز برخی نابسامانی‌ها در اجرای بی‌نقص این رویداد هنری در بهمن جاری دانست و اشاره کرد که در زمانی که هر روز از سوی برخی دولت‌ها تحریم‌هایی برای کشورمان در نظر گرفته می‌شود، کناره‌گیری از جشنواره، فرصتی خودخواسته برای تحریم سینمای کشورمان است.

🔸 وی کناره‌گیری کردن و استعفا از جشنواره را توسط هنرمندان و عوامل فیلم‌ها دامن زدن به مشکلات جامعه عنوان کرد و ادامه‌ی آن را دامن زدن به روند هیجان‌زدگی‌ها در میان مردم دانست.

🔹 تحریم جشنواره‌ای مردمی که مخاطبان بسیاری دارد کار مناسبی نیست و تنها ثمره‌ی آن آسیب به پیکر سینما خواهد بود.

🔸 نجفی در مورد بیشتر افرادی که از جشنواره کناره‌گیری کرده‌اند گفت که موج ایجاد شده در فضای مجازی و رسانه‌ها در مورد کناره‌گیری از جشنواره بیشتر از سوی کسانی است حضور فعالی در این رویداد مهم هنری امسال نداشته‌اند.

🔹 استعفا در داوری بخش‌های مختلف جشنواره از دیگر اتفاقاتی است که بر سر زبان‌هاست با این وجود نجفی از مشخص نبودن داوران در بخش‌های مختلف جشنواره نظیر بخش نگاه‌نو، مستند، سودای سیمرغ و ... خبر داد و گفت: این استعفاها از سمت‌هایی است که هنوز به طور رسمی به کسی داده نشده و اخبار کناره‌گیری از سوی هنرمندان، تنها همراه شدن با این شرایط نامناسب است و چون شرایط جشنواره مستقیما متاثر از اتفاقات جامعه است، امیدواریم جو مغشوش بوجود آمده زودتر آرام شده و جشنواره در فضایی مناسب برگزار شود.

🖥 لینک خبر + 🎧 فایل صوتی گفتگو

#جشنواره_فجر
#استعفا

🆔 @Tehraan360
♦️ رئیس اداره مراقبت بیماری‌های وزارت بهداشت گفت: اخیراً نسبت درصد موارد آنفلوآنزای نوع B، در برخی مناطق کشور افزایش یافته اما این را نمی‌توان دلیلی برای موج دوم آنفلوآنزا دانست.

🔹 حسین عرفانی، رئیس اداره مراقبت بیماری‌های وزارت بهداشت در برنامه #تهران_کلینیک رادیو تهران در رابطه با موج دوم آنفلوآنزا، گفت: تجربه حدوداً دهه گذشته در کشور نشان دهنده این است که همه‌گیری آنفلوآنزاهای فصلی به صورت تک‌ موج بوده است و تا الان شواهدی برای موج دوم بیماری در کشور مشاهده نشده است.

🖥 بیشتر بخوانیم: ویروس آنفلوآنزا از نظر خاصیت ژنتیکی،مرتب در حال جهش است

#آنفولانزا
#سلامتی
#بهداشت

🆔 @Tehraan360
📷 اینستاگرام عکس‌های فتوشاپی را فیلتر می‌کند

◽️شبکه اجتماعی اینستاگرام با هدف "جلوگیری از انتشار اخبار جعلی"، عکس‌های فتوشاپی به اشتراک گذاشته شده در پلتفرم خود را فیلتر می‌کند.

◽️مسئولان صحت‌سنجی اینستاگرام از این پس تصاویری که به طور دیجیتال تغییر داده شده‌اند را با عنوان «اطلاعات غلط» پرچم‌گذاری می‌کنند. عکس‌هایی که با مقاصد هنری فتوشاپ شده‌اند نیز از این قاعده مستثنی نخواهند بود.

◽️این حرکت جدید در راستای تلاش‌های فیسبوک شرکت مادر اینستاگرام برای مبارزه با اخبار جعلی یا فیک نیوز است.

🆔 @Tehraan360
🚫 «آپارات» به دلیل تحریم از دسترس خارج شد

موسس «آپارات» اعلام کرده است که به دلیل اعمال تحریم‌های بین‌المللی سرویس‌ آنها از دسترس خارج شده است.

◽️محمدجواد شکوری در توییت خود اعلام کرد که به دلیل اعمال #تحریم‌ های بین‌الملی از طرف شرکت ثبت کننده دامنه، این سرویس اشتراک‌گذاری ویدئو بدون اطلاع قبلی از دسترس خارج شده است. او در این توییت تاکید کرده که در حال انتقال به شرکت ثبت دامنه جدید هستند و امیدوار است که این فرایند بیشتر از یک روز زمان نبرد.

◽️همچنین او در این توییت با اعلام اینکه مشکلاتشان به اینجا ختم نمی‌شود نوشته است: «کاش فقط درگیر تحریم بودیم.» به نظر می‌رسد این بخش از توییت موسس آپارات به دستگیری او به خاطر انتشار یک ویدئو باز می‌گردد.

◽️محمدجواد شکوری در مورد جزییات بیشتر این اتفاق در گفت‌وگو با پیوست اعلام کرد: «نیمه‌شب گذشته ایمیلی از شرکت که در آن ثبت دامنه کرده‌ بودیم دریافت کردیم مبنی بر اینکه به خاطر فعالیت‌مان در ایران امکان دریافت خدمات نداریم و به این خاطر ارائه خدماتشان به ما را متوقف کردند و با این اتفاق آرام آرام دسترسی به سایت ما امکان‌پذیر نشد.» این اتفاق در حالی رخ می‌دهد که سرویس آپارات در حال‌حاضر و به کمک فیلترشکن در دسترس است. شکوری در توضیح این موضوع هم اعلام کرد: «به مرور زمان دیگر به کمک فیلتر‌شکن هم امکان دسترسی به آپارات وجود ندارد چون DNSها به‌روزرسانی می‌شوند و با این اتفاق آپارات از این طریق هم در دسترس نخواهد بود.»

🆔 @Tehraan360
گزیده صوتی - 23 دی 1398
تهران من - @Tehraan360
💡 برنامه #تهران_من روز "۲۳ دی" به موضوع "نقل و انتقالات در لیگ برتر" و همچنین "وقوع سیل در استان سیستان و بلوچستان و استان هرمزگان" پرداخته است.
شما را به شنیدن گزیده‌ی این برنامه دعوت می‌کنیم.

#بشنویم
#گزیده_صوتی
#اجتماعی
#ورزشی

🆔 @Tehraan360
🚰 کِی آب بنوشیم؛ از بیداری تا خواب!

آیا می دانستید که زمان های مشخصی در طول روز وجود دارند که نوشیدن آب در این زمان ها می تواند به بهبود سلامت کلی انسان کمک کند؟

1️⃣ پس از بیدار شدن از خواب: یک لیوان برای پاک‌سازی اندام‌های بدن

2️⃣ پیش از یک وعده غذایی: یک لیوان برای رقیق شدن شیره‌های گوارشی

3️⃣ پیش از استحمام: یک لیوان برای کاهش فشار خون

4️⃣ پیش از خواب: یک لیوان برای تامین آب بدن

#سلامتی

🆔 @Tehraan360
با یک تکنیک فوق العاده راحت حال دل خودتان را خوب کنید 😊

🎧 فایل صوتی👇

🆔 @Tehraan360
کسب حال خوب با هدف گذاری
سعادت آباد - @Tehraan360
😊 چطور حال خودمان را با هدف‌گذاری خوب کنیم؟

#بشنویم
#حال_خوب

🆔 @Tehraan360
☀️ صبحِ روشن
🕕 چهارشنبه ۲۵ دی ۱۳۹۸
۱۹ جمادی الاولی ۱۴۴۱ ه.ق
۱۵ ژانویه ۲۰۲۰ میلادی

#صبح_روشن
#جهان
#فردوسی

🆔 @Tehraan360