А что если чат не поможет?
Он и не может помочь во всех ситуациях. Важно, чтобы рядом, в том городе или месте, где живет подросток, был кто-то, кто его поддерживает, понимает, находится физически рядом и может вместе с ним поговорить с родителям или помочь обратиться к официальным инстанциям, если это необходимо.
Например, в Новосибирске есть центры «Тут поймут» фонда «Солнечный город».
«Тут поймут» — бесплатные открытые пространства для подростков и молодых взрослых, куда можно прийти вообще без повода: поиграть в приставку, порисовать, сходить на мастер-класс, посмотреть кино с другими ребятами. А можно прийти с тем, что давит — тревогой, ссорой дома, травлей, — и получить бесплатную консультацию и помощь психолога.
Наташа Галечьян съездила туда и зашла в гости. Смотрите, какой там вайб 🤩
Солнечный город поддерживает проект «+4 часа помощи и поддержки». Сейчас психологи онлайн каждый день с 14:00 до 22:00 по Мск — чтобы ребята не оставались наедине со своими проблемами.
Если знаете похожие места в своём городе — пишите в комментариях 💛💜
Он и не может помочь во всех ситуациях. Важно, чтобы рядом, в том городе или месте, где живет подросток, был кто-то, кто его поддерживает, понимает, находится физически рядом и может вместе с ним поговорить с родителям или помочь обратиться к официальным инстанциям, если это необходимо.
Например, в Новосибирске есть центры «Тут поймут» фонда «Солнечный город».
«Тут поймут» — бесплатные открытые пространства для подростков и молодых взрослых, куда можно прийти вообще без повода: поиграть в приставку, порисовать, сходить на мастер-класс, посмотреть кино с другими ребятами. А можно прийти с тем, что давит — тревогой, ссорой дома, травлей, — и получить бесплатную консультацию и помощь психолога.
Наташа Галечьян съездила туда и зашла в гости. Смотрите, какой там вайб 🤩
Солнечный город поддерживает проект «+4 часа помощи и поддержки». Сейчас психологи онлайн каждый день с 14:00 до 22:00 по Мск — чтобы ребята не оставались наедине со своими проблемами.
Если знаете похожие места в своём городе — пишите в комментариях 💛💜
❤32❤🔥18🔥8😍4
Что недопустимо педагогам?
Сейчас внутри российского танцевального сообщества разворачивается большая волна публичных рассказов о пережитых домогательствах и нарушении личных границ со стороны тренеров.
Уже больше недели девушки делятся своими историями, пережитыми в несовершеннолетнем возрасте.
Это большой разговор для танцоров и общества вообще — на стыке культуры, телесности, ментального здоровья и много чего ещё.
Готовых ответов на многие вопросы пока нет. Но у нас точно есть нормы педагогической этики, на которые уже сейчас можно опираться — в карточках выше перечисляем ключевые из них.
* В тезисе про физический контакт есть нюансы для спортивных занятий — подробнее про этику касаний в спорте можно прочесть тут
Берегите себя
и будьте бдительны к тем,
кому доверяете своё развитие в новом учебном году! 💫
💛💜 А если вы или ваши знакомые переживали или переживают сейчас схожий опыт, если вы не уверены, что именно происходит, вам тревожно и не с кем про это поговорить, обращайтесь к нам в чат
Мы на связи каждый день с 14:00 до 22:00 по Москве 💭
Сейчас внутри российского танцевального сообщества разворачивается большая волна публичных рассказов о пережитых домогательствах и нарушении личных границ со стороны тренеров.
Уже больше недели девушки делятся своими историями, пережитыми в несовершеннолетнем возрасте.
Это большой разговор для танцоров и общества вообще — на стыке культуры, телесности, ментального здоровья и много чего ещё.
Готовых ответов на многие вопросы пока нет. Но у нас точно есть нормы педагогической этики, на которые уже сейчас можно опираться — в карточках выше перечисляем ключевые из них.
* В тезисе про физический контакт есть нюансы для спортивных занятий — подробнее про этику касаний в спорте можно прочесть тут
Берегите себя
и будьте бдительны к тем,
кому доверяете своё развитие в новом учебном году! 💫
💛💜 А если вы или ваши знакомые переживали или переживают сейчас схожий опыт, если вы не уверены, что именно происходит, вам тревожно и не с кем про это поговорить, обращайтесь к нам в чат
Мы на связи каждый день с 14:00 до 22:00 по Москве 💭
❤31
Сегодня последний день лета.
Для кого-то этот день окрашен светлой ностальгией по случившейся маленькой солнечной жизни, для кого-то — волнением перед началом учебного года.
Мы радуемся за всех, для кого 1 сентября уже ничего не значит — и за тех, кто ждёт этот день с искренним воодушевлением.
А если вам сегодня особенно грустно, тревожно и непросто — это абсолютно нормально.
Обнимаем вас и, если нужны, то мы всегда на связи.
1221.chat — бесплатно, анонимно, каждый день.
🫂☀️
Для кого-то этот день окрашен светлой ностальгией по случившейся маленькой солнечной жизни, для кого-то — волнением перед началом учебного года.
Мы радуемся за всех, для кого 1 сентября уже ничего не значит — и за тех, кто ждёт этот день с искренним воодушевлением.
А если вам сегодня особенно грустно, тревожно и непросто — это абсолютно нормально.
Обнимаем вас и, если нужны, то мы всегда на связи.
1221.chat — бесплатно, анонимно, каждый день.
🫂☀️
❤🔥33❤23
Памятка родителю к 1 сентября 🍁
Наступает новый учебный год, а с ним и сезон домашек, контрольных, оценок и связанной со школой тревог, как для учеников, так и их родителей.
Собрали 5 важных напоминаний для каждого родителя о том, что важнее оценок 🤍
1. Не забывайте, что вы любите своего ребёнка.
Особенно важно, чтобы он это чувствовал, когда что-то идёт не так.
2. Оценки не определяют вашего ребёнка.
Ни его ценность сейчас, ни его будущее.
3. Школа — это не всегда радостное и безоблачное время.
Если вашему ребёнку непросто, этому можно верить.
4. Иногда лучшая помощь — просто побыть рядом и выслушать.
Понимаем, что это сложно и хочется дать совет и рассказать, как правильно
5. Учеба в школе — стресс для всех.
Вы тоже имеете право на тревогу, усталость и сомнения. Заботьтесь и о себе — тогда ребенку тоже будет легче.
Обнимаем каждого идущего сегодня в новый учебный сезон!
Сил вам!
Для всех от 12 до 21 года — мы всегда на связи.
1221.chat — анонимно, бесплатно, с 14 до 22ч по Московскому времени каждый день без выходных 💜💛
Наступает новый учебный год, а с ним и сезон домашек, контрольных, оценок и связанной со школой тревог, как для учеников, так и их родителей.
Собрали 5 важных напоминаний для каждого родителя о том, что важнее оценок 🤍
1. Не забывайте, что вы любите своего ребёнка.
Особенно важно, чтобы он это чувствовал, когда что-то идёт не так.
2. Оценки не определяют вашего ребёнка.
Ни его ценность сейчас, ни его будущее.
3. Школа — это не всегда радостное и безоблачное время.
Если вашему ребёнку непросто, этому можно верить.
4. Иногда лучшая помощь — просто побыть рядом и выслушать.
Понимаем, что это сложно и хочется дать совет и рассказать, как правильно
5. Учеба в школе — стресс для всех.
Вы тоже имеете право на тревогу, усталость и сомнения. Заботьтесь и о себе — тогда ребенку тоже будет легче.
Обнимаем каждого идущего сегодня в новый учебный сезон!
Сил вам!
Для всех от 12 до 21 года — мы всегда на связи.
1221.chat — анонимно, бесплатно, с 14 до 22ч по Московскому времени каждый день без выходных 💜💛
❤45🙏10👍6🔥4
5 причин не донатить на психологическую помощь подросткам
Спойлер: их нет.
Зато есть 5 фактов о том, почему подросткам сейчас особенно нужна помощь. Собрали их к Международному Дню благотворительности.
1. В 2021 году от суицида в мире умерли 727 тысяч человек. Это данные последней мировой оценки ВОЗ. Среди людей от 15 до 29 лет суицид — третья по распространенности причина смерти.
3. До 25% детей и подростков подвергаются травле. Это приводит к развитию тревожно-депрессивных расстройств, низкой самооценке, формированию убеждения, что насилие — это норма.
3. Получить помощь психолога сложно. В российских школах на одного педагога-психолога приходится 607 учащихся при нормативе — 300, по данным доклада Уполномоченной по правам ребёнка, 2021
4. Половина психических расстройств у людей начинается до 18 лет. Поэтому подросткам в этот период может быть очень непросто и нужна поддержка
5. 700+ подростков каждый месяц получают поддержку психологов в 1221. Половина консультаций — кризисные, они касаются травли, насилия, суицидальных мыслей, когда помощь нужна здесь и сейчас.
❤️ Именно поэтому существует 1221. Мы хотим, чтобы у всех была возможность получить поддержку независимо от того, есть ли у него деньги на психолога, понимают ли его родители, сталкивается ли он с травлей или просто не знает, как справиться с тем, что происходит.
Поддержите 1221, так вы поможете оплачивать работу психологов и проводить больше консультаций. Спасибо вам большое💜
1221.chat — бесплатно и анонимно, для всех от 12 до 21 года.
Спойлер: их нет.
Зато есть 5 фактов о том, почему подросткам сейчас особенно нужна помощь. Собрали их к Международному Дню благотворительности.
1. В 2021 году от суицида в мире умерли 727 тысяч человек. Это данные последней мировой оценки ВОЗ. Среди людей от 15 до 29 лет суицид — третья по распространенности причина смерти.
3. До 25% детей и подростков подвергаются травле. Это приводит к развитию тревожно-депрессивных расстройств, низкой самооценке, формированию убеждения, что насилие — это норма.
3. Получить помощь психолога сложно. В российских школах на одного педагога-психолога приходится 607 учащихся при нормативе — 300, по данным доклада Уполномоченной по правам ребёнка, 2021
4. Половина психических расстройств у людей начинается до 18 лет. Поэтому подросткам в этот период может быть очень непросто и нужна поддержка
5. 700+ подростков каждый месяц получают поддержку психологов в 1221. Половина консультаций — кризисные, они касаются травли, насилия, суицидальных мыслей, когда помощь нужна здесь и сейчас.
❤️ Именно поэтому существует 1221. Мы хотим, чтобы у всех была возможность получить поддержку независимо от того, есть ли у него деньги на психолога, понимают ли его родители, сталкивается ли он с травлей или просто не знает, как справиться с тем, что происходит.
Поддержите 1221, так вы поможете оплачивать работу психологов и проводить больше консультаций. Спасибо вам большое💜
1221.chat — бесплатно и анонимно, для всех от 12 до 21 года.
❤52❤🔥18
Один перевод — двойная помощь: к Международному дню благотворительности МТС Нас касается объявляет вторую Неделю добра
До 11 сентября переводите кешбэк на добрые дела — а МТС удвоит ваш вклад 🤩
«1221» — один из фондов-партнеров «МТС Нас касается». Это социальный проект МТС, где кешбэк, который у вас копится за оплату связи и покупок, можно перевести на благотворительность.
Как это работает?
Возможно, у вас накопился кешбек — за связь и покупки в сервисах МТС и у партнёров. Проверить это можно по ссылкам ниже.
Например, если у вас 300 рублей кешбэка, вы можете перевести их в «1221», а МТС добавит от себя ещё столько же. В итоге к нам придёт 600 руб.
Куда пойдут эти деньги?
Мы направим их на то, чтобы чат «1221» продолжал работать каждый день и больше подростков могли получить помощь.
Как принять участие:
1. Переходите на сайт МТС Cashback: https://cashback.mts.ru/spend/charity/207 (потребуется авторизация) или в приложение Мой МТС: https://l.mts.ru/charity_12211
2. Выбирайте любую комфортную сумму кешбэка для перевода (если он у вас накоплен; если нет – вот инструкция, как это можно сделать)
3. МТС добавит от себя столько же денег и отправит нам.
Даже небольшой перевод в эту неделю превращается в двойную помощь. Спасибо, что вы с нами 💜💛
До 11 сентября переводите кешбэк на добрые дела — а МТС удвоит ваш вклад 🤩
«1221» — один из фондов-партнеров «МТС Нас касается». Это социальный проект МТС, где кешбэк, который у вас копится за оплату связи и покупок, можно перевести на благотворительность.
Как это работает?
Возможно, у вас накопился кешбек — за связь и покупки в сервисах МТС и у партнёров. Проверить это можно по ссылкам ниже.
Например, если у вас 300 рублей кешбэка, вы можете перевести их в «1221», а МТС добавит от себя ещё столько же. В итоге к нам придёт 600 руб.
Куда пойдут эти деньги?
Мы направим их на то, чтобы чат «1221» продолжал работать каждый день и больше подростков могли получить помощь.
Как принять участие:
1. Переходите на сайт МТС Cashback: https://cashback.mts.ru/spend/charity/207 (потребуется авторизация) или в приложение Мой МТС: https://l.mts.ru/charity_12211
2. Выбирайте любую комфортную сумму кешбэка для перевода (если он у вас накоплен; если нет – вот инструкция, как это можно сделать)
3. МТС добавит от себя столько же денег и отправит нам.
Даже небольшой перевод в эту неделю превращается в двойную помощь. Спасибо, что вы с нами 💜💛
❤19❤🔥9
«У меня был подросток в очень сложной ситуации, много сил ушло, чтобы он начал мне доверять, но когда он все-таки открылся, мы смогли докопаться до причины его суицидальных мыслей и попыток, и ему удалось изменить взгляд на себя и свою жизнь», — психолог 1221 про консультацию, которая запомнилась ей в августе больше всего.
Публикуем отчёт за месяц во Всемирный день предотвращения самоубийств.
❤️🩹 В августе психологи провели 217 консультаций для подростков с суицидальными мыслями и нежеланием жить.
Это молодые девушки и ребята из разных городов, которые нашли силы написать нам, поделиться сложностями и искать варианты, как изменить ситуацию к лучшему.
#1221_отчет
А всего мы провели 946 консультаций.
Как мы работали в августе? 5 консультантов и администратор были одновременно онлайн на смене. Администратор отвечал ребятам сразу же, говорил, через сколько освободится специалист и помогал со всеми техническими вопросами, чтобы психологи могли заниматься только помощью и поддержкой.
🌟 Если психологов на смене больше, то получается принять больше ребят, в начале августа мы поставили рекорд — провели 50 консультаций за 1 день. И запустили новый поток обучения для волонтёров, которые уже через месяц начнут выходить на линию.
✉️ Кроме чата, работает почта. В августе психологи ответили на 250 писем от 188 подростков.
Спасибо всем, кто поддерживает нас! Наша работа возможна благодаря вам ❤️🩹
Поддержать «1221»: https://1221.chat/donate
Публикуем отчёт за месяц во Всемирный день предотвращения самоубийств.
❤️🩹 В августе психологи провели 217 консультаций для подростков с суицидальными мыслями и нежеланием жить.
Это молодые девушки и ребята из разных городов, которые нашли силы написать нам, поделиться сложностями и искать варианты, как изменить ситуацию к лучшему.
#1221_отчет
А всего мы провели 946 консультаций.
Как мы работали в августе? 5 консультантов и администратор были одновременно онлайн на смене. Администратор отвечал ребятам сразу же, говорил, через сколько освободится специалист и помогал со всеми техническими вопросами, чтобы психологи могли заниматься только помощью и поддержкой.
✉️ Кроме чата, работает почта. В августе психологи ответили на 250 писем от 188 подростков.
Спасибо всем, кто поддерживает нас! Наша работа возможна благодаря вам ❤️🩹
Поддержать «1221»: https://1221.chat/donate
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤42