В последнее время мне попадается очень много постов про эмоциональное выгорание. Впервые с этим и сходными понятиями столкнулась лишь тогда, когда перехала в Санкт-Петербург. В соцсетях каждую осень, словно по команде сверху, везде появлялись посты про "осеннюю депрессию", значение которой было абсолютно не понятно. Потом, много позже, стали везде и всюду использовать термины "выгорание" и "эмоциональная усталость". Бывает ли выгорание от работы? У каждого человека ответ свой. Но лично мне кажется, что выгорания от работы быть не может по определению - ведь изначально мы соглашаемя с условиями, обязанностями и зарплатой, озвученной на собеседовании, и с энтузиазмом начинаем работать. А выгорание - это эмоциональная опустошенность от несоответствия ожидаемого тому, что каждый день наблюдаешь в действительности. И с исходными должностными обязанностями это никак не связано.

Нужно ли это терпеть? Сложно дать однозначный ответ. Есть понятие вторичной выгоды, которая перекрывает эмоциональный дискомфорт, есть страх искать новое место работы, особенно, когда есть определенные обязательства или проблемы со здоровьем. У каждого своя "красная черта" и "точка невозврата", когда становится реально плевать на все...

PS Этот пост не лично обо мне, а обобщение прочитанного в разных источниках и собственных размышлений на эту тему

А вы страдаете от эКспрессо? Или заправляетесь им как допингом, чтобы угнаться за дедлайнами на эКспрессе на адреналиновом эспрессо?

Почти конец октября, а я только сейчас наблюдаю классическую золотую осень, и это при том, что во многих регионах России уже полноценная зима. Все оттенки желтого, коричневого, красного! В родном Иркутске осени как таковой не ощущалось, так как казалось, что после жаркого лета сразу наступала зима. А в Петербурге стало понятно, почему Пушкин так восхищался осенью. Думаю, в то время она была намного красивее, чем сейчас, ведь тогда не было глобального потепления…

Обычно, когда создаю новый для себя документ, то всегда смотрю, как ранее другие коллеги сделали подобный. А сейчас настал прекрасный момент (не знаю, слово "прекрасный" писать в кавычках или без, по смыслу и так и так подходит), когда нужно написать документ, которого на предприятии еще не было. Есть подобные документы, но не те. "Дай списать" не подходит. Гугл помощь не оказывает. Приходится с нуля нырять в ГОСТ и не думать, утону в нем или нет. Поначалу было страшно, как заходить в холодную воду, а затем вроде как и ничего, полет нормальный. Надеюсь (а надежда умирает последней), мне в будущем будет не особо за него стыдно. 🙈

#рабочее

Много слышу о том, что осенью хочется много спать. С переездом в Петербург я тоже стала ощущать это на себе. В родном Иркутске ничего подобного не было, так как световой день даже в декабре достаточно длинный. А здесь наступают «чёрные дни», сменив белые ночи. Потому с нетерпением жду января, когда снова станет светло.
Однако недавно прочла мнение, что погода укладывать спать не может по определению, здесь что-то другое. Задумалась. Пока выводов нет.

Я - Николай, у которого завтра рабочий день

Как я отношусь к рабочей субботе? Как к шестому пальцу на руке у человека или третьей руке. Или третьей ноге. Я читала официальные объяснения, что это типа перенос с третьего ноября. А меня кто спросил, хочу ли я этот перенос? Я такой человек, что лучше всего живу по устоявшемуся режиму. И у меня, прожженного пятидневщика, на подкорку вшито, что суббота - это полувыходной, день домашних дел ДЛЯ СЕБЯ. А воскресенье - полноценный ВЫХОДНОЙ. А из-за рабочей субботы этот порядок нарушается. Потому всю следующую неделю ощущаю себя "не в своей тарелке". По мне, я бы лучше вышла на работу в понедельник. И да, вряд ли пятидневщики будут в эту субботу работать также эффективно, как и в предыдущие пять дней. Больше чем уверена, что это будет день сплошной профанации. По сути, это суббота ради субботы.

PS Я когда-то работала по субботам. Но: 1) работа была сдельная, то есть, был реальный стимул 2) я работала не полные 8 часов, а 4-6, самостоятельно решая, когда приходить, а когда уходить, 3) это было очень недолго.

PSS Всю свою сознательную жизнь живу по 5-дневному графику. В школе (года 2 из 10 были субботы), в институте, на работе. 4 года работы на себя - строго по 5-дневке.

Работа в субботу для 5-дневщика должна быть строго по желанию, либо заранее прописана в трудовом договоре (у кого плавающий график), тогда хотя бы будет на это моральный настрой. А все остальное - от лукавого.

Эхх… 😱✈️

Бывало ли такое, что работа как на автомате, словно с закрытыми глазами? Когда все задачи отточены до автоматизма? Сейчас у меня такой период - рутинный. Просто работаешь и работаешь по накатанной. Лично у меня отношение к рутине нейтральное, а у вас?

#рабочее

Меня не только утро устроит, если оно такое 😊 А вообще учусь извлекать хорошее настроение даже из серого питерского ноября.

https://www.youtube.com/shorts/QJO4sEcUx2g?feature=share

Давно заметила, что в обывательском сегменте интернета правят бал очепятки. Как сОмастоятеотно достиг успеха, играя в пасьянс на офисном компьютере, попивая эКспрессо. Второй тип ошибок - нарушение порядка слов в предложении, из-за чего смысл меняется совершенно не в ту сторону. Например, «место только для пожилых беременных инвалидов (каждое слово с отдельной строки). Третий тип ошибок - когда нет знаков препинания. Или, их, слишком, много. Думаю, техписатели люди грамотные по умолчанию, потому все три типа ошибок их не касается. Но «рыцарей клавиатуры» подстерегают опасности более высокого уровня: например, во всем документе нужно заменить слово. А если изначально оно было мужского рода, а стало среднего? Учитывая запрет пользоваться интернет-программами для проверки орфографии, пришлось вновь образованные очепятки вытаскивать словно репей из одежды…

Пытаюсь, пытаюсь мимикрировать, а лапки все равно выдают, и хвост предательски шевелится 😅

Сначала внешние заказчики загружают мозг нашим разработчикам, а те по цепочке загружают мозг мне 🤪

Мой главный страх в работе - не не понять что-то или показаться глупой. К счастью, у нас задавание любых вопросов только приветствуется. Мой главный страх - выполнение задач в режиме цейнота. Внутри себя паникую гарантированно, а вслух всеми правдами и неправдами прошу продлить мне сроки. Я очень боюсь наделать ошибок. Нет, не орфографии, пунктуации, лексики или синтаксиса - они почти исключены. А не внести/либо не те ввести технические данные. Либо не туда внести. Чтобы справиться с ситуацией, я мысленно все же пытаюсь взять себя в руки и "замедлить" время, чтобы максимально спокойно прочитать написанное. А "шестеренки" в голове все равно ищут ответ на вопрос: "А ВСЕ ли мною сделано?" В моменты цейнота я смотрю на документацию как Отелло на Дездемону - вроде въедливо и ревниво, но все равно подозреваю в чем-нибудь "не в том".

К сожалению, я не визуал, а больше аудиал и кинестетик, потому высматривать ошибки быстро, увы, крайне тяжелая для меня задача. К счастью, цейнот возникает от силы раз-два в год, не больше. Мое - это спокойный темп, а сроки желательно с запасом, чтобы можно было бы себя перепроверить хоть 2, хоть 22 раза.

PS Когда я работала на себя, всегда заказчикам диктовала сроки, которые были наиболее комфортны для меня - это всегда были сроки с запасом. К счастью, 99% рабочего времени работаю также.

#рабочее

Вот и кончился 🚲 сезон, и мой железный конь отправился зимовать. Более 2000 км за сезон, минус двузначная цифра в кг, ежедневная доза эндорфинов, плюс возможность увидеть и прочувствовать на себе дороги в центре Петербурга. Не хочу в этом блоге разводить критику. Скажу лишь, что 🚲 поездка по окраинам севера или юга города кажется легкой и непринужденной, а на работу и обратно - надо быть крайне внимательной, мобилизованной, готовой к абсолютно любой ситуации в любую секунду. Я очень долго думала, купить ли мне отдельный велосипед для зимнего катания. Почитала мнения в интернете, поговорила вживую с коллегами и пришла к выводу, что нет. Так что до весны буду ездить на общественном транспорте.

Когда пришел на работу без опыта, но быстро вливаешься в рабочий процесс…

Мечтать начать собираться послать купить выпить писать документацию

Сейчас наступил такой период, что трудно придумывать что-то новое. У меня бывают периоды, когда посты придумываются мгновенно, в результате чего отложенные публикации заполняются сразу на неделю - полторы. А бывает, что ничего нет. Мучительно выдумывать о чем писать, лишь бы заполнить 5/2, не могу и не хочу. В блоге всегда старалась быть искренней каждой своей заметке, не важно, пишу ли ее от себя, либо "одалживаю" какую-либо шутку с другого канала и адаптирую ее под техписательскую тематику. Потому большая просьба меня не терять, если что