НЕ ВСТАВАЙ ПО БУДИЛЬНИКУ, ПОКА НЕ ПРОЧТЕШЬ ЭТОТ ПОСТ

В частности, эксперимент одного чела, которой 21 день вставал в 5 утра, чтобы заниматься полезными делами

Спойлер - он никому так делать не советует. Особенно совам

Вот кратко:

Плюсы

Ощущение, что хакнул время - ты уже много что сделал, а на часах только обед

А теперь минусы

1) После пробуждения он всегда выпивал кофе - только вот просыпаясь в 5 утра, он уже запускал кофеиновый конвейер. Итого, к обеду в нем было уже минимум 2-3 чашки (если бы он вставал как обычно, то выпивал бы одну)

2) Употребление сахара удвоилось. Чел стал замечать, что чувствует себя более голодным, когда просыпается рано. Организм подавал ложный “сигнал тревоги”, чтобы он снова поел в то же время, что и раньше (например, в 9 утра)

Так что по его словам, ему пришлось проявлять охуен*ую силу воли, чтобы не завтракать и не обедать дважды - по "старому" и новому графику

За 21 день он так к этому и не привык. Вспоминается самый годный совет - "если что-то работает - не трогай"

Так что спим спокойно

Technogram Inside

Слишком сильно вжился в роль.

Technogram Inside

Пруфов нет, но яйцо реально золото — чистый флекс.

ChatGPT создал шедевр кринжа — сказку «Курочка Ряба» на языке зумеров.

Яйцо реально нерфить надо.

Technogram Inside

Нейросеть попросили сгенерировать обстановку на обычной стройке. Получилось очень правдоподобно.

Но нам кажется, что тут просто использовали реальные съёмки, а ИИ добавил всем каски.

Technogram Inside

В России хотят запретить использовать Telegram и другие иностранные мессенджеры в рабочих целях — об этом сообщают СМИ.

Запрет коснется сотрудников маркетплейсов, сервисов доставки и банков, работников операторов связи, гражданских служащих государственной службы и региональных госслужащих.

В список таких мессенджеров попадают:

— Telegram;
— WhatsApp;
— Discord;
— Microsoft Teams;
— Snapchat;
— Viber;
— WeChat.

Минцифры предлагает ввести эти нормы с 1 сентября 2026 года.

Technogram Inside

POV: босс на новогоднем корпоративе, когда кто-то спросил про премию.

Technogram Inside

Наигрались: в Госдуме предлагают ввести прокатные удостоверения для компьютерных игр — так они хотят контролировать их содержание.

Как это должно работать: разработчики доказывают, что проект не содержит никакой запрещёнки и не пропагандирует «нетрадиционные ценности» — только после этого они получают удостоверение.

По мнению депутата, игры являются «очень сильным оружием влияния» на детей. В качестве примера она привела игру School Shooter, которая «нормализует насилие».

Technogram Inside

Давайте порадуемся, ведь они смогли.

Technogram Inside