Составляем цели на этот год с помощью ИИ 🕑

Обещали — делаем. Несём полезные материалы от коллег, за которые вы проголосовали.

Планировать цели — никогда не поздно. А искусственный интеллект может помочь структурировать мысли, составить список задач и подскажет, с чего начать.

Вот несколько вариантов:

➡️Попробуй объяснить нейросети свою мечту. Попроси ChatGPT задавать наводящие вопросы. Находить цели без магии и предсказаний – его сильная сторона.

➡️Ещё один вариант – рассказать свою идеальную картину будущего. А она уже поможет сформулировать цели и задачи к достижению жизни мечты.

➡️Если подступиться к цели страшно, попроси ChatGPT разбить её на кусочки и подготовить план с маленькими шагами к большим результатам.

Делимся готовым промптом для постановки целей:

Привет, помоги мне поставить цели на 2025 год. Вот немного о моей текущей ситуации:
1. Чем я занимаюсь (работа, хобби).
2. Что мне важно улучшить (например, финансы, здоровье, навыки, отношения).
3. Какая у меня мечта или долгосрочная цель.

Задавай мне вопросы, чтобы уточнить детали, а потом помоги сформулировать мои главные цели на год, разбить их на этапы и предложить конкретные шаги для их достижения. Начнём?

Ещё ИИ может помочь проанализировать жизнь по колесу баланса.

Промпт для составления колеса баланса:

Привет, помоги мне составить колесо баланса. Раздели его на 8 ключевых сфер жизни:
1. Здоровье
2. Финансы
3. Карьера/бизнес
4. Личностное развитие
5. Отношения
6. Семья
7. Отдых/хобби
8. Окружение/комфорт

Попроси меня оценить каждую сферу по шкале от 1 до 10 и задай вопросы, чтобы уточнить, где я хочу улучшений. А потом помоги выделить приоритетные сферы и предложи шаги для их улучшений.

Промпты можно просто скопировать в чат с ИИ.

👋 Кстати, у сотрудников М2 есть целый внутренний курс, чтобы научиться эффективно говорить с нейросетью самостоятельно и получать от неё максимум пользы. Just saying 🤭