Comment le sommeil impacte votre cœur: les liens essentiels à connaître

https://japap.info/latech/2024/comment-le-sommeil-impacte-votre-coeur-les-liens-essentiels-a-connaitre/629/?fsp_sid=9393

Vous avez probablement entendu parler de l'importance de manger sainement et de faire de l'exercice pour améliorer votre santé cardiaque. Cependant, il y a un autre élément crucial qui est souvent négligé : le sommeil. Oui, vous avez bien lu, le simple fait de dormir peut également avoir un impact s...

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🔦 Des nanomatériaux "intelligents" qui s'adaptent à la lumière
https://www.techno-science.net/actualite/nanomateriaux-intelligents-adaptent-lumiere-N28173.html

Des scientifiques viennent de mettre au point un matériau inédit capable d'adapter spontanément son comportement à la lumière, sans capteur ni commande extérieure. Ce dispositif nanométrique,...

🧠 5 sens ? La science en compte plus de 20 dans notre corps
https://www.techno-science.net/actualite/sens-science-compte-plus-20-notre-corps-N28174.html

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certains aliments paraissent meilleurs en avion, ou pourquoi une pierre de petite taille semble peser plus qu'une autre, plus imposante, alors qu'elles ont le...

Accidents domestiques : comment protéger les enfants?
https://www.rfi.fr/fr/podcasts/le-conseil-sant%C3%A9/20260126-accidents-domestiques-comment-prot%C3%A9ger-les-enfants

Étouffement, chute, intoxication, brûlure, électrocution… Comment réagir lorsque son enfant est victime d’un accident domestique ? Quels conseils pour prévenir leur survenue ? 

Alimentation : quels sont les apports nutritifs des œufs de poule ?
https://www.rfi.fr/fr/science/20260126-alimentation-quels-sont-les-apports-nutritifs-des-%C5%93ufs-de-poule

Nous retrouvons la chronique nutrition de Binetou Cheikh Seck, diététicienne nutritionniste au Cabinet diététique Nutridéal à Dakar, au Sénégal. Cette semaine, elle nous explique tout ce qu'il faut savoir sur les bienfaits des œufs de poule et comment les consommer sans risque pour la santé.

Arthrose : mieux la comprendre pour mieux la traiter
https://www.rfi.fr/fr/podcasts/priorit%C3%A9-sant%C3%A9/20260126-arthrose-mieux-la-comprendre-pour-mieux-la-traiter

Chez les personnes de plus de 40 ans, l’arthrose et les douleurs associées à cette forme de rhumatisme représentent le premier motif de consultation médicale, après les maladies cardiovasculaires. Maladie articulaire la plus répandue, elle peut à terme entraîner un réel handicap. Quels sont les symptômes de l’arthrose ? Quelle prise en charge est possible ? Quelle alimentation privilégier ? Existe-t-il des traitements non médicamenteux ? 

Comment partager ses équations personnelles ?
https://www.rfi.fr/fr/podcasts/autour-de-la-question-le-magazine-de-toutes-les-sciences/20260126-comment-partager-ses-%C3%A9quations-personnelles

Rencontre avec la mathématicienne Sylvia Serfaty qui nous ouvre les portes de son monde intérieur : de ses intuitions, de son gout pour l’abstraction, et surtout de son désir irrépressible de comprendre et de donner du sens.

Pourquoi mathématique rime avec philosophique ?

🧠 Fin du mythe: non, le cerveau n'arrête pas son développement à 25 ans ! A quel âge alors ?
https://www.techno-science.net/actualite/fin-mythe-non-cerveau-arrete-pas-son-developpement-25-ans-quel-age-alors-N28175.html

Sur les réseaux sociaux, une affirmation revient régulièrement: le cerveau humain n'atteindrait sa maturité qu'à 25 ans. Si cette idée simplifiée est souvent diffusée, elle occulte en...

🛰️ La Chine dépose une demande pour lancer une constellation de... 200 000 satellites !
https://www.techno-science.net/actualite/chine-depose-demande-lancer-constellation-200-000-satellites-N28176.html

Le paysage orbital de notre planète est sur le point de connaître une transformation sans précédent. Par le biais d'une démarche administrative méconnue du grand public, la Chine vient...

❄️ Cet iceberg dérivant depuis 40 ans change subitement de couleur: pourquoi ?
https://www.techno-science.net/actualite/cet-iceberg-derivant-depuis-40-ans-change-subitement-couleur-pourquoi-N28177.html

Vue depuis l'espace, la surface d'un immense iceberg se pare d'une teinte bleue inhabituelle, indiquant probablement sa fin prochaine après quatre décennies de voyage à travers l'océan. Cette...

🌠 Découverte d'une étoile morte qui sillonne l'Univers comme un bateau fend l'eau
https://www.techno-science.net/actualite/decouverte-etoile-morte-sillonne-univers-comme-bateau-fend-eau-N28178.html

Des observations récentes menées par le Très Grand Télescope (VLT) ont révélé un phénomène singulier autour de la naine blanche RXJ0528+2838, localisée à 730 années-lumière. Cette...

Comment retrouver l'appétit en 3 étapes face au stress : Astuces efficaces

https://japap.info/latech/2024/comment-retrouver-lappetit-en-3-etapes-face-au-stress-astuces-efficaces/669/?fsp_sid=9471

Nous sommes tous familiers avec cette sensation de perdre tout appétit lorsque le stress et l'anxiété prennent le dessus. Que ce soit à cause d'un délai de travail serré ou d'un conflit d'amitié, la nourriture devient un élément secondaire dans nos esprits. Souvent, notre ventre est étonnamment plei...

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