﷽

✨ یا حی یا قیوم ✨
    ای زنده و ای پاینده

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

  ✨چهارشنبه✨

💫 ۲۹ فروردین  ۱۴۰۳
💫 ۰۸ شوال ۱۴۴۵
💫 ۱۷ آوریل ۲۰۲۴

@seday_teh

.
به خودت ایمان داشته باش
تو قوی ترین
شخص زندگی خودت هستی...

🌸| @Hesse_Arammesh

کمتر اهمیت بدی
بهتر زندگی می کنی




@Roshan71

•
چیزی که در نهایت همه چیزو ترمیم میکنه، زمانه...🌱

🌸| @Hesse_Arammesh

.
فرکانس، زبان جهان هستی

🌸| @Hesse_Arammesh

.
غیر از خدا
به هر سو که دویدم
غربت بود...


🌸@Roshan71

خودِ عزیزم:
تاریکی که از راه رسید، نور باش!
به اندوه اگر رسیدی ، شادیِ بی دلیل باش.
زخمی اگر دیدی ، مرهم باش
رنجی اگر چشیدی ، آرامش باش
اگر دفن شدی ، دانه باش و جوانه بزن
دیوارهای بلند را پرنده باش🌱

🌸| @Hesse_Arammesh

﷽

✨یا رب العالمین✨

🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱

   ✨شنبه✨

💫 ۰۱ اردیبهشت  ۱۴۰۳
💫 ۱۱ شوال ۱۴۴۵
💫 ۲۰ آوریل ۲۰۲۴

@seday_teh

.
غیر از خدا
به هر سو که دویدم
غربت بود...


🌸@Roshan71

.
به مسیر زندگیت اعتماد داشته باش🌱

🌸| @Hesse_Arammesh

﷽

✨ اَللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فرجهمَ ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨جمعه✨

💫 ۱۴ اردیبهشت  ۱۴۰۳
💫 ۲۵ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۳ مه ۲۰۲۴

@khabare_vije | Khabarevije.ir

قوی بمان
قصه ات هنوز تمام نشده..‌.✨


🌸| @Hesse_Arammesh

این روتین رو انجام بده اگه میخوای...
( باشه ولی خیلی به من کمک کرد که بتونم روی مودم کار کنم و آدم بهتری باشم )

🤍با خودت و دیگران دوست باشی :
مدیتشین کن.
به کسی که دوسش داری زنگ بزن.
افکارتو بنویس.
🤍 اعتماد به نفس داشته باشی :
هر روز تختتو مرتب کن.
لباسی که دوسش داری بپوش.
به خودت تلقین مثبت کن
🤍 به ذهنت استراحت بدی :
ذهنتو از هر چیز خالی کن.
یه فصل از کتابتو بخون.
برو پیاده روی.
🤍تمرکز داشته باشی :
آب بخور.
لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن.
2ساعت به گوشیت دست نزن.
🤍 برای خودت وقت بذاری :
تنها برو بیرون وقت بگذرون.
آهنگ گوش بده.
برای خودت قهوه یا چایی درست کن
🤍سالم تر باشی :
حرکات کششی انجام بده.
برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره.
بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)

🌸| @Hesse_Arammesh

راه های فعالسازی هورمون های شادی در زندگی🪴

🌸| @Hesse_Arammesh

﷽

✨ یا ذالجلال والاکرام ✨

🌱🌸سلام صبح  بخیر 🌸🌱

✨یکشنبه✨

💫 ۱۶  اردیبهشت  ۱۴۰۳
💫 ۲۶ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۵ مه ۲۰۲۴


@seday_teh

قانون کائنات اینه که
حالت که خوب باشه،اتفاقهای خوب هم برات
می افته...
حال دلتون خوبِ خوب🌼✨

🌸| @Hesse_Arammesh

•
سبز شود باغ دلت
صبر داشته باشه 💚


🌸| @Hesse_Arammesh

نیایش شبانه
هر شب مرور کنید
آرامش عجیبی بهتون میده ✨🙏🏻

🌸| @Hesse_Arammesh

﷽

✨💫 یا قاضی‌ الحاجات 💫✨

🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱

   ✨دوشنبه✨

💫 ۱۷  اردیبهشت  ۱۴۰۳
💫 ۲۷ شوال ۱۴۴۵
💫 ۰۶ مه ۲۰۲۴

@seday_teh

•
گاهی خدا تو رو عقب می کشه
تا مسیر برای ادامه
امن و هموار کنه....🤍

🌸|@Roshan71