✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_ایرانی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-93

👈بیمار : خانم ن.ن 37 ساله

📅اولین مراجعه : 96/06/21

⬅️تعداد مراجعه : 2 جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #عفونت_رحم (همراه با زخم و التهاب به مدت یک سال )

🔬سایر مشکلات : #نفخ_معده

✅تشخیص مزاج : سرد و خشک با غلبه سودا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣ مصرف بادام ، حریره بادام ، رب سیب و به ، جلاب ، ماء العسل ، ماء الجبن 3️⃣ عرق بادرنجبویه 4️⃣ مصرف عرق گل گاو زبان + عرق بیدمشک5️⃣مصرف پودر تخم گشنیز + شکر بعد از غذا 6️⃣ مالیدن روغن بابونه روی ناحیه معده و چکاندن روغن بادام شیرین در بینی7️⃣ماساژ رفلکس پا 8️⃣مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی)

🌺نتایج درمان : بیمار در مراجعه بعدی (پس از 2 ماه) عنوان کرد که کاملا مشکل اصلی اش که همراه با خروج ترشحات سبز رنگ بود، حل شده است ، در حالی که در یک سال اخیر (پس از ازدواج) با انواع آنتی بیوتیک مشکلش رفع نشده بود. پزشک متخصص زنان ضمن تایید بهبودی کامل مشکل رحم ، بیمار را به مراجعه به طب سنتی تشویق کرده بود.

✅نکته:

1️⃣ ترشحات سبز از اختصاصات سودا است ، سودا خود تیره است و باعث ترشحات تیره مثل سبز تیره می شود.
2️⃣بیمار قصد بارداری داشت که گفته شد آغاز بارداری برای او که مزاج سرد دارد در ماههای سرد سال توصیه نمی شود.


💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-103

👈بیمار : خانم ف . پ 13 ساله

📅اولین مراجعه : 96/07/18

⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #وسواس ( فکری و عملی مخصوصا برای نجس و پاکی)

🔬سایر مشکلات : #یبوست

✅تشخیص مزاج : گرم و تر با غلبه تری و سودا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣مالیدن روغن بابونه روی شکم در جهت عقربه ساعت3️⃣مصرف بادام، حریره بادام و رب سیب ، مائ الجبن و جلاب 4️⃣مصرف عرق بادرنجبویه + کاسنی و پس از اتمام عرق اسطخودوس + بیدمشک 5️⃣ورزش منظم 6️⃣ ماساژ رفلکس کف پا 7️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی)

🌺نتایج درمان : بیمار پس از یک ماه مراجعه و عنوان نمود مشکل وسواس تا حد بسیار زیادی بهبود یافته و یبوست کاملا حل شده ، بیمار به مزاج پایه خود نزدیک شده علائم سردی بدن و مزاج تا حدود زیادی رفع شده است ، ولی تا بهبودی کامل درمان ادامه دارد...

💠 نکته :

1️⃣ هنگام شرح حال بیمار علائم بسیاری از مزاج سرد را داشت که بسیار گمراه کننده بود ولی با دقت بسیار مزاج گرم تشخیص داده شد، علت این علائم متضاد هم تری بسیار زیاد بیمار بود که باعث بروز نشانه های مزاج سرد شده بود.
2️⃣ به تجربه دیده شده معمولا وسواس در تری و سردی ، وقتی مغز به سمت تری و سردی می رود ، سرعت پردازش و تصمیم گیری پایین میاد و سودا هم این قضیه را تشدید می کند و باعث وسواس شدید بیمار می شود.
3️⃣ این گزاره همیشه صحیح نیست که فقط سرد مزاجان کاندیدای وسواس باشند ، همین طور که مشاهده می کنید با وجود مزاج گرم به علت سودای سوخته وسواس در این بیمار دیده می شود.

💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-102

👈بیمار : خانم ل . ح

📅اولین مراجعه : 94/11/15

⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #سقط_جنین ( 2 بار طی 6 سال ازدواج)

🔬سایر مشکلات : #وسواس

✅تشخیص مزاج : سرد و تر با غلبه رطوبت و سودا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣مالیدن روغن بابونه روی شکم و پایین شکم 3️⃣مصرف بادام، حریره بادام و رب سیب و دل مرغ کباب شده و شیره انگور 4️⃣نشستن در محلول بابونه 5️⃣ورزش منظم 6️⃣ ماساژ بدن و ماساژ کف پا 7️⃣ مصرف خاکشی در آب گرم ، شکر سرخ در شیر داغ ، انجیر و گلاب برای رفع یبوست

🌺نتایج درمان : بیمار پس از 2 ماه از آغاز درمان، باردار و موفق به نگهداری جنین خود شد و بار دومی که برای ویزیت مراجعه کرد ، نوزاد خود را به همراه داشت.

💠 نکته :
در این بیمار افزایش رطوبت در بدن باعث سستی رحم شده بود و به علت این سستی ، رحم قادر به نگهداری جنین نبود، با رفع این رطوبت زائد ، به لطف خدا مشکل اصلی و زمینه ای مرتفع شد.

💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

‍ بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

سرکه خل خمری، معجزه دارویی اسلام

امروزه، دیگر سرکه اسلامی پیدا نمی شود. کاری کردند که متدین ما، فقط به ظواهر دین، بسنده کردند. بیش از 30 سال از عمر برخی از ماها می گذرد. در همین "قم عش آل محمد"، بروید فروشگاه ها و بگویید سرکه طبیعی می خواهیم. اگر داشتند، به شما #جایزه می دهیم.
احادیث نقل شده از اهل بیت در کتب حدیثی شیعه در تمجید از سرکه، بسیار فراوان است. از جمله، در کتاب کافی مرحوم کلینی به نقل از امام صادق از قول پیامبر، بیان شده است که خانه ای که در آن سرکه و عسل باشد، #فقیر نمی‏شوند:

مَا أَقْفَرَ بَيْتٌ فِيهِ خَلٌّ وَ قَدْ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ذَلِكَ ... وخَيرُ خَلِّكُم، خَلُّ خَمرِكُم.
خانه ای که در آن سرکه باشد، فقیر نمی‏شود ... و بهترین نوع سرکه در اسلام، سرکه خمری است.

همچنین شایسته #نیست مرد، خانه را از سه چیز، خالی نگه دارد که از جمله این سه چیز، سرکه می‏باشد:
لَا يَنْبَغِي أَنْ يُفْقِرَ بَيْتَهُ مِنْ ثَلَاثَةِ أَشْيَاءَ ... وَ الْخَلِّ‏.
شایسته نیست مرد، خانه را از سه چیز خالی بگذارد از جمله آنها، ... سرکه است.

امروزه می گویند، سرکه قلب را ضعیف می کند. بله راست می گویند، سرکه های بازار قلب را ضعیف میکند اما سرکه طبیعی اسلامی خیر برعکس، قلب را تقویت می کند. چندی قبل در این لینک داستان آیه الله بروجردی و تحیر ایشان در توصیف احادیث سرکه را بیان کردیم:
https://t.me/mofidd110/327

الإمام علي عليه السلام: نعم الإدام الخل يكسر المرة، و يطفئ الصفراء، و يحيي القلب.
#ترجمه: سركه، نيكو خورشتى است؛ زرداب را مى‏شكند، صفرا را فرو مى‏نشاند و قلب را زنده مى‏كند.

امام صاق علیه السلام: نعم الإدام الخل؛ يكسر المرة، و يحيي القلب، و يشد اللثة، و يقتل دواب البطن.
#ترجمه: سركه، نيكو خورشى است. تلخه را مى‏شكند، قلب را زنده مى‏سازد، لثه را استحكام مى‏بخشد و جنبندگان شكم را مى‏كشد.

#منابع:
1. زرقانی، نسخه های پیشگیری و درمان اهل بیت، ج 2، ص 173-177.
2.کلینی، الکافی، ج 6، ص 329.
3. السنن الكبرى، ج 6، ص 63 ، ح 11203.
4. سرکه ای که ابتدا تبدیل به خمر شود و بدون افزودن چیزی، خودبخود این خمر (شراب) به سرکه تبدیل شود؛ ر.ک: مجلسی، بحار الأنوار، ج 62، ص 162.
5.کلینی، الکافی، ج 5، ص 512.
6. کلینی، الكافي، ج 6، ص 329.
7. مجلسی، بحار الأنوار، ج 66، ص 304.

#پی_نوشت:
بعد از این مقدمه، #هدیه ای خدمت شما ارائه خواهیم کرد. فایلی است به نام روش تهیه سرکه اسلامی. در گذشته مادربزرگ های ما، در خانه ها، به تهیه سرکه طبیعی، مداومت داشتند اما امروزه این امر به دست فراموشی سپرده شده است. در این فایل روش تهیه سرکه، مفصل توضیح داده شده است.

✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-112

👈بیمار : خانم م.ع

📅اولین مراجعه : 96/04/11

⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #آلرژی_پوستی (به مدت 15 سال!!)

✅تشخیص مزاج : گرم و خشک با غلبه سودا و صفرا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پرهیز از مواد سودازا مانند عدس، بادمجان ، کنسروجات و ... 3️⃣عرق کاسنی و شاتره4️⃣تمر هندی تازه ملس ، آلو بخارا و خاکشی5️⃣روغن مالی بدن در حمام با روغن کدو و بادام شیرین 6️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی)

🌺نتایج درمان : بحمدلله مشکل آلرژی 15 ساله پس از انجام نسخه اول به شدت کاهش یافته و درصد کمی باقی مانده است.

❇️نکته :
هم صفرا و هم سودا به پوست می ریزند و ایجاد آلرژی و اگزما می کنند ، با شناخت علت بیماری ، بیمار در حد بسیار زیادی بهبود یافت.


💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_سنتی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-113

👈بیمار : خانم س.ق 36 ساله

📅اولین مراجعه : 96/06/14

⬅️تعداد مراجعه : 3جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #فیبروم_رحم

🔬سایر مشکلات : #کیست_تخمدان

✅تشخیص مزاج : سرد و خشک با غلبه سودا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پرهیز از مواد سودازا مانند عدس، بادمجان ، کنسروجات و ... 3️⃣مصرف بادام، حریره بادام ،ماءالعسل و جلاب 4️⃣ مصرف عرق بابونه + عرق پوست نارنج و پس از اتمام عرق اسطخودوس + عرق بیدمشک 5️⃣روغن مالی بدن در حمام 6️⃣ بادکش رحم و تخمدان 7️⃣ نشستن در محلول بابونه و سرکه 8️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی)

🌺نتایج درمان : همین طور که در عکس پست بعدی مشاهده می کنید به ترتیب در سونوگرافی های شهریور ، آذر و اسفند سایز کیست ها کاهش پیدا کرده و تا حد نصف رسیده است و درمان ادامه دارد

❇️نکته :
قبلا هم گفتیم سودا به علت سنگینی رسوب کرده و باعث فیبروم و کیست می شود ، هز چه زمان بیشتری گذشته باشد درمان سخت تر و طولانی تر می گردد.


💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

‍ بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

سرکه خل خمری، معجزه دارویی اسلام

امروزه، دیگر سرکه اسلامی پیدا نمی شود. کاری کردند که متدین ما، فقط به ظواهر دین، بسنده کردند. بیش از 30 سال از عمر برخی از ماها می گذرد. در همین "قم عش آل محمد"، بروید فروشگاه ها و بگویید سرکه طبیعی می خواهیم. اگر داشتند، به شما #جایزه می دهیم.
احادیث نقل شده از اهل بیت در کتب حدیثی شیعه در تمجید از سرکه، بسیار فراوان است. از جمله، در کتاب کافی مرحوم کلینی به نقل از امام صادق از قول پیامبر، بیان شده است که خانه ای که در آن سرکه و عسل باشد، #فقیر نمی‏شوند:

مَا أَقْفَرَ بَيْتٌ فِيهِ خَلٌّ وَ قَدْ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ذَلِكَ ... وخَيرُ خَلِّكُم، خَلُّ خَمرِكُم.
خانه ای که در آن سرکه باشد، فقیر نمی‏شود ... و بهترین نوع سرکه در اسلام، سرکه خمری است.

همچنین شایسته #نیست مرد، خانه را از سه چیز، خالی نگه دارد که از جمله این سه چیز، سرکه می‏باشد:
لَا يَنْبَغِي أَنْ يُفْقِرَ بَيْتَهُ مِنْ ثَلَاثَةِ أَشْيَاءَ ... وَ الْخَلِّ‏.
شایسته نیست مرد، خانه را از سه چیز خالی بگذارد از جمله آنها، ... سرکه است.

امروزه می گویند، سرکه قلب را ضعیف می کند. بله راست می گویند، سرکه های بازار قلب را ضعیف میکند اما سرکه طبیعی اسلامی خیر برعکس، قلب را تقویت می کند. چندی قبل در این لینک داستان آیه الله بروجردی و تحیر ایشان در توصیف احادیث سرکه را بیان کردیم:

الإمام علي عليه السلام: نعم الإدام الخل يكسر المرة، و يطفئ الصفراء، و يحيي القلب.
#ترجمه: سركه، نيكو خورشتى است؛ زرداب را مى‏شكند، صفرا را فرو مى‏نشاند و قلب را زنده مى‏كند.

امام صاق علیه السلام: نعم الإدام الخل؛ يكسر المرة، و يحيي القلب، و يشد اللثة، و يقتل دواب البطن.
#ترجمه: سركه، نيكو خورشى است. تلخه را مى‏شكند، قلب را زنده مى‏سازد، لثه را استحكام مى‏بخشد و جنبندگان شكم را مى‏كشد.

#منابع:
1. زرقانی، نسخه های پیشگیری و درمان اهل بیت، ج 2، ص 173-177.
2.کلینی، الکافی، ج 6، ص 329.
3. السنن الكبرى، ج 6، ص 63 ، ح 11203.
4. سرکه ای که ابتدا تبدیل به خمر شود و بدون افزودن چیزی، خودبخود این خمر (شراب) به سرکه تبدیل شود؛ ر.ک: مجلسی، بحار الأنوار، ج 62، ص 162.
5.کلینی، الکافی، ج 5، ص 512.
6. کلینی، الكافي، ج 6، ص 329.
7. مجلسی، بحار الأنوار، ج 66، ص 304.

#پی_نوشت:
بعد از این مقدمه، #هدیه ای خدمت شما ارائه خواهیم کرد. فایلی است به نام روش تهیه سرکه اسلامی. در گذشته مادربزرگ های ما، در خانه ها، به تهیه سرکه طبیعی، مداومت داشتند اما امروزه این امر به دست فراموشی سپرده شده است. در این فایل روش تهیه سرکه، مفصل توضیح داده شده است.

✅این بخش صرفا برای آشنایی شما با توانایی های #طب_ایرانی طراحی شده و نوع درمان این بیماران، قابل تعمیم به سایر بیماران(حتی با شرایط جسمی نسبتا مشابه ) #نیست.

#درمان_شدگان —-116

👈بیمار : خانم الف .ق 44 ساله

📅اولین مراجعه : 96/04/21

⬅️تعداد مراجعه : 2جلسه

💊علت مراجعه اوليه : #پولیپ_رحمی

🔬سایر مشکلات : #کم_خونی #درد_مری #یبوست #نفخ

✅تشخیص مزاج : سرد و خشک با غلبه سودا

🎯اقدامات درماني انجام شده:1️⃣ رعایت تدابیر مزاج مربوطه 2️⃣پودر پسته و شکر بعد از غذا ، بادام ، حریره بادام ، شیربادام 3️⃣ مصرف عرق بادرنجبویه + پوست نارنج و پس از اتمام عرق اسطخودوس + عرق بیدمشک 4️⃣ خوردن ماء الجبن، جلاب ، ماء العسل ، آب سیب و رب به5️⃣نشستن در محلول بابونه+ سرکه 6️⃣روغن مالی بابونه روي ناحیه معده و شكم در جهت عقربه ساعت 7️⃣ ماساژ رفلكسي پا 8️⃣ مرکبه های لازم (داروهای ترکیبی تخصصی طب سنتی)

🌺نتایج درمان : درمراجعه بعد( حدود شش ماه بعد) همانطور که در تصویر پیوست کاملا قابل مشاهده است سایز پولیپ کاهش بسیار چشمگیری پیدا کرده و يبوست و نفخ تقريبا رفع شده است، درمان ادامه دارد...

✅نکته :

1️⃣ یکی از عوارض سودای اضافی ایجاد توده است و این پولیپ رحمی هم ناشی از همین سودا بوده و خونریزی این پولیپ باعث کم خونی بیمار شده بود.
2️⃣درد مری می تواند ناشی از اسپاسم مری باشد که از خشکی مزاج بیمار نشات می گیرد
3️⃣ بیمار در مراجعه دوم تعلل کرده بود و درمان به صورت کامل انجام نشده بود ولی با این حال پولیپی که ظاهرا فقط با جراحی قابل درمان است به شکل بسیار مناسبی کاهش سایز پیدا کرده بود.

💠الدّواءُ عِندَنا و الشِّفاءُ عندالله

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

‍ بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

سرکه خل خمری، معجزه دارویی اسلام

امروزه، دیگر سرکه اسلامی پیدا نمی شود. کاری کردند که متدین ما، فقط به ظواهر دین، بسنده کردند. بیش از 30 سال از عمر برخی از ماها می گذرد. در همین "قم عش آل محمد"، بروید فروشگاه ها و بگویید سرکه طبیعی می خواهیم. اگر داشتند، به شما #جایزه می دهیم.
احادیث نقل شده از اهل بیت در کتب حدیثی شیعه در تمجید از سرکه، بسیار فراوان است. از جمله، در کتاب کافی مرحوم کلینی به نقل از امام صادق از قول پیامبر، بیان شده است که خانه ای که در آن سرکه و عسل باشد، #فقیر نمی‏شوند:

مَا أَقْفَرَ بَيْتٌ فِيهِ خَلٌّ وَ قَدْ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ذَلِكَ ... وخَيرُ خَلِّكُم، خَلُّ خَمرِكُم.
خانه ای که در آن سرکه باشد، فقیر نمی‏شود ... و بهترین نوع سرکه در اسلام، سرکه خمری است.

همچنین شایسته #نیست مرد، خانه را از سه چیز، خالی نگه دارد که از جمله این سه چیز، سرکه می‏باشد:
لَا يَنْبَغِي أَنْ يُفْقِرَ بَيْتَهُ مِنْ ثَلَاثَةِ أَشْيَاءَ ... وَ الْخَلِّ‏.
شایسته نیست مرد، خانه را از سه چیز خالی بگذارد از جمله آنها، ... سرکه است.

امروزه می گویند، سرکه قلب را ضعیف می کند. بله راست می گویند، سرکه های بازار قلب را ضعیف میکند اما سرکه طبیعی اسلامی خیر برعکس، قلب را تقویت می کند. چندی قبل در این لینک داستان آیه الله بروجردی و تحیر ایشان در توصیف احادیث سرکه را بیان کردیم:
https://t.me/mofidd110/327

الإمام علي عليه السلام: نعم الإدام الخل يكسر المرة، و يطفئ الصفراء، و يحيي القلب.
#ترجمه: سركه، نيكو خورشتى است؛ زرداب را مى‏شكند، صفرا را فرو مى‏نشاند و قلب را زنده مى‏كند.

امام صاق علیه السلام: نعم الإدام الخل؛ يكسر المرة، و يحيي القلب، و يشد اللثة، و يقتل دواب البطن.
#ترجمه: سركه، نيكو خورشى است. تلخه را مى‏شكند، قلب را زنده مى‏سازد، لثه را استحكام مى‏بخشد و جنبندگان شكم را مى‏كشد.

#منابع:
1. زرقانی، نسخه های پیشگیری و درمان اهل بیت، ج 2، ص 173-177.
2.کلینی، الکافی، ج 6، ص 329.
3. السنن الكبرى، ج 6، ص 63 ، ح 11203.
4. سرکه ای که ابتدا تبدیل به خمر شود و بدون افزودن چیزی، خودبخود این خمر (شراب) به سرکه تبدیل شود؛ ر.ک: مجلسی، بحار الأنوار، ج 62، ص 162.
5.کلینی، الکافی، ج 5، ص 512.
6. کلینی، الكافي، ج 6، ص 329.
7. مجلسی، بحار الأنوار، ج 66، ص 304.

#پی_نوشت:
بعد از این مقدمه، #هدیه ای خدمت شما ارائه خواهیم کرد. فایلی است به نام روش تهیه سرکه اسلامی. در گذشته مادربزرگ های ما، در خانه ها، به تهیه سرکه طبیعی، مداومت داشتند اما امروزه این امر به دست فراموشی سپرده شده است. در این فایل روش تهیه سرکه، مفصل توضیح داده شده است.

بسم الله الرحمن الرحیم
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و فرجنا بهم

#واجبات_غذایی روزانه
برنامه غذایی پیشگیری از بیماری های #صعب_العلاج

اگر از من بپرسند، تمام آنچه که در طول این سالها و بعد از این #همه مطالعه در کتب #پزشکی، طب سنتی طب اسلامی و بررسی احادیث مطالعه کردید را اگر بخواهید در چند #جمله بیان کنید، چیست؟

فاکتورهای انتخاب موارد، فراوان بوده است، تاید احادیث اسلامی، تاکید کتب طب سنتی، سفارش بزرگان، سهل الوصول بودن، عدم دستکاری ژنتیکی در این غذاها (بشر قدرت تراریخته کردن غذاهای فوق را ندارد)، راحتی حمل، دیر خراب شدن و ... .

این موارد، برنامه غذایی هفتگی #نیست، بلکه جزو #واجبات_تغذیه ای روزانه هر انسان است.
و اگر کسی قدرت خرید این موارد مثل ما و خیلی های دیگر را ندارد، تقصیر ما نیست. بلکه #تقصیر مسولیین و مرفهین بی درد است که وظایف خویش را انجام نمیدهند. خود روغن زیتون اعلا میخورند و مردم روغن مایع بازار.

و اما واجبات غذایی روزانه:

#صبح:
1. بعد از نماز صبح و مسواک، صبح ناشتا، ابتدا #نمک طبیعی (نمک سنگ معدن) را به اندازه یک بند انگشت مضمضه کنید. نمک موجود در بازار، فایده ای ندارد. #بهترین نمک، نمک جهرم، قم و سمنان است.
نمک دریا هم خوب است #اما امروزه به دلیل آلوده شدن نمک دریا به فضولات نفتی و شیمیایی کارخانه ها از نمک دریا استفاد نکنید. در نتیجه "نمک سنگ معدن" انتخاب برتر است.
2. بعد آب فاتر (#آب_جوشیده شده ولرم) یا دمنوش گرم (مثل دمنوش آویشن) بنوشید. توجه: چای زود دم با اسانس شیمیایی خوشبو، فوق العاده خطرناک است و به هیچ عنوان استفاده نکنید.
3. نیم ساعت بعد، #عسل سه قاشق بخورید و تا 40 دقیقه چیزی نخورید. بهتر است عسل حتی با آب و چای نیز مصرف نشود تا #خواص درمانی عسل در بدن شما اثر گذار باشد. (تذکر: عسل بازار غالبا تقلبی است. عسل را باید از فروشنده مطمئن که میشناسید، خریداری کنید و الا هیچ راهی برای تشخیص عسل طبیعی وجود #ندارد الا اینکه کندودار خداترس به شما بگوید عسل طبیعی است. پس اطمینان و آشنایی شما به فروشنده، معیار اصلی در خرید عسل است).
4. اگر پول خرید عسل را نداشتید، هفت عدد #خرما و رطب بخورید. عسل و خرما، ضد سرطان و هم غذا است و هم دارو.

در طول #روز:
5. مویز و کشمش، یک مشت
6. انجیر خشک
7. برگه آلوبخارا، هلو
8. ترکیب عسل سیاهدانه (دوسین)
9. زیتون
10. سکنجبین (حتما باید از سرکه طبیعی تهیه شده باشد)

#شب:
1. آب فاتر (آب جوشیده ولرم) یا دمنوش گرم + شکر سرخ نیشکر یک قاشق غذاخوری
2. روغن زیتون دو قاشق غذاخوری
3. خرما هفت عدد
4. انار شیرین

#تذکر:
برخی غذاها هستند که اگر نخوردید هم نخورید اما این موارد فوق که ذکر گردید، جزو واجبات غذایی هر انسان است. پس باید در طول سال، موارد فوق را حتما #هر_روز بخرید و بخورید، حتی اگر مجبور شوید که از دیگران، پول #قرض کنید. زیرا در غیر اینصورت، باید چند برابر این پول را قرض کنید و صرف #ویزیت پزشکان ثروتمند بکنید تا #شاید بیماری های تان را درمان کنید. پس #شعار شما این باشد: غذای شما، داوی شما باشد. به عنوان مثال، آدم بهتر است عسل بخرد تا اینکه پول آزمایش بیماری پروستات بدهد.

#پرهیز از مواد غذایی مضر:
غذاهای صنعتی بازار (ژله، پفک، شکلات، آدامس که همگی حاوی مواد مضر اسانس رنگی و شیمیایی هستند، مرغ صنعتی، گوشت گاو و گوساله، روغن جامد و مایع بازار و ... )که همه میدانید مضر هستند و باعث سرطان و بیماری های خطرناک میشوند را در تمام طول عمر سعی کنید که ترک کنید.

#توصیه های غذایی:
قبل و بعد از هر غذا، نمک بخورید. (نمک طبیعی را دست کم نگیرید. طبق حدیث خداوند قوم حضرت موسی را تهدید کرد که اگر نمک را ترک کنند و دچار بیماری ها شدند، فقط خودشان را سرزنش کنند).
اولین مرحله هضم غذا، #خوب_جویدن غذا است. پس باید حداقل هر لقمه را به تعداد دندان های سالم انسان یعنی حدود بیش از 30 مرتبه خوب بجوید.
حتما همراه با برخی غذاها، #روغن_حیوانی گاوی نیز میل کنید. زیرا طبق احادیث، روغن گاوی شفا است. فقط پیران که تحرک کمتری دارند، شب ها چربی حیوانی نخورند.
غذاهایی با مزاج گرم و تر برای همه طبایع و #همه_مزاج ها مفید هستند.
همیشه غذاها را همراه با #مصلحات آنها میل کنید. #مصلح_عام: هرگاه، بعد از خوردن غذا سردی تان شد (مثلا اگر غذا ماهی باشد)، عسل یا خرما بخورید (مصلح غذاهای سرد) و هرگاه بعد از خوردن غذا، گرمی تان شد (مثلا اگر غذا آبگوشت باشد)، کاهو یا لیمو میل کنید. (مصلح غذاهای گرم).