اللحوم الحارة مهمة وافضل صنف لطرد السموم الباردة


والحرص كل الحرص على عدم كسر حرارتها بالبوارد خصوصا الشاي بعد اللحوم ضار جدا للمعتدل الصحة والمعتل كذلك
ضار للاثنين

امس سويت ايدام مع قرفه وقرنفل وورق غار وكركم وكمون
عطشني عطش مو طبيعي وحسيت وقد مااشرب فمي ناشف وجاني تعرق
اش معناه ؟


لا بأس

اشربي المغليات الحارة
يروح العطش

الماء ما يعالج العطش والماء البارد جدا يزيد العطش
المغليات الحارة هي التي تعالج العطش

تنشيط الغدد اللعابية يحتاج الى التسخين
———————
ياليت الدكتور يفيدني في علاج الناسور الشرجي ؟
التجفيف البارد يفيد في علاج الناسور

تناول الأعشاب الجافة الباردة تفيد في علاج مع التجفيف البارد بالأغذية الجافة و أهم شي الامتناع عن الأغذية الرطبة مثل منتجات الالبان والاجبان والقمح و الخيار والموز و...........
الاعشاب الحافة الباردة مثل الأمله و الهليلج الأصفر او الاسود و الانجبار و........
——————-
حكيم اللي طبعه بارد رطب هل يتحمم بماء بارد ؟؟
لاحظت الجسم نشيط بعد الاستحمام بالماء البارد .

لكل فعل ردة فعل
الجسم تجشم ونهض لاكمال حرارة الجسم المفقودة بالماء البارد
ولكن لو ضرب البرد على العضلات لما استطاع

فما دامت عضلاتك في حالة طيبة فيتحمل الجسم الماء البارد
———————-


#الحكيم_ياسر_بن_حبيب
#الطب_العربي_الحديث

في حال الصحة و العافية نتبع قاعدة الكسر
نكسر البارد بالحار
و الرطب بالجاف


و في حال المرض نتبع الحمية (الامتناع التام عن الأعذية التي تزيد مرضك)



التنوع في الأغذية حسب الطبائع عل مدار الأسبوع
لتطبيق قاعدة الكسر في حال الصحة
يوم خبز حمص
يوم خبز ذرة
يوم خبز قمح
يوم خبز دخن
يوم................

الأسبوع 7 ايام
3 ايام تجفيف
يومين تسخين
يوم ترطيب
يوم تبريد

هذا للرجال


والنساء تزيد في ايام التسخين
المرأة حاجتها للحرارة أكثر من الرجال

والرجال حاجتهم للتجفيف اكثر من التسخين


#الحكيم_ياسر_الحبيب

التوفو يُعدّ التوفو من البروتينات النباتيّة شائعة الاستخدام، وهو خثارة فول الصويا المُعَالَجة؛ حيث يُطحن فول الصويا في الماء، ثمّ يتعرّض للتسخين، ليتمّ بعد ذلك تخثيره بالمعادن، مثل: أملاح الكالسيوم أو المغنيسيوم، وضغطه على شكل ألواح، وتجدر الإشارة إلى أنّ التوفو يُعدّ من الأغذية متعددة الاستخدامات، فهو يمتلك نكهةً خفيفةً جداً، ويمكن تعزيزها من خلال تحميصه، ويُعدّ التوفو من الأغذية التي تُستهلك بكثرةٍ في جميع أنحاء العالم، وخاصةً في شرق آسيا.[١][٢] ومن الجدير بالذكر أنَّ بدايات تحضير واستهلاك التوفو قد نشأت في الصين، وحسب السجلات التاريخية فقد كان ذلك في القرن الثاني قبل الميلاد.[٣] ووفقاً لإرشادات وزارة الزراعة الأمريكية يمكن أن يُضاف التوفو إلى الأنظمة الغذائيّة المنخفضة بالكربوهيدرات، أو النظامِ الغذائيِّ الكيتوني (بالإنجليزية: Ketogenic Diet) المرتفع بالدهون والمنخفض بالكربوهيدرات، كما يُعدّ التوفو خياراً مثالياً بديلاً عن اللحوم للأشخاص الذين يتّبعون الأنظمة الغذائيّة النباتيّة كَونه مصدراً غنيّاً بالبروتين؛ إذ إنّه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة للحفاظ على صحة الجسم.

#البلغم

وهو دم غير ناضج، ولونه أحمر أيضاً كما أن لوني الخلطين الآخرين السوداء والصفراء أيضاً كذلك، مع اختلاف في الحمرة بينها في الجملة
وهو: بارد رطب ويدل على ذلك مثل الدلائل المذكورة في باب الدم، فإن البلغم يتولد من الأغذية الباردة الرطبة وكذلك يزيد في الشتاء لان الشتاء بارد رطب

وفائدة الخلط البلغمي
أولاً: انه يتحول الى خلط دموي عند الاحتياج للدم بسبب سوء التغذية او بسبب الجوع بحيث تقوم حرارة الجسم بانضاجه وتحويله الى دم ناضج (حيث كان سبب عدم نضجه في السابق برودته)
ثانياً: (أن البلغم يرطب الأعضاء فلا تجففها الحركة كالرياضه فإن أجزاء الجسم في حركة دائمة من الداخل والخارج، والحركة تولد الحرارة، والحرارة تجــفف الرطوبة، فجعل البلغم ـ الذي هو بارد رطب ـ لان يبلها ويحفظها من الجفاف المضر، خصوصاً في المفاصل التي تكثر حركتها
(ثالثاً: (أن البلغم يدخل في تغذية بعض الاعضاء مثل الدماغ) من الأعضاء البلغمية المزاج
وله فائدة رابعة، وهي أن يعطي الدم لزوجةً والتصاقاً بالأعضاء فيمنع السيوله الزائده في الدم

يوجد البلغم بجميع مركبات الدم ولكن اغلب وجوده في البلازما

الطبيعي من البلغم ما قارب الاستحالة(ان يتحول) إلى الدم
لكنه لم يصل إلى كمال الدم، وكان تولده في الكبد

قلنا اول ان البلغم الطبيعي بارد رطب وهو قريب من تحوله الى دم والغير طبيعي الذي لم ينضج ولم يقترب من الدموية ابداً او انه تولد في غير الكبد وهو انواع
نعرفه بطعمه فالمالح من البلغم يسمى بلغم صفراوي اي خليط من صفراء وبلغم وهو ياخذ صفة الحار الجاف وهي ليست صفة البلغم المذكوره سابقا مثال ذلك مريض ضغط يشعر بطعم الملوحه في فمه ( نقول له انت تعاني من بلغم مالح ونعالجه بالعلاجات التي ستذكرها لاحقاً (البلغمي لا يشعر بالعطش ولكن البلغمي المالح يشعر بعطش شديد جداً فهو خالف صفة البلغم الطبيعية)

كذلك هناك بلغم حامض وهو بارد جاف اي مزاج بلغمي سوداوي معاكس لصفة البلغم الطبيعي كشخص سمين ولكن يعاني من حالة نفسية فالنفسية لا تاتي الا مع السوداء وفي نفس الوقت البلغمي الطبيعي نادر جدا يشعر بالنفسية لانه غير مبالي ولكن عندما اصبح البلغم حامض اخذ صفة السوداء ومثل هذا البلغم المسيخ فهذا لا حرارة فيه ابدا قوي الفجاجه(ليس فيه اي درجة النضج
والنوع الرابع من البلغم الغير طبيعي هو البلغم العفصي وهو الذي يشعر به المريض بالجفاف والقبض بالفم وهو بارد جاف مثل الحامض والتفه
ولكن نوع علاج معين سنذكره في قسم العلاج باذن الله
لقد ذكرنا الانواع الغير طبيعية من حيث الطعم باقي الانواع التي تكون من حيث القوام (رقيق او غليظ او متوسط) وسنذكرها ونعطي امثله عليها

انواع البلغم الغير طبيعي من حيث الطعم
مالح وحامض ومسيخ(تفه) وعفص

أما غير الطبيعي (من جهة القوام) فثلاثة، الأول: (كالرقيق جداً ويسمى المائي) لشبهه بالماء في رقة القوام
كالمريض كماء الحروق تحت الجلد وما اشبهها

(و) الثاني: (الغليظ جداً ويسمى الجصّي) لشبهه بالجص وهو الحجر الصلب كمريض الثأليل ومسامير القدم

(و) الثالث: (المختلف القوام) بأن يكون بعضه غليظاً وبعضه رقيقاً (ويسمى الخام) لعدم نضجه تماماً كبعض الامراض الجلدية التي تكون به الحبوب والبثور ليست صلبه وليست رخوة كبعض انواع العنكز


#منقول

https://drive.google.com/file/d/0B_CIr3hU1v1zVWwzQS1WcWlHcm8/edit
من الممكن البحث في هذا الكتاب عن بعض مسميات الاعشاب الغير معروفة

#طبائع_الخضراوات_الطازجة

#البازلاء // جاف بارد
#الفاصولياء // جاف بارد
#البامية //بارد رطب
#القلقاس // بارد رطب
#الفقع // بارد جاف
#الباذنجان //حار جاف
#بطاطس // بارد جاف
#بطاطا // جاف بارد
#بندورة // جاف بارد
#بروكلي // بارد جاف
#البصل_الاخضر // جاف حار
#البصل_اليابس // جاف حار
#الثوم //حار جاف
#الكراث // جاف
#الليمون // بارد جاف
#اللومي // جاف بارد
#الليمون_الاسود // حار جاف
#الجرجير // حار رطب
#الكزبرة // رطب حار
#الشمندر // رطب بارد
#فلفل_احمر // جاف حار
#فلفل_أصفر //حار جاف
#اللفت // رطب حار
#ملفوف_اخضر // بارد جاف
#ملفوف_احمر // بارد جاف
#ملوخية // بارد رطب
#كوسا // حار رطب
#يقطين // حار رطب
#افكادو // رطب حار

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

#طبائع_الأعشاب 🌿🌿🌿

#النخوة_هندي // حار جاف
#الخردل // حار جاف
#الخولنجان // حار جاف
#ورق_الغار // حار جاف
#الحبة_السوداء // جاف حار
#القرفة // جاف حار
#القرنفل // جاف حار
#العنزروت // جاف حار
#الهندباء (العلت) //رطب بارد
#الزنجبيل // حار رطب
#الاملج (الأملة) // جاف بارد
#اكليل_الجبل(حصلبان//حار
جاف

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

#طبائع_الأعشاب
🌿🌿🌿🌿🌿

#بابونج // رطب حار
#البردقوش // حار جاف
#بقدونس // حار رطب
#جاوتري // جاف حار
#جرجير // حار رطب
#جعدة // حار جاف
#جنكالوبا // جاف حار
#حب_الآس // جاف بارد
#حلتيت (المر) // جاف حار
#خزامى (لافندر)// حار جاف
#خوا_جوا(هوا جواني)//جاف بارد
#دخن // جاف بارد
#رواند // رطب حار
#زعتر // حار جاف
#زوفا // حار رطب
#سعد // حار جاف
#لبان_حوجري(عماني)// حار جاف
#لبان_ذكر // حار جاف
#الكافور // بارد جاف
#أرطا // جاف بارد

🔺️ #الطب_العربي_الحديث