Zitmeh | پادکست زیتمه
1.19K subscribers
400 photos
37 videos
3 files
86 links
پادکست زیتمه
دغدغه‌ی زیستی سالم و حالی خوب

به زیتمه خوش آمدید
در این پادکست سراغ افرادی می‌ریم که
دغدغه‌ی سلامتی دارند و باهاشون
گفتگو می‌کنیم.


Instagram:
instagram.com/zitmeh

http://zil.ink/zitmeh

Admin:
@HassanMousavi
Download Telegram
#چای #چای_سفید #عبادیانی
مطالب بیشتر درباره چای در کانال طب ایرانی
https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
#چای موجب تعدیل مزاج و تقویت اندام‌های بدن شده و به ‌علت حرارتی که دارد موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تَر می‌شود.
@tebirani
#هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعف هضم، ضعف نیروی جنسی و درد مفاصل می‌شود.
@tebirani
افرادی که هرگونه مشکلی در طحال دارند باید از مصرف #هندوانه پرهیز کنند. علائم مشکل #طحال بعد از خوردن هندوانه: احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم، ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان
@tebirani
#بهار #تدابیر_بهار
مطالب بیشتر درباره تدابیر بهار در کانال طب ایرانی
https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
روش تهیه #ماءالشعیر #عبادیانی ...
طبیعت ماءالشعیر سرد و تر است و همه فرآورده‌هایی که از جو به دست می‌آیند دارای برودت‌اند.
@tebirani
#خواب روز بسیار برای #کبد مضر است، موجب تیرگی چهره، بدبویی دهان، فساد هضم، صرع و تضعیف دستگاه گوارش می‌شود.
@tebirani
حکما معتقدند که هیچ غذایی‌دوایی پر منفعت‌تر از #ماءالشعیر‌«طبی»نیست. پاک کننده‌ی معده است و با پاکسازی معده به قوه مدبره بدنیه کمک می‌کند.
@tebirani
‏جالینوس: برای منفعت بدن و علاج اکثر امراض، هیچ چیز بهتر از #عسل نیست.
عسل طبیعی در دل کوه‌های گیلان‌غرب، عکس از ستار فتاحی
@tebirani
نوشیدن عرق‌های شاه تره، کاسنی و خرفه در پیشگیری از ابتلا به حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی بسیار موثر است.
@tebirani
دستور تهیه آبگوشت #قنبیط

یک استکان نخود را شب تا صبح در آب جوش خیسانده، سپس روز بعد آن را صاف کرده با گوشت ماهیچه گوسفند جوان، یک عدد سیب زمینی، کمی نمک، یک عدد پیاز کوچک، یک عدد گوجه و یک عدد سیر به همراه ۲۰۰ گرم کلم سنگ خرد شده به مدت ۴تا۶ ساعت با حرارت ملایم به طور کامل پخته، سپس محتویات آبگوشت را کوبیده و با نان سنگک برشته میل کنند.

❗️لازم است به جای زردچوبه از زعفران استفاده شود.

‼️دو ساعت بعد از صرف این #آبگوشت لازم است، برای گرفتن نتیجه بهتر، یک مشت کشمش سبز آفتابی یا دویست گرم انگور بیدانه پوست نازک و شیرین میل شود.

* قُنَبیط؛ قنبید، یا همان کلم

برگرفته از نشریه درمانگر
نشریه تخصصی طب سنتی و مکمل
آموزه‌های استاد محمد #عبادیانی

@tebirani
ابن‌سینا نخستین پزشک در جهان بود که خواص درمان بخش #بادرنجبویه را به عنوان مقوى مغز، اعصاب و قلب بیان داشت و آن را به عنوان یک داروى نشاط آور به جهانیان معرفى نمود.
@tebirani
تدابیر فصل بهار - قسمت سوم

💯دم‌نوش ضد گلو درد

در بسیاری از حساسیت‌ها فرد مبتلا به آلرژی از خارش گلوی خود شکایت دارد. گاهی این خارش به حدی تشدید می‌شود که صبر و طاقت فرد را از او گرفته و او را کلافه می‌کند. درمانگران طب ایرانی برای درمان این عارضه از جوشانده‌ای گیاهی استفاده کرده و نوشیدن آن را یک بار در روز به بیماران‌شان توصیه می‌کنند.

♦️برای تهیه این جوشانده لازم است ۱۰ گرم از گل بنفشه و شکرتیغال را در ۲ لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان آن باقی بماند.

دم‌نوش باقی‌مانده را صاف کرده و شب پیش از خواب میل کنید اما در افرادی که خارش گلوی‌شان خیلی زیاد است و باعث می‌شود تا از برنامه‌های روزانه خود باز بمانند توصیه شده تا علاوه بر شب، صبح بعد از بیدارشدن از خواب یک لیوان دیگر از این دم‌نوش گیاهی نوشیده شود.

- آموزه‌های استاد محمد عبادیانی

#بهار #تدابیر_بهار #عبادیانی

@tebirani
بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن‌، اختلال در هضم غذا‌، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون می‌شود.
@tebirani
سکنجبین بسیار مؤثر در رفع تشنگی است همچنین تسکین دهنده حرارت،‌ خلط خون و خلط صفرا است. بهترین زمان مصرف سکنجبین فصل #بهار و #تابستان است.
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
خوردن دوغ و #ماست همراه غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب، موجب تولید مواد بیماری‌زا و بیماری‌های چون دردهای مفصلی و سوء‌هاضمه می‌شود.
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
#بهار #تدابیر_بهار #عبادیانی
دوستان خود را به خواندن مطالب روزانه " طب ایرانی " دعوت کنید.
هم اکنون عضو شوید 👇👇
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
مصرف #چای ختایی یا #چای_سفید قبل از خواب برای افرادی که دچار پرش اعضا (دست و پا) در خواب هستند تاثیر بسیاری دارد.
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
#زنان #اطفال #کودک #شیر
دوستان خود را به خواندن مطالب «طب ایرانی» دعوت کنید.👇👇👇
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
#گوشت اندام‌های مقدم بدن حیوانات همچون گوشت گردن، دست و سینه بهتر از اندام‌های مؤخر آن مانند ران، پشت‌مازه و گرده است.
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
فضولاتی که از مجاری طبیعی مانند عرق، ادرار و... خارج نمی‌شوند، در اثر #ورزش مستمر، رقیق، قابل سوختن و قابل دفع می‌شوند.
💯 @tebirani