دکترمحمدعسکرفراشاه(طب سینا)
تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان : ۱.مقدار غذا: مقدار غذا را کاهش دهید واز پرخوری بپرهیزید. ۲.نوع غذا: غذاهای سبک وکاهش دهنده حرارت وصفرا مصرف نمایید . البته باز هم تاکید می شود که هر فردی باید شرایط ویژه خود را نظر بگیرید مثلا فردی که با خوردن موادبا طبع سرد…
تدابیر #تابستان(۲)
شربت عناب،
مناسب جهت گرمای تابستان
شربت عناب :با شروع تابستان طبی ،در افراد مبتلا به انباشتگی بدن از اخلا ط مختلف به ویژه در افرادی که فشار خون بالا افزایش غلظت خون حرارت وجوشش دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود
یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند واز پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود وبایک ونیم برابر آن شکر بپزید تا به قوام برسد.برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط نمایید
@TebeSina_com
شربت عناب،
مناسب جهت گرمای تابستان
شربت عناب :با شروع تابستان طبی ،در افراد مبتلا به انباشتگی بدن از اخلا ط مختلف به ویژه در افرادی که فشار خون بالا افزایش غلظت خون حرارت وجوشش دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود
یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند واز پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود وبایک ونیم برابر آن شکر بپزید تا به قوام برسد.برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط نمایید
@TebeSina_com
دکترمحمدعسکرفراشاه(طب سینا)
تدابیر فصل تابستان (۴): درفصل تابستان به دلیل شدت گرمای هوا قوت هاضمه معده کاهش می یابد لذا باید از غذاهای سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد وهمانطور که اشاره وعده غذایی اصلی را به ساعات معتدل وخنک روز منتقل نمود. غذاهای سنگین و غلیظ مانندآشهای پرحبوبات،کله‌پاچه،هلیم…
تدابیر #تابستان(۵)
با توجه به اینکه میوه های تابستان
هریک سرعت هضم و طبیعت خاص خود را دارنداز مصرف هم زمان چند میوه با هم خودداری نمایید،این عمل موجب ضعف هضم وبیماریهای گوارشی میشود .
@TebeSina_com
با توجه به اینکه میوه های تابستان
هریک سرعت هضم و طبیعت خاص خود را دارنداز مصرف هم زمان چند میوه با هم خودداری نمایید،این عمل موجب ضعف هضم وبیماریهای گوارشی میشود .
@TebeSina_com
دکترمحمدعسکرفراشاه(طب سینا)
تدابیرتابستان(۶) مصرف شربت‌های #سکنجبین، آبلیمو،ريواس،نارنج، تمرهندی، شربت عناب،کاهوسکنجبین وفالوده سکنجبین وخیارسبزاز بهترین نوشیدنیها برای رفع تشنگی درفصل گرماست @TebeSina_com
تدابیر #تابستان(۷)
آبدوغ خیار یکی از بهترین غذاها در فصل تابستان برای رفع تشنگی ست وبهترست با مصلحاتی نظیر نعناع،پونه،
گل سرخ،گردوومویز و آویشن میل شود
@TebeSina_com
آبدوغ خیار یکی از بهترین غذاها در فصل تابستان برای رفع تشنگی ست وبهترست با مصلحاتی نظیر نعناع،پونه،
گل سرخ،گردوومویز و آویشن میل شود
@TebeSina_com
دکترمحمدعسکرفراشاه(طب سینا)
تدابیر #تابستان(۷) آبدوغ خیار یکی از بهترین غذاها در فصل تابستان برای رفع تشنگی ست وبهترست با مصلحاتی نظیر نعناع،پونه، گل سرخ،گردوومویز و آویشن میل شود @TebeSina_com
تدابیر #تابستان(۸):
در#تابستان لباسهای لطیف وسبک به ویژه از جنس کتان بپوشیدزیرا این نوع پارچه به لحاظ مزاج وطبع،سازگاری زیادی دارد.
واز گرم شدن زیادبدن به ویژه درخواب جلوگیری کنید.
@TebeSina_com
در#تابستان لباسهای لطیف وسبک به ویژه از جنس کتان بپوشیدزیرا این نوع پارچه به لحاظ مزاج وطبع،سازگاری زیادی دارد.
واز گرم شدن زیادبدن به ویژه درخواب جلوگیری کنید.
@TebeSina_com
تدابیر #تابستان(۲)
شربت عناب،
مناسب جهت گرمای تابستان
شربت عناب :با شروع تابستان طبی ،در افراد مبتلا به انباشتگی بدن از اخلا ط مختلف به ویژه در افرادی که فشار خون بالا افزایش غلظت خون حرارت وجوشش دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود
یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند واز پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود وبایک ونیم برابر آن شکر بپزید تا به قوام برسد.برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط نمایید
@TebeSina_com
شربت عناب،
مناسب جهت گرمای تابستان
شربت عناب :با شروع تابستان طبی ،در افراد مبتلا به انباشتگی بدن از اخلا ط مختلف به ویژه در افرادی که فشار خون بالا افزایش غلظت خون حرارت وجوشش دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود
یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند واز پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود وبایک ونیم برابر آن شکر بپزید تا به قوام برسد.برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط نمایید
@TebeSina_com
تدابیر #تابستان(۵)
با توجه به اینکه میوه های تابستان
هریک سرعت هضم و طبیعت خاص خود را دارنداز مصرف هم زمان چند میوه با هم خودداری نمایید،این عمل موجب ضعف هضم وبیماریهای گوارشی میشود .
@TebeSina_com
با توجه به اینکه میوه های تابستان
هریک سرعت هضم و طبیعت خاص خود را دارنداز مصرف هم زمان چند میوه با هم خودداری نمایید،این عمل موجب ضعف هضم وبیماریهای گوارشی میشود .
@TebeSina_com
تدابیر #تابستان(۷)
آبدوغ خیار یکی از بهترین غذاها در فصل تابستان برای رفع تشنگی ست وبهترست با مصلحاتی نظیر نعناع،پونه،
گل سرخ،گردوومویز و آویشن میل شود
@TebeSina_com
آبدوغ خیار یکی از بهترین غذاها در فصل تابستان برای رفع تشنگی ست وبهترست با مصلحاتی نظیر نعناع،پونه،
گل سرخ،گردوومویز و آویشن میل شود
@TebeSina_com
تدابیر #تابستان(۸):
در#تابستان لباسهای لطیف وسبک به ویژه از جنس کتان بپوشیدزیرا این نوع پارچه به لحاظ مزاج وطبع،سازگاری زیادی دارد.
واز گرم شدن زیادبدن به ویژه درخواب جلوگیری کنید.
@TebeSina_com
در#تابستان لباسهای لطیف وسبک به ویژه از جنس کتان بپوشیدزیرا این نوع پارچه به لحاظ مزاج وطبع،سازگاری زیادی دارد.
واز گرم شدن زیادبدن به ویژه درخواب جلوگیری کنید.
@TebeSina_com
Forwarded from دکترمحمدعسکرفراشاه(طب سینا)
تدابیر #تابستان(۲)
شربت عناب،
مناسب جهت گرمای تابستان
شربت عناب :با شروع تابستان طبی ،در افراد مبتلا به انباشتگی بدن از اخلا ط مختلف به ویژه در افرادی که فشار خون بالا افزایش غلظت خون حرارت وجوشش دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود
یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند واز پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود وبایک ونیم برابر آن شکر بپزید تا به قوام برسد.برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط نمایید
@TebeSina_com
شربت عناب،
مناسب جهت گرمای تابستان
شربت عناب :با شروع تابستان طبی ،در افراد مبتلا به انباشتگی بدن از اخلا ط مختلف به ویژه در افرادی که فشار خون بالا افزایش غلظت خون حرارت وجوشش دم دارند مصرف روزانه شربت عناب توصیه می شود
یک مشت عناب را زخمی کرده ودوازده ساعت خیسانده سپس بجوشانید تا پخته شوند واز پارچه صاف کرد ه ومجدد جوشانده تا نصف شود وبایک ونیم برابر آن شکر بپزید تا به قوام برسد.برای هر بار استفاده نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک مخلوط نمایید
@TebeSina_com