از دیدگاه طب سنتی ایران، #وزن_مطلوب برای افراد بستگی به استعداد مزاجی آنها دارد لذا اصرار بر رساندن همه افراد به نسبت وزنی/قدی مشخص و ثابت، منطقی نیست.

@TebeSina_com

.
#ماه خدا(۲۵)
یکی از بهترین درمانهای سریع دردمعده نوشیدن شربت گلاب به صورت گرم میباشد و درماه رمضان یکی از بهترین نوشیدنیها جهت افطارروزه داران ست
@TebeSina_com

بازنشر
خواص ریحان ،خوشبوی پرخاصیت
از دکتر محمد عسکرفراشاه

@TebeSina_com

.
گاه باید روئید ،
از پسِ آن باران ،

گاه باید خندید ،
بر غمی بی‌ پایان ...!

#سهراب_سپهری
@TebeSina_com

پرخوری سلامتی را به خطر می اندازد ولی استفاده اررژیم های غیرعلمی نیز برای سلامتی مضراست

@TebeSina_com

حکایت و #حکمت از شیخ اجل #سعدی(۳):

درکتاب گرانقدر گلستان ،سعدی شکم تنگ را بر دل تنگ ترجیح می‌دهد و بیم آن دارد که اگر در روزگار بسیاری نعمت بسیار بخورد روز تنگی جان به در نبرد:

اگر هرچه باشد مرادت خوری

ز دوران بسی نامرادی بری

تنور شکم دم به دم تافتن

مصیبت بود روز نایافتن

به تنگی بریزاندت روی رنگ

چو وقت فراخی کنی معده تنگ

کشد مرد پرخواره بار شکم

وگر درنیابد کشد بار غم

شکم بنده بسیار بینی خجل

شکم پیش من تنگ بهتر ز دل


@TebeSina_com

💠

همه هست آرزویم
که ببینم ازتو رویی

چه زیان تو را،که من هم
برسم به آرزویى

@TebeSina_com

#ماه خدا(۲۶)
درماه رمضان ازخوردن غذاهای خشکی آور نظیر قهوه ،کاکائو و شکلات تلخ پرهیز نمایید چون علاوه بر ایجاد تشنگی درطول روز موجب ایجاد بیماریهای خشکی آور(نظیر خارش،خشکی پوست) میگردد


@Tebesina_com

🎥قطع داروباید چگونه باشد؟!؟

دکتر محمد عسکرفراشاه
متخصص طب ایرانی
🎬برنامه طبیب شبکه سه سیما
@TebeSina_com

کمان چرخ فلک شهریار در کف کیست
که روزگار چو تیر شهاب می گذرد

#شهریار
@Tebesina_com

#ماه_خدا(۲۷)
برای رفع تشنگی درماه مبارک رمضان گرم مزاجان میتوانند با آب حمام نموده و سرو صورت و قفسه سینه خود را با آب و گلاب بشویند


@Tebesina_com

دکتر عسکرفراشاه
متخصص طب ایرانی
انجیرودرمان یبوست سالمندان
@TebeSina_com

ای دل صبور باش
و مخور غم که عاقبت
این شام، صبح گردد
و این شب سحر شود

#ازحضرت حافظ

شبتان آرام✨🌙

فرا رسیدن ماه شوال و عید سعید فطر مبارک باد

🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

@TebeSina_com

شعرو #حکمت از حضرت #سعدی(۶)


همه عیب ِ خلق دیدن
نه مروت است و مَردی

نگهی به خویشتن کن
که تو هم گناه داری


🆔 @Tebesina_com

🌙ازحضرت سعدی

دیگران را عید اگر فرداست، ما را این دم است

روزه‌داران ماه نو بینند و ما ابروی دوست

@TebeSina_com

#ماه_خدا(۲۹)

🔹بوئیدن گلاب باعث تقویت اعضای رئیسه ازجمله دل (قلب) و دماغ (مغز)،کبد و همچنین حواس و ایجاد نشاط است.

🔹 شستشوی سرو صورت با گلاب برای کسانی که براثر تشنگی زیاد درطول روز(روزه داری)،گرمازدگی و در آفتاب ماندن دچار سرخی چشم شده، بسیار مفید است.
🔹بوییدن گلاب موقع خواب نیز در رفع بی خوابی بسیار موثر است
🔹 همچنین ریختن مقداری گلاب در آب مورد استفاده برای پاشویه به بهبود تب کمک میکند.

🆔@Tebesina_com

مردم هلال عید بدیدند و پیش ما
عیدست وآنک ابروی همچون
هلال دوست
عید سعیدفطر مبارک
@TebeSina_com

#ماه_خدا(۳۰)
برای حفظ سلامتی پس از ماه رمضان

ترتیب خوردن و آشامیدن و
خوردن غذای زودهضم قبل از غذای دیرهضم و
پرهیزاز باهم خوری وعدم انجام حرکت شدید با شکم پر،
از اسباب حفظ سلامتی و پرهیز از سوءهضم هستند.

@TebeSina_com

عید سعید فطر با حضرت حافظ


بیا که تُرکِ فَلَک، خوانِ روزه، غارت کرد
هلال عید به دور قدح اشارت کرد
ثواب روزه و حج قبول آن کس برد
که خاک میکده عشق را زیارت کرد

عید فطرتان خجسته و روزه داری تان قبول درگاه حق🌹

@TebeSina_com