🚬 ❌سی و یک می
روزجهانی بدون دخانیات

⚠️كشيدن هر سيگار به طورمتوسط۱۴دقیقه
ازعمر انسان را كم مي كند.

👇👇👇👇👇👇
@TebeSina_com

به رسم هرهفته
ازالهی نامه علامه حسن زاده آملی

إلهی، از نماز و روزه ام توبه كردم، به حق اهل نماز و روزه ات توبۀ این نااهل را بپذیر!

إلهی به فضیلت، سینۀ بی كینه ام دادی، به جودت شرح صدرم عطا بفرما!

@TebeSina_com

اول هفته با حکمتی از صائب تبریزی

رتبه ای هرگز ندیدم
بهتر از افتادگی،

هرکه خود را کم ز ما میداند
از ما بهتر است

🆔 @Tebesina_com

🎥قطع داروباید چگونه باشد؟!؟

دکتر محمد عسکرفراشاه
متخصص طب ایرانی
🎬برنامه طبیب شبکه سه سیما
@TebeSina_com

ای دل صبور باش
و مخور غم که عاقبت
این شام، صبح گردد
و این شب سحر شود

#ازحضرت حافظ

شبتان آرام✨🌙

کمان چرخ فلک شهریار در کف کیست
که روزگار چو تیر شهاب می گذرد

#شهریار
@Tebesina_com

ڪاغذی دیدم ، من ڪتابی دیدم ، واژه هایش همہ از جنس بلور.
ڪاغذی دیدم ، از جنس بهار،
موزه اے دیدم دور از سبزه،
مسجدے دور از آب.

#سهراب_سپهری
‌‎‌‌‌‌
@TebeSina_com

حکایت و #حکمتی از
👤 دكترعلی شريعتی

💕 کلاس پنجم که بودم پسر درشت هیکلی در ته کلاس ما می نشست که برای من مظهر تمام چیزهای چندش آور بود ،
آن هم به سه دلیل ؛اول آنکه کچل بود ،دوم اینکه سیگار میکشید و سوم که از همه تهوع آورتر بود اینکه در آن سن و سال، زن داشت.
چند سالی گذشت یک روز که با همسرم از خیابان میگذشتیم ،آن پسر قوی هیکل ته کلاس را دیدم در حالیکه خودم زن داشتم ،سیگار می کشیدم و کچل شده بودم.

پناه میبرم به خدا از عـیبی که، امروز در خود میبینم، و دیروز دیگران را به خاطر، هـمان عیـب ملامت کرده ام.

محتاط باشیم در قضاوت کردن دیگران
وقتی نه از دیروز او خبر داریم
و نه از فردای خودمان ...


@TebeSina_com

ماسک آرد نخودچی،
مناسب جهت پوست‌های چرب وخشک
آرد نخودچی راباشیر یا آب بامقداری عسل،به شکل خمیر درآورده،روی پوست صورت ماسک کنید
این ماسک علاوه خاصیت پاک کنندگی
رطوبت پوست رانیزحفظ میکند.


@TebeSina_com

🌙ازحضرت سعدی

دیگران را عید اگر فرداست، ما را این دم است

روزه‌داران ماه نو بینند و ما ابروی دوست

@TebeSina_com

حکایت و #حکمت ازشیخ بهایی

گدائی به جمعی رسید که طعام میخوردند
گفت: سلام بر شما ای بخیلان
گفتند: ما را بخیل چرا گفتی؟
گفت: با تکه ای نان سخنم را تکذیب کنید

@TebeSina_com

خوشا دلی
که تـو بـاشـی
نگـار پـرده ‌نـشـیـنـش

@TebeSina_com

❌باورهای غلط طبی (۷۶)
ازدیگر باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی هم دارداینست که
مصرف ناشتا از ترشیجاتی نظیر سرکه ،آبغوره مداوم وهمچنین آب زرشک دردرمان کبد چرب موثر است وعارضه چندانی ندارد،درصورتیکه اینگونه نیست.
🆔 @Tebesina_com

❌باورهای غلط طبی (۷۶)
ازدیگر باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی هم دارداینست که
مصرف ناشتا از ترشیجاتی نظیر سرکه ،آبغوره مداوم وهمچنین آب زرشک دردرمان کبد چرب موثر است وعارضه چندانی ندارد،درصورتیکه اینگونه نیست.
🆔 @Tebesina_com

ازدیدگاه طب ایرانی ترشیجاتی نظیر سرکه، طبع سرد وخشکی دارد واین باورکه سرکه درتمامی مبتلایان به کبد چرب سبب بهبودی آنها میگردد،
باور درستی نیست وحتی درافراد با مزاج سرد و مبتلایان به کبد چرب ناشی از سردی مزاج،مصرف سرکه به تنهایی نه تنها سبب بهبودی نمیگردد بلکه درمبتلایان به مشکلات عصبی وگوارشی مشکلاتشان تشدید میگردد

به هرحال کبد چرب از منظر طب ایرانی نوعی سومزاج محسوب می شودومسلم است که بیماران مبتلا به کبدچرب به درجاتی از سو مزاج مبتلا هستند ، یعنی مزاج یا به عبارتی کیفیت غالب برکبد این افراد اعمال خود را به درستی انجام نمی دهندواز حالت طبیعی خارج شده است. با این دیدگاه ببماری مبتلا به کبدچرب یا دچار درجاتی از سو مزاج گرم یاسو مزاج سردشده که باتوجه به علایم بالینی متخصص مربوطه نوع سومزاج را تعیین ودرمان راآغاز میکند.
وحال آنکه افراد مبتلا به کبد چرب که دچارسوءمزاج سرد کبدشده اند با مصرف ترشیجاتی نظیر سرکه نه تنها باعث کنترل بیماری آنها نشده بلکه با کاهش متابولیسم کبد این افراد، باعث تشدید بیماری این افراد میگردد.

همچنین استفاده از این چاشنیها برای بیماران مبتلا به زخم های گوارشی و یا مبتلان به التهاب روده نیز منع مصرف دارد.
سرکه با افزایش اسیدیته معده می‌تواند در هضم غذاهای چرب و سنگین مفید باشد وافرادمی‌توانند از این چاشنی به مقدارکم برای تسهیل هضم غذا کمک بگیرند، ولی نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند.
ولی باید توجه داشت مصرف مداوم وزیاد آنهادر درمان کبد چرب توصیه نمیشود

این نوشتار اختصاصاً برای کانال دکترمحمدعسکرفراشاه نگاشته شده است و نشر آن فقط با ذکر نام نویسنده و با حفظ لینک کانال مجاز میباشد

https://t.me/joinchat/AAAAAEGXbcgrQQNM9GP-Fw
@TebeSina_com

به رسم هر هفته از الهی نامه
علامه استاد حسن زاده آملی

الهی خوشا آنانکه همواره
بربساط قرب تو آرمیده اند

@Tebesina_com

صبحی با حضرت #حافظ

جهان پیر است و بی‌بنیاد از این فرهادکُش فریاد
که کرد افسون و نیرنگش ملول از جان شیرینم

@TebeSina_com

توصیه دکتر #عسکرفراشاه در مورد :
پیشگیری از پیرشدن #پوست #صورت با #گلاب...


@TebeSina_com

روزی دیگر با حضرت #حافظ

پیر دردی کش ما
گر چـــه ندارد زر و زور

خوش عطابخش و
خطاپوش خدایی دارد

@Tebesina_com

.
۱-طبیعت لیموترش در دوم، سرد و در اول، خشک میباشد.

۲-برای سردرد و سرگیجه های گرم و ورم های گرم حلق مفید است.

۳-برای سرد مزاجان و اعصاب و سرفه مضر بوده و مصلح آن شکر و عسل میباشد
@TebeSina_com

مخلوط کتیرا و شیر ، ماسکی است که به سفت شدن و لیفتینگ یا کشیدن پوست کمک می‌کند،
همچنین استفاده روزانه ازماسکی که از نشاسته و شیر تهیه شده باشد میتواند
به زیبایی پوست کمک می‌کند.

@TebeSina_com