قناتي _ مطبخنا الطبائعي
2.55K subscribers
1.26K photos
589 videos
92 files
1.22K links
Download Telegram
عصير التمر.......

طبيعة العصير : *جاف حار*

المكونات :
- سبع تمرات او اكثر
- قرفة ملعقة صغيرة
- الفلفل الاسود ربع ملعقة صغيرة
- الليمون الاسود رأس الملعقة الصغيرة
- القرنفل رأس الملعقة الصغيرة
- كأس ماء

تخلط المقادير بالماء في الخلاط
ويشرب

يمكن الاستغناء عن الليمون الأسود

يمكن تحويل طبيعة العصير إلى : *حار جاف* باستبدال :
القرفة بـ الخولنجان
والليمون الأسود بـ الزنجبيل
والقرنفل بـ بالينسون


*الجاف الحار* يقوي النسيج العضلي
*الحار الجاف* يقوي النسيج الطلائي
في الطب العربي الحديث الطبايع مرتبطة بالأنسجة
والأنسجة تكون جميع أعضاء الجسم

النباتات والأغذية الجافة تقوي النسيج العضلي

النباتات والأغذية الحارة تقوي النسيج الطلائي

النباتات والأغذية الرطبة تقوي النسيج العصبي

النباتات والأغذية الباردة تقوي النسيج الضام

لا يوجد طبيعة اولى وطبيعة ثانية

طبيعة واحدة فقط
1- جاف
2- حار
3- رطب
4- بارد

ولكن كلا من هذه الاربعة ترتبط مع التي قبلها والتي تليها

جاف
جاف بارد
جاف حار



حار
حار جاف
حار رطب

رطب
رطب حار
رطب بارد

بارد
بارد رطب
بارد جاف




قد نذكر الكلمة الأولى فقط للتسهيل
و قد تختلف الكلمة الثانية باختلاف طريقة تناول النبتة او الغذاء
و.............

تحدد الطبيعة بأفعال النبتة أو الغذاء في الجسم

في الطب العربي الحديث نبحث عن النسيج الذي تقوى وتنشط
Forwarded from الطب العربي بين الماضي والحاضر (Om Mohammad Shamali)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‏فيديو من Om Mohammad Shamaliصلصة جافة حارة

ضرورية جدا مع الوجبات للطبايع الرطبة


الحكيم ياسر بن حبيب
Forwarded from الطب العربي الحديث (Om Mohammad Shamali)
🧿 #المكسرات

البندق = رطب حار
الفول السوداني =جاف حار
اللوز = حار جاف
عين الجمل =حار رطب
الفستق الحلبي = حار رطب
السمسم=جاف حار
الكاجو = جاف حار
الصنوبر = جاف حار




#ملخصاتي


🔺️ #الطب_العربي_الحديث
ملاحظة كل ما يتم تلخيصه منقول من الحكيم ياسر بن حبيب مباشرة


الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabm
Forwarded from الطب العربي الحديث (Om Mohammad Shamali)
🧿 #الجمع_بين_الأغذية

تعليقا على الرسائل المنتشرة في الواتس بخصوص الجمع بين الأغذية
مثل الجمع بين السمك واللبن
او.......



افهم رعاك الله
أن أي جمع بين الأغذية إذا أدى الى طغيان طبيعة ما فهو ضار

مثلا أن تجمع بين الأغذية الرطبة (الحليب، الخيار، الخبز، السمك النهري،......)

او ان تجمع بين الأغذية الباردة (البامية، اللبن، ..........)

أو الجمع بين الأغذية الرطبة والأغذية الباردة يضر خاصة للطبايع الباردة وتزيد أمراض البرودة

فهذا الجمع قد يسبب طغيان الرطوبة أو طغيان البرودة في الجسم وبالتالي تظهر أمراض الرطوبة أو أمراض البرودة

الطريقة الصحيحة انك تكسر طبيعة الغذاء بضده كما كان يفعل النبي صلى الله عليه وسلم:
*نكسر حر هذا ببرد هذا*


🔻 أما حصول الضرر فهو متلعق بطبيعة جسم المريض
فإذا كانت في جسمه قوة تدفع ضرر الجمع وتحمل ورود الأغذية من طبيعة واحدة فلا يحصل شي
اما لو كان الشخص يعاني من طغيان طبيعة ما ثم أكثر من الأغذية التي تزيد عليه نفس طبيعته فهنا يحصل الضرر


البصل حار والثوم حار
فمن كان يعاني من طغيان الحرارة فالجمع بينهما قد يسبب له زيادة في أمراض الحرارة في جسمه أو يحدث أمراض الحرارة


المهم
اتبع هدي النبي صلى الله عليه وسلم في التغذية لما كان يجمع بين الرطب والبطيخ ويقول:
*نكسر حر هذا ببرد هذا*
فلا تجمع بين أغذية تزيد عليك طبيعة ما في جسمك
حاول ان يكون جمعك للأغذية يحافظ على توازن الطبيعة في جسمك واعتدالها
كما كان النبي صلى الله عليه وسلم يحافظ على هذا التوازن والاعتدال

🔺️ #الطب_العربي_الحديث


https://t.me/tebarabm
Forwarded from الطب العربي الحديث (Om Mohammad Shamali)
عصير التمر.......

طبيعة العصير : *جاف حار*

المكونات :
- سبع تمرات او اكثر
- قرفة ملعقة صغيرة
- الفلفل الاسود ربع ملعقة صغيرة
- الليمون الاسود رأس الملعقة الصغيرة
- القرنفل رأس الملعقة الصغيرة
- كأس ماء

تخلط المقادير بالماء في الخلاط
ويشرب

يمكن الاستغناء عن الليمون الأسود

يمكن تحويل طبيعة العصير إلى : *حار جاف* باستبدال :
القرفة بـ الخولنجان
والليمون الأسود بـ الزنجبيل
والقرنفل بـ بالينسون


*الجاف الحار* يقوي النسيج العضلي
*الحار الجاف* يقوي النسيج الطلائي



🔺️ #الطب_العربي_الحديث

https://t.me/tebarabm
Forwarded from الطب العربي بين الماضي والحاضر (Om Mohammad Shamali)
أغلب وصفات الطب العربي يمكن استخدامها بهارات للإيدامات و الطبخات و الأكلات

فمن جهز وصفات الطب العربي فلا يرمي شيئا منها
و يستعملها بهارات

مثل الوصفة المجففة
و الوصفة المسخنة

و ايضا تفيد هذه الوصفات في تغيير طبايع الأكلات

🔺️ #الحكيم_ياسر_الحبيب

🔺️ #الطب_العربي_الحديث
Forwarded from الطب العربي بين الماضي والحاضر (Om Mohammad Shamali)
لقيمات الحمص....


اعجن دقيق الحمص عجينة خفيفة عجينة لقيمات
وتضيف البصل والكراث والبقدونس
والبهارات مثل الكمون والملح والكركم والفلفل والكزبرة

ولا باس بإضافة الخضروات مثل الباذنجان والملفوف والسبانخ

وتسوي عجينة خفيفة مثل عجينة اللقيمات
ثم تقلي عجينة دقيق الحمص في الزيت مثل اللقيمات
وتتناول لقيمات الحمص صباحا و مساءا
Forwarded from الطب العربي بين الماضي والحاضر (Om Mohammad Shamali)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from الطب العربي الحديث (Om Mohammad Shamali)
🧿 ✔️ العافية في أطراف الجوع


قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :

طَعَامُ الْوَاحِدِ يَكْفِي الِاثْنَيْنِ وَطَعَامُ الِاثْنَيْنِ يَكْفِي الْأَرْبَعَةَ .

رواه مسلم



🔺️ #الطب_العربي_الحديث





https://t.me/tebarabm
Forwarded from الطب العربي الحديث (أم محمد الشمالي)
🔮 #المن_والسلوى

🔺️هما اللحم و العسل
: و اذا كانت الحرارة مكتملة في الجسم فلا بأس بالنشويات بشرط
نكسر حر هذا ببرد هذانن



🔺️: إذا صلح النسيج العضلي صلحت بقية الأنسجة


المن = كربوهيدرات
السلوى = البروتين و الدهون
🔺️ لا يمكن لجسم الإنسان أن يعيش سليما صحيحا بدون :
سكر و لحم و دهن و ملح
🌟: نعتمد علي اللحوم اكثر ?


اهتمي بتجفيف الرطوبات الضارة بالجسم

🔺️#الطب_العربي_الحديث





https://t.me/tebarabm
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4_6030795061870986772.pdf
4.2 MB
4_6030795061870986772.pdf





#حساسية_القمح
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧿 #صينية_الدجاج 🍋🍗

اسهل صينيه وسريعه تنفع غذاء وعشاء
المقادير

دجاج مقطع
بطاطس
حبه ليمون شرايح
بصل شرايح
٤ ملاعق زيت زيتون
ربع كوب عصير ليمون ليمون
بهارات ملعقه صغيره كل من ( كمون + فلفل اسود + باريكا + ملح + كركم )

الطريقه
نخلط الزيت الزيتون والبهارات والليمون مه شوية مويه ثم نسكبه فوق الدجاج نرصل البصل الشرايح في الصينيه ثم نرص الدجاج ونضع حبه بطاطس مقطعه وفلفل قرون ونرص ليمون شرايح ونغطيها بالقصدير وعلى الفرن من تحت نصف ساعه درجه ١٨٠ نار واطيه ثم من فوق نحمرها ويقدم مع الرز الابيض او الخبز وبالعافيه

🔺️ #مطبخ_الطب_العربي_الحديث

https://t.me/joinchat/AAAAAES3ijeEJzzjdlbmWg
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
طبخ جذور المورينجا في زيت الخردل

بعد الحمس يضاف لها الملح والفلفل والكركم
ثم تحفظ في زجاج منقوعا بزيت الخردل
و تبقى لمدة طويلة جدا كلما زدت في زيت الخردل

المورينجا // حارة جافة
والجذور خردلية الطعم يفضل تقشيرها


https://youtu.be/mgVZbp8rbZY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4_6001558326133917772.mp4
106.6 KB
‎الأنسولين هو هرمون يتحكم في مستويات سكر الدم في الجسم، إذا كان الشخص يعاني من مقاومة الأنسولين ، يتوقف جسمه عن الاستجابة للإنسولين بطريقه سليمه مما يزيد من مستويات السكر في الدم ، ونتيجة لهالشي بيضطر البنكرياس إلى إنتاج المزيد من الأنسولين للحصول على مستوى متوازن للسكر

‎هناك عده تحاليل يمكن عن طريقها الكشف عن مقاومه الإنسولين في الجسم مثل:
‎تحليل السكر
‎اختبار تحمل الجلوكوز
‎تحليل السكر التراكميA1c

‎الحل الأول لعلاج مقاومه الإنسولين بتخفيض الوزن والتحكم بالسعرات الحراريه ، انقاص ٥-٧ ٪؜ من الوزن يزيد حساسيه الجسم للانسولين
‎تناول الطعام الصحي الغني بالخضراوات مع تجنب الكربوهيدرات المكررة والأطعمة السريعة، و تناول الأطعمة الغنية بالبروتين لتحكم أفضل بمستويات الأنسولين‎ممارسة التمارين الرياضيه مثل السباحة والمشى مهم جدا في تقليل مقاومة الأنسولين‎