🔮 #تنبيه:

✅ تويكس شكولاتة بالكراميل ١٠٠ غرام يساوي ٤٩٤ سعرة حرارية . معلومة: المشي مدة ٩٠ دقيقة يحرق ٥٠٠ سعرة حرارية تقريبا .


✅ الغذاء ليس مجرد #سعرات و الصحة ليست مجرد #حرق


🔺️ #الطب_العربي_الحديث