🧿 #مطبخنا_للطب_العربي


 بطاطا محمرة 🍟🥔
٣بطاطا قطعته أصابع عريضة
وحطيت عليه ملح وأريغانو وكمون
و فلفل احمر أو بابريكا وفلفل أسود
وثوم بودرة و زيت زيتون و قلبته بتتبيلة
البهارات وحطيته بصينية ممسوحة بشوية زيت
ودخلته الفرن بالرف الوسط
و أستمر في تقليبه ع جميع الجهات
لما ينضج حرارة النار في البداية عالية ثم أوطيها
🍟ممكن نسويها في القلاية الهوائية
يتقدم مع الكاتشب الحار او مثومة البطاطا✨
⁩ ..... ‏صحة وعافية ..

🔺️ #الطب_العربي_الحديث



https://t.me/tebarabm

🧿 #مطبخنا_العربي




المكونات

1 كيلو فاصولياء خضراء
1 بطاطا كبيرة 🥔
2بصله مقطعه 3 طماطم 🍅
1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الحار
1 ملعقة صغيرة معجون بندورة
400 غرام من لحم الماعز المقطع 🥩
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
ملح بحري او هملايا
1.5 كوب ماء .( ويفضل مغلي القرفة والقرنفل )

الطريقة::
اغسل اللحم جيدا تم اطهوه في قدر الضغط حتى يقل ماء اللحم تم في قدر اخر يفرم البصل و يضاف الزيت ويحمر قليلا ثم نضيف معجون البندورة والفلفل و يقلب جيدا ثم نضيف الفاصوليا ويقلب ثم يضاف الماء ويترك لمدة 25 دقيقة ، يضاف البطاطا المقلية و البهارات ويقلب ويترك ع النارحتى ينضج
ثم يقدم مع خبز الحمص او الذرة


مأكول الهنا يارب

🔺️ #الطب_العربي_الحديث



https://t.me/tebarabm

🔮 #الأسماء_العلمية_لأهم_الأعشاب_الطبية

🌻🌱🌴🌵🌾☘🍀🍁🍂🍃🌿🌱⚘🌹🥀🌾


الآس
MyrtusCommunis
البابونج
Chamomile
البان
Moringa Paregrina
البقدونس
Parsley
التمر الهندي
Tamarindus indica
الجزر
Carrot
جوزة الطيب
Nutmeg
الحبة السوداء
Nigeria Sativa
الحرمل
Rhazya Stricta
الحرمل
Stinkweed
الحلبه
Fenugreek
خروع
Ricinus Communis
الخله البلدي
Ammi visnaga
الريحان
Ocimum basilicum
زعفران
Convallaria Maialis
زنجبيل
Ginger
السحلب
ORCHIS MASCULA
السدر
Ziziphus
السذاب
Ruta
السمسم
Sesamum indica
الشمر
Fennel
الصبر
Aloe
العرعر
Juniper
عرق السوس
Licorice
الغار
Laurus nobilis
الفجل
Radishes
القثا
Cucumis sativus
قرفه
Cinnamomum
قسط
Pryone
قيصوم
Achillea fragrantissima
الكافور
Camphor
الكراث
Allium Porrum
الكركم
Curcuma longa
نعناع
Peppermint
الهندباء
Taraxacum afficinalis
الهيل
Cardamon
ميراميه
Salvia officnalis
1- النباتات المتحملة لدرجات الحرارة العالية .
- نخيل البلح . Phoenix dactylifera
- الأثل Tamarix spp
-الأكاسيا(الطلح) Acacia spp.
- بوانسيانا .Delonix regia
- تين شوكي . Opuntia spp
- جهنمية . Bogainvillea spp
- دفلة . Nerium oleander
- دودونيا . Dodonea viscosa
- سرو . Cupressus spp.
- أجاف . Agave spp.
- فلفل رفيع الأوراق Schinus molle
- كازوارينا . Casuarina spp
- لبخ Albizzia lebbek
- نبق " سدر " . Ziziphus spina-christi
- نخيل الدوم . Hyphaene thebaica
- النيم . Azadirachta indica
- لانتانا . Lantana camara
- يوكالبتس " كافور – كينا " . Eucalyptus spp.
- باركنسونيا Parkinsonia aculeata
-الحور Populs spp.
- نخيل الواشنطونيا Washingtunia filifera
- الخروب Creatonia siliqua
- الزنزلخت Melia azedarach
- الزيتون Olea europaea
- الكونوكربس Conocarpus erectus
2 – النباتات المتحملة لدرجات الحرارة المنخفضة .
- أثل . Tamarix spp
- أروكاريا . Araucaria spp
- دفلة . Nerium oleander
- سرو . Cupressus spp
- صنوبر . Pinus spp
- فلفل رفيع الأوراق . Schinus molle
- ورد . Rosa spp
- كافور ( كينا ) . Eucalyptus spp.
-الزيتونOlea europaea
- الثويا Thuja orientalis
- البلوط Quercus rubra
- باركنسونيا Parkinsonia aculeata
- الفتنة Acacia farnesina
- سنط السمر Acacia tortilis
- سنط الطلح Acacia ehrenbergiana
- ايلانتوس Ailanthus altissima
- الزيزفونElaegnus angusti folus
- السنديان الحريريGrevillea robustu
3 – النباتات المقاومة للأدخنة والغبار .
- أثل . Tamarix spp
- دفلة . Nerium oleander
- الزنزلخت . Melia azedarach
- الفيكس . Ficus spp
- الهيببسكس (الورد الصيني) . Hibiscus spp
- الكافور ( الكينا ) . Eucalyptus spp
- ايلانتوس Ailanthus altissima
- الحور Populs spp.
-النخيل Phoenix spp.
- الدراسينيا Dracaena australis
4- النباتات المقاومة للجفاف والعطش .
- أثل . Tamarix spp
- أيبوميا " ست الحسن " . Ipomea palmata
- باركنسوينا " شوكة الفرس " . Parkinsonia spp
- بيجونيا . Begonia spp
- تيكوما . Tecoma spp..
- تين شوكي . Opuntia spp
- تفتيا . Thevetia spp
- دفلة . Nerium oleander
- جميز . Ficus Pesudo-sycomorus
- خروع . Ricinus communis
- سرو . Cupressus spp
- سنط عربي . Acacia spp
- فلفل رفيع الأوراق . Schinus molle
- كازوارينا Casuarina spp. .
-الرمان Punica granatum
- اللبخ Albizia Lebbek
- كف مريم . Vitex agnus- castus
- لوز هندي . Pithecellobium dulce
- سدر Ziziphus spp
- نخيل البلح . Phoenix dactylifera
- نخيل الواشنطونيا Washingtunia filifera
- النيم Azadirachta indica
- لانتانا Lantana camara
- يوكالبتس " كافور " Eucalyptus spp.
- نخيل الدوم Hyphaena thebaica
- بروسوبس . Prosopis spp
- اليوكا . Yucca spp
- الزيزفونElaegnus angustifolus
- الصنوبر . Pinus spp
- الزيتون Olea europaea
- الكونوكربس Conocarpus erectus
5- النباتات المتحملة للتقلبات الجوية والرياح .
- الأثل . Tamarix spp
- الأروكاريا . Araucaria spp
- أكاسيا . Acacia spp
- الدفلة Nerium oleander
- الرمان Punica spp
- السرو Cupressus spp
- العشار Calatropis procera
- الغاف (البرسبوبس) Prosopis spp
- كازوارينا Casuarina spp
- كف مريم Vitex agnus – custus
- نبق " سدر " . Ziziphus spp
- نخيل البلح Pheonix dactylifera
- نخيل الدوم Hyphaena thebaica
- النيم Azadirachta indica
- كافور ( كينا ) Eucalyptus spp.
6 - النباتات المتحملة للرياح البحرية والملوحة بالقرب من سواحل البحار .
- أثل Tamarix spp
- الكونوكربس Conocarpus evectus

- تيكوما Tecoma spp
- جاكراندا Jacaranda spp
- دودونيا Dodonea spp
- فيكس . Ficus spp
- كافور ( كينا ) . Eucalyptus spp.
- أكاسيا Acacia spp.
-النخيل Phoenix spp.

-نخيل الواشنطونيا Washingtonia filifera

-بودرة العفريت Brachychiton populneus
- البزروميا Myoporum serratum
- ساليكورنيا Salicornia begolovi
- نباتات المنجروف(الشورى):
- القرم Avicennia marina
- القندل Rhizophora mucronata
 

🔮 #مسخن_حار

#خاص_بالغدد

#المكونات
_الخولنجان / حار جاف
_الخردل الاسود/ حار جاف
بمقادير متساوية

من ١غم الى ٣غم
٣مرات باليوم أي كل ٨ ساعات

لإصابة البنكرياس والكبد من طغيان البرودة .


🔺️ #الطب_العربي_الحديث





https://t.me/tebarabm

🔮 #رسالة_للنباتيين
🌿☘🌱🍂🍃🌾


لا انصح بسلق الخضروات
اغلب الخضروات باردة
: و سلقها يبردها زيادة
: من يستبدل اللحم بالخضروات ويتحول نباتي
تضرب عليه الذلة والمسكنة
: ويعيش مدعوس عليه
: لان الخضروات اغلبها ترطب
و تبرد
: و يواجه فشل اجتماعي مع طغيان البرودة

فيعيش الشخص في خوف و قلق مع طغيان الرطوبة
و يواجه فشل اجتماعي مع طغيان البرودة

♦️#الطب_العربي_الحديث.



https://t.me/tebarabm

♦️ #معلومة


#في_الطب_العربي_ الحديث :


إذا زاد الوزن نقص #العقل

يقول الشافعي رحمه الله:
"اللحم يزيد في الدماغ"
والنباتات تسمن
و اكل اللحم لا يسمن
فمن يأكل #اللحم يعتدل وزنه و يزداد #عقله

#سؤال.
حكيم لماذا يربطون أمراض السرطان بأكل اللحم في الطب الحديث .?

#جواب.

لأن طريقة أكلهم للحم خاطئ

اللحم يطبخ بالبهارات الجافة والحارة
و لا ينبغي أن يؤكل مع اللحم الأغذية الباردة



♦️ #الطب_العربي_الحديث.

حكيم ياسر بن حبيب


https://t.me/tebarabm

💎 الأغذية #الجافة مثل
الشكشوكة
والحمص
والبقوليات
ولحم الحاشي
والفلفل الأحمر
والباذنجان
والقرفة
والقرنفل
والمنبهات
والحوامض

💎 الأغذية #الحارة #الرطبة
مثل
التمر بالحليب
والعسل بالحليب
واللوز
ومربى الجزر
و مرقة اللحم
او الدجاج
والخضروات (الجزر والقرع والرجلة)
مع اللحم او الدجاج
والزنجبيل
والفلفل الأسود
والكمون والشمر في الطبخ والمغليات
والفواكه الحلوة

⬛ نكسر حر هذا ببرد هذا.......

🔻 الإستمرار على عشبة معينة أو غذاء واحد لفترة طويلة دون كسر طبيعته ضار بالجسم

🔸 فإنه يسبب طغيان طبيعة ذلك المتناول في الجسم

⛔ والطغيان في طبيعة ما هو مبدأ المرض

🔴 فاستخدام الأعشاب الجافة (القرفة، الحبة السودا،..... ) لمن يعاني اصلا من طغيان الجفاف أو استخدامها لفترة طويلة دون كسر طبيعتها بأعشاب رطبة يسبب طغيان الجفاف في الجسم
🔻وطغيان الجفاف يؤثر على كل الأعضاء في الجسم
ولكن يظهر طغيان الجفاف بصورة واضحة على الكلى
فيتوقف البول بطغيان الجفاف

🌕 واستخدام الأعشاب الحارة (النخوة، ورق الغار،....... ) لمن يعاني اصلا من طغيان الحرارة او استخدامها لفترة طويلة دون كسر طبيعتها بأعشاب باردة يسبب طغيان الحرارة في الجسم
🔻وطغيان الحرارة يؤثر على كل الأعضاء في الجسم
ولكن يظهر طغيان الحرارة بصورة واضحة على الكبد
فتلتهب الكبد وتتورم بطغيان الحرارة

🔵 و استخدام الأعشاب الرطبة (الهيل، العرقسوس،...... ) لمن يعاني اصلا من طغيان الرطوبة أو استخدامها لفترة طويلة دون كسر طبيعتها بأعشاب جافة يسبب طغيان الرطوبة في الجسم
🔻وطغيان الرطوبة يؤثر على كل الأعضاء في الجسم
ولكن يظهر طغيان الرطوبة بصورة واضحة على العضلات والقلب والمناعة
فتضعف العضلات ويصاب القلب بالتضخم بطغيان الرطوبة
و يضعف الجسم عن مقاومة الأمراض مع طغيان الرطوبة

⚫ واستخدام الأعشاب الباردة أو الأغذية الباردة (الصمغ العربي، الرز،......) لمن يعاني اصلا من طغيان البرودة او استخدامها لفترة طويلة دون كسر طبيعتها بأعشاب حارة يسبب طغيان البرودة في الجسم
🔻 وطغيان البرودة يؤثر على كل الأعضاء في الجسم
ولكن يظهر طغيان البرودة بصورة واضحة على الدم والأوعية الدموية
فيصاب الجسم بالأورام الباردة و الجلطات بطغيان البرودة

⛔ فاحذر استخدام الأعشاب بدون معرفة طبيعة جسمك وما يناسبك وما لا يناسبك

✅ تابع التغيرات في جسمك وطبيعته عند استخدامك للأعشاب مع مختص بطبايع الأجسام والأدوية والأغذية
لكي تسلم من طغيان طبايعها على جسمك فتضرك
✔ واتبع هدي النبي صلى الله عليه وسلم (قاعدة الكسر)
لما كان يأكل الرطب بالبطيخ ويقول
نكسر حر هذا ببرد هذا


🔺️ #الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebarabm

🔮 #المن_والسلوى

هما اللحم و العسل
: و اذا كانت الحرارة مكتملة في الجسم فلا بأس بالنشويات بشرط
نكسر حر هذا ببرد هذا....



🔺️: إذا صلح النسيج العضلي صلحت بقية الأنسجة


المن = كربوهيدرات
السلوى = البروتين و الدهون
🔺️ لا يمكن لجسم الإنسان أن يعيش سليما صحيحا بدون :
سكر و لحم و دهن و ملح
🌟: نعتمد علي اللحوم اكثر ?


اهتمي بتجفيف الرطوبات الضارة بالجسم

🔺️#الطب_العربي_الحديث



https://t.me/tebarabm

#دائرة_الأعشاب



🔺️ #الطب_العربي_الحديث

✅ الأساس الذي بني عليه الطب العربي هو :

الكيفيات

✔ و الكيفيات أربعة :
- الحرارة
- الرطوبة
- البرودة
- الجفاف


✔️ الكيفيات ، الطبايع ، الأمزجة
هي كلمات قد تكون مترادفات في المعنى
وقد تختلف في دلالاتها على حسب السياق



◼ الطب العربي الحديث

https://t.me/tebarabm

⬛ الطب العربي الحديث

الطب العربي الحديث هو امتداد و تحديث و تطوير للطب العربي القديم
والطب العربي القديم أحد المدارس القديمة للطب من قديم الزمان مثل (الطب الهندي، الطب الصيني، الطب اليوناني)

الطب العربي القديم يقوم على : الكيفيات والطبايع والأمزجة والأخلاط
و الطب العربي الحديث يقوم على علم الأنسجة و علم الخلايا و ربطهما بالكيفيات و الأمزجة و الأخلاط
✔ والعلاج في الطب العربي القديم و الحديث يبدأ بالتشخيص ويقوم على تغيير غذاء المريض

🔺 والطب العربي يختلف عن الطب الشعبي


◼ الطب العربي الحديث


https://t.me/tebarabm

"*والأشياء التي يؤذي انحباسها ومدافعتها عشرة:*
الدم إذا هاج
والمني إذا تبيَّغ
والبول
والغائط
والريح
والقيء
والعطاس
والنوم
والجوع
والعطش
وكلُّ واحدٍ من هذه العشرة يُوجِب حبسُه داءً من الأدواء بحسبه".

*💎ابن القيّم رحمه الله💎*
*📚زاد المعاد [ج٤/ص٧]*

⬛ البهارات السبعة.....


✅ من يتضرر من أكل اللحم بسبب طغيان البرودة في جسمه

✔ اطبخ اللحم مع *البهارات السبعة*←
1- الحلبة 2-الزنجبيل
3- الثوم 4- الخولنجان
5- ورق الغار 6- الفلفل الاسود
7-الكركم
✔ يفضل اضافة الفلفل الأخضر الحار



http://vps159368.vps.ovh.ca

*يقول الشافعي رحمه الله*
اللحم يزيد في الدماغ
النباتات تسمن
و اكل اللحم لا يسمن
فمن يأكل اللحم يعتدل وزنه و يزداد عقله
عموما

الجسم المريض يختلف عن الجسم المعتدل
الجسم المريض لا يستفيد من الوصفات بدون حمية
لان الطبيعة طاغية
و يجتمع الغذاء و طبيعة جسم المريض على الوصفة
فتفشل الوصفة
اما الجسم المعتدل او الجسم الذي ليس فيه طغيان شديد فقد يستفيد من الوصفة بدون حمية

*ياسر بن حبيب طبيب العرب*
*الطب العربي الحديث*


http://vps159368.vps.ovh.ca

#رسالة_للنباتيين 🌿☘🌱🍂🍃🌾


لا انصح بسلق الخضروات
اغلب الخضروات باردة
: و سلقها يبردها زيادة
: من يستبدل اللحم بالخضروات ويتحول نباتي
تضرب عليه الذلة والمسكنة
: ويعيش مدعوس عليه
: لان الخضروات اغلبها ترطب
و تبرد
: و يواجه فشل اجتماعي مع طغيان البرودة

فيعيش الشخص في خوف و قلق مع طغيان الرطوبة
و يواجه فشل اجتماعي مع طغيان البرودة

♦️#الطب_العربي_الحديث.

المن و السلوى
هما اللحم و العسل
: و اذا كانت الحرارة مكتملة في الجسم فلا بأس بالنشويات بشرط
نكسر حر هذا ببرد هذانن



🔺️: إذا صلح النسيج العضلي صلحت بقية الأنسجة


المن = كربوهيدرات
السلوى = البروتين و الدهون
🔺️ لا يمكن لجسم الإنسان أن يعيش سليما صحيحا بدون :
سكر و لحم و دهن و ملح
🌟: نعتمد علي اللحوم اكثر ?


اهتمي بتجفيف الرطوبات الضارة بالجسم

🔺️#الطب_العربي_الحديث


http://vps159368.vps.ovh.ca

🔮 #سؤال-جواب

💎السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ماهي الوجبات و الاعشاب التي تزيد من هرمون
الاستروجين و التستسيرون ؟؟؟


🔺️ وعليكم السلام ورحمة الله



💎 #الطبخات-والأعشاب الحارة تزيد هرمون الاستروجين.


#الطبخات_والأعشاب الجافة تزيد هرمون التستسيرون


🔺️ #الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebarabm

🔮 #سؤال-جواب

♦️هل الخبز الابيض القمح
يعتبر رطب ؟
والخبز الاسمر القمح حار ؟


🔺️كله رطب
القمح كله رطب

ولكن كلما ابْيضّ برد (رطب بارد)
وكلما احمر او أسمر سخن (رطب حار)

#المخبوزات من غير خميره
مثل الشعير
الذره
الحمص
حاره جافه


🔺️ #الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebarabm

🔮 #إنتبه !!

🌴 لا يمكن للشخص أن يكون طبيبا بالطب العربي حتى يجيد فن الطبخ ويفهمه جيدا
ويعرف طبائع الأغذية قبل الطبخ وبعد التجهيز



✔ لأن العلاج في الطب العربي مبني على الغذاء

فـ *الحمية رأس العلاج*




🔺️ #الطب_العربي_الحديث


https://t.me/tebarabm

🔮 #سؤال_جواب

هل منتجات الشتاء من فاكهة وخضار يجب ان تكون حارة ام باردة؟؟؟


🔺️ _ لا
ليس كل منتجات الشتاء حارة!


🔺️ #الأجسام_المعتدلة:
تفيدها الأغذية الباردة في الشتاء مثل البرتقال وابو فروة و......
لأنها تزيد البرودة الداخلية فلا يحس الشخص ببرودة الجو


🔺️ #الأجسام_المعتدلة:

تفيدها الأغذية الحارة في الصيف مثل التمر والرطب والزنجبيل
لأنها تزيد الحرارة الداخلية فلا يحس الشخص بحرارة الجو.


🔺️ #الطب_العربي_الحديث








https://t.me/tebarabm