✅ الفرحة والسرور والسعادة واللذة والتفاؤل والأمل :
✔في قوة العضلات و قوة النسيج العضلي
✔في اكتمال الجفاف في طبيعة الجسم

- متعة الرياضة في قوة العضلات
- متعة الجماع و لذته في قوة الانتصاب والعضلات
- متعة الطعام في قوة عضلات الجهاز الهضمي (إذا ضعفت عضلات المعدة يصاب الشخص بالغثيان والتقيؤ أو بقاء الأكل ساعات طويلة في البطن)
- متعة الأولاد والذرية تكتمل بقوة عضلات الرحم
- متعة المجالس ومحادثة الرجال في قوة عضلة القلب
- متعة الرئاسة والسيادة والقيادة في قوة جميع عضلات الجسم مع اكتمال العقل
✔ بهذه المتع تتم السعادة والفرحة ويكتمل السرور
✔ المرء بأصغريه : بقلبه ولسانه وكلاهما عضلات
🌴وبقاء الأمل والطموح مع بقاء قوة العضلات
🔻 إذا ضعفت عضلات الجسم يفقد الانسان الأمل

🔺 فر من طغيان الرطوبة فرارك من الأسد
🔴 طغيان الرطوبة في طبيعة جسمك يضعف النسيج العضلي في جسمك

◼ الطب العربي الحديث
ياسر بن حبيب أبو فيصل
+966561363656

#الباذنجان


ما اعرف انهم يسمونه فاكهة الظلام الا منك

ولكن الباذنجان مظلوم
الأطباء يظلمونه ويحذرون الناس منه في الطب العربي القديم

الباذنجان : حار جاف
ويعالج أمراض البرودة


الباذنجان والسبانخ تحتوي على الاملاح والمعادن
اذا وجدت برودة شديدة في الكبد حيث ما ينهضم الطعام هضما صحيحا فهنا ينبغي تأخير تناول الباذنجان حتى تسخين الكبد

#الحكيم _ياسر _بن_حبيب

*القصيدة الدوائية:*

إذا شكى القولون منك بليلة
فعليك باليانسون دون جدالي

وإذا أصبت بنزلة خذ زعتراً
فهو العلاج لكحةٍ وسعال

واستزرع الجرجير فهو كلحمة
فاللحم قد يأتي على أشكال

واغسل كُلاك بضمتي بقدونسٍ
وعلاج حب للشباب مثالي

وعصارة النعناع خير معالجٍ
ومنشطٍ قلب العليل البالي

وعليك بالشوفان أفضل حميةٍ
يكوي الدهون بغير حد نصال

والزنجبيل لوحده مستوصف
كالصيدلية فاغله للغالي

ودوا التهابات الحشا بابونجٌ
ومنوم للرضع الأطفال

ولدورة دموية خذ قرفةً
او كرفساً إن كان ضغطك عالي

والثوم كم في لبه من نعمةٍ
مئتا علاج يشترى بريال

واهرع إلى الملفوف إن بك سكرٌ
ولمن تصدع فالدواء دوالي

الله يخلق داءنا ودواءنا
سبحانه ربٌ عظيمٌ الشافي

#طبائع_الفاكهة

#أناناس// حار جاف
#بطيخ_احمر // رطب بارد
#توت_حلو // رطب حار
#توت_حامض // بارد
#برتقال //رطب بارد
#جوافة // حار جاف
#سدر_نبق_احمر//حار رطب
#سدر_نبق_اخضر //بارد رطب
#رمان_حلو // حار جاف
#عنب // حار جاف
#كاكا // جاف حار
#مشمش //حار رطب
#مانجا // حار جاف
#موز // رطب حار
#تفاح_اخضر // بارد رطب
#تفاح_احمر // رطب حار
#تين_اخضر // حار رطب
#تين_جاف // حار جاف
#شمام // حار جاف
#بابايا // حار رطب
#كمثرى // رطب حار
#القرع_العسلي // حار جاف

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

#أربعينية_الشتاء_والامتناع

عن #الحليب_ومشتقاته :

دوما هناك توازن بين الانسان و البيئة التي يعيش فيها حيث نجد أنه بالبيئات الصحراوية يقل النبات و ترتفع درجة الحرارة لتزيد سرعة النمو و التناسل للاغنام و الحيوانات و يصبح الحليب و اللبن العماد الاساسي لغذاء الانسان لأنه يصنف كغذاء رطب ينتج البلغم نتيجة استقلابه فيؤدي لتخفيض درجة حرارة الجسم ..
و كذلك بالمدن التي فيها صيف و شتاء نجد ان الناس تشرب اللبن بالصيف لتشعر بالرطوبة و لتخفض شعورها بالحرارة ..

أما في الشتاء في البيئة الشتوية الطبيعية دون تدخل الانسان نجد ان الابقار تحمل مع نهاية الصيف لتلد بالربيع ..مما يجعل الحليب شبه نادر و ذلك لمصلحة الانسان حتى لا يتراكم البلغم لديه مما يعرضه لجذب فيروسات الانفلونزا و الانتانات الصدرية ..

كانت جداتنا تكبس الجبن بالماء و الملح و تجفف اللبن و اللبنة لايام الشتاء في كل انحاء العالم بالبيئة التي فيها شتاء واضح ..هذا يؤكد عدم توفر الحليب شتاء .
حتى جاء الانسان المعاصر الذي امتلك العلم دون الحكمة ..الانسان التابع لراعي البقر الامريكي ليكرس ثقافة الالبان و الاجبان و الحليب كمصدر وحيد للكالسيوم ..

و للاسف نجد انتشار مرض ترقق العظام اضعاف ما كان بين البشر قبل ان يعتنقوا هذه الثقافة ..حيث هجن الانسان المعاصر الابقار مع ابقار من بيئات مختلفة ..و اسس مزارع لتربية الابقار يتم التلقيح فيها صناعيا و بكل الفصول ليحصل على الحليب دوما دون انقطاع و ليعلن انتصاره على الطبيعة ..فماذا كانت نتيجة اختراقه قوانين التوازن البيئي :الربو الذي بات يهدد الصغار قبل الكبار ..التحسس القصبي و الانفي ..الجيوب و الناميات و القرينات و الشقيقة نتيجة تراكم البلغم بكل تجاويفه ..

الحل :
ان نأكل الحليب و مشتقاته من نهاية الربيع و حتى منتصف الخريف باعتدال و التوقف عنه بفصل الشتاء تماما و خاصة اثناء هجمات الانفلونزا وتعويض الكالسيوم باللوز النئ و السمسم و التين اليابس و اوراق الفجل و القرنبيط و الشوفان و الصويا فكلها مصادر رائعة للكالسيوم بالشتاء وجميع الخضراوات الشتويه التي خلقها الله في وقتها تشعرنا بالدفء ..
و كل اربعينية شتاء و أنتم بخير ..

..معا #لنشر_الوعي_والمعرفة

#طبائع_اللحوم

#لحم_البقر / جاف بارد
#لحم_الجمل / جاف حار
#لحم_القرش /جاف حار
#لحم_الدجاج / حار جاف
#لحم_الضب / حار
#لحم_الغنم / حار جاف
#التونة / بارد جاف
#السلمون / بارد
#لحم_الجراد / حار
#لحم_الحمام / جاف حار
#لحم_السمان / حار جاف
#سمك_النهر / رطب بارد
#معظم_الأسماك_البحرية/ باردة

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

#طبائع_الخضراوات_الطازجة

#البازلاء // جاف بارد
#الفاصولياء // جاف بارد
#البامية //بارد رطب
#القلقاس // بارد رطب
#الفقع // بارد جاف
#الباذنجان //حار جاف
#بطاطس // بارد جاف
#بطاطا // جاف بارد
#بندورة // جاف بارد
#بروكلي // بارد جاف
#البصل_الاخضر // جاف حار
#البصل_اليابس // جاف حار
#الثوم //حار جاف
#الكراث // جاف
#الليمون // بارد جاف
#اللومي // جاف بارد
#الليمون_الاسود // حار جاف
#الجرجير // حار رطب
#الكزبرة // رطب حار
#الشمندر // رطب بارد
#فلفل_احمر // جاف حار
#فلفل_أصفر //حار جاف
#اللفت // رطب حار
#ملفوف_اخضر // بارد جاف
#ملفوف_احمر // بارد جاف
#ملوخية // بارد رطب
#كوسا // حار رطب
#يقطين // حار رطب
#افكادو // رطب حار

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

🔵 في الطب العربي الحديث
الأصل في الدواء 》أن نعززه بالغذاء والسوائل التي تزيده قوة 》يعني ان يكون من طبيعة الغذاء .
🔺️ فإذا كان الدواء #حار》 نعطيه الغذاء الحار والسوائل الحارة

🔺️ وإذا كان الدواء #جاف 》 نعطيه الأغذية الجافة والسوائل الجافة .

فدائما نعزز الدواء بالغذاء والسوائل التي تزيده قوة وهذا الأصل.

🛎 طبعا يوجد استثناءات على حسب مكونات الوصفة فبعض الأدوية فيها أعشاب تحتاج إلى ماء أي فيها أعشاب حارة وفيها حرارة شديدة فخوفا من تأثيرها على جدار المعدة تؤخذ بالماء .
🛎 وأيضا بعض الوصفات لها أهداف خاصة ، فمثلا وصفة لعلاج قرحة المعدة تؤخذ مع الحليب 》وهذا الحليب يتفاعل مع الوصفة فيتفتت داخل المعدة ويلتصق على جدار المعدة وهذا هدف ولهذا الهدف ولذلك أخذ مع الحليب
ولكن #الأصل
القاعدة الأساسية أن الدواء يؤخذ مع السوائل التي تزيده قوة .
✔ #مثال
وصفة حارة جافة 》وصفة مسخنة
خردل خولنجان ورق الغار 》 مسخنة حارة
تؤخذ مع السوائل مغلي حار جاف مثل مغلي ورق الغار ومغلي النخوة .

💰💰💰💰💰💰💰

#فيتامين_د

الفيتامين المجهول
فيتامين د هو المناعة
يعد فيتامين د حصن حصين من الأمراض ونستطيع ان نقول على رأس تلك الأمراض .. مرض السرطان ..
ويعود السبب في ذالك الى ان فيتامين د يقوي المناعة بدرجة رئيسية فإن ضبطنا هذا الفيتامين فاننا نكون ضبطنا المناعة وتخلصنا من كل الامراض التي تهاجم الجسد سواء كانت الاسباب فيروسية او بكتيرية
فيتامين د هو النظام الهرموني
يعد نقص فيتامين د واحد من الأسباب التي تضرب النظام الهرموني وتتسبب في حدوث الخلل فيه فتحدث معه آلام الدورة عند النساء ومشاكل الحيض و.و. الخ .
نقص فيتامين د سبب في نقص هرمون التستيستيرون الذكري عند الرجال مما قد يكون سبب في مشاكل عدم الإنجاب
نقص فيتامين د واحد من الأسباب المجهولة وراء مرض الضغط .
فيتامين د واحد من الأسباب القوية وراء الشعور بالإكتئاب والحزن والأمراض النفسية .
فيتامين د هو المسؤول عن امتصاص الكالسيوم بالتالي نقص فيتامين د عند النساء الحوامل قد يؤدي الى الولادة القيصرية والسبب يرجع الى احتياج عضلة الرحم للكالسيوم والذي اساسا نقصه مرتبط بنقص فيتامين د .
المبرودين(أصحاب الطبايع الباردة) هم اكثر الإصابة بنقص فيتامين د
لانه البرودة تقلل فعالية الجلد لامتصاص فيتامين د من الشمس
ينقص فيتامين د في الجسم نتيجة عدة عوامل
عدم التعرض للشمس
ولكن ليس هذا السبب الوحيد والذي يعتقده الكثيرون .
حيث ان هناك شعوب تعيش في برودة طوال ايام السنة او أغلب أيام السنه ولايعانون من نقص فيتامين د..
وهنا يعود السبب النقص الى العوامل الأخرى .
زيادة حامضية الدم
حيث تسبب سحب العناصر القلوية من الجسم ك الكالسيوم وفيتامين د والبوتاسيوم ...الخ
سوء التغذية والتي لاتلبي للجسم احتياجه من فيتامين د
تناول الوجبات السريعة والأغذية المصنعة والمعلبة والمحتوية ع مواد حافظة ومنكهات وملونات وصبغات كيميائية.
فهذه مواد كلها تعيق الإمتصاص
فلايستفيد الجسم من فيتامين د
الإصابة بأحد الأمراض الروحية وخصوصا السحر
القلق والتوتر
فهما يرفعان حامضية الدم
وهما يخسران الجسم العناصر من الفيتامينات والأملاح وعلى رأس ذلك فيتامين د.
أعراض نقص فيتامين D (د)
* آلام المفاصل آلام الظهر.
* تساقط الشعر.
*أرق
مصادر فيتامين D (د) :
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...
اعراض نقص هذا الفيتامين تتشابه مع اعراض العين والحسد
بالتالي وجب التاكد عضويا قبل التاكد روحيا .
في حالة ضهور الاعراض .
المتشابهة..
طغيان البرودة ف الجسم
تقلل امتصاص الجلد لفيتامين د
فيتامين د
هو من يقوم بامتصاص الكالسيوم .
نقص فيتامين د
هذا النقص في الغالب من طغيان البرودة في الجسم
ويعالج بالحمية عن الأغذية الباردة مثل مشقات الحليب والأجبان والحوامض والمخللات
والتركيز على الأغذية الحارة مثل البيض واللحوم و......
قبل ترتيب الحمية الطبائعية لعلاج نقص الفيتامين لا بد من اكتمال تشخيص طبيعة الجسم وتحديد مشاكله وعلله
فباختلاف السبب والعلامات تختلف الحميات من شخص إلى آخر
الحمية الطبائعية...
هي حمية غذائيه مبنية على طبيعة جسم الشخص والعلل والمشاكل الموجودة في جسمه
لا بد أن يسبقها تشخيص لطبيعة الجسم وتحديد مزاجه
توفر الحمية الطبائعية ما يحتاجه الجسم بدقة بحسب حالته الصحية
تكمل الحمية الطبائعية نقص المعادن والفيتامينات بما يوافق الجسم من الأغذية
فالغذا الغير مناسب لطبيعة الجسم لن يكمل النقص ويضعف الجسم عن نشاطاته الطبيعية
تعالج الحمية الطبائعية أمراض الجسم بالغذاء بطرق سهلة و ميسورة من مطبخك
استمتع بكامل نشاطاتك الجسدية والجنسية والذهنية والنفسية بتعديل غذاءك حسب طبيعة جسمك.

#المطبخ_الطبائعي

اضرار الحمص ....
أضرار الحمص يجب الحذر من تناول الحمص لبعض الأشخاص، تحت ظروف معينة مثل: الإصابة بالإسهال،
ووجود الغازات في الجسم، والحساسية من الحمص والبقوليات المشابهة لها؛ لأنه يؤدي إلى نتائج سلبية لأصحابها. يتسبب بإحداث أضرار بقروح المثانة في حال وجودها.
يطفو على المعدة بعد تناوله. هناك بعض أنواع الحمص تسبب سقوط الجنين للمرأة الحامل في حالات نادرة.
الحمص صعب الهضم، لذلك يتسبب بإحداث بعض الأضرار، لأصحاب المعدة الضعيفة، والمصابين بالروماتيزم، والتهاب المفاصل،

والنقرس، والسكري

الحكيم ياسر حبيب

⛔اضرار الارز
-إن الاكثار من تناول الأزر يؤدّي إلى تعرض القلب إلى العديد من المشاكل الصحيّة المزمنة.
-يرفع من معدّل خطر الإصابة بمرض البول السكري.
-يحتوي الأرز على نسبة عالية من النشويات التي يؤدّي الإكثار منها إلى ارتفاع معدل زيادة وزن الجسم.
-يؤدي الاكثار من تناول الأزر إلى بروز منطقة البطن وبسبب تراكم الدهون بها. -لا يعد غذاء صحي يُنصح به مرضى السكري.
-يقلّل من عملية امتصاص الأمعاء للمواد الغذائية من الطعام.
-قد يؤدّي النشا إلى إصابة الجهاز الهضمي بالعديد من الاضطرابات التي تسبب عسر الهضم
-. يحتوي الأرز البني على نسبة عالية من المركبات والمعادن الثقيلة التي يمكن مع مرور الزمن أن تتراكم في الجسم، وتسبّب العديد من المشاكل الصحية، ومن أبرز هذه المركبات هي: الكروم ومعدن الكاديوم والزرنيخ.

الحكيم ياسر حبيب

#طبائع_اللحوم

#لحم_البقر / جاف بارد
#لحم_الجمل / جاف حار
#لحم_القرش /جاف حار
#لحم_الدجاج / حار جاف
#لحم_الضب / حار
#لحم_الغنم / حار جاف
#التونة / بارد جاف
#السلمون / بارد
#لحم_الجراد / حار
#لحم_الحمام / جاف حار
#لحم_السمان / حار جاف
#سمك_النهر / رطب بارد
#معظم_الأسماك_البحرية/ باردة

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

الزنجبيل حار رطب
الكركم حار رطب
النعناع حار رطب

اذا تشابهت الطبائع فليس معناة انه له نفس التأثير..فقط تتشابه بتأثيرها العام على الجسم..وأما التأثير الخاص فكل عشبة ولها خاصيه او ميزه تميزها عن غيرها

الحكيم ياسر حبيب.

*عجةالبيض لامراض الرطوبة*
مثل الزكام والسعال
الاقتصار علي التغذية بالبيض فترة إرتفاع ضغط الدم
الإفطار بالبيض للمصابين بانخفاض ضغط الدم والانيميا
مشاكل الفقرات والسكري ،الدوار ،طنين الاذن
الامراض النفسية كابخوف ،الهلع ،التردد
الامراض الشيطانية كالعين والمس والسحر
كل هذا ببيض مع ثوم وبقدونس مقلي بزيت زيتون
*لويزة قارة*
*الطب العربي الحديث*

#طبائع_الفاكهة

#أناناس// حار جاف
#بطيخ_احمر // رطب بارد
#توت_حلو // رطب حار
#توت_حامض // بارد
#برتقال //رطب بارد
#جوافة // حار جاف
#سدر_نبق_احمر//حار رطب
#سدر_نبق_اخضر //بارد رطب
#رمان_حلو // حار جاف
#عنب // حار جاف
#كاكا // جاف حار
#مشمش //حار رطب
#مانجا // حار جاف
#موز // رطب حار
#تفاح_اخضر // بارد رطب
#تفاح_احمر // رطب حار
#تين_اخضر // حار رطب
#تين_جاف // حار جاف
#شمام // حار جاف
#بابايا // حار رطب
#كمثرى // رطب حار
#القرع_العسلي // حار جاف
#فراولة // بارد رطب

🔺️ #الطب_العربي_الحديث

العلاج بالرمل الحار يعالج أمراض طغيان البرودة ولكن بشرط الإمتناع عن الأغذية الباردة #الطب_العربي_الحديث

*لعلاج الضغط* لا بد من معرفة طبيعة الجسم
▪فإذا كان الضغط من طغيان البرودة فهنا الأعشاب الباردة تضر وترفعه زيادة مثل الكركديه
✔ وعلاجه يكون بالأعشاب الحارة مثل القرفة والقرنفل والزنجبيل والرشاد والحبة السوداء

▪وإذا كان من طغيان الحرارة فهنا الأعشاب الحارة تضر مثل القرفة والقرنفل و...
✔ وعلاجه يكون بالأعشاب الباردة مثل الكركديه والأسرول والهيل و....

♦ وعادة الضغط الذي يرتفع في الشتاء يكون من طغيان البرودة في الجسم

🔻 لا يجوز تعميم فائدة العشبة على كل الناس
و لا يجوز أيضا تعميم ضر عشبة على كل الناس

✅ *بين أعراض المرض و أعراض الشفاء*


🔺كما للمرض أعراض
✔ كذلك للشفاء أعراض
و قد يتألم المريض من أعراض الشفاء
فليست كل حكة أو بثور أو تقيؤ أو .... يكون من أضرار العلاج
بل قد يكون من أعراض الشفاء


*الطبيب الحاذق يفرق بين أعراض الشفاء و أضرار الدواء*


◼ الطب العربي الحديث
ياسر بن حبيب أبو فيصل
+966561363656

مثلا اليأس والخوف من الفشل يكثر في الطبايع الرطبة

الخوف بجميع انواعه واشكاله وعدم الاعتماد على النفس يكثر في الطبايع الباردة مع الرطوبة