Ты спрашиваешь: «Почему ты не можешь просто сказать, что чувствуешь?»

А в ответ — тишина, перевод темы или шутка, чтобы уйти от разговора🙃

У людей с избегающим типом привязанности эмоции = территория риска, они выросли с мыслью, что делиться чувствами опасно

ОТКРЫТЬСЯ — ЗНАЧИТ, СТАТЬ УЯЗВИМЫМ❗️

Почему так происходит?

Их установка: «Если никто не узнает, что у меня внутри, меня не ранят»

Их реальность: они могут быть внутри переполнены чувствами, но они снаружи — айсберг

Чего не делать?

❌ Давить: «Ну скажи, я же вижу!»
❌ Обвинять: «С тобой вообще невозможно общаться!»
❌ Лезть с «исправлением»: «Я знаю, как тебя вылечить!»

Что сработает?

— Будь рядом без давления
— Покажи, что доверие — это нормально, не осуждай, когда они все-таки заговорят
— Не строй из себя спасателя, ты не терапевт, а человек, который рядом

А вам встречались такие люди? Ставьте реакцию👇

❤️ — Да
👍 — Нет
😢 — Я сам такой