...но почему снова наступаю на одни и те же грабли?

Самый частый вопрос после свидания, которое логически не должно было случиться. И всё равно случилось. Ты уже знаешь, как выглядит красный флаг. Ты уже можешь его назвать. Иногда даже пошутить про него.

Но в моменте включается не логика, а знакомое чувство. Тот же вайб, те же эмоции, тот же сценарий.

Мозг выбирает знакомые сюжеты. Даже если это знакомо через напряжение, тревогу или странные сообщения.

Осознанность — это не волшебная кнопка. Это процесс, в котором ты начинаешь:

⚪️ замечать сценарий,
⚪️ ловить момент выбора,
⚪️ и всё чаще спрашивать себя не «почему опять», а «а что я сейчас на самом деле чувствую?».

В этом канале как раз рабираем подобные сценарии спокойно, с юмором и без самобичевания.

А дальше — уже Teamo: место, где эти новые выборы можно попробовать на практике.

Проверка перед 14 февраля 👀

Первые три слова, которые вы здесь увидите, — это и есть сценарий вашего завтрашнего Дня святого Валентина.

😍 Пишите в комментариях, что получилось. Сверим, у кого романтика, у кого сюрприз, а у кого…

😍 Теамо — приложение, которое удаляют вдвоём

Формально — комплимент, по ощущениям — лёгкий (или не очень) укол

Иногда тебе вроде бы говорят что-то хорошее, но после этого хочется не улыбнуться, а оправдаться. Вот такие вот двойные комплименты.

Пример №1

💬

Для своего возраста ты отлично выглядишь!

Пример №2

💬

Это платье тебе идёт, оно так стройнит

Пример №3

💬

Ты не похожа на обычных девушек, ты такая необычная и умная…

Самое неприятное в таких фразах — они будто незаметно обесценивают твой возраст, внешность, границы или чувства.

И если после «комплимента» хочется оправдываться, скорее всего, это был не комплимент.

А теперь честно — какой из них самый неприятный?

💯 — Пример №1
👍 — Пример №2
🔥 — Пример №3

Знаете, что самое интересное? Иногда мы не ссоримся — мы молчим.

Мелкие бытовые обиды копятся не из-за «серьёзных» причин, а из-за:
⚪️недосказанности,
⚪️ожиданий, о которых никто не говорил,
⚪️фразы «да всё нормально» (когда вообще не нормально).

Давайте честно

Из-за чего вы чаще всего обижаетесь/ обижались в отношениях?

💯 — не написал / не позвонил
👍 — не заметил, что что-то важно
🔥 — сам(а) догадайся»

Расскажите свою самую нелепую бытовую обиду 😅

😍 Привет, я Соня.

Хочу поделиться с тобой историей моих отношений. Историей, в которой было слишком много «потом» и «не сейчас».

🔥 — если ждёте продолжения!

Подписывайтесь и следите за новыми сериями

Как чувствовать себя в безопасности на первом свидании?

Бесплатный вебинар «Смелость быть собой»

🗓 Когда: 1 марта в 12:00
🎥 Где: в сообществе ВКонтакте ТЕАМО

Сервис знакомств Teamo совместно с женской студией самообороны My Mafia проведут вебинар, посвящённый безопасности женщин на первых свиданиях.

Спикер вебинара — Лия Панцалашвили, эксперт по самообороне.

В программе:

⚪️выстраивание личных границ в онлайн-общении
⚪️на что обращать внимание до первой встречи
⚪️алгоритм действий в ситуации давления
⚪️«красные флаги» на первом свидании
⚪️базовый план личной безопасности

Вебинар будет полезен женщинам, которые знакомятся онлайн и офлайн и хотят чувствовать себя увереннее при личных встречах.

👉 Подписаться на сообщество ВКонтакте, чтобы не пропустить вебинар!