📍завтра 09.03 все тренировки по расписанию 📍

На йогу 10:00 есть места

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

ждём сегодня всех на силовую в 15:00🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

📍Дорогие девушки, предупреждаем, что завтра замена тренера по пилатесу 12:00

ПРОСИМ ЗАЙТИ ЧЕРЕЗ ДВЕРИ СО СТОРОНЫ ЖУКОВСКОГО (улыбка радуги)

Всех ждём 🫶🏻❤️

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Друзья, 11 апреля состоится вечер современного танца в «Гранях»
Будут выступать педагоги нашей студии✨
Купить билеты можно уже сейчас 🫶🏻

Вечер современного танца: три одноактных спектакля. Труппа современного танца «Шеймлес» и школа современной хореографии «Luna» расскажут свои истории языком тела. Вы окунетесь в ностальгию со спектаклем «Как тогда», отправитесь в путешествие в неизведанный пролог сказки с работой «История до мальчика из дерева» и увидите поразительное природное явление в спектакле-ассоциации «Мурмурация».

Вечер состоится 11 апреля в 18:00 (длительность 2 часа с антрактами)

Место: театральная мастерская Грани

Билеты уже можно приобрести тут 👉
https://tm-grani.ru/events/26411180-vecher-sovremennogo-tantsa

По всем вопросам пишите в комментариях под этим постом!
За афишу огромная благодарность Марии Сульженко @Sulzhi_M !💁🏼‍♂️🙏

В РАСПИСАНИЕ ДОБАВИЛАСЬ РАСТЯЖКА В ПЯТНИЦУ В 17:30🥰

Теперь вечером в конце недели вы сможете мягко потянуться, размяться и сделать полезные упражнения для спины.

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Приглашаем мальчиков и девочек в группу современной хореографии 🫶🏻

Современная хореография для детей — это направление, объединяющее модерн и контемпорари. Занятия строятся на основе классической хореографической базы и включают движения разных стилей под современную музыку. Подходит детям от 6 лет без какого-либо опыта.

Занятия по пятницам и воскресеньям ❤️

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

📍сегодня есть место на детские гамаки 🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

https://vk.ru/top.division

Друзья, это ссылка на наш ВК, если кто-то ещё не подписан

Там тоже есть возможность записываться и отправлять сообщения🫶🏻

У нас появились детские футболки 🌸✨

Стоимость 1000 рублей

Приобрести можно в студии
______________________
На данный момент в наличии есть рост 146,152, 164, чуть позже появятся другие размеры

НАБОР С НУЛЯ В ГРУППУ ТВЕРК🔥

Что включает обучение с нуля?

💎Базовая техника
Постановка корпуса, правильное положение коленей, работа поясницы, изоляция таза
💎Элементы
Обучение тряске (шейк), «booty pop» (подкручивание таза), удары бедрами, «rolls» (вращения).
💎Хореография
Соединение элементов в связки под музыку.
💎ОФП
Укрепление мышц, необходимых для тверка.

Занятия по вторникам 19:30.
Пробное занятие - 300 рублей

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Завтра (29.03) отмена тренировки по современной хореографии для младших и старших групп

Отмена только на завтра, со следующей недели все по расписанию ✨

Футболки с нашим логотипом✨

Стоимость 1000 рублей

146, 152, 164 размеры в наличии, скоро будут и другие🫶🏻