Выбирай активные выходные✨

У нас большой выбор субботних тренировок для взрослых и детей🫶🏻 Успей записаться!

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

📍 сегодня есть места на силовую тренировку, ещё можно записаться 📍🫶🏻15:00

http://nastyaqg.beget.tech/

Пусть понедельник будет бодрым ✨

- есть свободные места на йогу 10:00

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Ради наклейки, конечно, другое дело…😅

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

📍сегодня есть место на детские гамаки 🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Растяжка в Топ Дивижн - это просто!

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

На завтра есть места на направление модерн/классическая хореография✨

Ждём детей от 6 лет в 13:00🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

На завтрашнюю йогу 10:00 есть места🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Занятия в гамаках в Топ Дивижн:

Взрослые
Вторник 18:30
Суббота 10:00(общая группа)

Дети
Понедельник 16:00
Среда 16:00
Четверг 16:30 (начинающие)
Суббота 10:00(общая группа)

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

📍сегодня есть место на детские гамаки 🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Детские тренировки на гамаках - это весело и полезно. Кроме укрепления мышц, ребенок получает массу положительных эмоций🫶🏻✨

По четвергам в 16:30 гамаки для НАЧИНАЮЩИХ (продолжающим тоже можно😉)

Сегодня ещё есть свободные места!

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Почему тебе нужно заняться High heels?

-на занятия по high heels ты будешь красиво одеваться
- встретишь единомышленников, готовых поддержать тебя, ведь вы пришли за одним и тем же
- разовьешь музыкальность и чувство ритма
- приятным бонусом будет подтянутое тело и хорошая растяжка!

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Сегодня есть места на силовую тренировку 15:00✨

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Завтра в 10:00 есть места на йогу✨🫶🏻

Записаться можно через личные сообщения или сайт.
(В расписании на сайте йога в самом конце понедельника.)

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

У всех есть нелюбимые упражнения 😅

В комментариях можно написать, что для вас кажется самым тяжелым на тренировках 👇🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

📍сегодня есть место на детские гамаки 🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

По пятницам в Топ Дивижн только танцевальные тренировки ✨

Чтобы записаться, пиши в личные сообщения или пользуйся ссылкой 🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

На тренировках по современной хореографии ваш ребенок научится слышать свое тело и чувствовать музыку. А ещё работать в команде и не бояться проявлять себя 🫶🏻

Занятия по пятницам и воскресеньям🗓️

Чтобы записаться, пиши в личные сообщения или пользуйся ссылкой ❤️

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Frame up для тебя, если ты давно мечтала научиться двигаться🫶🏻

Занятия по вторникам и пятницам❤️‍🔥

Приходи, даже если:
-никогда не танцевала,
-нет стрипов,
-думаешь, что ничего не получится.

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

На завтрашнюю йогу есть места🌸

понедельник 10:00

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech

Как проходят танцевальные тренировки?

💎занятие начинается с качественной разминки,
💎движения разбираются подробно,
💎обязательно тренируем технику,
💎 заряжаемся позитивом!

Начинай танцевать уже сегодня!

Вторник
❣️19:30 twerk
❣️20:30 frame up

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech