Начинайте день правильно💪🏻Ждём всех завтра утром на пилатесе 🫶🏻✨
Чт пилатес 10:00
Вс пилатес 12:00
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
Чт пилатес 10:00
Вс пилатес 12:00
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤9
✨Twerk - танцевальное направление, основанное на активной работе ягодиц, бедер и живота, заимствующее элементы из дэнсхолла, хип-хопа.
✨Frame up - танцевальный стиль, основанный на базе стрип-пластики, но освобожденный от ее строгих рамок, с акцентом на музыкальность, четкость движений, акробатические элементы, исполняемый в высокой обуви (стрипах).
✨Латина - общее название для зажигательных танцев, основанных на ритмах Латинской Америки (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв, бачата, сальса).
✨ High heels - танцевальное направление, где все движения выполняются на высоких каблуках, сочетая элементы джаз-фанка, хип-хопа, стрип-пластики, Vogue, Go-Go, а также элементы модельной походки и театральности.
✨Frame up - танцевальный стиль, основанный на базе стрип-пластики, но освобожденный от ее строгих рамок, с акцентом на музыкальность, четкость движений, акробатические элементы, исполняемый в высокой обуви (стрипах).
✨Латина - общее название для зажигательных танцев, основанных на ритмах Латинской Америки (самба, ча-ча-ча, румба, пасодобль, джайв, бачата, сальса).
✨ High heels - танцевальное направление, где все движения выполняются на высоких каблуках, сочетая элементы джаз-фанка, хип-хопа, стрип-пластики, Vogue, Go-Go, а также элементы модельной походки и театральности.
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Выбирай активные выходные✨
У нас большой выбор субботних тренировок для взрослых и детей🫶🏻 Успей записаться!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
У нас большой выбор субботних тренировок для взрослых и детей🫶🏻 Успей записаться!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤9🔥3🥰1
📍 сегодня есть места на силовую тренировку, ещё можно записаться 📍🫶🏻15:00
http://nastyaqg.beget.tech/
http://nastyaqg.beget.tech/
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пусть понедельник будет бодрым ✨
- есть свободные места на йогу 10:00
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
- есть свободные места на йогу 10:00
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤4❤🔥2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ради наклейки, конечно, другое дело…😅
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤14❤🔥7😎2
📍сегодня есть место на детские гамаки 🫶🏻
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Растяжка в Топ Дивижн - это просто!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤12👍6🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На завтра есть места на направление модерн/классическая хореография✨
Ждём детей от 6 лет в 13:00🫶🏻
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
Ждём детей от 6 лет в 13:00🫶🏻
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤6😍2
На завтрашнюю йогу 10:00 есть места🫶🏻
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤6🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Занятия в гамаках в Топ Дивижн:
Взрослые
Вторник 18:30
Суббота 10:00(общая группа)
Дети
Понедельник 16:00
Среда 16:00
Четверг 16:30 (начинающие)
Суббота 10:00(общая группа)
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
Взрослые
Вторник 18:30
Суббота 10:00(общая группа)
Дети
Понедельник 16:00
Среда 16:00
Четверг 16:30 (начинающие)
Суббота 10:00(общая группа)
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤9❤🔥3🎉2
📍сегодня есть место на детские гамаки 🫶🏻
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Детские тренировки на гамаках - это весело и полезно. Кроме укрепления мышц, ребенок получает массу положительных эмоций🫶🏻✨
По четвергам в 16:30 гамаки для НАЧИНАЮЩИХ (продолжающим тоже можно😉)
Сегодня ещё есть свободные места!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
По четвергам в 16:30 гамаки для НАЧИНАЮЩИХ (продолжающим тоже можно😉)
Сегодня ещё есть свободные места!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤11⚡2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему тебе нужно заняться High heels?
-на занятия по high heels ты будешь красиво одеваться
- встретишь единомышленников, готовых поддержать тебя, ведь вы пришли за одним и тем же
- разовьешь музыкальность и чувство ритма
- приятным бонусом будет подтянутое тело и хорошая растяжка!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
-на занятия по high heels ты будешь красиво одеваться
- встретишь единомышленников, готовых поддержать тебя, ведь вы пришли за одним и тем же
- разовьешь музыкальность и чувство ритма
- приятным бонусом будет подтянутое тело и хорошая растяжка!
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
🔥9❤6👍1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня есть места на силовую тренировку 15:00✨
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра в 10:00 есть места на йогу✨🫶🏻
Записаться можно через личные сообщения или сайт.
(В расписании на сайте йога в самом конце понедельника.)
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
Записаться можно через личные сообщения или сайт.
(В расписании на сайте йога в самом конце понедельника.)
📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
❤9👍3😍1