TOP DIVISION студия танца и фитнеса
480 subscribers
225 photos
209 videos
131 links
Студия, из которой ты точно не захочешь уходить.
У нас есть всё для того, чтобы помочь тебе развиваться!
Танцевальные направления для взрослых и детей, полеты в гамаках и атмосферная йога - выбирай что-то одно или ходи на всё сразу!

📍Жуковского, 1а
Download Telegram
От всего сердца поздравляем с днём рождения Анастасию- человека, который является душой и движущей силой нашей студии, её гениальным создателем и нашим мудрым тренером!❤️❤️❤️
Твоя студия – наше вдохновение, а ты– её сердце!❤️ Как тренер, ты помогаешь нам расти, даришь знания и веру в себя.

Желаем Top Division процветания, а Анастасии– крепкого здоровья, огромного личного счастья, новых побед и бесконечной радости каждый день!🥳🥳🥳

С любовью и уважением, ученики и команда Top Division!🧘‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
36🎉19❤‍🔥3🔥2🤩2😍1
Дорогие родители, напоминаем вам о том, что запись детей на направления осуществляется через наш сайт

Если по какой-то причине вы не можете попасть на тренировку, на которую записаны, необходимо предупредить об этом в личные сообщения, чтобы ваше занятие не сгорело.

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
4🥰3❤‍🔥1
Дорогие друзья, в Саратов приезжает педагог по направлению шаффл и дает мастер-класс в нашей студии

Шаффл - это не просто танец, а способ самовыражения и возможность почувствовать свободу движения !
Этот стиль подходит как для начинающих , так и для опытных танцоров, желающих освоить новый , энергичный и увлекательный танцевальный язык!

Приглашаем вас на мастер- класс который состоится 1 ноября в 16:00.

Стоимость класса 500 рублей. Количество мест ограничено.

Записаться можно через личные сообщения 🫶🏻


📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
5🔥3
Польза акробатики и растяжки в гамаках для детей:

Нестабильность гамака учит ребенка лучше контролировать свое тело и развивает чувство равновесия. 

Упражнения снижают нагрузку на позвоночник, что особенно важно для детей, ведущих сидячий образ жизни, и помогают предотвратить или скорректировать проблемы с осанкой и сколиоз. 

Перевернутые позы способствуют улучшению кровообращения.

А ещё занятия на гамаках - это весело🫶🏻

Ждём по понедельникам и средам в 16:00 на детских тренировках!

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
8🔥4🥰4
K-pop танец — это динамичный и энергичный стиль, основанный на хореографии корейских поп-артистов, которая сочетает элементы хип-хопа, современного танца, джаз-фанка и других направлений.

Ждём вас по четвергам в 17:30🫶🏻

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
5🔥4
Хочешь прокачать свою женственность?

Добро пожаловать на frame up!

Этот стиль сочетает элементы стрип-пластики и хай-хилс, а также акцентирует внимание на пластичности и выразительности. Frame up — это интересные хореографии, четкие линии тела, гибкость и координация.

Кому подходит этот стиль?
Frame up для тех, кто хочет развить уверенность в себе и научиться выражать эмоции через движение.

У нас можно с нуля!

📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
Записаться
http://nastyaqg.beget.tech
🔥62
Записываться уже можно и нужно😉
Дорогие друзья, в Саратов приезжает педагог по направлению шаффл и дает мастер-класс в нашей студии

Шаффл - это не просто танец, а способ самовыражения и возможность почувствовать свободу движения !
Этот стиль подходит как для начинающих , так и для опытных танцоров, желающих освоить новый , энергичный и увлекательный танцевальный язык!

Приглашаем вас на мастер- класс который состоится 1 ноября в 16:00.

Стоимость класса 500 рублей. Количество мест ограничено.

Записаться можно через личные сообщения 🫶🏻


📍Жуковского, 1а
📞+7-987-373-65-24 (What’sApp, Telegram)
3👍1
Помните свое ощущение во время первой тренировки в «ТОП ДИВИЖН»?
Мы спросили у наших девушек, что же они думали во время выполнения асан😅

Если тоже хочешь поделиться своими мыслями во время занятий, пиши в комментариях🫶🏻
❤‍🔥12🥰7🔥3😎31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наша детская группа старается на бальных танцах 🫶🏻
8👍1🔥1