Эмоциональный упадок, 2 успешных запуска и impromptu (незапланированная) поездка в Египет.

#личное #recap

Пост об итогах января собрал комментарии и реакции, поэтому решил стенографически поделиться с вами своим февралем. Есть тут еще mindfulness freaks, которые постоянно все отрефлексировывают?

Из хорошего в феврале

✔️ Я провел практикум по группам, который оказался достаточно успешным. (13 участников). Я провел распродажу методичек, которые купили 50-70 человек. Еще больше людей теперь знают меня непосредственно, чему в рад!

Конечно, не обошлось без ненависти к своей несобранности и блогерским делам, переноса на неделю, но я это сделал 🙈

✔️ Съездил в Египет на 11 дней. Поездка had its ups and downs, но в целом я смог получить заветный change of scenery (смена обстановки). Soaking up the sun was the best thing to do in dreary February! Побывал на пляже экспатов, в Луксоре, ел морепродукты и каждый день пил свежевыжатый сок за 1$. Думаю, поездка даже помогла больше увериться в своих силах в целом.

✔️ Наконец принял свои ограничения. Если у вас что-то не выходит долго время (не говорю об отказе от зависимостей и внешних обстоятельствах), может, это просто не о вас. Для меня это суперпродуктивность сразу после приезда — никогда не получается войти в ритм. Ну и ладно.

Я был рожден не для продуктивности ради продуктивности. Я за умные действия и заботу о состоянии, с чем и помогаю своим ученикам. У меня не так много самих уроков, но делаю умные решения — продвижения, методика, важные курсы, продукты, поэтому у меня все ок. Да, не миллионы, но пока ок. Постоянная продуктивность полезна только государственной казне.

Как увидел в одном видео, there’s no destination. You’re already arriving. You’re always arriving. Просто, но вот сейчас, пока вы читаете, идет ваша жизнь. Бывает сложно, но бывает кайфово?

Ну и я не курю 2 месяца

🥺 Из негативного — на себя давил, ругал, делал из-под собственной палки. Буду стараться продолжать взращивать внутреннего друга и меньше себя заставлять. Когда я себя слушаю, а не заставляю, все выходит лучше.

🥺 Также я набрал вес и stress eat a lot. Пока не получается выстроить нормальные отношения с едой, тем более, когда я не курю. Алкоголь ограничить до 1 раза тоже не вышло (проблем нет, но хотел попробовать).

В марте хочу:

— запустить камерный курс «Методика под ключ», сейчас пока идет закрытый набор. Страшно, боязно, но я очень хочу выпустить профессионалов, а не только делать продукты-выручайки (которые все равно чудесные, просто не комплексные).

— достойно начать CELTA и догнать всех на курсе С2. Пока отстаю из-за спада энергии после поездки.

— выстраивать стратегию дальше: сигареты бросил, надо думать над зависимостью от еды и телефона. Хочу вернуть йогу (вчера сделал впервые за 30 дней). Это год у меня не развития, а отказа от привычек

Вывод: баланс, романтизация своей маленькой глупенькой жизни, профессионализм и комфорт в работе, люди — вот что keeps me going.

Конечно, я не мог позволить себе поездку просто так, курс CELTA и оплату дорого курса С2 в том феврале. И у меня есть проблемы — забываю рассказывать о группах, которые все равно очень чудесные, забиваю на контент. Но я просто хочу сказать, что свою реальность я выстраиваю маленькими шагами. Спотыкаясь, замирая, но продолжаю делать what’s right.

А как ваш февраль? Уже построили планы на весну? 💕