Подкаст со мной на https://kompromispro.ru/ уже через 40 минут!

Ниже инструкция, как послушать

История одной депрессии

приветствую всех, кто остается в моем ламповом канале)

я создавала его, чтобы делиться кофе, чувствами и тараканами😂 чуть серьезнее, цитатами из книг, творчеством, размышлениями

в конце 2026 года меня всё-таки охватила тревожная депрессия. Такое случается раз в пару лет. И хоть я ну просто капец как много всего знаю и умею про это состояние, никому этого не пожелаешь. Бывает, что все приемы перестают работать, и помогают только препараты. Бывает, нужно переосмыслять свои ценности. А кто-то приходит к вере в Бога в такие моменты

причин много.
я удивляюсь, когда люди в 2026 году удивляются таким вещам, как депрессия и тревога))
я крайне чувствительна и не понимаю, как можно оставаться равнодушным к тому, что в мире происходит.

но в моменте было как в ракушке. Я сохраняла силы для работы с клиентами, минимизировав другие социальные активности.

Как говорится, у моей социальной жизни селаааа батарейка)))

Если вам интересно, как это - увидеть, распознать, как я поживаю, напишите в комментах, запишу подробное голосовое.

А вообще было и много чего интересного
ПС Слушаю концерт Linkin Park , как же я рада, что они вернулись!!!!!!!!!

POV: телеграм не грузит видео и голосовые, стоимость сессии моего специалиста повысили на 1100, тревога пока ещё сильная, прохожу сложный курс, за неделю нужно доделать много важных задач

Я: иду есть медовую пчелку. Скажите, вкусно выглядит ?)