Кофе, чувства и тараканы
16 subscribers
105 photos
19 videos
9 links
Для чувствительных, думающих и ищущих . Я -Таня Брайт, музыкант, автор книги «Живи» (Больше 20 (!)лет веду дневник, и такое вы вряд ли больше встретите!)

Тут цитаты из него📒, новые песни. Теплое комьюнити со смыслом.

#сверхчувствительность
Download Telegram
💡Будь честен с собой. Ничего не бойся!

💡Не важно, никогда не нужно быть идеальным - это слишком давит на плечи.

(2017)
❤4
В детстве, в маленьком поволжском городке, у меня было одно-единственное развлечение - ходить с дедом в библиотеку.

Он шел медленно, с палочкой. Но было вполне комфортно, мои шажочки тогда были явно поменьше.
Поскольку я была слишком мала для библиотеки даже детской, то приходилось довольствоваться "шкафчиком для детей" во взрослом отделении.
Пока дедушка мило беседовал с дамочками-библиотекарями, я читала прямо там, на месте.

В итоге домой книги брать было уже не нужно😃
Дома тоже было полно книг, особенно по истории искусств, из маминого вуза.
Мне нравилось их листать и все подряд запоминать.

Тогда я еще не думала, что году в 2006 возьму ручку, чтобы вылить дневнику свои мысли и уже не прекращу.
Письмо стало отдушиной, возможностью взвесить "за и против", как-то справляться с невыносимостью мира.

Продолжение следует...
❤3
По сей день «Осень» - это одна из моих любимых авторских песен.

Если бы вы только знали, как сложно было справиться с перфекционизмом, чтобы довести эту песню до финала и релиза!!! 😭😭😭

Зато теперь ее можно слушать и смотреть

https://onerpm.link/271369067407
❤3
Уже неделю частенько болит голова 😭

То ли после солнечного Кемера с +23 приезжать сразу в +7 и дожди - это стресс.
То ли просто осень.

Хочется спать по 12 часов.🕛
Особенно, если утром свободно расписание.

Когда-то я даже не поверила бы, что это будет про меня.
Я вставала по первому писку будильника (даже не знала, что есть опция «отложить»😃)

В эти моменты испытываешь много паршивых чувств - бессилие, раздражение, досаду.

С другой стороны, все анализы сданы, психотерапия регулярная, питание сносное.
И тогда просто приходится принимать свое состояние. Без насилия над собой.

Знаете, разрешить себе НЕ МОЧЬ быть суперэффективным - та еще задачка.
❤5
Это я пришла в кофейню дописать песню. Тетради куплены. Ручки тоже. Кофе выпит.
Песня не пишется.

Это ещё раз доказывает, что для творчества нужно вдохновение. Это тебе не 2 пальца об асфальт

Я пишу их годами, процесс мучительный.
А как подкованный в психологии чел, скажу, что ещё наверное дефицит серотонина😢😢 это не дает нам доводить дела до конца
❤4🔥2
Вчера пыталась посмотреть интервью.
Было сложно слушать даже на x1,5
И очень противоречивые чувства возникали.

Вот легко тому, у кого либо чёрное, либо белое😃

Я же увидела много явлений там. И страх, и оправдание, и попытки давления интервьюера, и колоссальную разницу в интеллекте и подаче. И вот хотелось бы верить, что Даша что-то осознала.

Но не из-за закона, а из-за человечности. она много говорила - «мне стыдно». И меня брал холодок по коже, если это враньё.

Это интервью растащат разные блогеры, психологи, обзорщики, политологи. Я уверена
Если вы смотрели, напишите, что думаете !!
❤2
Как связаны ДИМА БИЛАН и мой синяк на ноге ?😀

В
марте 2025 Дима Билан выставил во Дворце спорта в Самаре.
Это мой 5 юбилейный по счету концерт Димы Билана 😀
Ну я реально считаю его одним из лучших артистов России по тысяче причин. Спорить бесполезно

Вот в этот день все было паршиво.
Мы опаздывали. Ко мне приехали родители, и папа обнаружил, что потек унитаз😆😭. В туалет сходить нельзя даже
В городе были дичайшие пробки. Погода жопа

И вот ещё я выхожу, спешу, опаздываю и падаю в лужу🤪 возле машины
Мне было больно, это был ещё гололед, грязно.
И дурацкий синяк не прошёл до сих пор 🙈

Так что если вы его заметите синяк на моей ноге , то это почти как тату в честь любимого артиста

У меня 2 вопроса :
1) вы ходили на концерт Билана ?
2) вы падали в лужу?
😃
❤2
Сегодня наткнулась на stories знакомого, про выброшенную в лес умирать старенькую собачку-спаниэля. Больную, с кучей диагнозов. И её выбросили умирать.

Теперь буду плакать до вечера😢😢😢.
Как психологически образованный человек, я знаю причины для отсутствия эмпатии.
Как человек, я горюю, что 21 век на дворе, и так много жестокости и насилия.
Ну вот так это, когда ты #сверхчувствительный

Ссылку оставлять не буду, но если вы такой же неравнодушный и захотите помочь, напишите в личку или комменты, оставлю реквизиты
😭5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Папа моего мужчины знает, что присылать
❤3
Сегодня общались с коллегой, который написал книгу. И издал её.
Сказал, что на верстку, редактуру и еще много задач ушло около 100 000 рублей
С прочтения на букмейте он получает 2 рубля
С продажи на Озоне около 100 рублей при стоимости книги в 700

Но он делал книгу не ради заработка, мог себе позволить.
___

Это я к чему?

Иногда сложно создать что-то. Но, порой, это 5% от необходимого, как бы ты ни мучался и ни терзался в творческом процессе. В 21 веке реалии состоят в том, что попробуй-ка свое творчество до людей донести!
И тут и музыканты, и авторы, и блоггеры, и художники, - начинается невероятнейше конкурентный рынок.


Вас будут спамить контентом, пытаться привлечь внимание.
Потому что... у нас просто нет другого выхода.

Если ты скромный, но все еще надеешься, что твое творчество заметят, кто-то разглядит твою глубину, крутизну, разностороннесть... ЭТО НЕ ТАК. ЭТОГО НЕ БУДЕТ.

Но если ты показываешь себя, то кто-то да разглядит. И кому-то ты будешь нужен/полезен/важен.

Я пробовала 1000 способов обойти эту схему. Но никак. Побеждает тот, кто рискует
показать себя и свое творчество.
Жаль лишь, что часто те, кто реально красив внутри, прячут себя за стеной собственного стыда и страха, а те, кто имеет красивую обложку и 0 содержания, так круто себя упаковывают, что забирают на себя все внимание.
❤3
Напомни себе . Иногда важна одна фраза.
❤6
Какая радостная новость, когда ставку по твоей ипотеке снизили с 22,5% до 20,1

Не всю жизнь придётся работать на жилье 😃
🔥5🕊1
Из дневника:
Часто происходят события, которые складываются в позитивный паззл. В нужный паззл. В моей жизни часто что-то происходило, но я не могла понять, что…. В итоге пришла к выводу, что все шло как надо:
__
insight
всё идет своим чередом. не беги впереди паровоза

(2015)
❤4
Записали песню «По-дурацки»! 🤩
Раскрою 🤫
Это будет фит. С московской группой «дальше мечты»

Я всегда получаю огромное удовольствие,
когда мои песни поют другие артисты.

Для меня это особенная магия.
Услышать, как другой человек может своим звучанием передавать смыслы, чувства, тексты, которые я когда-то написала на салфетке …
❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5