تواناتک Tavaanatech
86.7K subscribers
20.2K photos
9.45K videos
2.74K files
12.1K links
@tech_admin_b تماس با ادمین
فیسبوک
www.facebook.com/TavaanaTech

اینستاگرام
instagram.com/tavaanatech

توئیتر تواناتک
https://twitter.com/Tavaanatech

تماس ایمیلی
tech@tavaana.org

سایت
tech.tavaana.org
Download Telegram
کنترل و مدیریت مصرف اینترنت اپلیکیشن‌ها در اندروید
goo.gl/KmKSsL

تواناتک: وقتی از اینترنت با محدودیت ترافیک مصرفی استفاده می‌کنید، بحث دسترسی اپلیکیشن‌ها به اینترنت بحث بسیار مهمی می‌شود، چرا که وقتی اپلیکیشن‌ها به اینترنت دسترسی داشته باشند، بخش زیادی از حجم اینترنت شما را به خود اختصاص می‌دهند و همچنین سرعت اینترنت شما را کم می‌کنند. در واقع فعالیت دور از چشم اپلیکیشن‌هایی که به اینترنت متصل هستند، زمانی که اینترنت شما محدودیت مصرف حجم دارد، موضوع بسیار مهمی است. در این مقاله آموزشی نحوه کنترل و مدیریت مصرف اینترنت اپلیکیشن‌ها در اندروید را به شما آموزش می‌دهیم.

اپلیکیشن "GlassWire"، اپلیکیشن مناسب و کاربردی است که مصرف اینترنت هر اپلیکیشن را به صورت مجزا برای شما نمایش می‌دهد و به شما در مدیریت مصرف دیتای اینترنت کمک زیادی می‌کند. اپلیکیشن "GlassWire" مصرف دیتای هر اپلیکیشن را در زمان‌هایی که از اینترنت وای‌فای و دیتا استفاده می‌کند، برای شما به صورت جداگانه در دو حالت نمایش می‌دهد.

این اپلیکیشن مصرف دیتای هر اپلیکیشن را به صورت عددی و همچنین در قالب نمودار برای شما به نمایش در می‌آورد. اپلیکیشن "GlassWire" به شما کمک می‌کند که رفتار و مصرف اینترنت کلیه اپلیکیشن‌ها را کنترل کنید و اپلیکیشن‌هایی که مصرف دیتای بالایی دارند را شناسایی کنید. برای جلوگیری از تمام شدن ترافیک مصرفی خود باید دسترسی اینترنت به این اپلیکیشن‌هایی که مصرف بالایی دارند، را قطع کنید. معمولا برخی اپلیکیشن‌ها که کارایی خاصی هم ندارند در پس‌زمینه فعال هستند و مشغول مصرف اینترنت دیتای شما هستند، پس بهتر است آنها را شناسایی و دسترسی اینترنت آنها را قطع نمایید.

اپلیکیشن "GlassWire" با نمایش میزان مصرف اینترنت در نوار ابزار اندروید، شما هر لحظه از مصرف اینترنت خود مطلع می‌کند. شما می‌توانید این اپلیکیشن را به صورت رایگان از گوگل‌پلی دانلود کنید و اینترنت مصرفی هر اپلیکیشن را با جزییات کنترل کنید.

شما پس از کنترل مصرف اینترنت هر اپلیکیشن توسط "GlassWire"، حال باید دسترسی اینترنت به اپلیکیشن‌های پر مصرف را برای صرفه‌جویی در مصرف اینترنت خود قطع کنید.

شما می‌توانید برای کاهش ترافیک مصرفی اینترنت دستگاه خود، دسترسی اپلیکیشن‌های پرمصرف را از اینترنت را قطع کنید. برای این کار به بخش تنظیمات گوشی خود مراجعه کنید و پس از آن وارد بخش "Data usage" شوید و گزینه "Restrict Background Data" را انتخاب کنید. حال اگر می خواهید هر اپلیکیشن را به صورت جداگانه محدود کنید.
می توانید در بخش تنظیمات به قسمت "Apps" هم مراجعه کنید و دسترسی اینترنت اپلیکیشن مورد نظر خود را مسدود کنید.

از اپلیکیشن "Mobiwol" هم برای محدود کردن دسترسی اپلیکیشن‌ها به اینترنت می‌توانید استفاده کنید. این اپلیکیشن جز معدود اپلیکیشن‌هایی است که دسترسی اینترنت اپلیکیشن‌ها را قطع می‌کند و برای استفاده از آن نیاز به روت بودن گوشی نیست. این اپلیکیشن را به صورت رایگان از گوگل‌پلی دانلود کنید.

https://tech.tavaana.org/fa/AndroidInternetUsage


@tavaanatech
کنترل و مدیریت مصرف اینترنت اپلیکیشن‌ها در اندروید
goo.gl/mNmV0l

وقتی از اینترنت با محدودیت ترافیک مصرفی استفاده می‌کنید، بحث دسترسی اپلیکیشن‌ها به اینترنت بحث بسیار مهمی می‌شود، چرا که وقتی اپلیکیشن‌ها به اینترنت دسترسی داشته باشند، بخش زیادی از حجم اینترنت شما را به خود اختصاص می‌دهند و همچنین سرعت اینترنت شما را کم می‌کنند. در واقع فعالیت دور از چشم اپلیکیشن‌هایی که به اینترنت متصل هستند، زمانی که اینترنت شما محدودیت مصرف حجم دارد، موضوع بسیار مهمی است. در این مقاله نحوه کنترل و مدیریت مصرف اینترنت اپلیکیشن‌ها در اندروید را آموزش می‌دهیم.

اپلیکیشن "GlassWire"، اپلیکیشن مناسب و کاربردی است که مصرف اینترنت هر اپلیکیشن را به صورت مجزا نمایش می‌دهد و به شما در مدیریت مصرف دیتای اینترنت کمک زیادی می‌کند. اپلیکیشن "GlassWire" مصرف دیتای هر اپلیکیشن را در زمان‌هایی که از اینترنت وای‌فای و دیتا استفاده می‌کند، به صورت جداگانه در دو حالت نمایش می‌دهد.

این اپلیکیشن مصرف دیتای هر اپلیکیشن را به صورت عددی و همچنین در قالب نمودار برای شما به نمایش در می‌آورد. اپلیکیشن "GlassWire" به شما کمک می‌کند که رفتار و مصرف اینترنت کلیه اپلیکیشن‌ها را کنترل کنید و اپلیکیشن‌هایی که مصرف دیتای بالایی دارند را شناسایی کنید. برای جلوگیری از تمام شدن ترافیک مصرفی خود باید دسترسی اینترنت به این اپلیکیشن‌هایی که مصرف بالایی دارند، را قطع کنید. معمولا برخی اپلیکیشن‌ها که کارایی خاصی هم ندارند در پس‌زمینه فعال هستند و مشغول مصرف اینترنت دیتای شما هستند، پس بهتر است آنها را شناسایی و دسترسی اینترنت آنها را قطع نمایید.

اپلیکیشن "GlassWire" با نمایش میزان مصرف اینترنت در نوار ابزار اندروید، شما هر لحظه از مصرف اینترنت خود مطلع می‌کند. می‌توانید این اپلیکیشن را به صورت رایگان از گوگل‌پلی دانلود کنید و اینترنت مصرفی هر اپلیکیشن را با جزییات کنترل کنید.

پس از کنترل مصرف اینترنت هر اپلیکیشن توسط "GlassWire"، حال باید دسترسی اینترنت به اپلیکیشن‌های پر مصرف را برای صرفه‌جویی در مصرف اینترنت خود قطع کنید.

می‌توانید برای کاهش ترافیک مصرفی اینترنت دستگاه خود، دسترسی اپلیکیشن‌های پرمصرف را از اینترنت را قطع کنید. برای این کار به بخش تنظیمات گوشی خود مراجعه کنید و پس از آن وارد بخش "Data usage" شوید و گزینه "Restrict Background Data" را انتخاب کنید. حال اگر می خواهید هر اپلیکیشن را به صورت جداگانه محدود کنید. می توانید در بخش تنظیمات به قسمت "Apps" هم مراجعه کنید و دسترسی اینترنت اپلیکیشن مورد نظر خود را مسدود کنید.

از اپلیکیشن "Mobiwol" هم برای محدود کردن دسترسی اپلیکیشن‌ها به اینترنت می‌توانید استفاده کنید. این اپلیکیشن جز معدود اپلیکیشن‌هایی است که دسترسی اینترنت اپلیکیشن‌ها را قطع می‌کند و برای استفاده از آن نیاز به روت بودن گوشی نیست. این اپلیکیشن را به صورت رایگان از گوگل‌پلی دانلود کنید.

اگر می‌خواهید در مورد مضرات و مزایای روت کردن اندروید آگاه شوید، این مطلب را بخوانید:
goo.gl/EilvjS

چندی پیش در یک مطلب آموزشی روش‌هایی را برای کاهش مصرف دیتای اینترنت معرفی کردیم:
goo.gl/ztR3e4

با رعایت و اعمال مواردی که اکنون در دست دارید، می‌توانید میزان مصرف دیتای دستگاه اندرویدی خود را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش دهید.


https://tech.tavaana.org/fa/AndroidInternetUsage


@tavaanatech
بحران زباله در زمین؛ انسان تاکنون بیش از ۸ میلیارد تن پلاستیک تولید کرده است

بر اساس تحقیقات اخیر، از دهه ۵۰ میلادی که تولید و استفاده از پلاستیک فراگیر شد، انسان ها تا کنون در حدود ۸.۳ میلیارد تن انواع مواد لاستیکی، پلاستیکی و پلیمری مختلف را تولید کرده اند که از این میان تا کنون ۶.۳ میلیارد تن ماده پلیمری تبدیل به زباله شده است.

در صورت ادامه روند کنونی، تا سال ۲۰۵۰ حدود ۱۲ میلیارد تن زباله پلاستیکی وارد طبیعت می شود
طبق اطلاعات موجود در مقاله ای که در ژورنال «Science Advance» منتشر شده، تا کنون ۹ درصد از زباله های مورد بحث مورد بازیافت قرار گرفته، 12 درصد سوزانده شده و ۷۹ درصد باقیمانده نیز در لندفیل ها جمع آوری و یا وارد طبیعت شده اند. بنا بر پژوهش مذکور در صورت ادامه تولید و مدیریت زباله با روند کنونی، تا سال ۲۰۵۰ میلادی با ۱۲ میلیارد تن زباله پلاستیکی در طبیعت زمین مواجه خواهیم بود.

به گفته «رولند گیِر» یکی از نویسندگان مقاله مورد بحث و دانشیار دانشگاه سانتا باربارا، زباله های موجود برای پوشاندن سطح کشوری مانند آرژانتین کافی بوده و متاسفانه تا کنون هیچ راه حل اساسی و کاربردی نیز برای تجزیه پلاستیک به مواد طبیعی پیشنهاد نشده است.

آقای گیِر می گوید پلاستیک ها تا هزاران سال همراه ما هستند و در این مدت هرچقدر هم که به قطعات کوچک تری تبدیل شوند، باز هم پلاستیک باقی خواهند ماند.

در این میان بازیافت مواد پلاستیکی نیز کمک چندانی به حل معضل موجود نکرده است، چرا که پلاستیک های بازیافتی کیفیت پایین تری نسبت به مواد دسته اول داشته و به همین دلیل هم استقبال زیادی از آنها نمی شود.

بنا بر پژوهش مورد اشاره، بیشترین پلاستیک تولیدی در دنیا صرف بسته بندی محصولات شده که ۴۰ درصد از کل مواد پلیمری موجود را تشکیل می دهد. نکته مهم اینکه پلاستیک مورد استفاده در بسته بندی کمترین عمر را در میان انواع پلاستیک ها داشته و معمولاً به سرعت تبدیل به زباله خواهد شد.

با تمام این اوصاف، رولند گیِر در حال حاضر مهمترین راه مقابله با انباشت زباله های پلاستیکی را کاهش مصرف عنوان کرده و ابراز امیدواری نموده که با سرمایه گذاری و تلاش کافی، مهم ترین معضل زیست محیطی زمین در آینده نزدیک حل و فصل شود.
goo.gl/TZVx57

@tavaanatech
راهنمای تدوین منشور رفتاری رسانه‌های اجتماعی در دوران انتخابات
goo.gl/dQrVRg

در سال‌های گذشته رسانه‌های اجتماعی نقشی پررنگ و موثر در برگزاری انتخابات در سراسر دنیا داشته است.
برای نمونه می‌توان به انتخابات مجلس نمایندگان ژاپن در سال ۲۰۱۳ اشاره کرد که در جریان آن برای نخستین بار در تاریخ این کشور، رسانه اجتماعی در مسائل مربوط به انتخابات به کار گرفته شد. انتخابات بریتانیا در سال ۲۰۱۵ نمونه دیگری از این دست است که رسانه‌های خبری آن را «انتخابات رسانه اجتماعی» نامیدند.
موسسه بین‌المللی برای دموکراسی و کمک به انتخابات آزاد، کتابچه «راهنمای تدوین منشور رفتاری رسانه‌های اجتماعی در دوران انتخابات» را با هدف طراحی منشور رفتاری در بهره‌گیری از رسانه اجتماعی در جریان انتخابات، تدوین کرده است.
بخش اول این کتاب به تعریف رسانه اجتماعی و مطالب مرتبط با انتخابات می‌پردازد و بخش دوم فهرستی از موضوعات و رفتارهایی است که باید رعایت شود.
این سند، دستورالعملی کلی در اختیار هیئت‌های مدیریت انتخابات و دیگر افراد و گروه‌های درگیر در انتخابات از جمله احزاب سیاسی، نامزدهای انتخاباتی، شهروند-خبرنگاران و دیگر مفسران رسانه‌های اجتماعی، قرار می‌دهد.
سیما شاه، دارای درجه دکتری در رشته علوم سیاسی از دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس (UCLA) و رئیس برنامه در گروه فرآیندهای انتخاباتی در موسسه بین‌المللی برای دموکراسی و کمک به انتخابات آزاد است. تخصص وی در زمینه رسانه و انتخابات است. تدوین این منشور حاصل زحمات او ست.

در سایت توانا دانلود کنید:

https://goo.gl/piL63N

@Tavaana_TavaanaTech
چگونه پسوردها را مدیریت کنیم؟

انتخاب پسورد قوی و مناسب نقش مهمی در حفظ امنیت شما در دنیای مجازی دارد. پسورد قوی باید شامل اعداد و حروف کوچک و بزرگ باشد. با این حال بعضی از شما برای راحتی بیش‌تر خود، پسورد ساده برای حساب‌های‌تان انتخاب می‌کنید تا بهتر در حافظه‌تان بماند. این کار راه نفوذ هکرها را باز می‌کند تا بدون هیچ زحمتی سیستم شما را هک کنند.
در این برنامه به شما آموزش می‌دهیم با برنامه مدیریت پسورد چطور پسوردهای قوی و مناسب انتخاب کنید؛ بدون این‌که نیاز باشد آن‌ها را به خاطر بسپارید.
.
برنامه Last Pass یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های مدیریت رمز عبور است که هرچه شما برای تولید، نگهداری و استفاده از پسوردهای‌تان نیاز دارید، یکجا در خود دارد. این برنامه بسیار امن است و همه فایل‌هایی را که رمزهای عبور شما در آن‌ها قرار می‌گیرد رمزگذاری می‌کند.
.
برنامه Last Pass برای انواع سیستم‌‌ عامل‌های متداول مثل ویندوز، مکینتاش، لینوکس، اندروید، iOS، بلک‌بری، ویندوز موبایل، سیمبین و webOS طراحی شده است. همچنین شرکت تولیدکننده این برنامه، افزونه‌هایی را برای استفاده در مرورگرهای محبوب نظیر اینترنت اکسپلورر، فایرفاکس، کروم، اپرا و سافاری در اختیار کاربران قرار داده است.
.
ما نسخه ویندوز این نرم‌افزار را به شما معرفی می‌کنیم؛ چرا که ویندوز پرکاربردترین سیستم عامل است.
.
ابتدا به سایت رسمی برنامه بروید و در قسمت دانلود نسخه مورد نظر خود را دانلود کنید. 
https://lastpass.com/misc_download2.php
بعد از اجرای فایلی که دانلود کردید، در پنجره‌ای که باز می‌شود زبان انگلیسی را انتخاب کنید.

ادامه مطلب که آموزشی تصویری است را در آدرس زیر بخوانید:

https://bit.ly/2AntMrU

#پسورد_امن #مدیریت_پسورد #امنیت_دیجیتال
@tavaanatech
چگونه پسوردها را مدیریت کنیم؟

انتخاب پسورد قوی و مناسب نقش مهمی در حفظ امنیت شما در دنیای مجازی دارد. پسورد قوی باید شامل اعداد و حروف کوچک و بزرگ باشد. با این حال بعضی از شما برای راحتی بیش‌تر خود، پسورد ساده برای حساب‌های‌تان انتخاب می‌کنید تا بهتر در حافظه‌تان بماند. این کار راه نفوذ هکرها را باز می‌کند تا بدون هیچ زحمتی سیستم شما را هک کنند.
در این برنامه به شما آموزش می‌دهیم با برنامه مدیریت پسورد چطور پسوردهای قوی و مناسب انتخاب کنید؛ بدون این‌که نیاز باشد آن‌ها را به خاطر بسپارید.
.
برنامه Last Pass یکی از محبوب‌ترین برنامه‌های مدیریت رمز عبور است که هرچه شما برای تولید، نگهداری و استفاده از پسوردهای‌تان نیاز دارید، یکجا در خود دارد. این برنامه بسیار امن است و همه فایل‌هایی را که رمزهای عبور شما در آن‌ها قرار می‌گیرد رمزگذاری می‌کند.
.
برنامه Last Pass برای انواع سیستم‌‌ عامل‌های متداول مثل ویندوز، مکینتاش، لینوکس، اندروید، iOS، بلک‌بری، ویندوز موبایل، سیمبین و webOS طراحی شده است. همچنین شرکت تولیدکننده این برنامه، افزونه‌هایی را برای استفاده در مرورگرهای محبوب نظیر اینترنت اکسپلورر، فایرفاکس، کروم، اپرا و سافاری در اختیار کاربران قرار داده است.
.
ما نسخه ویندوز این نرم‌افزار را به شما معرفی می‌کنیم؛ چرا که ویندوز پرکاربردترین سیستم عامل است.
.
ابتدا به سایت رسمی برنامه بروید و در قسمت دانلود نسخه مورد نظر خود را دانلود کنید. 
https://lastpass.com/misc_download2.php
بعد از اجرای فایلی که دانلود کردید، در پنجره‌ای که باز می‌شود زبان انگلیسی را انتخاب کنید.

ادامه مطلب که آموزشی تصویری است را در آدرس زیر بخوانید:

https://bit.ly/2AntMrU

#پسورد_امن #مدیریت_پسورد #امنیت_دیجیتال
@tavaanatech
توییت خوان
.
"گسترش شبکه‌های اجتماعی مثل الان نبود و کسی از عمق فاجعه خبردار نشد"
..
بسیاری از کاربرها از برف و بحران قطعی برق و راه های ارتباطی در گیلان نوشتند، اما نگاه این کاربر نیز جالب توجه است.
.
شبکه‌های اجتماعی و به طور کلی اینترنت به نمایان شدن عمق فجایع جمهوری اسلامی کمک می‌کند.
.
نظر شما چیست؟ شبکه های اجتماعی به گردش اطلاعات و انتشار سریع اخبار کمک کرده است یا تمیز اخبار دروغ و راست را سخت تر کرده است؟
.
تصویر پایینی:
مرکز "مدیریت بحران استان گیلان" که خود در بحران است!
.
.
#ایران #برف #گیلان #گیلان_برف #مدیریت_بحران

@tavaanatech
سرپرست جدید دانشگاه تهران

۱- مدیریت بحران بر مبنای عذرخواهی به سبک سردار حاجی‌زاده
۲- مدیریت بر مبنای اخلاص؛ جوهره مکتب شهید سلیمانی
۳- مدیریت در شرایط فتنه مبتنی بر آموزه های نهج البلاغه
۴- مدیریت به مثابه موکب داری(آموزه های مدیریتی از رویداد اربعین حسین)
۵- اعتماد عمومی در مدیریت دولتی بر مبنای آموزه های نامه ۲۵ نهج البلاغه

موارد بالا عناوین مقالات «محمد مقیمی» سرپرست جدید دانشگاه تهران است. مقیمی متولد ۱۳۵۰ عضو هیات علمی و استاد تمام رشته مدیریت دولتی دانشگاه تهران است.

‌دکتر محمود نیلی احمدآبادی، رئیس سابق دانشگاه تهران، روز گذشته خواستار آزادی کسری نوری، دانشجوی زندانی شد.
پس از این درخواست، نیلی از ریاست دانشگاه برکنار شد و با با حکم وزیر محمد مقیمی سرپرست دانشگاه تهران شد.

#دانشگاه #علم #تکنولوژی #امنیت #دانشگاه_تهران #ایران #مدیریت

@tavaanatech
طنز تلخ؛ حرف مفت، منبر مفت!

وقتی با سواد حوزه، بدون کمترین اطلاعات و دانش روز، در تمامی امور مهم و کلیدی مثل سیاست، اقتصاد، جامعه و .... دخالت می‌کنند، لابد با خود می‌گویند:
" چرا با همین سواد حوزوی وارد مباحث تکنولوژی و فناوری نشویم؟ حرف مفت، منبر مفت!"
(متن از همراهان)

متاسفانه این آفتی است که در این ۴۳ سال گریبان مردم ایران را در تمام زمینه ها گرفته است و این افراد با پایین‌ترین سطح سواد و دانش، معمولا در بالاترین پست‌های مدیریتی و کلیدی کشور هستند که نتیجه این داستان، برای تک‌تک مردم ایران قابل مشاهده و ملموس است.

#یاری_مدنی_توانا
#مدیریت #حوزه

@tavaanatech