ضدویروس / Antivirus
ضدویروس، نرمافزاری است که از آن برای شناسایی، مسدودکردن و حذف ویروسها و برنامههای مخرب از دستگاههای هوشمند استفاده میشود. این نرمافزار به کاربر کمک میکند تا از حملات ویروسی و نفوذهای مخرب در دستگاه خود جلوگیری کند و امنیت را بهبود بخشد.
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/visuals/terminology-7-antivirus/
#واژه_نامه #آنتی_ویروس
@tavaanatech
ضدویروس، نرمافزاری است که از آن برای شناسایی، مسدودکردن و حذف ویروسها و برنامههای مخرب از دستگاههای هوشمند استفاده میشود. این نرمافزار به کاربر کمک میکند تا از حملات ویروسی و نفوذهای مخرب در دستگاه خود جلوگیری کند و امنیت را بهبود بخشد.
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/visuals/terminology-7-antivirus/
#واژه_نامه #آنتی_ویروس
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فرمانده نیروی دریایی ارتش: به متصدی ایستگاه دریایی اسرائیل گفتم شاتآپ
شهرام ایرانی، فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی در صداوسیما گفت: «موقع عبور کشتی از کانال سوئز، ایستگاه دریایی اسرائیل از ما خواست تا خودمان را معرفی کنیم. من با عصبانیت گوشی را برداشتم و به او گفتم شاتآپ... و چیزهای بیشتری گفتم که نمیتوانم اینجا بگویم.»
اظهارات فرمانده نیروی دریایی ارتش سوژه طنز کاربران شبکههای اجتماعی شده است.
#فضای_مجازی #اسرائیل
@tavaanatech
شهرام ایرانی، فرمانده نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی در صداوسیما گفت: «موقع عبور کشتی از کانال سوئز، ایستگاه دریایی اسرائیل از ما خواست تا خودمان را معرفی کنیم. من با عصبانیت گوشی را برداشتم و به او گفتم شاتآپ... و چیزهای بیشتری گفتم که نمیتوانم اینجا بگویم.»
اظهارات فرمانده نیروی دریایی ارتش سوژه طنز کاربران شبکههای اجتماعی شده است.
#فضای_مجازی #اسرائیل
@tavaanatech
بانک ملی از شعار اعتماد تا جاسوسی از مردم!
گوگلپلی درباره جاسوسی پیامرسان بله (متعلق به بانک ملی) به کاربران ایرانی هشدار داد. در حالی که شعار رسمی بانک ملی چنین است: «اعتماد میماند».
طرح: بهنام محمدی
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/iran-internet/bale-melli-bank-app/
#بله #اپ_داخلی
@tavaanatech
گوگلپلی درباره جاسوسی پیامرسان بله (متعلق به بانک ملی) به کاربران ایرانی هشدار داد. در حالی که شعار رسمی بانک ملی چنین است: «اعتماد میماند».
طرح: بهنام محمدی
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/iran-internet/bale-melli-bank-app/
#بله #اپ_داخلی
@tavaanatech
چرا نباید تصاویر فرزندانمان را به اشتراک بگذاریم؟
کارشناسان میگویند ۴۲ درصد از والدین بریتانیایی عکسهای فرزندان خود را به صورت آنلاین به اشتراک میگذارند.
بیش از ۵۰ درصد از این والدین حداقل یک بار در ماه این عکسها را به اشتراک میگذارند.
گزارش سال ۲۰۱۸ کمیسر کودکان نشان داد که والدین هر سال حدود ۷۱ عکس و ۲۹ ویدیو از فرزند خود را در رسانههای اجتماعی به اشتراک میگذارند. به طور متوسط، تا زمانی که کودک به ۱۳ سالگی میرسد، والدین ۱۳۰۰ عکس و فیلم از آنها در شبکههای اجتماعی ارسال کردهاند.
آیا وقتی فرزندتان بزرگ شود از اینکه عکسهای او را به اشتراک میگذارید خوشحال میشود؟ آیا قبل از اینکه فرزندتان حتی از این موضوع آگاه شود، به حریم خصوصی او دستاندازی میکنید؟
والدین با قرار دادن عکسهای فرزندان به صورت آنلاین، به طور خودکار زنجیرهای از دادههای متصل به فرزندشان را ایجاد میکنند و به طور غیرمستقیم ردپای دیجیتالی برای فرزند خود ایجاد میکنند اما پیامدهای آن را درک نمیکنند.
تقریبا یک سوم والدین بریتانیایی مورد بررسی گفتند که هرگز قبل از ارسال پست به این فکر نکردهاند که از کودک اجازه بگیرند و ۵۵ درصد گفتهاند که نگران عواقب آن نیستند.
با پیشرفت تکنولوژی، چگونه از دادههای شخصی فرزند شما استفاده خواهد شد؟
آیا نگران آسیبپذیری فرزندتان در برابر افراد پدوفیل نیستید؟
کارشناسان میگویند: «اشتراکگذاری» تصاویر کودکان تا سال ۲۰۳۰ عامل دو سوم موارد کلاهبرداری هویتی خواهد بود که جوانان با آنها روبهرو میشوند.
والدین با به اشتراک گذاری تصاویر فرزندان خود بهطور ناخواسته فرزندان خود را در معرض خطر هک، ردیابی تشخیص چهره، پدوفیلی و سایر تهدیدات آنلاین حریم خصوصی و امنیتی میشوند.
کارون ایروین، کارشناس رشد و تربیت کودک، میگوید حتی احتمال دارد کودکان بعد از بزرگ شدن بهدلیل به اشتراکگذاری این تصاویر خجالتزده شوند. احتمالا کودکان هدف شما از به اشتراکگذاری این تصاویر را درک نمیکنند و احساس مثبتی نسبت به آن ندارند.
جولی رومانوفسکی، مشاور دوران کودکی و مربی والدین هم میگوید عکسهایی که والدین به اشتراک میگذارند «۱۰۰ درصد» روی بچهها هنگام بزرگ شدن تأثیر میگذارد.
به گفته وی آنچه در دوران کودکی ما اتفاق میافتد عمیقا بر ما و بزرگسالان تأثیر میگذارد، خوب یا بد، آنچه والدین ما انتخاب میکنند، برای خود، برای خانواده، برای فرزندان، تأثیر طولانی مدت خواهد داشت.
در سال ۲۰۱۹ یک مطالعه ایمنی اینترنت به وسیله مایکروسافت نشان داد که ۴۲ درصد از ۱۲۵۰۰ نوجوانی که در ۲۵ کشور مورد بررسی قرار گرفتند، در مورد میزان اشتراکگذاری تصاویرشان توسط والدینشان نگران بودند و ۱۱ درصد گفتند که این یک «مشکل بزرگ» زندگی آنهاست.
به اعتقاد رومانفسکی بسته به نوع محتوایی که والدین از فرزندان خود به صورت آنلاین ارسال میکنند، تأثیرات منفی مختلفی بر آینده آنها مثلا ورود به دانشگاه یا یافتن شغل قابل انتظار است. او میگوید که عکس یا ویدیویی که والدین اکنون آن را خندهدار میدانند، ممکن است برای یک کارفرمای احتمالی ۱۵ سال بعد خندهدار نباشد.
او میگوید: «بهطور بالقوه ممکن است تصاویری وجود داشته باشند که داستانی بسیار متفاوت را برای دیگران ترسیم کنند، و یک کودک کنترلی بر آن ندارد.»
حتی زمانی که محتوایی را از اینترنت پاک میکنید، به این معنا نیست که محتوا به طور کامل پاک میشود.
رومانوفسکی میگوید والدین در نهایت مسئول ردپای دیجیتالی فرزندانشان هستند. بیشتر والدین به فرزندان خود افتخار میکنند، به همین دلیل درباره آنها پست میگذارند. اما ما باید در نظر داشته باشیم که وقتی کودک بزرگتر میشود، چه حسی خواهد داشت؟ طبق تجربه من، اکثر والدین به این موضوع فکر نمیکنند. هر چه که پست میکنید آیا این فکر به ذهن شما خطور کرده که تأثیر مثبت یا منفی این پست بر فرزندان من و آینده او چه خواهد بود؟»
منابع:
گاردین (https://theguardian.com/commentisfree/2024/feb/26/son-social-media-parents-children)
سیتیوی نیوز (https://ctvnews.ca/lifestyle/posting-photos-of-your-children-on-social-media-experts-warn-there-may-be-consequences-1.5938484)
-فاطمه لطفی (روزنامهنگار)
#کودکان #اینترنت #حریم_خصوصی
@tavaanatech
کارشناسان میگویند ۴۲ درصد از والدین بریتانیایی عکسهای فرزندان خود را به صورت آنلاین به اشتراک میگذارند.
بیش از ۵۰ درصد از این والدین حداقل یک بار در ماه این عکسها را به اشتراک میگذارند.
گزارش سال ۲۰۱۸ کمیسر کودکان نشان داد که والدین هر سال حدود ۷۱ عکس و ۲۹ ویدیو از فرزند خود را در رسانههای اجتماعی به اشتراک میگذارند. به طور متوسط، تا زمانی که کودک به ۱۳ سالگی میرسد، والدین ۱۳۰۰ عکس و فیلم از آنها در شبکههای اجتماعی ارسال کردهاند.
آیا وقتی فرزندتان بزرگ شود از اینکه عکسهای او را به اشتراک میگذارید خوشحال میشود؟ آیا قبل از اینکه فرزندتان حتی از این موضوع آگاه شود، به حریم خصوصی او دستاندازی میکنید؟
والدین با قرار دادن عکسهای فرزندان به صورت آنلاین، به طور خودکار زنجیرهای از دادههای متصل به فرزندشان را ایجاد میکنند و به طور غیرمستقیم ردپای دیجیتالی برای فرزند خود ایجاد میکنند اما پیامدهای آن را درک نمیکنند.
تقریبا یک سوم والدین بریتانیایی مورد بررسی گفتند که هرگز قبل از ارسال پست به این فکر نکردهاند که از کودک اجازه بگیرند و ۵۵ درصد گفتهاند که نگران عواقب آن نیستند.
با پیشرفت تکنولوژی، چگونه از دادههای شخصی فرزند شما استفاده خواهد شد؟
آیا نگران آسیبپذیری فرزندتان در برابر افراد پدوفیل نیستید؟
کارشناسان میگویند: «اشتراکگذاری» تصاویر کودکان تا سال ۲۰۳۰ عامل دو سوم موارد کلاهبرداری هویتی خواهد بود که جوانان با آنها روبهرو میشوند.
والدین با به اشتراک گذاری تصاویر فرزندان خود بهطور ناخواسته فرزندان خود را در معرض خطر هک، ردیابی تشخیص چهره، پدوفیلی و سایر تهدیدات آنلاین حریم خصوصی و امنیتی میشوند.
کارون ایروین، کارشناس رشد و تربیت کودک، میگوید حتی احتمال دارد کودکان بعد از بزرگ شدن بهدلیل به اشتراکگذاری این تصاویر خجالتزده شوند. احتمالا کودکان هدف شما از به اشتراکگذاری این تصاویر را درک نمیکنند و احساس مثبتی نسبت به آن ندارند.
جولی رومانوفسکی، مشاور دوران کودکی و مربی والدین هم میگوید عکسهایی که والدین به اشتراک میگذارند «۱۰۰ درصد» روی بچهها هنگام بزرگ شدن تأثیر میگذارد.
به گفته وی آنچه در دوران کودکی ما اتفاق میافتد عمیقا بر ما و بزرگسالان تأثیر میگذارد، خوب یا بد، آنچه والدین ما انتخاب میکنند، برای خود، برای خانواده، برای فرزندان، تأثیر طولانی مدت خواهد داشت.
در سال ۲۰۱۹ یک مطالعه ایمنی اینترنت به وسیله مایکروسافت نشان داد که ۴۲ درصد از ۱۲۵۰۰ نوجوانی که در ۲۵ کشور مورد بررسی قرار گرفتند، در مورد میزان اشتراکگذاری تصاویرشان توسط والدینشان نگران بودند و ۱۱ درصد گفتند که این یک «مشکل بزرگ» زندگی آنهاست.
به اعتقاد رومانفسکی بسته به نوع محتوایی که والدین از فرزندان خود به صورت آنلاین ارسال میکنند، تأثیرات منفی مختلفی بر آینده آنها مثلا ورود به دانشگاه یا یافتن شغل قابل انتظار است. او میگوید که عکس یا ویدیویی که والدین اکنون آن را خندهدار میدانند، ممکن است برای یک کارفرمای احتمالی ۱۵ سال بعد خندهدار نباشد.
او میگوید: «بهطور بالقوه ممکن است تصاویری وجود داشته باشند که داستانی بسیار متفاوت را برای دیگران ترسیم کنند، و یک کودک کنترلی بر آن ندارد.»
حتی زمانی که محتوایی را از اینترنت پاک میکنید، به این معنا نیست که محتوا به طور کامل پاک میشود.
رومانوفسکی میگوید والدین در نهایت مسئول ردپای دیجیتالی فرزندانشان هستند. بیشتر والدین به فرزندان خود افتخار میکنند، به همین دلیل درباره آنها پست میگذارند. اما ما باید در نظر داشته باشیم که وقتی کودک بزرگتر میشود، چه حسی خواهد داشت؟ طبق تجربه من، اکثر والدین به این موضوع فکر نمیکنند. هر چه که پست میکنید آیا این فکر به ذهن شما خطور کرده که تأثیر مثبت یا منفی این پست بر فرزندان من و آینده او چه خواهد بود؟»
منابع:
گاردین (https://theguardian.com/commentisfree/2024/feb/26/son-social-media-parents-children)
سیتیوی نیوز (https://ctvnews.ca/lifestyle/posting-photos-of-your-children-on-social-media-experts-warn-there-may-be-consequences-1.5938484)
-فاطمه لطفی (روزنامهنگار)
#کودکان #اینترنت #حریم_خصوصی
@tavaanatech
Ddinstagram
InstaFix
Post might not be available
هوش مصنوعی / Artificial intelligence
هوش مصنوعی یا AI، فیلدی از علوم کامپیوتر است که به طراحی و توسعه سیستمهای کامپیوتری مجهز به تقلید رفتار و فعالیتهای انسانی؛ مانند یادگیری، تفکر، تصمیمگیری و حل مسائل پیچیده، میپردازد.
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/visuals/terminology-12-artificial-intelligence/
#هوش_مصنوعی #واژه_نامه
@tavaanatech
هوش مصنوعی یا AI، فیلدی از علوم کامپیوتر است که به طراحی و توسعه سیستمهای کامپیوتری مجهز به تقلید رفتار و فعالیتهای انسانی؛ مانند یادگیری، تفکر، تصمیمگیری و حل مسائل پیچیده، میپردازد.
وبسایت:
https://tech.tavaana.org/visuals/terminology-12-artificial-intelligence/
#هوش_مصنوعی #واژه_نامه
@tavaanatech
روزنامه دیلی میل، ۵ دسامبر ۲۰۰۰:
اینترنت احتمالا یک ترند زودگذر است، زیرا میلیونها نفر آن را کنار میگذارند.
- بسیاری از نوجوانان در حال حاضر کمتر از گذشته از اینترنت استفاده میکنند.
- برآورد میشود تنها در بریتانیا بیش از دو میلیون نفر وجود دارند که مرتبا از اینترنت استفاده کردهاند، اما الان آن را رها کردهاند.
(میلاد نوری)
#اینترنت
@tavaanatech
اینترنت احتمالا یک ترند زودگذر است، زیرا میلیونها نفر آن را کنار میگذارند.
- بسیاری از نوجوانان در حال حاضر کمتر از گذشته از اینترنت استفاده میکنند.
- برآورد میشود تنها در بریتانیا بیش از دو میلیون نفر وجود دارند که مرتبا از اینترنت استفاده کردهاند، اما الان آن را رها کردهاند.
(میلاد نوری)
#اینترنت
@tavaanatech
چگونه یک رمز عبور امن بسازیم؟
انتخاب رمز عبور امن و قوی نقش مهمی در حفظ امنیت حسابهای کاربری شما داردٰ؛ چراکه هرچه قویتر باشد کار هکرها و افراد ناشناس برای پیداکردن آن سختتر میشود. در این مقاله سایتهای معتبر و امنی را برای ساخت رمز عبور مطمئن معرفی میکنیم.
پسوردی قوی و امن است که تصادفی انتخاب شود و ترکیبی از حروف کوچک و بزرگ، اعداد و علامتها باشد. تحقیقات در این باره نشان داده است که رمز عبور قوی نباید از ۱۲ کاراکتر کمتر باشد. همچنین به هیچ عنوان نباید از مشخصات فردی برای ساخت پسورد استفاده شود.
سایتهای زیادی هستند که به صورت آنلاین و بدون نیاز به نصب برنامه روی سیستم، میتوانند برای شما پسورد قوی و امن بسازند. به این نوع سرویسها Password Generator گفته میشود. در این سرویسهای آنلاین شما میتوانید مشخص کنید که رمزعبورتان ترکیبی از حروف، اعداد و کاراکترها باشد و همچنین طول پسوردتان چقدر باشد.
چند نمونه امن و معتبر از این دست سایتها:
1password
Norton
Lastpass
Dashlane
Keepass
Strong password generator
NordPass
ادامه مطلب:
https://tech.tavaana.org/fa/news/pswdgenerator
#پسورد #رمز_عبور #امنیت_دیجیتال #آموزشی
@tavaanatech
انتخاب رمز عبور امن و قوی نقش مهمی در حفظ امنیت حسابهای کاربری شما داردٰ؛ چراکه هرچه قویتر باشد کار هکرها و افراد ناشناس برای پیداکردن آن سختتر میشود. در این مقاله سایتهای معتبر و امنی را برای ساخت رمز عبور مطمئن معرفی میکنیم.
پسوردی قوی و امن است که تصادفی انتخاب شود و ترکیبی از حروف کوچک و بزرگ، اعداد و علامتها باشد. تحقیقات در این باره نشان داده است که رمز عبور قوی نباید از ۱۲ کاراکتر کمتر باشد. همچنین به هیچ عنوان نباید از مشخصات فردی برای ساخت پسورد استفاده شود.
سایتهای زیادی هستند که به صورت آنلاین و بدون نیاز به نصب برنامه روی سیستم، میتوانند برای شما پسورد قوی و امن بسازند. به این نوع سرویسها Password Generator گفته میشود. در این سرویسهای آنلاین شما میتوانید مشخص کنید که رمزعبورتان ترکیبی از حروف، اعداد و کاراکترها باشد و همچنین طول پسوردتان چقدر باشد.
چند نمونه امن و معتبر از این دست سایتها:
1password
Norton
Lastpass
Dashlane
Keepass
Strong password generator
NordPass
ادامه مطلب:
https://tech.tavaana.org/fa/news/pswdgenerator
#پسورد #رمز_عبور #امنیت_دیجیتال #آموزشی
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فناوری دانش بنیان!
دست یافتن به تکنولوژی جدید از طرف حامیان ولایی و ارزشی جمهوری اسلامی!
#دانش_بنیان
@tavaanatech
دست یافتن به تکنولوژی جدید از طرف حامیان ولایی و ارزشی جمهوری اسلامی!
#دانش_بنیان
@tavaanatech
پروکسیهای امن MTproto برای عبور از سد فیلترینگ در تلگرام - یکشنبه - ۱۹ - فروردین - ۱۴۰۳
برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هموطنان، این پروکسیها را به اشتراک بگذارید.
Germany
https://t.me/proxy?server=49.12.204.53&port=4443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
The Netherlands
https://t.me/proxy?server=89.35.131.42&port=8085&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=138.201.16.75&port=443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=176.9.101.125&port=3443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=116.202.246.99&port=443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=91.107.228.101&port=4443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=159.69.150.135&port=4443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=94.130.170.176&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
The Netherlands
https://t.me/proxy?server=77.74.123.20&port=8085&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=www.manlybattery.space.&port=443&secret=7gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAB0aGVndWFyZGlhbi5jb20
بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسشهای شما:
t.me/beshkantechbot
#تلگرام #پروکسی
@tavaanatech
@beshkan
برای استفاده سایر کاربران، دوستان و هموطنان، این پروکسیها را به اشتراک بگذارید.
Germany
https://t.me/proxy?server=49.12.204.53&port=4443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
The Netherlands
https://t.me/proxy?server=89.35.131.42&port=8085&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=138.201.16.75&port=443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=176.9.101.125&port=3443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=116.202.246.99&port=443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=91.107.228.101&port=4443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=159.69.150.135&port=4443&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=94.130.170.176&port=8&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
The Netherlands
https://t.me/proxy?server=77.74.123.20&port=8085&secret=FgMBAgABAAH8AwOG4kw63Q
Germany
https://t.me/proxy?server=www.manlybattery.space.&port=443&secret=7gAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAB0aGVndWFyZGlhbi5jb20
بات تلگرامی بشکن برای دریافت پروکسی و فیلترشکن و پاسخ به پرسشهای شما:
t.me/beshkantechbot
#تلگرام #پروکسی
@tavaanatech
@beshkan
سازمان غذا و داروی آمریکا برای نخستین بار یک اپلیکیشن موبایل را برای کمک به درمان افسردگی ماژور مورد تایید قرار داده است.
نام آن Rejoyn است و جالب است بدانید برای استفاده از این اپلیکیشن فعلا به نسخه پزشک نیاز دارید و در حال حاضر به صورت عمومی از طریق اپ استور و یا گوگل پلی در دسترس نیست.
کاربران اپلیکیشن در یک برنامه ۶ هفتهای ترکیبی آموزش میبینند که چگونه فرایند پردازش احساسات توسط مغز را بهبود دهند. مدت زمان مورد نیاز برای استفاده از اپلیکیشن هم کمتر از دو ساعت در هفته است.
پژوهشهای انجام شده روی استفاده از این اپلیکیشن نشان داده که در بیماران مبتلا به افسردگی ماژور، سبب کاهش علائم بیماری میشود.
استفاده از این اپلیکیشن برای افراد بالای ۲۲ سال مبتلا به افسردگی ماژور که تحت درمان با دارو هستند، مورد تایید قرار گرفته است.
تیم سازنده این اپلیکیشن مدعی است تمرینهای ذهنی اپلیکیشن، مشابه فیزیوتراپی برای اندامها عمل میکنند: تمرینها به گونهای طراحی شدهاند که ارتباطات عصبی میان بخشهای خاصی از مغز را تقویت میکنند که در افسردگی نقش دارند و در نتیجه توانایی مغز در پردازش احساسات مرتبط با افسردگی ارتقا پیدا میکند.
در پژوهش انجام شده روی این اپلیکیشن که ۳۸۶ نفر در آن شرکت کرده بودند، هیچ عارضهی جانبی گزارش نشده و کاهش علائم افسردگی تا چند ماه بعد از پایان برنامه شش هفتهای هم ادامه داشته است.
این اپلیکیشن از حدود سه ماه دیگر جهت دانلود از اپ استور و گوگل پلی در دسترس خواهد بود.
البته لازم است تاکید شود که اپلیکیشن فقط در نقش یک «درمان کمکی» قابل استفاده است و به هیچ عنوان جایگزین درمانهای اصلی این بیماری به حساب نمیآید.
سایت اپلیکیشن: https://www.rejoyn.com
(علیاصغر هنرمند)
#پزشکی #افسردگی
@tavaanatech
نام آن Rejoyn است و جالب است بدانید برای استفاده از این اپلیکیشن فعلا به نسخه پزشک نیاز دارید و در حال حاضر به صورت عمومی از طریق اپ استور و یا گوگل پلی در دسترس نیست.
کاربران اپلیکیشن در یک برنامه ۶ هفتهای ترکیبی آموزش میبینند که چگونه فرایند پردازش احساسات توسط مغز را بهبود دهند. مدت زمان مورد نیاز برای استفاده از اپلیکیشن هم کمتر از دو ساعت در هفته است.
پژوهشهای انجام شده روی استفاده از این اپلیکیشن نشان داده که در بیماران مبتلا به افسردگی ماژور، سبب کاهش علائم بیماری میشود.
استفاده از این اپلیکیشن برای افراد بالای ۲۲ سال مبتلا به افسردگی ماژور که تحت درمان با دارو هستند، مورد تایید قرار گرفته است.
تیم سازنده این اپلیکیشن مدعی است تمرینهای ذهنی اپلیکیشن، مشابه فیزیوتراپی برای اندامها عمل میکنند: تمرینها به گونهای طراحی شدهاند که ارتباطات عصبی میان بخشهای خاصی از مغز را تقویت میکنند که در افسردگی نقش دارند و در نتیجه توانایی مغز در پردازش احساسات مرتبط با افسردگی ارتقا پیدا میکند.
در پژوهش انجام شده روی این اپلیکیشن که ۳۸۶ نفر در آن شرکت کرده بودند، هیچ عارضهی جانبی گزارش نشده و کاهش علائم افسردگی تا چند ماه بعد از پایان برنامه شش هفتهای هم ادامه داشته است.
این اپلیکیشن از حدود سه ماه دیگر جهت دانلود از اپ استور و گوگل پلی در دسترس خواهد بود.
البته لازم است تاکید شود که اپلیکیشن فقط در نقش یک «درمان کمکی» قابل استفاده است و به هیچ عنوان جایگزین درمانهای اصلی این بیماری به حساب نمیآید.
سایت اپلیکیشن: https://www.rejoyn.com
(علیاصغر هنرمند)
#پزشکی #افسردگی
@tavaanatech
طبق گزارش جدید وبسایت اسپیدتست، ایران در زمینه سرعت اینترنت ثابت در میان ۱۸۱ کشور جهان با سرعت ۱۳.۵۱ مگابیت بر ثانیه در جایگاه ۱۵۶ قرار گرفته است.
براساس تازهترین گزارش این وبسایت ایران در ردهبندی سرعت اینترنت همراه نیز در میان ۱۴۳ کشور با سرعت ۳۴.۷۱ مگابیت بر ثانیه در رده ۷۳ جهان قرار گرفته است.
قطر، امارات، کویت و کرهجنوبی در بالای جدول سرعت اینترنت همراه قرار دارند و سنگاپور، شیلی، هنگکنگ و ایسلند در صدر ردهبندی سرعت اینترنت ثابت قرار گرفتهاند.
#اینترنت #فیلترینگ #اسپیدتست
@tavaanatech
براساس تازهترین گزارش این وبسایت ایران در ردهبندی سرعت اینترنت همراه نیز در میان ۱۴۳ کشور با سرعت ۳۴.۷۱ مگابیت بر ثانیه در رده ۷۳ جهان قرار گرفته است.
قطر، امارات، کویت و کرهجنوبی در بالای جدول سرعت اینترنت همراه قرار دارند و سنگاپور، شیلی، هنگکنگ و ایسلند در صدر ردهبندی سرعت اینترنت ثابت قرار گرفتهاند.
#اینترنت #فیلترینگ #اسپیدتست
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
واکنش تماشاگران بازی استقلال - مس رفسنجان به سکوت برای کشتهشدگان سپاه در سوریه
ویدئوهای منتشر شده در شبکههای اجتماعی نشان میدهد در ابتدای بازی روز گذشته استقلال و مس رفسنجان، تماشاگران به یک دقیقه سکوت برای کشتهشدگان سپاه در سوریه با هو کردن و صدای بوق واکنش نشان دادند.
#فضای_مجازی
@tavaanatech
ویدئوهای منتشر شده در شبکههای اجتماعی نشان میدهد در ابتدای بازی روز گذشته استقلال و مس رفسنجان، تماشاگران به یک دقیقه سکوت برای کشتهشدگان سپاه در سوریه با هو کردن و صدای بوق واکنش نشان دادند.
#فضای_مجازی
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ویدیویی از جشن فارغ التحصیلی دختران دانشگاه الزهرا بوشهر که در شبکههای اجتماعی فراگیر شده است.
#فضای_مجازی
@tavaanatech
#فضای_مجازی
@tavaanatech
چگونه اکانتهای آسیبرسان در اینستاگرام را ریپورت کنیم؟
در صورت مشاهده افرادی که هویت کاربران ناشناس را افشا و آنها را تهدید میکنند، بیتفاوت از کنار آنها عبور نکنیم. ریپورت مکرر این افراد به شبکههای اجتماعی و عدم ورود به هرگونه بحث و کامنتگذاری یکی از شیوههای مقابله است.
#ریپورت #ارزشی #اینستاگرام
@tavaanatech
در صورت مشاهده افرادی که هویت کاربران ناشناس را افشا و آنها را تهدید میکنند، بیتفاوت از کنار آنها عبور نکنیم. ریپورت مکرر این افراد به شبکههای اجتماعی و عدم ورود به هرگونه بحث و کامنتگذاری یکی از شیوههای مقابله است.
#ریپورت #ارزشی #اینستاگرام
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چگونه اکانتهای آسیبرسان را در شبکههای مختلف اجتماعی ریپورت کنیم؟
در این ویدئوی کوتاه با چگونگی ریپورت اکانتهای آسیب رسان و ناامن در شبکههای اجتماعی مختلف آشنا میشویم.
وبسایت:
tech.tavaana.org/index.php/fa/video-tutorials/chgwnh-akanthay-asybrsan-ra-dr-shbkhhay-mkhtlf-ajtmay-rypwrt-knym
یوتیوب:
youtube.com/watch?v=HMC2RiofOpg
#اسلاید_شو #ریپورت #اکانت_ناامن
@tavaanatech
در این ویدئوی کوتاه با چگونگی ریپورت اکانتهای آسیب رسان و ناامن در شبکههای اجتماعی مختلف آشنا میشویم.
وبسایت:
tech.tavaana.org/index.php/fa/video-tutorials/chgwnh-akanthay-asybrsan-ra-dr-shbkhhay-mkhtlf-ajtmay-rypwrt-knym
یوتیوب:
youtube.com/watch?v=HMC2RiofOpg
#اسلاید_شو #ریپورت #اکانت_ناامن
@tavaanatech