че быстро надувает?

кирилл перепутал силомер с моей головой
*ну ничего ему можно все ❤️*

ало рыжий, где ролики?

проспал оч много часов, траванулся:( животик бо бо

вывод такой: пацаны, вот не доели вы еду, не ставьте её в холодильник с мыслями - «потом доем»,- не доешьте.. траванётесь и обосретесь 🙏🏻

до последнего не хотел выкладывать этот пост..

недели две-три назад опять пошла новость о закрытие ютуба, честно, в какой раз уже это говорят и не особо верилось, но сам заметил «процесс замедления» это пиздец.. они реально тормозят ютуб, зачем???

ютуб для меня является самой любимой платформой, мне нравится дарить эмоции, мотивацию и т.д.
я не знаю, что будет в дальнейшем с ютубом и как он будет работать (возможно как инста с впн)

я, буквально, стою перед океаном неизвестности. всегда знал, что будет через день, неделю, год, а сейчас я серьезно не понимаю, что будет завтра;(

в любом случае, буду выкладывать ролики, стараться делать чет новое
спасибо вам, что смотрите, терпите, поддерживаете ❤️
прорвемся не ссыте

неспортивный блогер снимает спортивный ролик

👍🏻 - если не умер со старости и дождался спортивного контента

а ваще планирую в начале сентября в Сербию погнать
ролик с эвелоном хотите?

ЛЕССС ГОООО
https://youtu.be/CvQSbNsxnNA

душевненький влог с силовыми ребят, врубайте впн или другие пасхалки, чтоб глянуть ролик

приятного просмотра!

ютуб душит, даж тикток душит
да просто задушите меня уже и все 🙏🏻😭

дни без ютубчика проходят очень грустно;(

проснулся, побрил грудь и пузо
пожал, потренил, сфоткался в туалете (а ваще зацените форму)

как же я люблю #ЕбаатьОнСлабый

то, что вы хотели (рациончик + треня) так ещё и с живой легой

👍🏻 - зимой снимаем в дубае жим 100кг на 100 с войтенко!

красива да?

силовые шадоукека и строго делаем?

последствия набора:
1. лицо в отеках
2. постоянно повышенное давление

а кста ща ж набор до 100-105

ванек дружбан дарова