я очень долгое время жила в состоянии сбережения энергии, поэтому мне тяжело было доводить дела до конца, реализовать свои творческие идеи, у меня быстро садилась социальная батарейка, мне сложно давалось от быстрых дофаминов отказываться в пользу долгосрочных каких-то рутинных действий и в целом я ощущала в себе склонность к депрессивным состояниям. меня спасало только кофе. я не представляла свою жизнь без кофе, потому что оно действовало на меня точно так же, как на героя из фильма область тьмы те пилюли, когда мир сразу обретал краски и появлялось вдохновение и боевой настрой разобраться с накопившейся кучкой дел. но это состояние, естественно, быстро улетучивалось. поэтому я замечала, что я живу и развиваюсь какими-то рывками, то спринтом добегу до поставленных целей, а потом откидываюсь назад, порчу отношения с самой собой, залипаю в рилсах, даже не вникая в них, курю без остановки и делаю еще всякие другие штуки саморазрушения.

и я просто думала, что я такой вот человек и старалась принять в себе это, несмотря на культ продуктивности нашей эпохи. это влекло за собой внутренние конфликты, напряжение и ощущение выученной беспомощности. я скупала инфопродукты, потому что велась на маркетинговые триггеры, внушающие, что "на этот раз именно этот курс точно станет волшебной таблеткой, которая исправит тебя и ты наконец-то станешь окей, как другие".

а потом до меня дошло.
у меня всего на всего анемия. и до меня начинает это доходить только в моменты, когда организм уже совсем не вывозит и выдает сбои, при которых становится сложно функционировать. и самое интересное в этом — то, что я на эти грабли наступаю уже в третий раз. не довожу лечение до конца, бросаю прием железа, как только туман в голове перестает затмевать дорогу со спальни до кухни и просто тешу себя иллюзией того, что все прошло, не сверяясь с реальностью контрольными чекапами.

но оказалось..... само собой не проходят такие вещи, оказывается надо блять брать эту пресловутую ответственность за то, чтобы довести лечение до конца, чтобы выйти из хронического состояния зомби 🤬