Forwarded from Минздрав России
🎄Советы министра здравоохранения РФ Михаила Мурашко: как укрепить здоровье в новогодние праздники и сохранить его в Новом году
Новогодние праздники — особенное время, связанное с множеством традиций. Это момент единения для всех народов нашей страны, а также время, проведенное в кругу семьи.
🙏🏼Провести праздники с семьей — это отличная возможность активно отдохнуть, приготовить вкусную и полезную еду, а также поддерживать родных в отказе от вредных привычек.
Решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека — его выбор: курение и злоупотребление алкоголем или же ежедневная физическая активность и рациональное питание.
➡️ 2024 год объявлен Президентом России «Годом семьи», и мы расширяем возможности системы здравоохранения в профилактических и лечебных мероприятиях на каждом из этапов жизни человека.
— Под бой курантов принято загадывать желание, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Мой совет — не загадывать желание, а дать себе обещание на следующий год. Самое простое обещание, начать делать зарядку, бросить курить, отказаться от алкоголя. Такие маленькие обещания меняют жизнь к лучшему сильнее, чем самые амбициозные загаданные желания, — сказал министр.
Традиционные три пожелания министра на Новый год, самые простые, но всегда работающие — в наших карточках⬆️
#МинздравОтвечает
Новогодние праздники — особенное время, связанное с множеством традиций. Это момент единения для всех народов нашей страны, а также время, проведенное в кругу семьи.
🙏🏼Провести праздники с семьей — это отличная возможность активно отдохнуть, приготовить вкусную и полезную еду, а также поддерживать родных в отказе от вредных привычек.
Решающий вклад в сохранение здоровья вносят привычки и поведение самого человека — его выбор: курение и злоупотребление алкоголем или же ежедневная физическая активность и рациональное питание.
— Под бой курантов принято загадывать желание, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Мой совет — не загадывать желание, а дать себе обещание на следующий год. Самое простое обещание, начать делать зарядку, бросить курить, отказаться от алкоголя. Такие маленькие обещания меняют жизнь к лучшему сильнее, чем самые амбициозные загаданные желания, — сказал министр.
Традиционные три пожелания министра на Новый год, самые простые, но всегда работающие — в наших карточках
#МинздравОтвечает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2❤1
🌟 В Менделеевске открыли Центр детских и юношеских компетенций «Менделеевская долина»
Это молодежное пространство с современными лабораториями и студиями, где объединились инженерное и научное творчество, IT и креативные технологии.
🎄 В канун Нового года в Татарстане проходит акция «Ёлка желаний»
Акция помогает исполнить мечты многих детей республики. Одним из них стал 10-летний казанец с ОВЗ, севший за штурвал на тренажерах вертолетов Ми-38 и Ми-8МТВ Казанского вертолетного завода.
⛸ В Нижнекамске открыли новый ледовый дворец
Спорткомплекс включает в себя крытый каток с искусственным льдом, тренажерный зал и четыре раздевалки.
🎻 Восьмилетний скрипач из Набережных Челнов стал победителем Всероссийского телевизионного конкурса «Синяя птица»
Его виртуозная игра не оставила равнодушными ни зрителей, ни жюри.
🏥 В Казани завершили строительство второго хосписа
Новый хоспис благотворительного фонда им.Анжелы Вавиловой начнет принимать пациентов уже в феврале.
Это молодежное пространство с современными лабораториями и студиями, где объединились инженерное и научное творчество, IT и креативные технологии.
🎄 В канун Нового года в Татарстане проходит акция «Ёлка желаний»
Акция помогает исполнить мечты многих детей республики. Одним из них стал 10-летний казанец с ОВЗ, севший за штурвал на тренажерах вертолетов Ми-38 и Ми-8МТВ Казанского вертолетного завода.
⛸ В Нижнекамске открыли новый ледовый дворец
Спорткомплекс включает в себя крытый каток с искусственным льдом, тренажерный зал и четыре раздевалки.
🎻 Восьмилетний скрипач из Набережных Челнов стал победителем Всероссийского телевизионного конкурса «Синяя птица»
Его виртуозная игра не оставила равнодушными ни зрителей, ни жюри.
🏥 В Казани завершили строительство второго хосписа
Новый хоспис благотворительного фонда им.Анжелы Вавиловой начнет принимать пациентов уже в феврале.
👍3
🌟 Менделеевскида «Менделеевская долина» балалар һәм яшүсмерләр компетенцияләре үзәге ачылды
Бу заманча лабораторияләр һәм студияләр булган яшьләр киңлеге, анда инженер һәм фәнни иҗат, IT һәм креатив технологияләр берләшкән.
🎄 Яңа ел алдыннан Татарстанда «Теләкләр чыршысы» уза
Акция республиканың күп балаларының хыялларын чынга ашырырга булыша. Аларның берсе сәламәтлек мөмкинлекләре чикләнгән 10 яшьлек казанлы булды, ул Казан вертолет заводының Ми-38 һәм Ми-8МТВ тренажер вертолетлары штурвалы артына утырды.
⛸ Түбән Камада яңа боз сарае ачылды
Спорт комплексында ясалма бозлы ябык шугалак, тренажер залы һәм 4 чишенү бүлмәсе бар.
🎻 Чаллыдан 8 яшьлек скрипкачы малай «Синяя птица» Бөтенроссия телевизион конкурсында җиңүче булды
Аның виртуоз уены тамашачыларны да, конкурсның жюри әгъзаларын да битараф калдырмады.
🏥 Казанда икенче хоспис төзелешен тәмамланды
Яңа Казан хосписы пациентларны февральдә кабул итә башлаячак.
Бу заманча лабораторияләр һәм студияләр булган яшьләр киңлеге, анда инженер һәм фәнни иҗат, IT һәм креатив технологияләр берләшкән.
🎄 Яңа ел алдыннан Татарстанда «Теләкләр чыршысы» уза
Акция республиканың күп балаларының хыялларын чынга ашырырга булыша. Аларның берсе сәламәтлек мөмкинлекләре чикләнгән 10 яшьлек казанлы булды, ул Казан вертолет заводының Ми-38 һәм Ми-8МТВ тренажер вертолетлары штурвалы артына утырды.
⛸ Түбән Камада яңа боз сарае ачылды
Спорт комплексында ясалма бозлы ябык шугалак, тренажер залы һәм 4 чишенү бүлмәсе бар.
🎻 Чаллыдан 8 яшьлек скрипкачы малай «Синяя птица» Бөтенроссия телевизион конкурсында җиңүче булды
Аның виртуоз уены тамашачыларны да, конкурсның жюри әгъзаларын да битараф калдырмады.
🏥 Казанда икенче хоспис төзелешен тәмамланды
Яңа Казан хосписы пациентларны февральдә кабул итә башлаячак.
👍2
Страшная авария произошла по дороге в Набережные Челны. Алия не увидела в темноте фуру, и её автомобиль влетел под большегруз на скорости 80 км/час. Как говорит девушка, подушка безопасности сработала только у мужа, а она сразу потеряла сознание.
«Одновременно приехали мои родные и скорая. Тетя рассказала, что у меня отвалилась вся правая половина лица. Оказали первую медицинскую помощь мне в БСМП, потом на скорой перевели в Городскую больницу №5», - поделилась Алия.
Девушка поблагодарила челюстно-лицевого хирурга Баина Демкина, который, как она отметила, собирал её лицо из осколков, и всех специалистов, проводивших операцию: «Я могла остаться на всю жизнь обезображенной. Спасибо за ваши умелые руки и профессионализм!».
Челюстно-лицевой хирург Баин Демкин рассказал, что операция длилась более 4 часов.
«В Челнах мы впервые делаем операцию при таких масштабных повреждениях костей и тканей лица. С нашей пациенткой всё хорошо: она уже смеётся и идёт на поправку», - улыбнулся врач.
«Одновременно приехали мои родные и скорая. Тетя рассказала, что у меня отвалилась вся правая половина лица. Оказали первую медицинскую помощь мне в БСМП, потом на скорой перевели в Городскую больницу №5», - поделилась Алия.
Девушка поблагодарила челюстно-лицевого хирурга Баина Демкина, который, как она отметила, собирал её лицо из осколков, и всех специалистов, проводивших операцию: «Я могла остаться на всю жизнь обезображенной. Спасибо за ваши умелые руки и профессионализм!».
Челюстно-лицевой хирург Баин Демкин рассказал, что операция длилась более 4 часов.
«В Челнах мы впервые делаем операцию при таких масштабных повреждениях костей и тканей лица. С нашей пациенткой всё хорошо: она уже смеётся и идёт на поправку», - улыбнулся врач.
❤8🔥4👍3
Forwarded from Горздрав Челны
Публикуем график работы медучреждений города в новогодние каникулы🎄
Работа дежурных кабинетов амбулаторной сети с 31 декабря по 8 января
9.00 - 14.00 часов
Прием вызовов на дом
8.00 до 13.00 часов
Врачи-офтальмологи детских поликлиник будут вести прием амбулаторных пациентов с 9.00-14.00
2 января - 4 детская
3 января - 5 детская
4 января - 4 детская
6 января -3 детская
7 января - 6 детская
8 января - КДМЦ
Врачи-лоры детских поликлиник работают с 9.00-14.00
2 января - 4 детская
3 января - 2 детская
4 января - 5 детская
5 января - 2 детская
6 января - 3 детская
7 января - 5 детская
8 января - 6 детская
Взрослых пациентов лор-врачи и офтальмологи принимают по экстренным показаниям в горбольнице №5.
Стоматологическая неотложная помощь взрослому населению в круглосуточном режиме будет оказываться в Стоматологической поликлинике №2. Детскому - в детской стоматологии №1.
Стационары продолжают работу в круглосуточном режиме.
Работа дежурных кабинетов амбулаторной сети с 31 декабря по 8 января
9.00 - 14.00 часов
Прием вызовов на дом
8.00 до 13.00 часов
Врачи-офтальмологи детских поликлиник будут вести прием амбулаторных пациентов с 9.00-14.00
2 января - 4 детская
3 января - 5 детская
4 января - 4 детская
6 января -3 детская
7 января - 6 детская
8 января - КДМЦ
Врачи-лоры детских поликлиник работают с 9.00-14.00
2 января - 4 детская
3 января - 2 детская
4 января - 5 детская
5 января - 2 детская
6 января - 3 детская
7 января - 5 детская
8 января - 6 детская
Взрослых пациентов лор-врачи и офтальмологи принимают по экстренным показаниям в горбольнице №5.
Стоматологическая неотложная помощь взрослому населению в круглосуточном режиме будет оказываться в Стоматологической поликлинике №2. Детскому - в детской стоматологии №1.
Стационары продолжают работу в круглосуточном режиме.
❤4👍1
Уважаемые подписчики! Спасибо, что вы с нами!
Читаете наши новости и полезные советы, даете нам обратную связь!
Просим вас принять участие в анонимном опросе, который проводит Министерство здравоохранения Республики Татарстан - https://forms.yandex.ru/cloud/658ed315eb614628d5968f5c.
Читаете наши новости и полезные советы, даете нам обратную связь!
Просим вас принять участие в анонимном опросе, который проводит Министерство здравоохранения Республики Татарстан - https://forms.yandex.ru/cloud/658ed315eb614628d5968f5c.
❤4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим Новым годом!
Своими пожеланиями поделился министр здравоохранения Республики Татарстан Марсель Миннуллин.
Своими пожеланиями поделился министр здравоохранения Республики Татарстан Марсель Миннуллин.
🥰308😁302👍300👏300🔥296🤩289🎉285❤277
Forwarded from Объясняем.рф
Приятного и безопасного катания!
#безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3