لباسهاي مناسب سفر
اگر با هواپيما به مسافرت مي‌رويد؟

لباس دست و پاگير نپوشيد. پوشيدن لباس‌هاي شل ‌و ول و چند تكه در هواپيما با آن راهروها و صندلي‌هاي تنگ در مواقع ضروري اشكال ايجاد مي‌كند. از لباس‌هاي بدون زيپ و قطعات فلزي استفاده كنيد تا موقع عبور از گيت معطل نشويد. اما بهتر است لباس‌هاي چند لايه بپوشيد، چون هواي كابين هواپيما دمايش گاهي تغيير مي‌كند.
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

😊تبریک سال نو🌺 با یک کلیپ بسیار جذاب از اقوام ایرانی

🌹پیشاپیش عیدتان مبارک🌹
‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

چند مقصد محبوب ایرانی ها
دبی

دبی شهری کوچک و درخشنده در نزدیکی ماست و تور دبی یعنی یک تور به دنیای مدرن! این شهر مملو از ساختمان های بلند، آسمان خراش ها و تفریحات پیشرفته است. شهری که برای بسیاری از افراد معروف دنیا اولین گزینه برای سپری کردن تعطیلات و تجربه ی لذت های ناب به حساب می آید.

در دبی به تماشای آکواریوم این شهر بروید تا در دنیا زیر آب آن قدم بزنید، از معماری خارق العاده ای ساختمان های این شهر دیدن کنید و در مراکز تفریحی آن بهترین لذت ها را ببرید. پارک های آبی و شهربازی های دبی تجربه های هیجان انگیز سفرتان می شوند. دبی؛ این شهر کوچک دنیای بزرگی از مراکز خرید و رستوران های متنوع است، که طعم دلچسب خرید را برایتان همیشگی می کند.

https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

چند مقصد محبوب ایرانی ها
دبی


‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

#سفر

چطور وسایل سفر را در یک چمدان جا دهیم؟


یادداشت كنید
وسایل سفر كم نیست. بنابراین طبیعی است كه اگر همه آنها را در ذهن‌تان نگه دارید،‌حتما چیزی را از قلم می‌اندازید. شك نكنید وقتی به مقصد رسیدید،‌می‌بینید حداقل چند قلم را جا انداخته‌اید.

چه كار كنیم
چند روز قبل از سفر تمام وسایل مورد نیازتان را روی كاغذ بنویسید. هر كدام را كه برمی‌دارید،‌روی آن قلم بكشید. به این ترتیب بدون استرس همه وسایل را در چمدان‌تان جا داده‌اید.
#نوروز
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

سلام به شنبه 28 اسفند

چقدر زودهمه چیز به
آخرش میرسد
آخرین ماه سال
آخرین روز
وآخرین دقایق
الهی
آخرین روزهای سال
بهترینها را داشته باشی

‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

#سفر
وقتی رسیدید، بهداشت را رعایت كنید
شاید ملحفه‌های هتل‌ها به ظاهر تمیز باشند یا این كه سرویس بهداشتی آنها ضدعفونی شده باشد،‌ اما باز هم رعایت نظافت شخصی،‌ چیز دیگری است. درواقع این خود شما هستید كه می‌توانید مانع از ابتلای خود و خانواده‌تان به بیماری‌های مختلف شوید.



چه كار كنیم
‌ برای هر سفری چند ملحفه‌ روانداز و زیراندازه و روبالشی همراه‌تان داشته باشید. پیش از هر اقدام دیگری، ‌ملحفه‌هایی را كه همراه آورده‌اید روی تخت بیندازید. به این ترتیب خیال‌تان از نظر انتقال آلودگی از طریق تماس با وسایل هتل برطرف می‌شود.
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

🔺آغاز نصب دوچرخه های نوروزی چهره شهر را دگرگون و شادی کودکان را صد چندان کرده است....

‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

#سفر

تازه‌ها را امتحان كنید
یكی از لذت‌های سفر،‌ كشف تازه‌هاست. این كار هم شما را از یكنواختی جسمی و هم روانی خارج می‌كند. یكی از دلایل تغییر در سطح ترشح هورمون‌ها،‌همین مساله است. به این معنی كه با تجربه‌های جدید می‌توانید فرصت سلامت جسمی و روانی را در خودتان ایجاد كنید.

چه باید كرد
در شهر یا كشور جدید،‌ حتما غذاهای محلی آنجا را كه با شرع و عرف ما سازگارند میل كنید. از مناطق خاص آن یعنی موزه‌ها، مكان‌های روستایی،‌ امكان تفریحی،‌ مراكز فرهنگی و... بازدید كنید. تناسب بین بازدیدها را هم فراموش نكنید. اگر فعالیت تفریحی خاصی دارند ، ‌حتما آن را انجام دهید. برای مثال اگر قایق‌سواری از تفریح‌های آن منطقه است،‌ حتما به قایق‌سواری بروید.
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

#سفر

‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

مادرِ من
مادرِ من
تو يارى و ياورِ من...
روز بأنوان إيراني مبارك
🍃🌷🌿🎶
‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

#سفر

چطور برای سفر نوروزی سه سوته چمدان ببندیم؟

برای لباس‌تان برنامه‌ریزی کنید
متناسب لباس بپوشید

مقصدتان، جاهايي كه قرار است برويد و لباس‌هايي كه احتمالا مجبوريد، بپوشيد را كاملا درنظر بگيريد. اگر مهماني خاصي بايد برويد، اول لباس آن ‌را كنار بگذاريد. متناسب با فرهنگ منطقه‌اي كه به آنجا سفر مي‌كنيد لباس‌تان را انتخاب كنيد.

لباس زیاد ممنوع!
بهتر است در كل لباس كم همراه ببريد يا لباس‌هايي را انتخاب كنيد كه جاي كمي مي‌گيرند، مثل لباس‌هاي نخي و ابريشمي. از لباس‌هايي استفاده كنيد كه كاربردهاي مختلفي داشته و براي آب‌وهواهاي مختلف مناسب باشند و بتوان با تركيب آنها با هم مدل متفاوتي به‌دست آورد.
https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w

🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🌿
🌿
سلام

بهار ، از آغاز خلقت سروش زایش دوباره و تازه شدن بوده و رسم دارد تا همه را از نوشدن سیراب کند🌺🌸🌺🌸

به همراه طبیعت ، سردی ها ،کینه ، زردی ها را فراموش کنیم و از نو ، روز ها را آغاز کنیم ☘🍀☘

در شروع این سال جدید که طراوت باران ، نوید سالی پر برکت و خوش را به همراه آورده است ، برای شما و خانواده محترم تان ، شادی پایدار ، روزی فراوان ، سلامت جسم و جان ، روزهای پر امید ، افکار مثبت ، دوستان وفادار ، رونق کسب و کار ، حال خوش آرزو می کنم و امیدوارم در این سال از گزند روزگار و‌ناملایمات در امن و پناه حق باشید🌼🌻🌼

روزهایتان نوروز

نوروزتان مبارک

دوستدار شما
پرویز بگ زاده

با درودی پر از مهر ؛
در اين بهار نو بهترين ها را براى شما و خانواده محترمتان آرزومندم.
تعطيلات رويايي
‏https://telegram.me/joinchat/Bmh3RDwJ6uZ8fbHrIfeF_w