Mustaqilligimizni 33 yilligi muborak bo’lsin azizlar✨
So’ngi yillarda yurtimizda, xalqimizda har tomonlama o’sish, rivojlanish ketayotganini e’tirof etish kerak!
Sport, tibbiyot, ilm-fan, bozor iqtisodiyoti shu va boshqa ko’plab sohalarda rivojlanish bor. Bundan keyin ham bo’lishini tilab qolamiz.
Hamda o’zimiz ham bu rivojlanishlarga oz bo’lsada xissamizni qo’shishga, sababchi bo’lib qolishga harakat qilmog’imiz darkor!✊🏻
Bayram muborak!
▶️ @taskin_markaz
So’ngi yillarda yurtimizda, xalqimizda har tomonlama o’sish, rivojlanish ketayotganini e’tirof etish kerak!
Sport, tibbiyot, ilm-fan, bozor iqtisodiyoti shu va boshqa ko’plab sohalarda rivojlanish bor. Bundan keyin ham bo’lishini tilab qolamiz.
Hamda o’zimiz ham bu rivojlanishlarga oz bo’lsada xissamizni qo’shishga, sababchi bo’lib qolishga harakat qilmog’imiz darkor!✊🏻
Bayram muborak!
▶️ @taskin_markaz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥3❤2
Баъзилар бетарбиялигини «ҳарактерим оғир» деб номлайдиган даврда яшаяпмиз…
Наимжон Азимов
▶️ @taskin_markaz
Наимжон Азимов
▶️ @taskin_markaz
🔥15👍9😢3💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤3👍3🕊2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Бепул мини-консультация»🎁
🗣️ 20 дақиқалик суҳбатда сиз:
- Ўзингизни қийнаётган муаммони илдизини аниқлашингиз;
- Кейинги қадамлар стратегиясини кўриб чиқишингиз;
- Қисқа тавсияларни олишингиз;
- Сизга аслида нима кераклиги бўйича кўрсатма олишингиз мумкин бўлади.
Бепул консультацияни олиш учун:
✅ Бизнинг телеграм каналимиз @taskin_markaz га аъзо бўлишингиз;
✅ @naimjon_azimov гуруҳимизга 5та дўстингизни қўшишингиз керак бўлади.
❗️Ушбу совғамиз 10-Сентябрьгача амал қилади.
🔥Консультация фақат Жонли (оффлайн) тарзда олиб борилади.
Бепул консультация олиш учун @azimov_admin га мурожаат қилишингиз мумкин.
▶️ @taskin_markaz
🗣️ 20 дақиқалик суҳбатда сиз:
- Ўзингизни қийнаётган муаммони илдизини аниқлашингиз;
- Кейинги қадамлар стратегиясини кўриб чиқишингиз;
- Қисқа тавсияларни олишингиз;
- Сизга аслида нима кераклиги бўйича кўрсатма олишингиз мумкин бўлади.
Бепул консультацияни олиш учун:
✅ Бизнинг телеграм каналимиз @taskin_markaz га аъзо бўлишингиз;
✅ @naimjon_azimov гуруҳимизга 5та дўстингизни қўшишингиз керак бўлади.
❗️Ушбу совғамиз 10-Сентябрьгача амал қилади.
🔥Консультация фақат Жонли (оффлайн) тарзда олиб борилади.
Бепул консультация олиш учун @azimov_admin га мурожаат қилишингиз мумкин.
▶️ @taskin_markaz
👍8👏5
Hozirgina Onlayn konsultatsiya o’tib chiqdim. 3 kundan beri xonasiga qamalvogan, depressiya holatiga tushib qolgan mijozimizda 1 soatlik suhbatda yengillik ko’rdik.
Viloyatdan, boshqa davlatdan bizni kuzatadiganlar onlayn konsultatsiya olishlari ham mumkin.
▶️ @taskin_markaz
Viloyatdan, boshqa davlatdan bizni kuzatadiganlar onlayn konsultatsiya olishlari ham mumkin.
▶️ @taskin_markaz
❤16👍7
Bepul Mini-konsultatsiya kimlarga kerak? Kimlar ushbu konsultatsiyani olsa bo’ladi?
▶️ @taskin_markaz
▶️ @taskin_markaz
👍10🔥5❤2👏1🕊1
TASKIN - Psixologik markazi
Voice message
Konsultatsiyaga yozilmoqchi bo’lganlar, oldin ushbu audioni eshitib shartlarni bajarib keyin bizga aloqaga chiqing.
Shunda tezroq navbatiz keladi.
@azimov_admin ga yozasiz.
Shunda tezroq navbatiz keladi.
@azimov_admin ga yozasiz.
👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏13❤2🕊1😍1
Aziz do’stlar, bepul konsultatsiyaga yozilganingizdan keyin o’z vaqtida markazimizga keling!
Konsultatsiyani vaqtini surish yoki bekor qilish imkoni yo’q. Odam ko’p, hammani vaqti aniq yozib qo’yilgan bo’ladi. Konsultatsiyaga yozilib kela olmay qolsangiz, boshqa haftalab kutayotgan odamlarni xaqqiga xiyonat bo’lib qoladi. Chunki sizni o’rningizga ular kelishlari mumkin edi.
Konsultatsiyaga yozilib kela olmaganlarni konsultatsiyasi kuyib ketadi. Boshqa kunga qo’yib bermaymiz. Chunki boshqa navbatini kutayotganlar ko’p. Ularga nisbatan nohaqlik bo’lib qoladi.
Bizni to’g’ri tushunasiz degan umiddamiz☺️
Savollar uchun: @azimov_admin
Konsultatsiyani vaqtini surish yoki bekor qilish imkoni yo’q. Odam ko’p, hammani vaqti aniq yozib qo’yilgan bo’ladi. Konsultatsiyaga yozilib kela olmay qolsangiz, boshqa haftalab kutayotgan odamlarni xaqqiga xiyonat bo’lib qoladi. Chunki sizni o’rningizga ular kelishlari mumkin edi.
Konsultatsiyaga yozilib kela olmaganlarni konsultatsiyasi kuyib ketadi. Boshqa kunga qo’yib bermaymiz. Chunki boshqa navbatini kutayotganlar ko’p. Ularga nisbatan nohaqlik bo’lib qoladi.
Bizni to’g’ri tushunasiz degan umiddamiz☺️
Savollar uchun: @azimov_admin
👍11❤2👏2
Qalb o’zgarib turadi. Uni nima bilan to’ldirsang, shu tomonga qarab ketadi…
Demak xissiyotlar ham, munosabatlar ham o’zgarib turadi.
Bugun sizga yoqmaydigan kimsa yoki biror narsa bir kun kelib yoqib qolishi, bugun sizga yoqadigan narsalar, ba’zi insonlar bir kun kelib yoqmay qolishi ham mumkin.
Insonlarning qalbi o’zgaruvchan, ular bugun sizni qanchalik yaxshi ko’rishsa, bir kun kelib shunchalik yomon ko’rishiga ham tayyor turing.
Ular bugun sizni qanchalik maqtashsa, bir kun kelib shunchalik yomonlashiga ham tayyor turing.
Qalbni nafrat bilan to’ldirsangiz dunyoni nafrat ko’zi bilan ko’rishni boshlaysiz.
Qalbni xasad bilan to’ldirsangiz dunyodagi kamchiliklarni ko’rishni boshlaysiz.
Qalbni muxabbat bilan to’ldirsangiz dunyoni barcha go’zalliklarini ko’rishni boshlaysiz.
Qalbni kibr bilan to’ldirsangiz dunyoda faqat o’zingizni ko’rishni boshlaysiz..
Qalbingizni nima bilan to’ldirayotganingizga ahamiyatli bo’ling!
Psixolog Naimjon Azimov
▶️ @taskin_markaz
Demak xissiyotlar ham, munosabatlar ham o’zgarib turadi.
Bugun sizga yoqmaydigan kimsa yoki biror narsa bir kun kelib yoqib qolishi, bugun sizga yoqadigan narsalar, ba’zi insonlar bir kun kelib yoqmay qolishi ham mumkin.
Insonlarning qalbi o’zgaruvchan, ular bugun sizni qanchalik yaxshi ko’rishsa, bir kun kelib shunchalik yomon ko’rishiga ham tayyor turing.
Ular bugun sizni qanchalik maqtashsa, bir kun kelib shunchalik yomonlashiga ham tayyor turing.
Qalbni nafrat bilan to’ldirsangiz dunyoni nafrat ko’zi bilan ko’rishni boshlaysiz.
Qalbni xasad bilan to’ldirsangiz dunyodagi kamchiliklarni ko’rishni boshlaysiz.
Qalbni muxabbat bilan to’ldirsangiz dunyoni barcha go’zalliklarini ko’rishni boshlaysiz.
Qalbni kibr bilan to’ldirsangiz dunyoda faqat o’zingizni ko’rishni boshlaysiz..
Qalbingizni nima bilan to’ldirayotganingizga ahamiyatli bo’ling!
Psixolog Naimjon Azimov
▶️ @taskin_markaz
👍21❤10🔥4
Butun dunyoga mashxur bo’lgan aktyor Uill Smit bolaligidan “klinik depressiya” bilan kurashib kelishi va nimalar qilganini aytib berdi. Uill Smitt shu bilan birga boshqalarni ham o’z muammolariga befarq bo’lmaslikka, kerak paytda yon atrofdan yordam so’rashga chaqirdi. O’zi ham doimo psixoterapevt qabulida bo’lishini aytib o’tdi…
https://dzen.ru/a/ZtwIN08fZXQVP0y7?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY5jBPF4V4TDgnZAvR5bKJzl5Yhv7dXvsie9vkxhaP5q9R4ZNSY5Js0tjc_aem_Jz7L3IOpTJ1iIQalIf5jHg
https://dzen.ru/a/ZtwIN08fZXQVP0y7?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY5jBPF4V4TDgnZAvR5bKJzl5Yhv7dXvsie9vkxhaP5q9R4ZNSY5Js0tjc_aem_Jz7L3IOpTJ1iIQalIf5jHg
Дзен | Статьи
Путь к гармонии: как Уилл Смит преодолел депрессию и тревожность
Статья автора «YouMiRu — подбор психолога онлайн» в Дзене ✍: «Когда над вами сгущаются тучи, не пытайтесь с ними бороться. Попросите о помощи. Найдите кого-то, с кем можно поговорить», – Уилл Смит.
Forwarded from TASKIN - Psixologik markazi
🎯 Bitta shu audio-darslikni o’zi sizni Samootsenkangizni davolaydi !
✅ Samootsenka nima?
✅ Samootsenka darajalari va turlari
✅ Adekvat (sog’lom) samootsenka va noadekvat (nosog’lom) samootsenka
✅ Samootsenka va uverennost farqlari
✅ Haqiqiy mo’min banda o’ziga baho berishga xaqqi yo’q..
✅ Sizni samootsenkangiz pastmi yoki o’zingizga ishonmaysizmi?
O’zidan qoniqmaslik, o’zini boricha qabul qila olmaslik bu - Samootsenka pastligi belgisidir!
✅ Samootsenka nima?
✅ Samootsenka darajalari va turlari
✅ Adekvat (sog’lom) samootsenka va noadekvat (nosog’lom) samootsenka
✅ Samootsenka va uverennost farqlari
✅ Haqiqiy mo’min banda o’ziga baho berishga xaqqi yo’q..
✅ Sizni samootsenkangiz pastmi yoki o’zingizga ishonmaysizmi?
O’zidan qoniqmaslik, o’zini boricha qabul qila olmaslik bu - Samootsenka pastligi belgisidir!
🔥14👍8❤4🕊1
Ayt qachon
Shaxriyor
❤2🔥2
Assalamu aleykum azizlar. Barchaga Juma ayyomi muborak bo’lsin.
Aziz do’stlar, bir singlimiz 3ta bola bilan qiynalib qoptila. Er bilan ajrashgan, yolg’iz ayol kvartirada turadi. 2 haftalik chaqalog’i bor. Faqat onalari bor ekan. Onalari Jizzaxda yasharkan.
Shunga ayollarga mos qanaqadir ish topib bera oladiganlar bo’lsa, yordam bersak savob bo’ladi. Ayol Chirchiq shahrida yashaydi. Shu taraflarda shu singlimizga mos ish bormi?
Yordam bermoqchi bo’lganlar adminimizga yozing, har xil inson bezovta qilmasligi uchun adminimiz o’rtada turib hal qilib beradi: @azimov_admin
P.s. Ayolni barcha ma’lumotlari bizda bor. Qachon tug’ganligi, qayerda yashashi, kvartira egasi raqamlari. Ishonchli. Rostanam qiynalgan ayol.
Aziz do’stlar, bir singlimiz 3ta bola bilan qiynalib qoptila. Er bilan ajrashgan, yolg’iz ayol kvartirada turadi. 2 haftalik chaqalog’i bor. Faqat onalari bor ekan. Onalari Jizzaxda yasharkan.
Shunga ayollarga mos qanaqadir ish topib bera oladiganlar bo’lsa, yordam bersak savob bo’ladi. Ayol Chirchiq shahrida yashaydi. Shu taraflarda shu singlimizga mos ish bormi?
Yordam bermoqchi bo’lganlar adminimizga yozing, har xil inson bezovta qilmasligi uchun adminimiz o’rtada turib hal qilib beradi: @azimov_admin
P.s. Ayolni barcha ma’lumotlari bizda bor. Qachon tug’ganligi, qayerda yashashi, kvartira egasi raqamlari. Ishonchli. Rostanam qiynalgan ayol.
👍16👏1
Hech bir narsa ruhiy zarbalar kabi mashaqqatli emas. Stress, tashvish va qo'rquvlar bilan yashagandan ko'ra o'n ming marta jismonan charchagan yaxshiroq.
#tarjima
Manba: @Hubbuna
▶️ @taskin_markaz
#tarjima
Manba: @Hubbuna
▶️ @taskin_markaz
👍27🔥10🕊1
Assalamu aleykum barchaga.
Qiziquvchanligim sabab nafaqat psixologiya balki tibbiyot, fizika, siyosat mavzularida ham ko’p izlanaman. Shu yo’nalishlarda ko’p podkastlarni ham ko’rib turaman.
Shu podkastlarni, maqolalarni sizlar bilan ham bo’lishishimni hohlaysizmi?
Nafaqat psixologiya balki turli mavzularda bo’lishi mumkin!
▶️ @taskin_markaz
Qiziquvchanligim sabab nafaqat psixologiya balki tibbiyot, fizika, siyosat mavzularida ham ko’p izlanaman. Shu yo’nalishlarda ko’p podkastlarni ham ko’rib turaman.
Shu podkastlarni, maqolalarni sizlar bilan ham bo’lishishimni hohlaysizmi?
Nafaqat psixologiya balki turli mavzularda bo’lishi mumkin!
▶️ @taskin_markaz
🔥35👍17❤3🕊1
Kanalimizda psixologiya yo’nalishida o’qiydigan talabalar, psixolog bo’lib ishlaydigan mutaxassislar bormi?
Sizlar uchun maxsus 2ta katta yangilikni tayyorlab qo’ydik!🎁🎉
Izohlarda👇 ”+++”👇 belgisini qoldiring.
Ushbu xabarni psixologlarga, kursdoshlaringizga yuborib qo’ying.
100 dan ortiq reaksiya kelganda, yangiligimizni e’lon qilamiz!
▶️ @taskin_markaz
Sizlar uchun maxsus 2ta katta yangilikni tayyorlab qo’ydik!🎁🎉
Izohlarda
Ushbu xabarni psixologlarga, kursdoshlaringizga yuborib qo’ying.
100 dan ortiq reaksiya kelganda, yangiligimizni e’lon qilamiz!
▶️ @taskin_markaz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥81👍17❤6💯6😁3🕊3👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❌ Оғир касал бўлмагунча Аптекадан дори олманг
☝🏻Bu hafta o’quvchilarimga va mijozlarimga eng ko’p gapirgan gapim shu bo’ldi shekilli.
Og’ir holat bo’lmasa, tabiiy davosi bo’lsa hadeb kimyoviy preparatlar, dori vositalarini qabul qilavermang! Dunyo bo’yicha hozirda farmindustriya qurol yaroq va narkotik moddalar biznesidan ham oldinda 1-likda turadi. Bu degani farmsanoat katta mafiyalar qo’lida degani! Dori darmon sanoati katta kuchlar tarafidan boshqarilmoqda! Ularga sog’ayib ketishingiz emas, ko’proq dori sotib olishingiz muhim!!!
Ohirgi 1 yil ichida 30ga yaqin mijozlarimizda turli kuchli dorilar ichish natijasida depressiya paydo bo’lganini, psixik buzilishlar boshlanganini o’z ko’zimiz bilan guvohi bo’ldik va bo’lib kelayapmiz! Ximik preparatlar kognitiv funksiyalarini buzishi, buni natijasida turli psixik kasalliklar paydo bo’lishini ham olimlar isbotlashgan!
Tabiiy giyohlar, vitaminlar, BAD lar bundan mustasno!
“Dorilarni ovqat kabi emas, ovqatlarni dori kabi iste’mol qiling” (Gippokrat)
▶️ @taskin_markaz
☝🏻Bu hafta o’quvchilarimga va mijozlarimga eng ko’p gapirgan gapim shu bo’ldi shekilli.
Og’ir holat bo’lmasa, tabiiy davosi bo’lsa hadeb kimyoviy preparatlar, dori vositalarini qabul qilavermang! Dunyo bo’yicha hozirda farmindustriya qurol yaroq va narkotik moddalar biznesidan ham oldinda 1-likda turadi. Bu degani farmsanoat katta mafiyalar qo’lida degani! Dori darmon sanoati katta kuchlar tarafidan boshqarilmoqda! Ularga sog’ayib ketishingiz emas, ko’proq dori sotib olishingiz muhim!!!
Ohirgi 1 yil ichida 30ga yaqin mijozlarimizda turli kuchli dorilar ichish natijasida depressiya paydo bo’lganini, psixik buzilishlar boshlanganini o’z ko’zimiz bilan guvohi bo’ldik va bo’lib kelayapmiz! Ximik preparatlar kognitiv funksiyalarini buzishi, buni natijasida turli psixik kasalliklar paydo bo’lishini ham olimlar isbotlashgan!
Tabiiy giyohlar, vitaminlar, BAD lar bundan mustasno!
“Dorilarni ovqat kabi emas, ovqatlarni dori kabi iste’mol qiling” (Gippokrat)
▶️ @taskin_markaz
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥5👍2