Август. 🌞Лето почти прошло.

Я часто ловлю себя на мысли, что в суете дней мы перестаём замечать главное: как растут дети, как они меняются, как меняемся мы сами рядом с ними.

Давайте на минуту остановимся и спросим себя: что я заметила в своих детях этим летом? 🤔

3️⃣Может быть, они стали чуть взрослее?
🔽Чуть смелее?
3️⃣Чуть больше говорят о том, что их волнует?
🔽Или, наоборот, стали более закрытыми, и это тоже заметно.

А что я заметила в себе? 😎
Где я стала мягче, где терпеливее? Где, возможно, устала до предела, а где наполнилась?

Этим летом я замечаю, как важно не просто быть рядом, а видеть.
Видеть изменения, которые происходят без слов!
И позволять себе их замечать.

Что вы замечаете в своих детях этим летом? И в себе? Поделитесь в комментариях, мне правда интересно! 😉

Чуть больше трех недель до конца лета, но я не хочу составлять очередной список ‘’успеть всё’’.

Я замедляюсь и пытаюсь уловить: что на самом деле мне важно в последний месяц лета?

Это не про ‘’доделать’’ и ‘’собрать’’, а про чувствовать и замечать!

Я выбираю не гнаться за тем, чего уже не реализовать. А выбрать одно маленькое желание и прожить его по-настоящему.

Например:

🔽провести день, гуляя по городу;
🔽устроить вечер, о котором можно вспоминать до зимы;
🔽собрать коллаж из фотографий;
🔽или просто лечь на траву и смотреть на небо.

А у вас есть что-то, что еще намерены сделать в этом августе? Одно желание, которое готовы себе разрешить? 😊

‘’Деревья умирают стоя’’.

Тут даже рука не поднимается ставить восклицательный знак ☹️

Жесткая, но до боли знакомая и очень отрезвляющая метафора.

Держаться. Не жаловаться. Не показывать слабость. Стоять до конца, даже когда внутри всё рушится 😖

Моя мама- из таких. Сегодня навещала её в реабилитационном центре (этим летом она попала в реанимацию с инсультом).
Теперь- длительная реабилитация. Медленная, трудная, выматывающая.
И я размышляю: а что, если бы она раньше услышала себя? Что, если бы позволила себе остановиться, отдохнуть, сказать ‘’я не могу’’?

Я не знаю, как надо. Я тоже через это прохожу и вижу, как это важно.

И это не вопрос вины. Это о том, как мы устроены.

Грущу ☹️ И прихожу к пониманию, что умение слышать себя- это не блажь! Это важный навык, который необходимо осваивать.

Остановиться, когда внутри переполнено. Признать, что устала. Попросить помощи. Отказаться от того, что высасывает силы. Не ‘’умереть стоя’’, а вовремя присесть, выдохнуть, подождать.

Можно не быть несгибаемой! Можно быть живой! 🤍

Если вы в поисках фильма для просмотра со своими подростками в эти выходные, рекомендую документальный фильм ‘’Месси’’.

Сюжетная линия проходит через главные этапы: его детство в Росарио, диагноз, его переезд в Барселону и его путь к вершине мирового футбола .

Это не просто нарезка интервью. Скорее, интеллектуальный портрет, который режиссёр построил очень необычно: между разговорами идёт реконструкция ключевых моментов жизни футболиста.

Для меня этот фильм, хороший повод для разговора о важных вещах:

⭕️Мечта и цена её достижения. В фильме показано, что путь к вершине никогда не бывает прямым. Он полон препятствий, которые кажутся непреодолимыми, и он требует огромной работы. Это не только про талант, но и про упорство и преодоление.

⭕️Роль поддержки, а не давления. Не просто быть ребёнком с диагнозом.
В фильме постоянно подчёркивается роль семьи и близких, которые верили в Месси!
Сцена, где родители обсуждают решение, как лучше будет для всех их детей- для меня бесценна!

⭕️Можно быть собой и добиваться целей. Месси в жизни очень скромный и даже застенчивый человек. Для величия не нужно быть шумным и ярким! Можно оставаться собой, верить в то, что делаешь, и просто делать это хорошо.

❓После просмотра, можно поразмышлять вот над какими вопросами:

1️⃣Что в истории Месси тебя удивило?

2️⃣Как думаешь, что было самым сложным на его пути?

1️⃣Как думаешь, можно ли добиться успеха без поддержки?

2️⃣В чём, по-твоему, его сила?

1️⃣Что бы ты сказал себе, если бы сомневался в своих силах?

2️⃣Кто из твоих близких верит в тебя так же, как верили в Месси?

Приятного просмотра! 😉

Мы часто в жизни ‘’гребём’’ изо всех сил, не замечая, что попали в течение.

Сегодня мне понадобилось какое-то время, чтобы понять, почему плыть по выбранному направлению не получается. Тогда я просто остановилась и осмотрелась: что вообще происходит? 🤔

В повседневной жизни часто получается то же самое: не замечая куда, зачем- ты просто гребешь! Надо оно тебе или нет- гребешь! Твой путь это или нет- гребешь!

Я не замечала, что попала в течение. Игнорируя это, я только усиливала темп, злясь, что ничего не выходит. Но когда я остановилась, посмотрела на воду, я увидела что мои усилия были направлены против течения, а не в сторону, куда я действительно хочу попасть.

Я выдохнула и перестала ‘’бороться’’. 😮‍💨

В жизни, так же.
Мы часто ‘’гребём’’ по инерции и не в том направлении: в делах, в мыслях, в решениях.
Мы злимся, что нет результата. Усиливаем темп и ещё больше устаём.

А нужно всего лишь остановиться, осмотреться. Для того, чтобы понять, где я сейчас и куда я на самом деле хочу.

А есть у меня тут родители школьников? 😉
Поделитесь, с какими проблемами сталкиваетесь в преддверии учебного года?

Можно прямо в комментарии (будет особенно ценно)!
Но можно и покликать опросы ниже ⬇️🙃