Хайлайтсики
474 subscribers
617 photos
77 videos
43 links
Красимся , болтаем, едим и худеем💄💃🏼🥙🏋🏼‍♀️
@tarasenko_makeup по всем вопросом записи пишите лично
Download Telegram
Наступило 5 января.
Первая тренировка в 2026 году 💪🏋️‍♂️
По ощущениям, как будто выходные были не неделю, а минимум месяц…
Мне уже сильно хотелось приступить к занятиям, энергии накопилось море, хотя у нас были достаточно активные каникулы.


А вы уже вернулись к спорту или ещё отдыхаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
Честно говоря, все эти майонезные комы уже тоже утомили, и хотелось поскорее все доесть и вернуться к своему привычному питанию.
Сегодня на завтрак классика – домашний боул 🥑💛
Сегодня у меня:
Рис, огурец, чери, желтый и красный перец (красный остроконечный, он очень сочный), авокадо, айсберг, чука, яичный желток и консервированный тунец. Для заправки чуть-чуть орехового соуса, как на фото. Получается очень сытно, вкусно и сбалансировано 👌🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15
В прошлом году, примерно в это время, я уехала в свой первый круиз. Программа и наши дни были настолько насыщенными и эмоциональными, что тратить время на телефон совсем не хотелось, соответственно, я толком ничего не выкладывала и не рассказывала. Поэтому подумываю выложить сюда наше путешествие и рассказывать каждый день, где мы были и что запомнилось.

Как думаете, будет интересно?
25🔥18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14🔥6🥰1
Итак, вернемся к истории о нашем путешествии🧳✈️

Так получилось, что я заранее оказалась в Москве. так как в тот момент внезапно прилетела моя подруга из Израиля и сразу после нового года я полетела к ней. И по счастливой случайности мне удалось облегчить себе дорогу, так как несколько дней мы провели в Москве, а уже после вылетели в Катар.

Перелет Москва-Катар был самым долгим — 7,5 часов в небе. И, несмотря на то что я не очень люблю летать, все было максимально комфортно. Полет прошел незаметно, так что советую выбирать хорошие авиалинии. Мы летели Qatar Airways, и этому полету мы ставим 100000/10. Удобные просторные кресла, интересная подборка кино на русском языке, игры, напитки, в том числе алкоголь, кормили тоже хорошо (хоть я толком никогда ничего такого не ем, так как боюсь нарваться на лактозу), и помнится, я даже спала, что тоже редкость.

И вот спустя 7 часов мы в Дохе. Международный аэропорт Хамад (DOH) — очень большой и невероятно красивый аэропорт! По моим воспоминаниям, там представлено огромное количество брендов, и можно найти буквально любой нужный вам бутик. Но нам было не до этого, и мы отправились в отель. С этим тоже было все максимально легко, так как в аэропорту все продумано для вашего удобства. Вы подходите к выходу в централизованную очередь, но это даже очередью назвать трудно, так как она движется очень быстро. Персонал забирает ваши чемоданы, тут же подъезжает такси, вы показываете, куда вам, и вас везут.

Мы остановились в отеле Ramada Encore Doha by Wyndham поближе к порту, так как следующим утром мы сразу выдвигались на лайнер. Сам отель окей, для такой экспресс остановки, но если вы планируете именно отдых в Дохе, то естественно выбирайте что-то поинтеснее. Но так как Катар это богатое государство-эмират на Ближнем Востоке тут любой отель будет приличным и максимально безопасным. Спойлер: слава богу, Анина мама подсказала нам на обратном пути остановиться на пару дней в Дохе, чтобы посмотреть её отдельно. Так мы и сделали на обратном пути и не пожалели.

В конце оставила наш круизный маршрут, а продолжение выложу в течение пары дней.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥167😍1